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保健知识漫画

发布时间:2020-07-16 09:11:50

1、谁知道90后小学时有一本漫画书,讲很多安全知识的

少儿安全知识 配图歌诀 我有一本 大概是孤本很难弄到

2、关于健康方面的知识

吃一顿营养的早餐

早餐是激活一天脑力的燃料,不能不吃。许多研究都指出,吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐,反应灵活,并提高学习和工作效率。研究也发现,有吃早餐习惯的人比较不容有吃早餐习惯的人比较不容易发胖,记忆力也比较好。

2.每日5蔬果

这是1991年,由美国国家癌症研究院和健康促进基金会,共同推动的全民营养运动。根据调查,多吃蔬菜水果的人,可以减轻癌症与心脏病的风险。建议你,把蔬果放在最容易看到、随手就可以拿到的地方,提醒自己多吃蔬果,也可以把蔬果切丁,当做点心,代替那些会令你发胖的饼干、零食。

3.每日运动30分钟

许多研究都指出,每天运动30分钟就可以得到运动的好处,包括:预防心脏病、糖尿病、骨质疏松、肥胖、忧郁症等,甚至有研究指出,运动可以让人感到快乐,增强自信心。如果你很久没有运动,建议你循序渐进,慢慢增加长度与强度,可以从最简单的Walking运动开始,每天快走20~30分钟,持续走下去,一定能感受到许多好处。

4.用牙线剔牙

用牙线剔牙,不只可以降低蛀牙的机率,还可以保护你的心脏。根据美国牙周病学会指出,罹患牙周病的人比一般人容易罹患冠状动脉疾病。

5.把大自然带进屋内

静听雨打落叶的声音,或望着鱼儿在水中优游的模样,都能给人安详宁静的心境。专家指出,与大自然结合的感觉可以减轻压力。在家中或办公室中种植盆栽,或养一缸鱼都是不错的建议。

6.戒烟

抽一根烟会产生超过4000种化学物质,其中40几种会致癌,吸烟者死于肺癌的人数是不吸烟者的16倍。戒除吸烟的习惯,不仅对自己的健康有利,也是对家人爱的表现,因为二手烟比一手烟还毒,已被WHO列为头号致癌物质,而孩子往往是二手烟最大的受害者。超过四分之一的婴儿猝死是因为父母吸烟,导致婴儿吸入二手烟引起的。二手烟也会增加儿童气喘的次数,且加重病情。

7.吃饭时把电视关掉

研究儿童肥胖和收视习惯的学者发现,儿童在吃饭的时候看电视,通常会容易导致肥胖,且会延长收看电视的时间高达70分钟。所以不管大人或小孩,吃饭时,最好关掉电视,专心的吃饭,好好享受桌上的食物。

8.要工作也要娱乐

只知埋头工作,容易热情缺缺,不妨放轻松一点。准备一本剪贴簿,收集漫画、笑话等等幽默的材料,每天不时拿出来翻翻,让自己开怀大笑几声。也可以在工作以外培养一些兴趣,缺乏娱乐,是很难为自己打气的。

9.再忙也要和家人聊聊天

美国心脏病权威,曾任前美国总统柯林顿医疗顾问的欧宁胥(DeanOrnish),历经数十年研究发现,拥有亲密关系可以预防与减缓心脏病,甚至可以提供生命坚强的抵抗力。不管外在生活多么多采多姿,每个人都需要拥有可以打开心扉,分享心事的亲密关系。所以不管再忙,每天也要和家人聊聊天,滋养彼此的亲密关系。

10.让自己有好睡眠

好的睡眠品质比睡眠时间的长短更重要。几个步骤可以让你睡得更甜美:

1、先整理床铺,把棉被、枕头打理到最舒适的状态。

2、以自己最自然、最舒适的姿势躺好。

3、躺平后,做几个深呼吸,让自己放松下来。然后用感觉从头到脚扫描一遍,看哪个部位紧绷,再试着放松下来。

4、如果心里还想着工作,可用数息法,想象自己呼吸时,把负面的情绪吐出去,然后把正面的能量吸进来,来回呼吸几次,直到心情平静。 5、全身心放松,渐渐入睡。

3、性知识有什么?

性知识有copy什么——
一、性器官知识(最基础)
1、男性性器官;百
2、女性性器官;
二、性发育知识
男女性发育期呈现出的各种性状;
如乳房肿痛、月经初潮、遗精等度。
三、性健康知识问
1、日常护理知识;答
2、洁身自好知识;
3、性行为保健知识;
4、避孕知识;
5、经期护理知识;
……

4、有关健康的小知识

生活无处不学问,不得不知百道的健康小常识 :

1、凉水洗脚危害健康。脚时血管分支的最远端末梢部位,正常状态下的温度是身体温度的最低部位,经常用凉水洗脚,脚部容易度遇冷受寒,然后通过血管传导容易引起一系列复杂的病理反应,最终导致疾病。

2、手机贴膜更伤眼。正常情况下,手机的关照度本身就很低,再额外加上的保护膜,长时间容易引起视觉,形成或加重近视知。

3、鱼刺卡喉咙用醋软化无效。用常理来说,醋的确是可以软化鱼刺,但需要一个漫长的过程,绝对不可能说喝几口就达到软化效果,想靠喝醋来软化鱼刺解决被卡问题这是相当不现实的。

4、吃过多的盐容易引起血压升高。饮食中钠(盐)摄入量增加,道可使过多的钠离子在体内潴留,钠潴留必然导致水潴留,使细胞外液量增加而使血压增高。血压偏版高的一定要限盐,清淡饮食更合理。

5、打乒乓球可以缓解视觉疲劳,预防近视。乒乓球的来往速度飞快,为了作出准确的判断,大多通过眼睛获得球的信息。这样眼球始终处在高速的运动权中,并与大脑进行快速反馈联系,血液循环增强,眼神经机能提高,会使眼睛的疲劳消除或者减轻。

5、关于消化系统卫生保健的手抄报

1.食物到哪里去了
一、教学目标
1.能应用已有的知识和经验对所观察的现象作假设性解释;能用简单的器材做简单的观察实验;会查阅书刊及其他信息源;能选择自己擅长的方式表述研究过程和结果。
2.想知道,爱提问,喜欢大胆想象;愿意合作与交流;能够珍爱生命;乐于用学到的科学知识改善生活。
3.了解人体的消化过程,养成良好的饮食卫生习惯。
二、教科书分析
本课通过观察、体验等生活经验认识人体的消化器官和消化过程,使学生养成良好的饮食习惯。本课以学生生活中感受吃馒头的实例切入教学活动,让学生通过猜想、假设、推理、实验、结论认识身体的消化过程和消化系统的卫生保健。

活动准备:
教科书提供了一个背景图,展示了各种食物。以文字形式提出了本课探究活动的主题:我们每天都要吃饭,吃下的食物都到哪里去了?同时,教科书以文字形式提示了本课探究活动需要准备的材料:碘酒、滴管、试管、淀粉液、馒头等。
课前准备活动要让学生充分搜集有关人体消化系统方面的资料,准备好本课实验工具,如烧杯、温水、温度计、试管、滴管、淀粉糊、碘酒等。同时让学生调查家人的饮食情况和饮食习惯。
教师还要准备好实验材料、食物消化录像资料和有关食物消化卫生保健方面的资料等,目的是为学生学习活动做好准备,以便为学生提供各种探究活动的资料和信息。
活动过程:
活动一:描述食物在身体里的运动变化过程。
包括两个环节。
一是教科书提供了两个学生吃馒头的情景图。一生正在吃馒头,一生手拿馒头在思考,学生语言“吃下的食物经过了口腔……”、“食物又到了哪里?”意在引导学生通过吃馒头的活动,让学生结合生活经验描述食物进入人体所经过的路径和食物在身体里的运动变化过程。卡通语言“我们来画画食物在人体内的旅行……”意在让学生用绘画的方式将食物在身体内的运动变化过程描述出来。本环节设计的目的是通过亲身体验活动,让学生展开猜想与假设,引导学生通过分析、归纳提出自己的观点。
二是教科书提供了一个人体消化器官结构图,图中标注了口腔、食道、胃、小肠、大肠、肝、胆、胰等消化器官名称,目的是引导学生规范认识人体的消化器官,为学生的探究活动提供科学的依据。
教学时可以围绕“我们每天都要吃饭,那吃进的食物都到哪里去了?”这一问题展开讨论,展开“吃馒头,画食物旅行运动路线”的探究活动。在这一过程中,要让学生根据自己的认识和体验,大胆进行假设和猜测,主要是理解和把握两个层次的问题:一是食物在身体里的运动过程,食物通过了哪些人体器官。二是猜想食物在身体里的变化过程,它们最终变成了什么,进而理解消化的意义和消化对人的生命的作用。
本活动过程中,教师可以利用多媒体等手段为学生提供人体的消化器官图,让学生在讨论分析的基础上,对照自己的身体指认人体的消化器官:人的消化器官包括口腔、食道、胃、小肠、大肠、肛门、肝、胰等。
活动二:食物是如何被消化的?
包括四个环节。
一是教科书展示了一幅三个学生交流观点的情景图,卡通语言“食物在胃里……”、“嚼馒头时,感觉有点甜……”意在提示学生及时回顾自己的生活经验,根据生活经验感知口腔在消化过程中的作用和特点,对口腔的消化作用做出合理的猜想。
二是验证性实验,指导学生通过实验认识唾液的消化作用。教科书展示了“实验提示”、学生实验情景图、资料卡三项材料。“实验提示”提示了学生实验的操作过程:取两只试管,分别加入等量的淀粉液。在其中一个试管中加入少量唾液,并摇匀。将两个试管放入37℃左右的温水中。过一会,分别往两个试管中加入一滴碘酒,观察现象。学生实验情景图中的卡通语言:“颜色……”指明了学生的观察要点。同时,教科书还用“资料卡”的形式帮助学生认识到:加了唾液的淀粉液遇碘不变蓝,这说明淀粉在唾液的作用下已变成了其他的物质——糖,说明人口腔内唾液具有消化食物的作用。这是本课的中心环节,设计的目的是通过对实验结果进行观察、分析,根据小提示分析出唾液对淀粉的消化作用。
三是教科书通过漫画的形式规范学生认识食物在人体中的消化过程。其中包括:牙齿将食物破碎,加进唾液,经舌搅拌,将食物送入食道;食物经过食道到达胃;胃的蠕动及胃液的作用把食物变成食糜,进行初步的消化;食糜到达小肠后,在肠的蠕动及肠液、胆汁的作用下进一步消化,变成能溶解于水的营养物质,被小肠肠毛吸收;大肠继续吸收水分,剩余的食物残渣由肛门排出体外。
四是总结消化器官的认识。教科书提供了一个资料卡,主要介绍了食物的消化主要靠两方面的作用:一靠牙齿的咀嚼、胃的蠕动将食物破碎,这是物理性消化;二靠唾液、胃液、肠液、胆汁等消化液,将食物中不溶解于水的营养成分变成溶于水的物质,这是化学性消化。资料卡主要为学生提供人体消化过程和消化的意义的资料。
教学中应围绕“食物是如何被消化的”这一问题,让学生大胆的猜想,阐述自己的观点。在此基础上,进行实验设计,验证自己的猜想。在这一活动中,教师的引导是必要的,实验材料的提供可以有针对性。教科书只是提供了典型的唾液消化淀粉的实验,在教学中,教师可以根据教学实际给学生提供更多的实验条件,如胆汁对脂肪的消化。如果考虑学生设计实验方面的难度,教师也可以直接先进行“唾液消化淀粉”的验证性实验,通过分析实验现象得出实验结论,引发下一环节探究活动。
食物在体内是如何被消化的,师生可以围绕“人体消化过程卡通示意图”和“资料卡”以及师生搜集的资料,进行讨论、分析、归纳概括。教学组织活动应着眼于学生个人和小组的独立的探究和整理,但教师应给以必要的讲解,特别是消化液的作用,教师可以通过录像资料为学生提供直观感性认识。
自由活动:
教科书提出了一个活动指向:健康的身体离不开消化系统的卫生保健。怎样保护我们的消化器官呢?教科书呈现了以讨论交流为主要形式的自由活动,首先设计了一个交流空白框,目的是引导学生结合自己的日常饮食,交流保护消化器官的看法。其次,教科书用图文结合的方式呈现了生活中常见的几种饮食习惯,向学生进行饮食卫生教育,包括:不挑食;吃饭要定时定量;不吃腐烂变质的食物;饭时要洗手;吃饭时不要看书、看电视;饭后不要剧烈运动等,帮助学生深刻认识消化器官的卫生保健。
开展教学活动时,教师可让学生以小组为单位,交流每个人收集到的相关资料,并展开认真的分析和讨论,然后让他们表述自己的见解或小组的共识。教学时要使学生通过交流,反省自己的不良饮食习惯,通过相互交流,使学生了解更多的保健方法。
拓展活动:
提出了一个拓展活动指向:办一期消化系统卫生保健的手抄报。学生可以根据课堂的探究和交流,进一步搜集有关于人体消化的资料,设计、制作手抄报。目的在于引导学生更广泛地了解人体消化的知识,完善认知。
本课的“拓展活动”适合在课下完成,教师选择适当的时机组织学生反馈完成情况,如举行手抄报展评活动,切实使拓展活动落到实处。
活动要点:
口腔中的唾液对淀粉的消化作用
【实验材料】试管两支、烧杯、碘酒、温水、淀粉液。
【实验步骤】
1.分别向两只试管倒入少量稀淀粉液,在其中的一个试管中加入一些唾液摇匀,把两只试管同时放在约40℃中。
2.过一会儿,分别向两只试管滴入2—3滴稀释的碘酒,观察现象。
【实验现象】加入唾液的试管中没有什么变化,
【实验分析】由于淀粉由于淀粉变蓝的性质,所以没加唾液的试管中淀粉液变蓝。而加入唾液的淀粉液中的淀粉,被唾液中的酶分解成了麦芽糖,所以没有

6、求一则健康知识笑话

教授
“我今天带来一只青蛙,”动物学教授对学生们说,“刚从
水塘里捉来的。这节课我们要解剖青蛙。”
他拿出一个纸盒,小心地打开。盒子里是一块火腿三明治。
“奇怪,”教授十分惊讶,“我明明记得吃过午餐了嘛。
卧谈
某夜, 一男生宿舍卧谈会持续至凌晨三点, 突然想讨论一个问题: "碰到一个
漂亮姑娘, 首先该说什么?" 某君从梦中惊醒, 曰: "甭说了, 咱们睡吧!"
作弊
”波洛涅斯由于作弊被开除了.”
”怎么回事啊?”
”在生理卫生考试中,他数自己的肋骨,结果被发现了.”
清华教师
清华某青年教师喜爱麻将, 有一次, 他玩了一通宵, 他第二天早上7:40
有课, 他七点半下了麻将桌, 赶去四教上课. 正好这日值日生未擦黑板.
他大生叫一声:"哪一个做庄." 值日生不敢应声, 他只好自己擦, 可是
黑板擦子找不着, 他又大生地叫了一声:"白板放到哪儿去了?".....
这节是语文课,在讲生词时,老师拿起粉笔,在黑板上写了一个“中国”,
然后说:“同学们,请看白板,这上面有一个红中。”
味道
语文老师发现张三上课睡觉,比较生气,于是弄醒张三问到:你怎么上课睡觉。
可是,张三拒不承认睡觉。
张三:我没有睡觉。
老师:那你干吗闭上眼睛。
张三:老师,我在默念课文。
老师不信,说:那你干吗直点头。
张三:老师,你讲课讲的很好。
老师还是不信,说:那你干吗直流口水。
张三:老师,你的课讲得很有味道。
日行一善
老师问两位学生:「你们今天有没有日行一善啊?」
两位学生齐声答到:「有啊!」
老师问:「做了什么事?」
学生:「我们扶一位老太太过马路。」
老师:「嗯,很好,但是扶一位老太太过马路,为什么要两个人呢?」
学生:「因为那位老太太本来不想过马路的。」
原来如此
学校一年一度旅行时,初中的男女生因为兴趣不同,总是分开来玩。女孩子穿
着游泳衣走来走去,一方面显示自己,一方面享受阳光。男孩则卷起裤子在水里捉
小鱼。
看管这些孩子的一个教师慨叹说:“我不记得我读初中时,女孩子有没有这么
成熟的。”
“当然有,只过你当时在忙着捉小鱼罢了!”另一个教师淡然地说。
上课时,某同学在看漫画。
老师发现了便问:你在干什么?
「我在找东西。」
「找什么?」
「找,找……。」
邻座的同学回答说:找藉口。
历史老师:为什么早退?
八力:我有一个重要的约会。
历史老师:历史重要还是女友重要?
八力:如果我再迟到,她就要成为历史了!!!
历史老师:@##$%%^
表面张力
两个生物化学家坐在实验室前喝咖啡,有个美丽的女人从外面走过。
较老成持重的生化家看到他同事脸上痴呆的神色,
便说道:她跟我们一样,百分之七十五以上是水。
同事依旧神色痴呆著说:是的,可是你看看人家的表面张力!
球队教练
这是我教授跟我们说,他以前在美国教书,有一些球队学生从没念过书,但是大学也
是要毕业,之后就可以进入职篮打nba,退休后常常就回到母校当球队教练。
有一位学生(姑且叫乔丹)要毕业了,但是微积分怎样都过不了这样不能毕业打nb
a啊!於是就请他的教练,也是学校球队的教练来帮忙求情。
教练∶「教授,请你一定要让乔丹过啊nba等著他很久了!」
教授∶「好吧!既然教练都来帮忙求情了,就给你最后一次机会」
「一加一等於多少?」
乔丹马上不思考地回答∶「二」
教练∶「教授,请再给他一次机会吧!」
记得刷牙!!
一天生物实验,观察自己的唾液细胞,用显微镜看后记录下来…。正当大家兴高采烈
地观察研究时,一声尖叫……。啊~原来是美丽的助教所发出的…。教授以为发生
了什麽事情,於是跑过来看看完细她的显微镜后,他跟她说:下次做完事,记得刷牙
漱口!!
性教育
某日。小明很伤心的下课回到家中。
妈妈就问小明:发生了什麽事呢?
小明回答说:班上的小华都知道他是从哪里来的。可是我都不知道
妈妈心想此时也是告诉小明男女之间的事情,顺便做一次正确的性知识教育
妈妈就开始告诉小明:男生爱上女生。然后结婚…也提到精子如何遇上卵子
妈妈把一切她所知道的都告诉了小明。
当妈妈完成满意的教学后。
小明仍一头雾水。看著妈妈。眼角滴著少许的泪水说:
小华说他从宜兰来的。可是妈妈说了一大推我还是不知道我从哪里来的啊。
课堂上,一位老师在给学生介绍日本人的姓氏习惯.
她说:"如果有个日本名字里有个'太郎'二字,那他一定是长子,如果他名字里有
'次郎'二字,那他一定是次子......下面,谁能说出一个有这种名字的日本人?"
一个学生站起来大声回答:山本五十六
老师正在上面讲课,这时一个小男孩举手说道:"老师,我想要阿屎."
老师听了教导学生道:"你可以用另一种比较文明的方法说呀."
这个学生想了想说道:"老师,我屁股想吐"
一学生问老师,粪字如何写,老师一时也忘了,只好说:
“就在嘴边,怎么就出不来了呢?”
读小学四年级的弟弟胖得实在不像话,大家常常取笑他。
一天,老师要他们一班同学开始在联络簿上记下「每天帮家里做的事」,
弟弟怎麽也想不出来,最后只好由妈妈代为填写。她在联络簿上
写了:「每天帮家里吃饭。」
老师的评语是:「看得出来,你很努力!」
男人的想法
某大学农学专业的高材生密勒,暑假回到家乡,邻居的一位太太想养 鸡致富,便来请教他密勒根据那位太太
提供的鸡舍,鸡食等各种数据,告 诉她养30只左右母鸡和一两只公鸡较为合适。暑假结束时,密勒想去看
看自己的”设想”被实施得如何.但他在鸡舍前看呆了。里边除了30只 母鸡外,还有30只大公鸡。”太
太,养30只母鸡,只要一两只公鸡就 够了。公鸡太多,又不能下蛋,反而浪费粮食。””你是说,让一两
只公 鸡占有那么多母鸡?”邻居太太涨红着脸说。”是的。””这只是你们男 人的想法,我不干!”
毕业典礼
毕业典礼上,校长宣布全年级第一名的同学上台领奖,可是连续叫了好几声之后,那
位学生才慢慢的走上台。后来,老师问那位学生说∶「怎麽了?是不是生病了?还是
刚才没听清楚?」学生答∶「不是的,我是怕其他同学没听清楚。」
何谓勇气…
在一间大学的哲学系期考时,他们教授出了什麽是勇气的申论题。一位学生在考卷上
写”这就是” 就交了...结果得到一个a………
相对论
有一天小明跑进去教室时,随后,又站起来,接著就又离开教室,正巧…。老师回头
看到小明背背影……老师就开始大骂……。说…现在的人越来越不知道读书的好处…
…老师接著说…。好…他不上我的课…。我当掉他……老师问班长说:刚才的那个学
生叫什麽名字…。班长说…。他是隔壁班的…。刚刚走错教室了……
宿舍里的笑话
我有一同学,自己从来都不买手纸,每到用时就到别人那儿去拿。有一次在我那儿拿
手纸时被我看见了,我很气愤地对他说:你怎么老那我的手纸?自己不会买么?他嘿
嘿一乐,说:别那么小气嘛!不就是一点手纸吗,我用完还你就是了!

7、预防新型冠状病毒的漫画有什么?

预防新型冠状病毒的漫画有《预防新型冠状病毒——有趣有用的健康科普知识》。

全国首部关于抗击“新型冠状病毒(2019-nCoV)”疫情的知识漫画书——《预防新型冠状病毒——有趣有用的健康科普知识》问世。该书由广东省科协组织专家参与编写,并经广东省健康科普联盟进行内容审定,广东省钟南山医学基金会参与制作,广东省出版集团新世纪出版社出版。

岁末年初,一场突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情来袭。如何让广大人民群众迅速掌握相关卫生保健知识,提升自我防护意识和能力,并积极配合抗击疫情工作,成为社会迫切关注的焦点。国家级重点动漫企业漫友文化迅速组织知名漫画家,绘制了这部关于抗击“新型冠状病毒(2019-nCoV)”疫情的知识漫画书——《预防新型冠状病毒——有趣有用的健康科普知识》。

8、关于新型冠状病毒的漫画有哪些?

全国首部预防“新型冠状病毒”的知识漫画《预防新型冠状病毒——有趣有用的健康科普知识》2月21日正式出版。该书由8位文字编辑和10位广州漫画家,以及15位医疗专家,采用视频会议和云办公的形式,参与编创的知识漫画书。


在全国上下齐心协力抗疫之际,如何让广大人民群众迅速掌握相关卫生保健知识,提升自我防护意识和能力,并积极配合抗击疫情工作,成为社会关注的焦点。


为此,国家级重点动漫企业漫友文化迅速组织知名漫画家,绘制了这部知识漫画书——《预防新型冠状病毒——有趣有用的健康科普知识》。该书由广东省科协组织专家参与编写,并经广东省健康科普联盟进行内容审定,广东省钟南山医学基金会参与制作,广东省出版集团新世纪出版社出版。



据悉,参与编创的漫画家、编辑和医疗专家,夜以继日地投入到该漫画书的编创中,在短短的一个礼拜内,就完成了从策划、组稿、绘画、设计、编辑到出版的所有工作。


该书以广大人民群众特别是青少年学生喜闻乐见,通俗易懂的漫画形式,借助病毒常识篇、卫生预防篇、认识误区篇、心理健康篇、防护路线篇、武汉加油篇等6个方面的内容,对“新型冠状病毒”的防控进行全面解读。


不仅介绍了相关病症的发病原因、临床表现、自我防护办法、公共场所注意事项及防治误区等知识,还解答大众面对疫情时需要注意的心理健康方面的问题。

9、关于消化系统卫生保健知识

1.食物到哪里去了
一、教学目标
1.能应用已有的知识和经验对所观察的现象作假设性解释;能用简单的器材做简单的观察实验;会查阅书刊及其他信息源;能选择自己擅长的方式表述研究过程和结果。
2.想知道,爱提问,喜欢大胆想象;愿意合作与交流;能够珍爱生命;乐于用学到的科学知识改善生活。
3.了解人体的消化过程,养成良好的饮食卫生习惯。
二、教科书分析
本课通过观察、体验等生活经验认识人体的消化器官和消化过程,使学生养成良好的饮食习惯。本课以学生生活中感受吃馒头的实例切入教学活动,让学生通过猜想、假设、推理、实验、结论认识身体的消化过程和消化系统的卫生保健。

活动准备:
教科书提供了一个背景图,展示了各种食物。以文字形式提出了本课探究活动的主题:我们每天都要吃饭,吃下的食物都到哪里去了?同时,教科书以文字形式提示了本课探究活动需要准备的材料:碘酒、滴管、试管、淀粉液、馒头等。
课前准备活动要让学生充分搜集有关人体消化系统方面的资料,准备好本课实验工具,如烧杯、温水、温度计、试管、滴管、淀粉糊、碘酒等。同时让学生调查家人的饮食情况和饮食习惯。
教师还要准备好实验材料、食物消化录像资料和有关食物消化卫生保健方面的资料等,目的是为学生学习活动做好准备,以便为学生提供各种探究活动的资料和信息。
活动过程:
活动一:描述食物在身体里的运动变化过程。
包括两个环节。
一是教科书提供了两个学生吃馒头的情景图。一生正在吃馒头,一生手拿馒头在思考,学生语言“吃下的食物经过了口腔……”、“食物又到了哪里?”意在引导学生通过吃馒头的活动,让学生结合生活经验描述食物进入人体所经过的路径和食物在身体里的运动变化过程。卡通语言“我们来画画食物在人体内的旅行……”意在让学生用绘画的方式将食物在身体内的运动变化过程描述出来。本环节设计的目的是通过亲身体验活动,让学生展开猜想与假设,引导学生通过分析、归纳提出自己的观点。
二是教科书提供了一个人体消化器官结构图,图中标注了口腔、食道、胃、小肠、大肠、肝、胆、胰等消化器官名称,目的是引导学生规范认识人体的消化器官,为学生的探究活动提供科学的依据。
教学时可以围绕“我们每天都要吃饭,那吃进的食物都到哪里去了?”这一问题展开讨论,展开“吃馒头,画食物旅行运动路线”的探究活动。在这一过程中,要让学生根据自己的认识和体验,大胆进行假设和猜测,主要是理解和把握两个层次的问题:一是食物在身体里的运动过程,食物通过了哪些人体器官。二是猜想食物在身体里的变化过程,它们最终变成了什么,进而理解消化的意义和消化对人的生命的作用。
本活动过程中,教师可以利用多媒体等手段为学生提供人体的消化器官图,让学生在讨论分析的基础上,对照自己的身体指认人体的消化器官:人的消化器官包括口腔、食道、胃、小肠、大肠、肛门、肝、胰等。
活动二:食物是如何被消化的?
包括四个环节。
一是教科书展示了一幅三个学生交流观点的情景图,卡通语言“食物在胃里……”、“嚼馒头时,感觉有点甜……”意在提示学生及时回顾自己的生活经验,根据生活经验感知口腔在消化过程中的作用和特点,对口腔的消化作用做出合理的猜想。
二是验证性实验,指导学生通过实验认识唾液的消化作用。教科书展示了“实验提示”、学生实验情景图、资料卡三项材料。“实验提示”提示了学生实验的操作过程:取两只试管,分别加入等量的淀粉液。在其中一个试管中加入少量唾液,并摇匀。将两个试管放入37℃左右的温水中。过一会,分别往两个试管中加入一滴碘酒,观察现象。学生实验情景图中的卡通语言:“颜色……”指明了学生的观察要点。同时,教科书还用“资料卡”的形式帮助学生认识到:加了唾液的淀粉液遇碘不变蓝,这说明淀粉在唾液的作用下已变成了其他的物质——糖,说明人口腔内唾液具有消化食物的作用。这是本课的中心环节,设计的目的是通过对实验结果进行观察、分析,根据小提示分析出唾液对淀粉的消化作用。
三是教科书通过漫画的形式规范学生认识食物在人体中的消化过程。其中包括:牙齿将食物破碎,加进唾液,经舌搅拌,将食物送入食道;食物经过食道到达胃;胃的蠕动及胃液的作用把食物变成食糜,进行初步的消化;食糜到达小肠后,在肠的蠕动及肠液、胆汁的作用下进一步消化,变成能溶解于水的营养物质,被小肠肠毛吸收;大肠继续吸收水分,剩余的食物残渣由肛门排出体外。
四是总结消化器官的认识。教科书提供了一个资料卡,主要介绍了食物的消化主要靠两方面的作用:一靠牙齿的咀嚼、胃的蠕动将食物破碎,这是物理性消化;二靠唾液、胃液、肠液、胆汁等消化液,将食物中不溶解于水的营养成分变成溶于水的物质,这是化学性消化。资料卡主要为学生提供人体消化过程和消化的意义的资料。
教学中应围绕“食物是如何被消化的”这一问题,让学生大胆的猜想,阐述自己的观点。在此基础上,进行实验设计,验证自己的猜想。在这一活动中,教师的引导是必要的,实验材料的提供可以有针对性。教科书只是提供了典型的唾液消化淀粉的实验,在教学中,教师可以根据教学实际给学生提供更多的实验条件,如胆汁对脂肪的消化。如果考虑学生设计实验方面的难度,教师也可以直接先进行“唾液消化淀粉”的验证性实验,通过分析实验现象得出实验结论,引发下一环节探究活动。
食物在体内是如何被消化的,师生可以围绕“人体消化过程卡通示意图”和“资料卡”以及师生搜集的资料,进行讨论、分析、归纳概括。教学组织活动应着眼于学生个人和小组的独立的探究和整理,但教师应给以必要的讲解,特别是消化液的作用,教师可以通过录像资料为学生提供直观感性认识。
自由活动:
教科书提出了一个活动指向:健康的身体离不开消化系统的卫生保健。怎样保护我们的消化器官呢?教科书呈现了以讨论交流为主要形式的自由活动,首先设计了一个交流空白框,目的是引导学生结合自己的日常饮食,交流保护消化器官的看法。其次,教科书用图文结合的方式呈现了生活中常见的几种饮食习惯,向学生进行饮食卫生教育,包括:不挑食;吃饭要定时定量;不吃腐烂变质的食物;饭时要洗手;吃饭时不要看书、看电视;饭后不要剧烈运动等,帮助学生深刻认识消化器官的卫生保健。
开展教学活动时,教师可让学生以小组为单位,交流每个人收集到的相关资料,并展开认真的分析和讨论,然后让他们表述自己的见解或小组的共识。教学时要使学生通过交流,反省自己的不良饮食习惯,通过相互交流,使学生了解更多的保健方法。
拓展活动:
提出了一个拓展活动指向:办一期消化系统卫生保健的手抄报。学生可以根据课堂的探究和交流,进一步搜集有关于人体消化的资料,设计、制作手抄报。目的在于引导学生更广泛地了解人体消化的知识,完善认知。
本课的“拓展活动”适合在课下完成,教师选择适当的时机组织学生反馈完成情况,如举行手抄报展评活动,切实使拓展活动落到实处。
活动要点:
口腔中的唾液对淀粉的消化作用
【实验材料】试管两支、烧杯、碘酒、温水、淀粉液。
【实验步骤】
1.分别向两只试管倒入少量稀淀粉液,在其中的一个试管中加入一些唾液摇匀,把两只试管同时放在约40℃中。
2.过一会儿,分别向两只试管滴入2—3滴稀释的碘酒,观察现象。
【实验现象】加入唾液的试管中没有什么变化,
【实验分析】由于淀粉由于淀粉变蓝的性质,所以没加唾液的试管中淀粉液变蓝。而加入唾液的淀粉液中的淀粉,被唾液中的酶分解成了麦芽糖,所以没有变蓝。

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1.吃早餐:可以年轻1岁,主要是补充纤维与水果,至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。

2.拥有好的性生活:年轻6岁,优质的性生活有益身心,也有助情绪的稳定。

3.举重:年轻7岁,1个礼拜2次,每次20分钟,可强化骨胳、提高士气,还可以苗条身材。

4.每日小饮一次:年轻9岁,小饮一杯啤酒、葡萄酒(红、白酒皆可)及鸡尾酒,有助心脏功能健康,但要小心每日饮用量仅一小杯,别饮过量,否则反而造成心脏血管负担。
5.大笑:年轻7岁,常常开怀大笑,可以降低情绪焦虑,心情轻松,反应在脸上或心里,自然就年轻许多。

6.上课:年轻5岁,学习新的课程,可让人的心里回复年轻岁月记忆,进而反应在外表的也是年轻的感觉。

7.每天快步半小时:年轻3岁,这是一项不错的健身运动。

8.充足睡眠:年轻3岁,应有规律且维持好品质,最好一天能睡7小时,优质的睡眠能让身体自然产生更多的成长荷尔蒙,而成长荷尔蒙是抗老化最重要的化学成份。

9.多吃蔬果谷类:年轻4岁。

10.少吃肉类、油脂:年轻6岁,食用量应多控制,尤其是饱和脂肪的摄取,应维持在每日20公克以内。

11.牙线剔牙:年轻4岁,研究家发现,牙周病与免疫系统失调与心脏血管有相当大的关系,有效使用牙线,可以预防牙周病,进而减少免疫失调或其它心脏疾病问题。

12.运动:年轻4岁,一周至少要有1小时的激烈运动,像是慢跑、爬山、爬楼梯之类的,可以强化身体与心肌血管功能。

13.了解自己身体症状(预警征兆):年轻12岁,预防胜于治疗,了解身体健康状况,并及早进行预防或治疗,可免疾病恶化的可能。

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