保健类降压茶

1、现在市面上有什么好的无副作用的降压茶

我觉得湖北来凤县生产的金祈藤茶，就很好，对降三高，疗效特别好，没有任何副作用。建议中老年人都可以放心用。

2、最好的降压茶

铁观音除具有一般茶叶的保健功能外.还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火.敌烟醒酒等功效

3、降低压高的保健品排行榜

祥芝灵
芹素茶
决明子茶
老君降压茶
罗布麻茶
丹参补心茶
尼福达
北京0号
复方丹参片+硝本地平片
BioAstin虾青素
这些都是有人用过，效果还挺好的，至于你说的排名什么的，那倒没有！毕竟每个人身体不一样，适应的药品不一样！所以，还是看自己吧！
希望你得到帮助！谢谢~

4、降压茶真的没有副作用吗？

无副作用的东西是没有的。我也不建议服用降压茶等保健品。为了健康，还得遵循医学，当代医学对高血压还是有很好的认识。具体用什么药，可咨询正规医院的医生，切勿自行服药，尤其不能自我诊断，自行服用非药品

5、我看市场上有很多降血压的茶，喝那个茶真的管用么？

说说个人想法哈，降压茶这个东西管不管用看你怎么去对它。
你若是拿它当降压药来比，那对不起，什么茶都做不到这一点。我朋友之前喝过西洋参茶，效果也还行。网上也说过它对血压稳定有好处。但是说实话，我真没看谁或者听说谁喝降压茶把血压喝稳定了。

你若是拿它当保健来用，这个还不错。降压药你正常去吃，没事的时候喝一点降压茶，尤其是本来你就有喝茶习惯的，反正喝什么都是喝，这个确实会对你血压有好处。
当然我个人建议，最关键的是别把你全部“赌注”都押在这个降压茶上面，要不喝完后没效果，你可能会很失望。想降血压，不如把你心思放到平时饮食锻炼等其他方面上，这样对你血压好处更多。另外没事的时候也多看看养生文章，那里面会有很多好的方法建议。你可以看看消费测评，微博微信里都有，小文章写的挺幽默，还讲了不少养生话题，能学到不少知识。
码了这么多字，希望能采纳，谢谢了。

6、降压茶哪种好?

降压茶推荐：罗布麻茶、绞股蓝、辣木茶、葛根茶、银杏叶茶。

1、罗布麻茶

罗布麻茶被称为高血压界的法宝，对于有心脑血管疾病的患者来说是非常好的，新疆罗布麻茶的主要产地在塔里木河，这里是我国的四大长寿地区之一，因其部落多百岁老人而闻名国内外，被誉为“百岁罗布人”。

其采用小花罗布麻是罗布麻茶中的麻中极品；并且经过高温炒制6小时去除毒素，生产符合GMP标准，远远超过同行业其他产品;并且其还是茶饮中的少有的蓝帽子认证，可以放心使用。

2、绞股蓝

绞股蓝，名贵中药材，其效果众所周知，并被制作成品，很多患者都在服用。绞股蓝主要有效成分是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸。用绞股蓝与灵芝搭配煮水或泡茶喝，可治疗高血压、高血脂、高血糖，脂肪肝等症。有保肝解毒、降血压、降血脂血糖的功效。绞股蓝的品牌有很多，一般药店就可以买到，所以大家不用纠结于品牌，选择正规药店及厂家即可。

3、辣木茶

辣木籽推荐印度特选级的，其颗粒大，肉色白，颗粒饱满，印度辣木籽和非洲辣木籽的区别在于，印度辣木籽色泽为深褐色，非洲辣木籽则为浅褐色；印度辣木籽的白边较少，而非洲辣木籽白边较多，水分较大；印度辣木籽口感较好，非洲辣木籽口感相对较差。

4、银杏叶茶

银杏茶，顾名思义是用银杏树的叶子制作而成，其含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等多种营养成分。经常饮用，能增强人体体力，提高免疫功能。银杏茶对心脑血管疾病效果好，能抗血栓，有助于防止动脉硬化的发生。还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环等作用。

5、葛根茶

葛根是我国卫生部批准的药食兼备的植物，素有“亚洲人参”之称。它是一种藤本植物葛的根部，多生长在山野草丛和土壤深部。因吸收大地精华而味道清甜爽口、别具一格。葛根茶，经过高新技术有效提取，保留其有效成分的食品类饮料，其神奇的作用在于所含12%左右的黄酮类物质。对于人体健康非常有利。

7、降压茶都有哪些 7款降压茶功效全面解析

1、杜仲茶

以杜仲植物杜仲的叶为原料，在杜仲叶初长成或生长最旺盛时，其中嫩芽杜仲茶品质最高。具有双向调节血压的作用，可降低高血压病人血压，预防正常人血压升高，减少高血压并发症的发生。

2、菊花茶

所用菊花以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

3、山楂茶

山楂可以助消化、扩张I血管、降低ⅡfL糖、降低血压。经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。

4、罗布麻茶

抑制血脂形成降低血脂，抑制血栓颗料形成。减少毛细血管脆性，即防止毛细血管硬化的综合作用来保持我们的血液，血管的年轻态，减轻心脏负担，无意中也保持了心胖的年轻态。

5、桑寄生茶

桑寄生茶中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。

6、莲子心茶

所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

7、葛根茶

葛根有改善脑部血液循环的作用，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣等有食疗功效。将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

高血压患者饮食注意事项

1、控制食盐量

高血压者每天包括食盐、味精等均应控制在5克以内。

2、切忌盲目进补

秋季有些地方有“贴秋膘”的讲究，但高血压者要结合自身特点以清补为主，选择一些既有丰富营养，又有降压作用的食物，如山药、莲子、银耳、芹菜、燕麦、百合等，有助于增强人的体质。肉类则适当多吃鱼虾等水产品以及鸡鸭等禽类(白肉)，少吃猪牛羊肉等红肉。

3、适当多吃一些润燥、降压的食物

比如蔬菜、水果，可以多吃一些冬瓜、萝卜、胡萝卜、西红柿、茄子、土豆、藕、洋葱、绿叶蔬菜、海带、香菇、木耳及猕猴桃、柚子、山楂、苹果、香蕉、梨、柑橘等，这些食物含有丰富的钾离子，可以对抗钠离子对血压升高的作用，同时也起到补中益气，生津润燥的作用。

4、饮食安排应少量多餐，避免过饱

高血压者通常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150～250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。食用油要含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。

8、降压茶的自制降压茶

可以自制的降压茶有菊花山楂茶、

1、夏枯草荷叶茶

做法：夏枯草，荷叶各10克，煎汤，取汁，每日数次服用。

作用：能起到清肝养血补血的作用，又能疏通结气，具有降压作用。

2、菊花绿茶饮

做法：菊花、槐花、绿茶各3克，沸水冲泡。每日数次饮用。

作用：具有疏风清热清肝利胆的的作用，可以作为高血压辅助治疗。

3、山楂茶

做法：鲜山楂压扁制成干山楂打碎，每日30克，加冰糖适量，沸水冲泡。

作用：具有疏风清热清肝利胆的作用，可作为高血压辅助治疗。

4、菊花山楂茶

做法：菊花15克，山楂20克，水煎或开水冲泡10分钟即可。

作用：菊花山楂茶清热，降痰，消食健胃，降脂。适用于高血压，冠心病及高脂血症。

菊花山楂茶的做法：

一、山楂片先加水用电饭煲熬煮5分钟，煮成山楂水。

二、杯里放入冰糖(中和山楂的酸味)胎菊。

三、煮好的山楂水晾至80度时倒入杯中，盖盖焖泡5分钟。

四、放温饮用即可。

(8)保健类降压茶扩展资料：

市面上很多降压茶备受青睐，比如苦丁茶、罗布麻茶、杜仲茶、菊花茶、首乌茶、三七茶、山楂茶等，还有一些中草药混合茶饮料也受到热捧。其实，仅仅通过喝降压茶达到降压目的的方法是不可取的。

首先，降压茶不是药物，仅作为保健品在市场上销售，很多商家夸大其词，致使很多高血压患者认为只要喝了降压茶就无需服用降压药，以致血压居高不下，最终导致心、脑、肾、眼底及血管的损害。

其次，很多人认为降压茶都是中药，没有副作用，可以长期服用，其实不然。比如首乌茶，姑且不说其降压效果如何，口服何首乌及其制剂有引起肝损害的风险，尤其超剂量、长期服用时，这种风险会增加。

再次，即使服用中药茶也应辨证体质。以菊花茶为例，菊花性微寒、味甘苦，具有散风清热、平肝明目之功，故菊花茶对于头晕脑胀、目赤肿痛、肝火旺盛的高血压患者有辅助降压作用。但菊花偏于寒凉，不宜久服。

苦丁茶更是如此，其性苦寒，有消食化痰、降脂去油腻的作用，降压效果不明显，如果长期饮用，对于脾胃虚弱的人群，非但血压没有明显变化，反而更加损伤脾胃，得不偿失。

市面上常见的降压药——复方罗布麻片，主要成分就是罗布麻提取物。很多商家在给罗布麻茶打广告时，也会着重提及这一点。但一杯罗布麻茶跟一片复方罗布麻片相比，却有着天壤之别。复方罗布麻片里，还加入了西药的降压成分，因此，只靠喝罗布麻茶来控制血压是不行的。

因此，建议高血压患者要依靠降压药物平稳降压，降压茶在高血压治疗中不能占据主要地位，饮用降压茶的同时，降压药物不能停服。

参考资料来源：人民网-降压茶自己做 消暑解渴还能降血压

参考资料来源：人民网-网红降压茶，不能代替药

参考资料来源：网络-降压茶

9、什么降压茶没有副作用

副作用的东西是没有的。我也不建议服用降压茶等保健品。为了健康，还得遵循医学，当代医学对高血压还是有很好的认识。具体用什么药，可咨询正规医院的医生，切勿自行服药，尤其不能自我诊断，自行服用非药品，

10、喝什么茶可以降低血压？

1.菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

2.山楂茶：山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。

3.首乌茶：首乌具有降血脂、减少血栓形成之功效。高血脂患者常饮首乌茶疗效十分明显。取首乌20～30克，加水煎煮30分钟，待温凉后当茶饮用，每天1剂。

4.荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

5.三七茶：取三七15克、红花15克。水煎代茶饮。三七有活血化瘀作用，可改善心肌供血。

6.钩藤茶：取钩藤15克、天麻15克，水煎15分钟(不可超过20分钟，否则有效成分被破坏，影响降压效果)。钩藤有降压作用。

7.罗布麻茶：抑制血脂形成降低血脂，抑制血栓颗料形成。减少毛细血管脆性，即防止毛细血管硬化的综合作用来保持我们的血液，血管的年轻态，减轻心脏负担，无意中也保持了心胖的年轻态。

8.杜仲茶：以杜仲植物杜仲的叶为原料，在杜仲叶初长成或生长最旺盛时，其中嫩芽杜仲茶品质最高。具有双向调节血压的作用，可降低高血压病人血压，预防正常人血压升高，减少高血压并发症的发生。

(10)保健类降压茶扩展资料：

降压茶的主要功效就在于能够降低人体血压，以茶饮的方式，缓解高血压症状，增进健康。这些茶儿童不宜。具体功效如下：

1.降血脂，降血糖，平衡血压，减肥胖，改善睡眠，消除胸闷，治白发，治疗偏头痛，镇静功效；

2.维护心脑血管系统健康，防止动静脉的血栓形成；

3.纯天然草本精华，具有安神养性，抗疲劳，抗衰老，提高免疫力，防癌抗癌等功效；

4.清除人体日常生活中摄入的激素类，化学类药物所积淀的毒素，调节人体内分泌；

5.消除亚健康。