阳高保健

1、山西特产有哪些？

2、实火要不要滋阴？

解决上火的方法

常用滋阴中药

天冬、麦冬、玄参等
常用的清热泻火药
大黄、黄连、黄柏等
常用的解毒消肿药
连翘、金银花、大青叶等

另外中医针灸、拔罐、推拿、按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。

这些用于降火的药物所有人都能吃吗？

并不是所有人都适合。火分为虚火和实火，还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型，所以药物不要随便吃，一定要在医生指导下服用。

吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。

夏天喝牛奶容易上火，是这样吗？

中医认为牛奶是牛血所化的，因此是有营养的，但是牛奶喝多了确实也是会上火的，尤其是夏天。牛奶的营养成分很高，含有很多蛋白质、矿物质.

什么办法可以使胃火过盛的症状有所缓解？

患者一般除了嘴里有味以外还有大便干燥、口苦、打嗝等问题。现在西医研究认为这种病人很多都是属于幽门螺杆菌感染，中医认为一般都是胃火过盛，但是有时候也表现为肝火过盛。调理主要还是饮食调理，要多饮水，改变不好的生活习惯。如果是胃火可以吃一些三黄片等药，如果出现肝火可以用丹参逍遥等。

上火了喝凉茶是否有用？

茶一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定，如果是虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶

3、我和对象都是阳高的请问结婚证能在大同市区领吗?

不可以的
根据结婚证的办理流程来说
办理流程
登记地点：男女一方户口所在地的婚姻登记机关。
办理程序
70年代结婚证
男女双方符合婚姻法的规定，结婚证办理的程序，可分为申请、审查、登记三个步骤：
（一)申请。要求结婚的男女双方，须持本人户口证明、居民身份证，本人无配偶以及与对方当事人没有直系血亲和三代以内旁系血亲关系的签字声明。共同到一方户口所在地的婚姻登记机关申请结婚登记。申请登记的时候男女双方必须同时在场。如果是离过婚的还应当持离婚证。在实行婚前检查的地方还应该持有医院的婚前检查证明。
（二）审查。登记机关对于双方当事人的结婚申请审查，在必要时，可以要求当事人提供有关的证明材料，或进行必要的调查，或指定项目进行医学上的鉴定。
（三）登记。婚姻登记机关经审查后，认为符合结婚条件的，准予登记，发给结婚证。婚姻登记机关不予登记的，应当出份书面说明，说明不予登记的理由。
办理流程
登记地点：男女一方户口所在地的婚姻登记机关。
携带证明：
1、居民身份证；
2、户口簿(或者集体户籍证明)；
3、婚姻状况证明；
①固定工、离退休职工由所在单位出具
②待业、个体无业人员由居(村)委会出具
③待业人员、个体户还应提供劳动手册(或执照)
4、二寸彩照3张本人近期正面免冠二寸单人彩照3张，双方照片颜色统一，结婚登记处有宝利来快照服务；
5、再婚当事人的特殊证明(另外需持①—④的证明)离婚证书(或解决夫妻关系证明)(或法院调解书)(或法院离婚判决书)注：持初级法院判决书的，还需带好初级法院判决生效的证明；
6、因私出境人员的特殊证明(另外需持①—④的证明)我驻外使、领馆认证(或公证)的在国外期间的婚姻证明；
7、因私出境回国定居者的特殊证明(另外需持①—④的证明)如无在国外期间的婚姻状况证明，可持经公证的本人在国外的未婚证明书。
婚前体检
1、持上述证明，有所在区、县民政局开具婚前体检介绍信。
2、携介绍信，到所在区、县的妇幼保健医院进行体检。
3、经体检证明符合条件的，持体检合格证明回民政局登记注册。
其它：需交纳结婚证工本费、服务费。
结婚登记条件
1、男女双方必须自愿结婚。
2、结婚年龄：男年满22周岁．女年满20周岁。
3、双方均无配偶（未婚、离婚、丧偶）。
4、双方没有直系血亲和三代以内旁系血亲关系。
需要提交的证件
1、本人常住户口簿、居民身份证。
2、本人无配偶以及与对方当事人没有直系血亲和三代以内旁系血亲关系的签字声明。
3、当事人提交3张2寸近期半身免冠彩色合影照片。
结婚登记程序
1、要求结婚登记的男女双方持所需证件共同到一方常住户口的区、县级市民政局（或镇人民政府）的婚姻登记机关提出申请。申请补办结婚登记或复婚登记的，按照结婚登记程序办理。
2、双方当事人亲自到婚姻登记机关提出申请，各填写一份《申请结婚登记声明书》。
3、双方当事人必须在婚姻登记员面前亲自在《申请结婚登记声明书》中“声明人”一栏签名或按指印。
4、婚姻登记机关对双方提交的证件、声明进行审查，符合结婚登记条件的，准予登记。
时限与收费标准
1、登记时限：证件材料齐全，当场予以登记，发给结婚证。
2、收费标准：国内结婚登记每对9元。

4、山西的特产是什么？

安泽火腿
八宝饭
白猪头肉
保德碗托
保德油枣
馋酥
长治腊驴肉
长治山楂饼
葱花烙饼
葱花脂油饼
代县黄酒
代县麻片
德盛园“头脑”
登上大雅之堂的食品----精莜面
定襄蒸肉
豆腐脑
繁峙疤饼
汾酒牛肉
风味名吃
高平烧豆腐
圪饦汤
古县蕨菜
广灵五香豆腐干
广灵五香瓜子
桂花元宵
果丹皮、果瓣子
过油肉
河曲红果
河曲酸粥
黑豆叶菜
红丝菜
黄河鲤鱼
黄米油糕
烩菜
绛县五香牛肉
搅醋丝
介休贯馅糖
金丝蜜枣
晋城炒凉粉
晋南酿菜
抗癌水果----仁用杏
醪糟
老豆腐
李圪抓
两张皮(山西风味)
临晋玉瓜
临沂酱玉瓜
灵丘熏鸡
柳林腕脱
柳林芝麻饼
六味斋酱肉
绿豆丸子
麻麻豆豆
孟门熬
糜子粉
名优特产
馍馍
木耳圪贝
片烤方肉
平遥牛肉
平遥碗脱则
铺层馍馍
蒲州清柿
钱钱饭
茄团
轻糖杏脯
曲沃腊牛肉
芮城麻片
三鲜水饺(山西)
砂炒冻豆
砂子饼
山西的刀削面、猫耳朵与拨鱼儿
山西的剔尖儿、捻捻转和拖叶儿
山西腐乳
山西面食压合落
上党糊肘子
上党自酥饼
烧大葱
烧三鲜
烧猪肝
神池麻花
石头饼
双糖油食
酸菜黑圪条
酸窝菜
台蘑
太古熏鸽
太谷饼
太后御膳泡泡糕
太原东坡茄子
太原号腐干
太原酱肘花
太原六味斋酱猪肉
太原六味斋熏鸡
太原泡菜
太原小吃
同川梨
豌豆糕
闻喜煮饼(山西)
无核糖枣
无壳南瓜子
吴家熏肉
五寨猪黑肉炖粉
昔阳“头脑”
乡宁白面油糕
小稀瓜瓜
孝义火烧
忻州葵花子
忻州瓦酥
兴县拉丝烙饼
兴县冒汤
邢黄牛腐干
杏瓣儿
雪花糕
压韭茄子
羊肉火烧
羊肉稍梅(山西)
羊肉蒸饺
羊杂割
阳城高米庄馍
阳城肉罐肉
阳高杏脯
油锄片
油豆泡
油炸卤制花干
莜面饸饹
右玉熏鸡
榆次灌肠
榆皮面饸咯
原平锅魁
运城南式细点
中阳柏子山羊肉
周家酥饼
转面
子推蒸饼

5、大同的名小吃有什么？

1、大同刀削面

刀削面的制作过程很具观赏性，厨师手持一把形状独特的瓦形刀，立于盛满了滚水的大锅前，另一只手托着一块筒状的面团。削面出锅后，中厚边薄，棱锋分明，形似柳叶。加入美味的汤汁和些许烂肉,放点辣椒油,香气扑鼻。入口外滑内筋，软而不粘，越嚼越香。

2、百花烧麦

大同烧麦好看又好吃。很多老大同人早餐都吃烧麦。刚出笼的烧麦，边口雪白蓬松，如同梨花开瓣，透过洁白晶莹的面皮可以看到肉馅，皮薄肉嫩，清香可口。

3、凉粉

大同凉粉中最出名的是浑源凉粉。大同凉粉以土豆淀粉为原料，加入适量的明矾，搅成糊状，在火上滚熟，凉冷倒出即成，故又名粉砣。浑源凉粉又白又细又利口，象猪皮冻似的“筋颤”，拿在手中“滑溜溜”。再加上莲花豆、豆腐干、辣椒油、葱蒜香菜等调料，莲花豆香酥可口，豆腐干嚼得过瘾，而辣椒油辣而不涩，可谓色香味俱佳，让人胃口大开。

4、羊杂

羊头、羊蹄、羊心、羊肝、羊肺、羊肠以及羊血等洗净、煮熟、切碎，配以葱、辣椒、盐等调料熬制成汤，再加上山药粉条，煮好后，红白相间，热气腾腾，油而不腻，质醇味美，令人垂涎欲滴。

5、涮羊肉+小油饼

大同涮羊肉以味香、肉嫩、质鲜、外形美四大特点在全国赫赫有名。

6、豆腐粉

豆腐粉，在山西大同，是老少都喜欢吃，离不开的一种美食。最早以前是一个很穷的老大爷发明的，就是把豆腐切成细条，和土豆粉煮在一起。现在老大爷的后辈经过改良，做出味道非常好吃好吃啊，红油高汤，放入经过腌制的豆腐，再放入粉条，一碗香辣可口的豆腐粉就可以吃了。

7、羊蝎子

去大同点羊蝎子可以点一个鸳鸯火锅，半红半白，满锅羊蝎子，飘着几根大葱，几片生姜，不一会就汤沸香溢。拨开那些料头，夹起一块，形状确实有些特别，颜色也挺厚重的，光看上去就已经食欲大开了。筷子略转，找到最适合下口的角度，吮吸那浓郁的汤汁，再咬下那酥软的脊肉，最后吸溜脊髓的一刹间如入仙境，每个毛孔都感受到了美味。

8、黄糕

“大同有两宝,乌金和黄糕。"大同人最爱吃的是素糕，原料是黄米面，先用温水和成碎块状(散粒)，上笼蒸熟，然后倒在盆里用手再揉一遍，边揉边在其表面抹点麻油，这样作可以防止糕面表皮干裂。最后把和好的糕面分成小块，蘸上肉菜汁即可食用。黄糕具有"黄、软、筋、香"四大特点，吃起来松软可口，十分味美。