1、半月板損傷需要多久可以恢復正常
半月板損傷初期，臏尖部（即屈膝時膝蓋上方凸起處）開始有酸脹不適，之後出現持續性鈍疼。平時配he古~續~月板tie，平時多曬太陽，不要負重。其規律為，開始活動時疼痛加重，活動開後疼痛減輕，在日常生活和工作中（如上下樓梯、下蹲起立、負重行走、用力踢球等），凡是作股四頭肌收縮動作時，都會出現臏尖部的疼痛，都是半月板損傷的徵兆。較重的人們，在平常步行時也出現臏尖處的疼痛。感到膝發軟無力，走路容易疲勞，致使肩不能挑，手不能提，更不能背負重物行走。
檢查的方法有很多種一般以下這幾種比較常見的：
1.壓痛部位在半月板損傷的部位用拇指從前像後逐點按壓，病人有疼痛明顯的地方就要先固定起來，在按壓的同時看看膝關節還能不能自如的活動
2。迴旋擠壓試驗保持仰卧的姿勢，這時候一手握住小腿踝部，另一隻手扶住膝部，然後使得小腿外展、外旋、內旋、逐漸伸直。直到出現疼痛或者響聲就大概能確診半月板已經損傷
3.單腿下蹲試驗會要求患者用單腿站立慢慢下蹲然後再起來，如果這個患者確實有半月板損傷的症狀那麼下蹲到一定位置的時候就會因為半月板受擠壓而無法下蹲，疼痛的感覺也會非常的劇烈。有時候也可以輔助x光來確診一個損傷程度
注意事項：
運動常常會給我們帶來想像不到的傷痛，像是半月板損傷的這種情況要引起我們的注意。運動的過程中要注意自我保護不要做危險的動作，要是真的受傷了要聽醫生的話好好休養積極配合冶療
2、半月板修復，需要多久才能好，怎麼樣，
你好，根據你的描述半月板的修復要看損傷的程度， 半月板嚴重損傷時，只得行全切除手術， 半月板損傷患者可以採用關節鏡微創技術修復受損半月板，恢復半月板功能。 最好是到醫院檢查後或者在醫生的指導下再診斷，並且進行相關治療，以上意見，僅供參考。
3、半月板損傷需要多長時間恢復啊？？？
要看損傷程度，只是走路長了會隱隱作痛，這是輕度，至少要三月，如果比這嚴重，就要上醫院
4、半月板損傷多長時間能恢復
膝蓋半月板損傷是一種以膝關節局限性疼痛，部分患者有打軟腿或膝關節交鎖現象，股四頭肌萎縮，膝關節間隙固定的局限性壓痛為主要表現的疾病。半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。半月板損傷通常不易癒合，因為半月板血運極差，絕大部份為無血管區，只有外側也就是靠近關節囊側的25%～30%有血液供應。因此半月板損傷後極難癒合。
5、半月板損傷一般多久好
半月板損傷的恢復相對還是需要一定時間的，大概三個月左右。這期間要注意多靜養休息，避免大量運動給患處造成二次傷害
6、半月板手術恢復期要多久？？？
您好 我是春節前做的手術，手術後在醫院輸液7天，之後出院，醫生要求1個月之內最好不要到戶外活動，我現在手術後大概三周了，能以正常步態行走但是不能走的時間太長否則膝蓋就會酸痛發漲。以您的手術日期來算，過早的上班怕您會吃不消呀，手術後站的時間長了也會脹痛的。
7、做半月板手術要多久恢復?
我做了手術，3天就能下地走路了，20天左右正常走路，不能跑！
後來半年的時候就可以打籃球做比較輕微的運動了，現在基本上沒什麼影響了
但是做完半月板手術的腿，因為長時間沒有運動，會出現肌肉萎縮的現象，而且非常明顯
需要加強鍛煉
外國的醫療手段要好的多，有個NBA的運動員做完手術8天就能上場比賽了
做手術就是打一針麻葯，後面就沒感覺了，沒事的
而且我傷到十字韌帶了，如果是單純的半月板的話，不會有什麼的
但是如果你不治療，最後的結果就是忽然有一天你發現路都走不動了