1、半月板手術後多久可以不可以和正常人相同上下樓梯
你好,這得根據術後的恢復情況而定了,一般來說可能需要比較長時間的
2、我半月板損傷,做了關節鏡手術已有9天了,請問,要多久幫能恢復正常,才能正常上下樓梯呢?
半月板部分切除手術後9天已經能夠正常走路,算是恢復的很快了,我一個多月才能正常走路.正常上下樓是兩個月.
建議你不要急著上下樓,是要證明自己恢復的好嗎?以後要走的路還長,要上下的樓還多.一個月內,確保鍛煉股四頭肌,減少膝蓋彎曲鍛煉,避免上下樓,避免發生再受傷的情況.記住,腿好了些,要好好愛護,不比受傷前的好腿.不要急著上下樓.運動員受傷後也是建議三個月內少上下樓,最好一步步的挪上去.
再回答樓上的flyboy朋友,膝蓋傷口處有腫塊是正常的,需要時間去慢慢消腫.
3、半月板韌副帶損傷多久可上下樓
俗話說傷筋動骨100天,到時不一定非是這么的准確,但也是說明這些組織受傷好的很慢,早期自然是制動休息了,後期就要適當的鍛煉,但是針對於上下樓梯的時間,臨床上可是沒有具體的規定,自己可以酌情處理,但是要掌握一個原則,就是無論什麼動作都要循序漸進,不要一蹴而就,以免使受傷的位置受到二次傷害
4、半月板損傷多長時間才會好
半月板損傷多由扭轉外力引起,當一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位時,身體及股部猛然內旋,內側半月板在股骨髁與脛骨之間,受到旋轉壓力,而致半月板撕裂。本病多見於青年,如球類運動員、礦工以及搬運工等。
半月板損傷患者的日常護理要點
1、上下樓梯時必須全神貫注,且踏穩之後,再動第二步以避免外傷。
2、為了避免膝部外傷,平時可戴上護膝以預防意外。
3、加強股四頭肌的功能鍛煉,如徒手鍛煉和負重鍛煉等,可提高關節的穩定性能。
4、飲食上少食油膩,高脂肪,多食多食蔬菜水果及粗糧。
5、半月板縫合手術多久才能正常上下樓梯?
一般來說,一個月內屈膝不要超過90°,如果你上下樓梯不超過90°就可以做,注意不要跌倒
6、盤狀半月板切除後多長時間可以和正常人一樣上下樓梯
做關節鏡微創的話一般術後1個月即可下床活動,循序漸進的鍛煉,一般3個月就可向正常人一樣行走,如果您做部分切除或者全切,時間則相應延長,一般為半年到一年,具體情況取決您手術做的如何,術後有無並發症,以及您的鍛煉恢復情況。很多盤狀半月板可保守治療,請您慎重手術,如果您已經手術,希望您循序漸進的進行鍛煉,祝您早日恢復健康。
7、請教幾個半月板成形術後多久能正常上下樓梯
指導意見:
你好,這一般是三個月的,建議最好加強多鍛煉的,注意休息。
8、桶柄狀半月板半切除術後多久可以上下樓梯
你好,半月板損傷做了膝關節鏡切除修復術後,要積極下床行走,以免造成肌肉萎縮,影響功能
建議半月板切除術後,要在平地鍛煉至少一到兩周,才能爬樓梯,但是若是能不爬樓梯盡量不爬,因為爬樓梯時膝關節受力重,容易引起膝關節再次損傷。