髖部半月板

1、右腿半月板外側手術部分切除後5個月感覺髖部經常酸痛尤其是躺著和走路多的時候更明顯,是什麼原因呢

病情分析：
右腿半月板外側手術部分切除後5個月感覺髖部經常酸痛.
指導意見：
常見的為軟組織損傷。但是建議患者到醫院拍片檢查，排除骨質病變。

2、經常跑步的人容易得髖關節和膝關節炎？

這個問題以中醫認為，實際人不能強烈運動，特別是跑步。你想，成年人平均體重大概也有一百四五吧，在運動時這些重量都壓在膝蓋中，他有倆骨頭之間的支撐力度是多大，說以最好不要強烈刺激他。你看那個運動員到最後有幾個身體素質好的。只要鍛煉身體發熱微出汗就行。特別是老年人，身體素質都走向下坡路段了，更不能強烈運動刺激。時間長了，肯定會引起髖關節和膝蓋關節受訓等等。

3、請教髖關節外科方面的專家

走沒有問題，跑怕是不行，人工關節只能滿足日常生活。走路看不出來，但是有刀口啊。現在中山大學正在搞幹細胞治療股骨頭壞死。

4、髖關節滑膜炎怎麼治療

髖關節滑膜炎又叫髖關節一過性（暫時性）滑膜炎。3-10歲以下的兒童易患髖關節滑膜炎，其中以男性較常見，大多數患兒發病突然。發病高峰3～6歲，右側多於左側，雙側髖關節發病的佔5%。

5、就人體單腿而言，髖關節、膝關節和踝關節共有7.5個自由度，是怎麼算的？

你自己先找出那幾個整的自由度，我再告訴你那半個自由度。

剩下那「半個」在膝關節。
膝關節在半屈狀態下能做輕度的旋轉運動（脛骨上端與半月板之間）。

6、髖關節與膝關節分別是腿上那個部位。

如圖   紅色方框為髖關節位置  綠色為膝關節位置

很清楚吧

呵呵

7、怎樣練習股四頭肌（在半月板損傷的情況下）

你好，半月板損傷表現之一就是下知蹲疼痛，下蹲的時候對半月板的摩擦損傷是很重的，道所以如果確定有半月板損傷不適合下蹲的，尤其是做粉刷等經常需要蹲的工作，一般來說90度問題不大，超過這個度數就比較容易加重損傷了。坐姿膝關節版屈曲大於90度即可，俗來講是葯三權分毒，建意還是中葯，配合用 （膝_鼓 _ 通 _ 膏）。