1、.康复保健体育教学的任务是什么
康复保健体育教学的任务主要任务是运用医学保健的知识和方法，对体育运动参加者进行医务监督和指导，使体育锻炼能更好地达到增强体质、增进健康和提高运动技术水平和效果。
目前体育保健学的研究领域主要表现为两方面：
一、群众体育活动的迅猛发展，迫切要求普及运动医学知识。在社会安定、经济繁荣、文化教育发展、生活水平提高的情况下，参加各种项目体育锻炼越来越成为人们生活中不可缺少的组成部分。因此，体育保健学将成为人们的一种必然需求，在体育保健学知识的帮助和指导下进行科学锻炼，提高身体素质和健康水平。
二、竞技体育在世界范围的飞速发展，奥林匹克精神鼓舞着人们朝“更快、更高、更强”的方向攀登，不断向生理极限冲击，对体育保健学的深度和广度提出了严峻挑战。目前竞技体育水平虽然已达到相当高度，但仍要求在现有基础上进一步提高运动成绩，那就必须加强科学训练，改进训练方法，合理增大运动强度，创造更新的记录。事实上，半个世纪以来，运动成绩在不断提高，世界纪录不断被刷新，原来有些项目的男子纪录，今天竟被女选手打破。过去只有男子参加的举重、足球、摔跤等项目，也有了女选手角逐的战场。这主要是由于社会发展和科学训练使人体发挥出更大潜力。
群众体育活动是竞技运动的基础，竞技运动是群体活动的目标和动力，二者互相促进，共同发展。
2、玉林哪里有学按摩的地方
南宁。广西中医学院基百础医学院基础楼一楼（明秀东路179号）\广西中医学院一附院，暑假和寒假都会开班度，平时刚开学的时候也会开很多个班（一般是晚上或者周末上课），广西中医学院的学生知学费是380块一期，其他人好像是980块一期，费用已经包括资道料费和考试费用等一切费用。都是专业的老师教学，上得挺好的！通过考试就可以获得中级按摩师证，你要是已回经答获得中级按摩师证也可以参加高级按摩师的培训
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3、大班生活健康保健高手教学反思
活动中幼儿的表现 在整个活动中，孩子们的兴趣非常浓，都在积极地洗袜子、晾袜子、并且在观察袜子的时候，有的孩子还不自觉地一遍遍的说着两只一模一样的袜子就是一双袜子，可见，第二个目标完成的很好，孩子们真正理解了一双袜子的含义，在活动的最后，当孩子们看到收纳盒里整齐地放着他们卷好的袜子时，都兴奋地叫了起来，脸上充满了自豪和成就感。
总结：可见要真正上好一节孩子们喜欢，同时也让他们能从中获得很多，有价值的活动，这需要我们老师通过不断探索、思考与推敲的过程，才可能达到。
4、如何做好保健基地建设
对策：
1、加大经费投入力度
要使干部保健工作可持续发展，必须重视投入问题，尽管干部保健工作没有经济利益，但是，它是一项光荣的政治工作。政府要充分考虑如何在人员配备、培训、设备购置等方面更加科学，更加合理，保证基本医疗需求。经费投入不足谈不上发展，思想不重视发展的速度就会受到影响。
2、强化保健服务意识
在平时的保健工作中，要有强烈的服务意识和服务技巧。在政策制定上，对从事干部保健的工作人员给予照顾，加强对人员培训，在接到保健任务后，严格按照保健工作制度和规程执行。在院内医疗保健工作中，要贯彻以人为本的服务理念，做到干部保健无小事。
作为医院管理者要对干部病区医务人员在职称晋升、奖金分配、分房等方面给予照顾，给他们解除后顾之忧，要注意保护大家的工作积极性，不能一味地批评指责，使他们能够安心工作，把工作做得更细、更好。
3、加强基地科学管理
要把中央关于干部保健工作的各项方针政策落到实处，必须加强管理，培养一只高素质的干部保健管理队伍，真正把人、财、物管理好，为保健对象服务好。管理措施不到位，管理制度不健全，管理方法落后，管理意识淡漠都对做好干部保健工作有很大影响。
4、加强保健队伍人才建设
在人才队伍建设上，改变现有体制，应该与医院整个医疗工作紧密结合，定期培训，定期轮转，为干部保健队伍增加新鲜血液，使他们的知识结构和教学科研水平能够跟上发展的要求，能够安心做干部保健工作。同时，要在学科建设上倾斜，使干部保健工作和老年病学结合起来，从体制上保证人员流动，高素质的人员留得住，人才队伍建设是持续做好干部保健工作的基础。
5、贯彻预防为主的保健措施
要重视日常医疗保健，加强医疗科普宣传，加强保健对象体检、随诊和保健知识讲座工作，让广大保健对象理解掌握基本的医疗常识、保健知识，对疾病早发现、早诊断、早治疗，减少疾病给保健对象工作带来负面影响。
5、为什么一个女孩他就是在朋友圈发说说，后来我回了然后这个女孩她把她发的说说删了
很多人没有弄明白究竟什么是约会学。或者说，接触PUA很久，还是没弄明白，如何学习约会学，究竟应该怎么做，才能够吸引到女孩子。之前知名把妹达人Tango在《坏男孩教你第一次怎么约会才能吸引女生》里提到过，总是求回复，套用惯例的人，进步总是最慢的，甚至会约会学中毒。而真正会学约会学的人，他们会自己思考。 首先，很多人没有弄明白究竟什么是约会学。 或者说，接触PUA很久，还是没弄明白，如何学习约会学，究竟应该怎么做，才能够吸引到女孩子。 之前有个哥们，这哥们找我求助，他说他没学约会学之前，误打误撞，还能泡上几个妞，学了约会学，学了个，女孩子，结果从此再也没有女孩子理他了。 大家说说这是为什么？ 很显然，原因就是，这个哥们只学了皮毛，只知道的那几个惯例，他不知道，的作用，的原理是什么，也不知道什么时候该用，他只知道，就是 “嘿你那双鞋挺漂亮的，我奶奶也有一双”。就好像做数学题，你是学渣你不会做，然后你就抄了个答案写了上去，然后交作业。虽然老师会因为你的答案给你满分，但实际本质上你这道题还是不会做。 再举个真实案例，也是个哥们，学这么追女孩子的方法5个月了，不说学有所成，至少怎么聊天应该学得会吧。但我前几天发现，这哥们还在里求回复，女人只是发了一个很简单的小废测，他就发图到里求回复，还艾特我了。 我顿时就想起来了，好像每一次这哥们在出现，都是在求回复，结果，求了五个月，自己还是不会聊天。还是举做数学题的那个例子，直接求回复就好比是不会做数学题，然后就抄了学霸的答案。你抄五个月答案，我保证，你还一题数学题都不会做。 求回复也是一个道理。所以我现在基本不帮回复，你们求回复的时候也不要艾特我，因为我觉得这是在害你们。 说了这俩个案例，聪明的同学或许有点灵感了：总是求回复，套用惯例的人，进步总是最慢的，甚至会约会学中毒；而真正会学约会学的人，当他们遇到女人棘手的问题的时候，他们会自己思考，自己搞清楚，为什么会这样回复；他们用惯例的时候，也不是像小白一样，直接套惯例，而是这个惯例，适合在什么情境用，用这个惯例能够起到什么作用。 总结成一句话：不会学约会学的人，总是急于求成，只想要一个结果；会学约会学的人，会弄懂这个结果从何得来。只想要结果，只想要啪啪啪，我认为，找“大保健”更靠谱，你给钱，你就能啪。 像什么“女生发呵呵怎么回，女生发表情怎么回，女生发哦怎么回”都自己解决，开动你们的大脑，想想你们平时是怎么跟朋友们扯淡的，把这股扯淡劲用到跟妹子聊天上就行了。 所以那种成天帮你们回复，成天教你们惯例的所谓大神，绝对泡不到几个妹，就算他会泡妹，他也不知道如何把自己的经验教给别人。 接下来我把我教学半年的经验之谈给大家说说吧。 学约会学，首先从心态练起，有一个好的心态，才能真正的吸引妹子，你们要明白，吸引妹子的永远是你这个人，而非是一些技巧一些话术一些惯例，妹子只会跟你这个人发生一段浪漫的感情，如果你一直唯唯诺诺的，平时的除了上网和工作再也没有其他，那么你是没办法吸引到妹子的，妹子几乎不会被这样的男人所吸引，更不会愿意跟这样的男人谈恋爱。所以学约会学，首先你就得改变自己原有的心态，改变自己原来枯燥丝的生活态度，这么追女孩子，让自己阳光起来，浑身充满正能量，然后拓展身边的妹子圈，自然就会有妹子被你吸引到。 并且，真正的好心态，绝对不是看书看出来的，或者听课听出来的，不可能你们今天看了我的贴，晚上回去就变大神的，这是不可能的。看了再多书，听了再多课，所形成的心态，一律是伪心态，伪心态就是，你可以帮别人回复，可以在别人泡妹子的时候帮忙支招，但是一轮到自己去泡妹子，就词穷了，就不知道该说什么了。这就是伪心态，而且我发现，相当一部分哥们现在都是这个情况，在小白面前就可以充当大神，一旦自己上战场就萎了。 之所以会出现这种情况，就是因为你本人对女人的阅历太少了。你经历过的女人太少了。真正在把妹领域拥有强大心态的男人，绝对是经历过很多女人的。 然后，其实把妹是个很简单的事情，这么追女孩子，把不到妹不要找什么借口，什么个子矮、长得不帅、没钱，很多哥们说自己把不到妹是因为长得丑，但我想说，这些统统都是借口，长的帅确实利于把妹，但把不到妹，跟你的长相绝对关系不大。我认为，把不到妹，有以下几个关键点： 第一，说明你很懒，你从来不去认识女生，整天在家里上网打游戏，不出去认识女生，偶尔上个陌陌，搭讪又没人回复，街搭又不敢上去说话。然后自我安慰说，静待缘分，缘分自有天命，我想说这种人你还是安静的撸一辈子。 第二，说明你的生活态度太消极，太丝。除了上班上学就是上网。打开你的朋友圈或者空间，放眼望去全是什么转载的，什么今天太倒霉了什么今天心情不好，还有各种游戏的东西。我想说，就算是刷存在感，你这样发也没人会理你的吧。大家可以看看我的空间是怎么样做的，如何通过空间，提高自己的价值，让妹子通过空间对你感兴趣。 第三，说明你不愿意为了自己投资，人靠衣服马靠鞍，几件漂亮的衣服都不愿意给自己；都知道发型很重要，连发型都不愿意去做一下。反而宁愿把钱花在上网上，花在给女神送礼物上，只知道对女生好，却不知道她们真正想要的是什么。漂亮的女孩子，身边总会有一大堆对她好的男人。你无条件对她好，无条件付出，你就跟那些跪舔男一个样子， 是吧，又是送花又是表白的，甚至我一个女性朋友告诉我，她的一个追求者为了追求她，送给她了一条铂金项链。对此我也是醉了。 这样的人，一个不愿意投资自己的人，就好像股票，不增值空间最大的那个，反而哪个低哪个，这样的人，俩个字形容，就是，脑残。 你以为你对她好，有一天她会感动，她会开始关注你。对此我想说，你绝对是在做白日梦。就好像，一个丑女，你跟她都不怎么熟，突然有一天她捧着花向你表白了，并且表示愿意一辈子对你好，你觉得你会欣然接受她么，你会立马决定把这个女孩娶回家当媳妇么？我认为，你不但不会娶她当媳妇，而且，晚上回家后你再回想起这个事情，还会浑身起鸡皮疙瘩。 所以，你无条件对女生好，你以为女生会对你回心转意，你以为女生对你说我们不合适，你为她改变，她就会被你感动然后接受你。兄弟们，千万不要抱有这些幼稚单纯的想法。 很多兄弟告诉我，他单恋他的女神很多年，他说他很执着，很专一，就好像前几天，里一个哥们单恋女神七年，结果居然被拉黑。其实这不是什么专一，现在在听课的兄弟们，有没有过这种单恋一个女生很久的经历，或者说，追求一个女生很久，依然喜欢她的经历。 其实这不是说明你专一。真正的专一，指的是，你们俩个谈恋爱之后，你对她不离不弃，她对你生死相依，这才叫专一。追一个女生很久，没追到，还是喜欢她，这种人，叫做没有自己的选择权，他们周围一定没有多少女生，或者说，他们很少会跟其他的女生做朋友，跟其他的女生认识，而是打着专一的幌子，专一的跪舔着女神，最后被女神无情的踹掉。 《坏男孩教你第一次怎么约会才能吸引女生》说过男人一定得有自己的选择权，有了选择权，就不会为了一个不喜欢你的女生神魂颠倒，所以我建议大家有机会多认识认识女生。
6、19男人真心求一个女朋友，其他什么都不是问题
很多人没有弄明白究竟什么是约会学。或者说，接触PUA很久，还是没弄明白，如何学习约会学，究竟应该怎么做，才能够吸引到女孩子。之前知名把妹达人Tango在《坏男孩教你第一次怎么约会才能吸引女生》里提到过，总是求回复，套用惯例的人，进步总是最慢的，甚至会约会学中毒。而真正会学约会学的人，他们会自己思考。 首先，很多人没有弄明白究竟什么是约会学。 或者说，接触PUA很久，还是没弄明白，如何学习约会学，究竟应该怎么做，才能够吸引到女孩子。 之前有个哥们，这哥们找我求助，他说他没学约会学之前，误打误撞，还能泡上几个妞，学了约会学，学了个，女孩子，结果从此再也没有女孩子理他了。 大家说说这是为什么？ 很显然，原因就是，这个哥们只学了皮毛，只知道的那几个惯例，他不知道，的作用，的原理是什么，也不知道什么时候该用，他只知道，就是 “嘿你那双鞋挺漂亮的，我奶奶也有一双”。就好像做数学题，你是学渣你不会做，然后你就抄了个答案写了上去，然后交作业。虽然老师会因为你的答案给你满分，但实际本质上你这道题还是不会做。 再举个真实案例，也是个哥们，学这么追女孩子的方法5个月了，不说学有所成，至少怎么聊天应该学得会吧。但我前几天发现，这哥们还在里求回复，女人只是发了一个很简单的小废测，他就发图到里求回复，还艾特我了。 我顿时就想起来了，好像每一次这哥们在出现，都是在求回复，结果，求了五个月，自己还是不会聊天。还是举做数学题的那个例子，直接求回复就好比是不会做数学题，然后就抄了学霸的答案。你抄五个月答案，我保证，你还一题数学题都不会做。 求回复也是一个道理。所以我现在基本不帮回复，你们求回复的时候也不要艾特我，因为我觉得这是在害你们。 说了这俩个案例，聪明的同学或许有点灵感了：总是求回复，套用惯例的人，进步总是最慢的，甚至会约会学中毒；而真正会学约会学的人，当他们遇到女人棘手的问题的时候，他们会自己思考，自己搞清楚，为什么会这样回复；他们用惯例的时候，也不是像小白一样，直接套惯例，而是这个惯例，适合在什么情境用，用这个惯例能够起到什么作用。 总结成一句话：不会学约会学的人，总是急于求成，只想要一个结果；会学约会学的人，会弄懂这个结果从何得来。只想要结果，只想要啪啪啪，我认为，找“大保健”更靠谱，你给钱，你就能啪。 像什么“女生发呵呵怎么回，女生发表情怎么回，女生发哦怎么回”都自己解决，开动你们的大脑，想想你们平时是怎么跟朋友们扯淡的，把这股扯淡劲用到跟妹子聊天上就行了。 所以那种成天帮你们回复，成天教你们惯例的所谓大神，绝对泡不到几个妹，就算他会泡妹，他也不知道如何把自己的经验教给别人。 接下来我把我教学半年的经验之谈给大家说说吧。 学约会学，首先从心态练起，有一个好的心态，才能真正的吸引妹子，你们要明白，吸引妹子的永远是你这个人，而非是一些技巧一些话术一些惯例，妹子只会跟你这个人发生一段浪漫的感情，如果你一直唯唯诺诺的，平时的除了上网和工作再也没有其他，那么你是没办法吸引到妹子的，妹子几乎不会被这样的男人所吸引，更不会愿意跟这样的男人谈恋爱。所以学约会学，首先你就得改变自己原有的心态，改变自己原来枯燥丝的生活态度，这么追女孩子，让自己阳光起来，浑身充满正能量，然后拓展身边的妹子圈，自然就会有妹子被你吸引到。 并且，真正的好心态，绝对不是看书看出来的，或者听课听出来的，不可能你们今天看了我的贴，晚上回去就变大神的，这是不可能的。看了再多书，听了再多课，所形成的心态，一律是伪心态，伪心态就是，你可以帮别人回复，可以在别人泡妹子的时候帮忙支招，但是一轮到自己去泡妹子，就词穷了，就不知道该说什么了。这就是伪心态，而且我发现，相当一部分哥们现在都是这个情况，在小白面前就可以充当大神，一旦自己上战场就萎了。 之所以会出现这种情况，就是因为你本人对女人的阅历太少了。你经历过的女人太少了。真正在把妹领域拥有强大心态的男人，绝对是经历过很多女人的。 然后，其实把妹是个很简单的事情，这么追女孩子，把不到妹不要找什么借口，什么个子矮、长得不帅、没钱，很多哥们说自己把不到妹是因为长得丑，但我想说，这些统统都是借口，长的帅确实利于把妹，但把不到妹，跟你的长相绝对关系不大。我认为，把不到妹，有以下几个关键点： 第一，说明你很懒，你从来不去认识女生，整天在家里上网打游戏，不出去认识女生，偶尔上个陌陌，搭讪又没人回复，街搭又不敢上去说话。然后自我安慰说，静待缘分，缘分自有天命，我想说这种人你还是安静的撸一辈子。 第二，说明你的生活态度太消极，太丝。除了上班上学就是上网。打开你的朋友圈或者空间，放眼望去全是什么转载的，什么今天太倒霉了什么今天心情不好，还有各种游戏的东西。我想说，就算是刷存在感，你这样发也没人会理你的吧。大家可以看看我的空间是怎么样做的，如何通过空间，提高自己的价值，让妹子通过空间对你感兴趣。 第三，说明你不愿意为了自己投资，人靠衣服马靠鞍，几件漂亮的衣服都不愿意给自己；都知道发型很重要，连发型都不愿意去做一下。反而宁愿把钱花在上网上，花在给女神送礼物上，只知道对女生好，却不知道她们真正想要的是什么。漂亮的女孩子，身边总会有一大堆对她好的男人。你无条件对她好，无条件付出，你就跟那些跪舔男一个样子， 是吧，又是送花又是表白的，甚至我一个女性朋友告诉我，她的一个追求者为了追求她，送给她了一条铂金项链。对此我也是醉了。 这样的人，一个不愿意投资自己的人，就好像股票，不增值空间最大的那个，反而哪个低哪个，这样的人，俩个字形容，就是，脑残。 你以为你对她好，有一天她会感动，她会开始关注你。对此我想说，你绝对是在做白日梦。就好像，一个丑女，你跟她都不怎么熟，突然有一天她捧着花向你表白了，并且表示愿意一辈子对你好，你觉得你会欣然接受她么，你会立马决定把这个女孩娶回家当媳妇么？我认为，你不但不会娶她当媳妇，而且，晚上回家后你再回想起这个事情，还会浑身起鸡皮疙瘩。 所以，你无条件对女生好，你以为女生会对你回心转意，你以为女生对你说我们不合适，你为她改变，她就会被你感动然后接受你。兄弟们，千万不要抱有这些幼稚单纯的想法。 很多兄弟告诉我，他单恋他的女神很多年，他说他很执着，很专一，就好像前几天，里一个哥们单恋女神七年，结果居然被拉黑。其实这不是什么专一，现在在听课的兄弟们，有没有过这种单恋一个女生很久的经历，或者说，追求一个女生很久，依然喜欢她的经历。 其实这不是说明你专一。真正的专一，指的是，你们俩个谈恋爱之后，你对她不离不弃，她对你生死相依，这才叫专一。追一个女生很久，没追到，还是喜欢她，这种人，叫做没有自己的选择权，他们周围一定没有多少女生，或者说，他们很少会跟其他的女生做朋友，跟其他的女生认识，而是打着专一的幌子，专一的跪舔着女神，最后被女神无情的踹掉。 《坏男孩教你第一次怎么约会才能吸引女生》说过男人一定得有自己的选择权，有了选择权，就不会为了一个不喜欢你的女生神魂颠倒，所以我建议大家有机会多认识认识女生。
7、请问大一体育保健学有按摩那一章吗?
体育保健学实验教学改革初探
http://lib.mnu.cn/whdh-xkdh/tybjx/qtxglw/05.pdf
体育保健学
http://www.gztrc.e.cn:8080/home/yfl/newshow.asp?id=97
一、说明
本教学大纲是依据教育部（普通高等学校体育教育专业教学指导纲要）所规定的培养目标和本地区实际需要而制定的。本门课程为必修课程，教学时数为76学时。
体育保健学是研究人体在体育运动过程中，保健规律与措施的一门综合、应用科学。通过教学使学生掌握体育保健学的基本理论、基本知识和基本技能，为今后从事中学体育教学并能担任中学健康教育课程教学及健康指导工作服务，从而使体育运动在促进人体生长发育、增强体质和提高健康水平及运动技术水平方面发挥应有的作用。
体育保健学的教学形式包括课堂讲授和实验（习）教学，教学中要积极探索科学的教学方法和教学手段，改变传统的教学观念和思维方式，充分发挥调动发挥学生学习的主动性，注重学生的创造思维、创新能力和实践能力的培养，切实提高教学质量。
二、教学任务
（一）、通过教学使学生了解影响体育运动参加者身心健康和运动能力的各种内外因素,并能制定相应的体育保健措施。
（二）、了解并掌握体育运动参加者的身体发育、健康状态和运动训练水平的评定方法，为合理安排、组织体育教学、运动训练和比赛提供科学依据，并给予医务监督。
（三）、掌握常见运动性伤病的原因、发生规律及其防治措施。
（四）、掌握按摩的基本知识、手法和应用：医疗体育的基本知识、手段和应用。
教学内容
第一部分：讲授部分
第一章 绪 言
[目的要求]
熟悉并掌握体育保健学的概念任务、内容
[讲授内容]
一、体育保健学的概念。
二、体育保健饮料学的任务。
三、体育保健学的内容。
第二章 概 述
[目的要求]
熟悉并掌握健康的概念，健康的分类，影响健康的因素。
[讲授内容]
第一节 现代健康观
一、健康的概念
二、健康的分类
三、影响健康的因素
第二节 运动对个体健康的影响
一、适量运动对个体健康的影响
二、运动据悉缺乏对个体健康的影响
第三章 营养保健
[目的要求]
熟悉人体所需七大类营养的营养功用和供给量影响人体热能消耗的因素和热能平衡；运动员的合理营养；比赛期间的营养和各类运动项目的营养特点。
[讲授内容]
第一节 营养素
一、蛋白质
二、脂肪
三、糖（碳水化合物）
四、维生素
五、无机盐（矿物质）
六、水
七、膳食纤维
第二节 热 能
一、概念
二、影响人体热能消耗的因素
三、热能供给量的标准
第三节 运动员的合理营养
一、运动员膳食的基本要求
二、各项运动的营养特点
三、比赛期运动员的饮食特点
第四节 营养与健康
一、营养与生长发育
二、营养与疾病预防
第四章 运动与人的行为和生活方式
[目的要求]
熟悉和掌握不良的行为和生活方式对人体的危害，促进健康的积极生活方式。
[讲授内容]
第一节 健康与行为和生活方式
一、行为和生活方式概述
二、危害健康的行为
第二节 促进健康的积极生活方式—合理的体育运动
一、体育运动是现代休闲娱乐的重要方式
二、培养健康的体育生活方式
第五章 体格检查
[目的要求]
掌握体格指数的测定方法及对伴发病危险性的评估，哈佛台阶实验和连续五次肺活量实验的方法及评价。
第一节 体重
一、体重指数（BML）测定
二、评估
第二节 哈佛台阶实验
一、实验方法
二、评价指标
第三节 连续五次肺活量实验
一、实验方法
二、评价指标
第六章 体育运动的保健指导
[目的要求]
了解体育运动过程中保健指导意义、作用、内容和方法。掌握体育教学，运动训练和比赛期保健指导的要求和措施，以及判断和消除疲劳的方法。
[讲授内容]
第一节 概述
一、保健指导的意义和作用
二、保健指导的内容和方法
第二节 体育教学的保健指导
一、体育课的保健指导
二、早锻炼和课外活动的保健指导
三、运动训练和比赛期的保健指导
第三节 兴奋剂
一、概念
二、种类
三、违禁原因
四、危害
第四节 疲劳程度的判断与消除
一、运动性疲劳的原因和表现
二、判断疲劳的简易方法
三、消除疲劳的常用措施
第七章 运动性病症
[目的要求]
了解并熟悉过度训练、溺水、晕厥等10个常见的非创伤性运动病症的发生原因与发病机理、症状与诊断、处理方法及预防措施。
[讲授内容]
第一节 过度训练
一、原因与发病机理
二、症状与体征
三、处理
四、预防
第二节 运动应激综合症
一、原因
二、症状与体征、类型
三、处理
四、预防
第三节 运动与晕厥
一、原因与发病机理
二、症状与体征
三、处理
四、预防
第四节 低血糖症
一、原因与发病机理
二、症状与体征
三、处理
四、预防
第五节 运动性贫血
一、原因与发病机理
二、症状与体征
三、处理
四、预防
第六节 运动中腹痛
一、原因与发病机理
二、症状与体征
三、处理
四、预防
第七节 肌肉痉挛
一、原因与发病机理
二、症状与体征
三、处理
四、预防
第八节 中署
一、原因与发病机理
二、症状与体征
三、处理
四、预防
第九 溺水
一、原因与发病机理
二、症状与体征
三、处理
四、预防
第十节 游泳性中耳炎
一、原因与发病机理
二、症状与体征
三、处理
四、预防
第八章 运动损伤概述
[目的要求]
熟悉并掌握运动损伤的概念与分类；运动损伤的发病规律；运动损伤的直接原因；运动损伤的预防等知识与技能。
[讲授内容]
第一节 运动损伤的概念与分类
一、运动损伤的概念
二、运动损伤的分类
第二节 运动损伤的发病规律
一、运动损伤的发病规律
二、运动损伤的潜在原因与致伤条件
第三节 运动损伤的直接原因
一、思想因素
二、运动训练水平不够
三、运动量安排不合理
四、违反体育卫生原则
五、体育教学、运动训练、比赛组织安排不当
六、场地调设备，气象条件不良
第四节 运动损伤的预防
1、运动损伤的意义
2、运动损伤的预防原则
第九章 运动损伤的急救
[目的要求]
熟悉并掌握运动损伤的急救、包扎、止血和骨折、关节脱位的临时固定、搬运伤员、人工呼吸与胸外心脏挤压等急救方法，以及抗休克措施。
[讲授内容]
第一节 出血的急救
一、出血的分类
二、止血的方法
第二节 急救包扎的方法
一、绷带包扎法
二、三角巾包扎法
第三节 骨折的急救
一、骨折的原因
二、骨折的症状与体征
三、骨折急救原则
四、骨折急救的注意事项
五、骨折急救固定法
第四节 关节脱位的急救
一、关节脱位的分类
二、关节脱位的原因
三、关节脱位的症状与体征
四、关节脱位的急救
第五节 心肺复苏
一、人工呼吸
二、胸外心脏挤压
第六节 抗休克
一、原因和机理
二、症状及体征
三、急救
第十章 运动损伤的处理
[目的要求]
熟悉开放性软组织损伤的一般处理方法熟悉并掌握闭合性软组织损伤的病理过程，处理原则与方法。
[讲授内容]
第一节 开往性软组织损伤的处理
一、擦伤
二、撕裂伤
三、刺伤和切伤
第二节 闭合性软组织损伤的处理
一、常见闭合性软组织损伤
二、闭合性软组织损伤病理过程
第十一章 按摩
[目的要求]
熟悉并初步掌握按摩对人体的生理作用，常用的按摩的应用和一些常用的人体穴位。
[讲授内容]
第一节 概述
一、按摩简介
二、按摩分类
三、按摩机理
四、按摩的要求
五、按摩的注意事项
第二节 常用按摩手法
一、按摩类手法
二、按压类手法
三、揉搓类手法
四、捏拿类手法
五、叩击类手法
六、动摇关节类手法
第三节 按摩的应用
一、运动按摩
二、保健按摩
第二部分 实验部分
一、哈佛台阶实验
二、肺活量实验
三、运动损伤的急救
四、心肺复苏术
五、按摩基本手法