1、半月板痛怎麼辦
半月板損傷：病因：①股骨髁與脛骨髁沖擊，對半月板發生擠壓作用；②膝關節旋轉時，半月板與脛骨髁發生相對運動產生水平撕裂或脛骨面的磨損；③半月板被周圍固定組織牽掛。多數人有膝關節外傷史，部分病人有膝部打軟腿及紋鎖現象。股四頭肌萎縮，膝關節間隙有壓痛，膝過伸過屈，被動內收、外展試驗時，引起局限性的關節間隙疼痛。半月板邊緣撕裂者，可治癒；治療可用中醫外科膏葯外敷，破裂者不能治癒，只能手術。
2、交通事故中半月板二度損傷，能否鑒定十級傷殘啊？
你可以先看一下十級傷殘的規定。
10 Ⅹ級傷殘
4.10.1 顱腦、脊髓及周圍神經損傷致：
a）神經功能障礙，日常活動能力輕度受限；
b）外傷性癲癇，葯物能夠控制，但遺留腦電圖中度以上改變；
c） 輕度失語或構音障礙；
d） 單側輕度面癱，難以恢復；
e） 輕度不自主運動或共濟失調；
f） 斜視、復視、視錯覺、眼球震顫等視覺障礙；
g） 半身或偏身型淺感覺分離性缺失；
h） 一肢體完全性感覺缺失
i） 節段性完全性感覺缺失；
j） 影響陰莖勃起功能。
4.10.2 頭面部損傷致：
a） 一眼低視力1級；
b） 一側眼瞼下垂或畸形；
c） 一眼視野中度缺損(直徑小於60°)；
d） 淚小管損傷，遺留溢淚症狀；
e） 眼內異物存留；
f） 外傷性白內障；
g） 外傷性腦脊液鼻漏或耳漏；
h） 上頜骨、下頜骨缺損，牙齒脫落4枚以上；
i） 口腔損傷，牙齒脫落8枚以上；
j） 口腔或顳下頜關節損傷，輕度張口受限；
k） 舌尖部分缺失(或畸形)；
l） 一耳中等重度聽覺障礙；或雙耳中度聽覺障礙；
m） 一側耳廓缺失(或畸形)10％以上；
n） 鼻尖缺失(或畸形)；
o） 面部瘢痕形成,面積6cm2以上；或面部線條狀瘢痕10cm以上；
p） 面部細小瘢痕(或色素明顯改變)面積15cm2以上；
q） 頭皮無毛發40cm2以上；
r） 顱骨缺損4cm2以上，遺留神經系統輕度症狀和體征；或顱骨缺損6cm2以上，無神經系統症狀和體征；
s） 頜面部骨及軟組織缺損8立方厘米以上。
4.10.3 脊柱損傷致：
a） 頸椎或腰椎畸形愈台，頸部或腰部活動度喪失10％以上；
b） 胸椎畸形癒合，輕度影響呼吸功能；
c） 胸椎或腰椎一椎體三分之一以上壓縮性骨折。
4.10.4 頸部損傷致：
a） 瘢痕形成，頸部活動度喪失10％以上；
b） 輕度影響呼吸和吞咽功能；
c） 頸前三角區瘢痕面積20cm2以上。
4.10.5 胸部損傷致：
a） 女性一側乳房部分缺失(或畸形)；
b） 4肋以上骨折；或2肋以上缺失；
c） 肺破裂修補；
d） 胸膜粘連或胸廓畸形。
4.10.6 腹部損傷致：
a） 胃、腸、消化腺等破裂修補；
b） 膽囊破裂修補；
c） 腸系膜損傷修補；
d） 脾破裂修補；
e） 腎破裂修補或腎功能輕度障礙；
f） 膈肌破裂修補。
4.10.7 盆部損傷致：
a） 骨盆傾斜，雙下肢長度相差2cm以上；
b） 骨盆畸形癒合；
c） 一側卵巢缺失或完全萎縮；
d） 一側輸卵管缺失或閉鎖；
e） 子宮破裂修補；
f） 一側輸尿管嚴重狹窄；
g） 膀胱破裂修補；
h） 尿道輕度狹窄；
i） 直腸、肛門損傷，瘢痕形成，排便功能障礙。
4.10.8 會陰部損傷致：
a） 陰莖龜頭缺失(或畸形)25％以上；
b） 陰莖包皮損傷，瘢痕形成，影響功能；
c） 一側輸精管缺失(或閉鎖)；
d） 一側睾丸缺失或完全萎縮；
e） 陰囊損傷，瘢痕形成50%以上。
4.10.9 外陰、陰道損傷致陰道狹窄，影響功能。
4.10.10 肢體損傷致：
a） 雙手缺失（或喪失功能）5％以上；
b） 雙手感覺缺失25％以上；
c） 雙上肢前臂旋轉功能喪失50以上；
d） 一足足弓結構破壞1/3以上；
e） 雙足十趾缺失（或喪失功能）20％以上；
f） 雙上肢長度相差4cm以上；
g） 雙下肢長度相差2cm以上；
h） 四肢長骨一骺板以上線性骨折；
i） 一肢喪失功能10%以上。
4.10.11 皮膚損傷致癱痕形成達體表面積4％以上。
3、半月板損傷 關節鏡是什麼意思
關節鏡是一種觀察關節內部結構的直徑5mm左右的棒狀光學器械，是用於診治關節疾患的內窺鏡。該器械從1970年開始推廣應用。關節鏡在一根細管的端部裝有一個透鏡，將細管插入關節內部，關節內部的結構便會在監視器上顯示出來。因此，可以直接觀察到關節內部的結構。
半月板損傷的早期，傷肢應休息，抬高，外抹瑤金堂小駁骨草按摩膏。消除腫脹、疼痛、症狀減輕後，盡早活動，鍛煉股四頭肌，恢復膝關節功能。
4、熟悉NBA的朋友進來幫忙解釋一下！
NBA 各種投籃方式
(slam) nk：(強力)灌籃
bank shot：擦板球
double pump：拉桿式投籃(verb)
fade-away shot：後仰式跳投
hook shot：鉤射投籃
jump shot：跳投
layup：帶球上籃
perimeter shot：中距離投籃
set shot：立定投籃
three-point shot：三分球
NBA 各種統計術語
assist：助功
block shot：阻攻，蓋火鍋兒
defensive rebound：防守籃板球
field goal percentage：投球命中率
field goal：投球命中
free throw percentage：罰球命中率
free throw：罰球
offensive rebound：進攻籃板球
rebound：籃板球
scoring：得分
steal：抄截
three-point shot percentage：三分球命中率
turnover：失誤
場地裝備篇
backboard：籃板
back court：後場
freethrow lane：罰球圈，禁區
freethrow line：罰球線
front court：前場
game clock：比賽用時鍾
halftime：中場休息時間
hoop：籃框，籃圈
mid-court：中場
net：籃網
painted area：罰球圈，禁區
restricted area near the basket：禁區內籃框下的小圓圈區域
rim：籃框，籃圈
scoring table：記錄台，記分台
shot clock：時限鍾（進攻方在24秒內必須投籃，並且球必須觸及籃框，否則即 違例)
three-point line：三分（球）線
top of the circle：靠近禁區頂端之三分（球）線附近
wing：（左、右兩邊）底線區域
規則篇
blocking foul：阻擋犯規
buzzer：（比賽用的）蜂鳴器（表示時間終了，換人…等）
charging foul：（帶球）撞人（犯規）
dead ball：死球（停止比賽進行時段）
defensive basket interference：防守方干擾投籃得分
delay of game：阻礙比賽之正常進行
disqualification：犯滿離場，"畢業"
double dribble：兩次運球（違例）
ejection：驅逐出場
elbowing：打拐子
expiration (of game, first half…)：(全場比賽，上半場…的比賽)時間終了
first half：上半場
first (second, third, fourth) period：比賽的第一(第二，第三，第四)節
five ticks left on the (game clock, shot clock…)：(全場比賽，時限鍾上…的)時間只剩下5秒鍾
flagrant foul：惡性犯規
foul：犯規
foul out：犯滿離場，"畢業"
foul trouble：快要犯滿離場，"領到一張准畢業證書"
full timeout：全時(100秒的)暫停
goaltending：干擾投籃得分
hand-checking：以手掌推擋對方進攻球員之犯規動作
held ball：持球（雙方均持球不放）
illegal defense：防守違例
illegal offense：進攻違例（見isolation）
isolation：四位進攻球員在一邊，而由第五位球員單吃對方防守球員
jump ball：爭球，跳球
loose ball foul：雙方均無持球權時的犯規（通常發生於雙方爭奪籃板球時）
offensive basket interference：進攻方干擾投籃得分
out of bound：球出界線（千萬不要說outside）
overtime：加時賽，延長賽
referee：裁判
second half：下半場
shot clock violation：違反24秒內必須投籃(並且球必須觸及籃框)時限之規定
substitute：換人(上場、下場)
suspension：停止出賽（之處罰）
technical foul：技術犯規
ten-second violation：進攻方10秒鍾內未帶球過中場之違例
three-second violation：（籃下）3秒鍾之違例
throw a punch：出拳打架
throw in：發球入場
traveling：（帶球）走步
twenty-second timeout：只有20秒鍾之暫停
walking：（帶球）走步
戰術篇
backdoor cut：從兩邊底線往籃下的戰術
block out：把對方球員擋住，使其不易強到籃球賽，卡位
cut：切入
double team：用兩位防守球員包夾進攻球員
dribble out the time：進攻方以運球方式消耗掉比賽所剩下時間
eat up the clock：進攻方以運球或傳球方式消耗掉比賽所剩下時間
fast break：快攻
foul strategy：犯規戰術
give and go：（進攻方持球球員的）傳切戰術
jockey for position：（籃下）卡位
milk the time away：進攻方以運球或傳球方式消耗掉比賽所剩下時間
one-one-one defense：人盯人防守
pick and roll：（進攻方做掩護之球員的）擋切戰術
post-up play：（進攻方持球球員背對籃框）單吃對方防守球員之戰術
triple team：用三位防守球員包夾進攻球員
zone defense：區域防守，區域聯防
動作篇
(throw a) baseball pass：（快攻時)長傳
(shoot) an air ball：(投)籃外空心球，"麵包"
behind-the-back dribble：背後（換手）運球
carrying the ball："翻球"
cross-leg dribble：胯下運球
dribble：運球
driving to the hoop：帶球上籃
four-point play：投進3分球後因被犯規再罰進一分
hacking：打手犯規
holding：拉手犯規
make the basket：投籃得分
make the hoop：投籃得分
monster nk：狂猛灌籃
nothing but the net：空心球（入籃）
palming："翻球"
reverse nk：倒灌籃
reverse lay-up：反手走籃
shoot behind the arc：投三分球
score a basket：投籃得分
swish：空心球（入籃）
air ball：三不沾
tap in：托球入籃
three-point play：投進2分球後因被犯規再罰進一分
球隊球員篇
assistant coach：助理教練
backcourt：後衛組（包括控球後衛及得分後衛）
backup：後備（替換，支持）球員
bench：（指全體）後備（替換，支持）球員
bench player：（指個人）後備（替換，支持）球員
center中鋒（又稱5號位置球員）
coach：教練
frontline：鋒線（包括大前鋒，小前鋒，中鋒）
GM（general manager）：球隊經理
Mascot：球隊吉祥物
MVP：最有價值球員
one-guard：控球後衛
point guard：控球後衛
power forward：大前鋒（又稱4號位置球員）
rookie：第二年球員，菜鳥（球員）
shooting guard：得分後衛
sixth man：第六人
small forward：小前鋒（又稱3號位置球員）
sophomore：第二年球員
starter：（指個人）先發球員
starting lineup：（指全體）先發球員
swingman:搖擺人（指兼能擔任得分後衛及小前鋒的球員）
trainer：球隊訓練員
two-guard：得分後衛
veteran：資深球員，老鳥（球員）
比賽篇
away game：客場比賽
final：總決賽
first round：首輪比賽
GB (games behind)：落後戰績最領先球隊的勝場場數
guest team：客隊
home court：主場
home court advantage：主場優勢
home game：主場比賽
home team：主隊
losing streak：連敗場數，連敗紀錄
post season：季後賽
regular season：季賽
road game：客場比賽
schele：賽程
semi-final：准決賽
standings：戰績（表）
winning streak：連勝場數，連勝紀錄
NBA 球隊一覽表
Western Conference西區
Pacific Division 大西洋組
Golden State Warriors 金州勇士隊
LA Clippers 洛杉磯快艇隊
LA Lakers 洛杉磯湖人隊
Phoenix Suns鳳凰城太陽隊
Portland Trailblazers (簡稱Blazers) 波特蘭拓荒者隊
Sacramento Kings 薩克拉門托國王隊
Seattle Supersonics (簡稱Sonics) 西雅圖超音速隊
Midwest Division 中西部區
Dallas Mavericks 達拉斯小牛隊
Denver Nuggets 丹佛掘金隊
Houston Rockets 休斯敦火箭隊
Minnesota Timberwolves 明尼蘇達森林狼隊
San Antonio Spurs 聖安東尼奧馬刺隊
Utah Jazz猶他爵士隊
Vancouver Grizzlies 溫哥華灰熊隊
Eastern Conference 東區
Atlantic Division 大西洋組
Miami Heat 邁阿密熱浪隊
New York Knickerbockers (簡稱Knicks) 紐約尼克斯隊
Philadelphia 76ers 費城七六人隊
Orlando Magic奧蘭多魔術隊
Boston Celtics 波士頓凱爾特人隊
New Jersey Nets 新澤西籃網隊
Washington Wizards 華盛頓奇才隊
Central Division 中央組
Atlanta Hawks 亞特蘭大老鷹隊
Charlotte Hornets 夏洛特黃蜂隊
Chicago Bulls 芝加哥公牛隊
Cleveland Cavaliers克里夫蘭騎士隊
Detroit Pistons底特律活塞隊
Indiana Pacers 印地安納步行者隊
Milwaukee Bucks 密爾沃基雄鹿隊
Toronto Raptors 多倫多猛龍隊
5、半月板撕裂怎麼治療？
半月板損傷二度是不正常需要治療的外用月板-平痛-tie，古續-寧堂的那種，半月板的功能有以下幾點：
1、滾珠作用，使膝關節易於屈伸旋轉等活動；減震緩沖作用，保護關節軟骨，在起跳落地時可吸收對膝關節的沖擊力量。
充填作用，呈楔形充填關節邊緣的間隙，使膝關節更加嚴密，穩定。
3、防止股骨過度前移、屈曲及旋轉，調節關節內的壓力及分布滑液。
一般來講，半月板的損傷是分等級的，並不是所有的半月板損傷都要進行手術，半月板縫合的前提，是新鮮的半月板。如果是舊傷老傷，半月板很可能就無法縫合，要盡早就醫。在半月板縫合術出現之前，當半月板嚴重撕裂，主要的治療辦法就是切除撕裂部分。但切除之後，往往會導致膝關節穩定性下降，骨性關節炎的發生。但手術總歸是有風險的，即使是關節鏡手術也不能保證手術完全恢復。所以，有效的預防措施和鍛煉方法是更加有效的保護措施，防患於未然。
飲食禁忌：
忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、生薑、生蒜、韭菜；忌吃興奮交感神經的食物；咖啡、白酒、濃茶；忌吃腥發的食物；如羊肉、鰱魚。宜吃富含鈣磷的食物；宜吃清熱解毒的食物；宜吃活血的食物。
6、請問我4月5日做的關節鏡手術，7月份是否能去美國旅遊？ 我是做的半月板修整手術，想7月8月間去美國
如果護理得當的話，是可以去的
關節鏡是一種觀察關節內部結構的直徑5mm左右的棒狀光學器械，是用於醫師診治關節疾患的內窺鏡。該器械從1970年推廣應用，關節鏡在一根細管的端部裝有一個透鏡，將細管插入關節內部，關節內部的結構便會在監視器上顯示出來。因此，可以直接觀察到關節內部的結構。
關節鏡手術能做什麼？關節鏡手術是通過切開皮膚數個「筷子」大小或更小的孔(5一10毫米)，將攝像頭、手術器具伸入人關節內，在顯示器監視下，由醫生操作，診斷和治療各種關節疾病。
7、膝蓋半月板移位
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