室内保健花草

1、室内养什么花对人身体好？

不同花卉的颜色可产生不同的功能，从而影响人脑中把信息传到神经和从神经传到肌肉细胞的一些化学物质，从而调节人的神经和情绪。

1.丁香花，能缓和紧张、安神镇静，老人在卧室内的床前陈列一、二盆，可使神经衰弱和长期失眠的老人容易入睡，提高睡眠质量。

2.柠檬，香叶天竺葵、桂花、迷迭香、薰衣草的芳香味可镇咳、平喘、化痰，扩张支气管平滑肌，紫薇、茉莉、松柏类分泌的杀菌素能有效杀死结核杆菌。

3.薰衣草，高血压患者家中种养金银花、野菊花，享用其芳香味，则有一定的降压效果。

4.气喘、高血压、动脉硬化性心脏病患者，可种养银杏，其叶内含双黄酮、山萘酚、芸香甙等，经常呼吸其散发出的清香气息，有益心、敛肺、化湿之功效。

花卉，具有观赏价值的草本植物，是用来欣赏的植物的统称，喜阳且耐寒，具有繁殖功能的短枝，有许多种类。典型的花，在一个有限生长的短轴上，着生花萼、花瓣和产生生殖细胞的雄蕊与雌蕊。

典型的花，在一个有限生长的短轴上，着生花萼、花瓣和产生生殖细胞的雄蕊与雌蕊。花由花冠、花萼、花托、花蕊组成，有各种各样颜色，有的长得很艳丽，有香味。

2、室内养什么花草对身体有好处？

1菊花对人身体很好 2室内的植物晚上会释放出二氧化碳,植物最好不要放在卧室,在室内可种一些适应能力较强的植物,否则种在室内不易成活. 3如果你家有台电脑的话，建议放盘仙人掌上去，仙人掌具有吸收副射的功能。 据报道,紫苑属、黄耆、含烟草和鸡冠花等一类植物,能吸引大量的铀等放射性元素；芦荟、吊兰和虎尾兰可清除甲醛；常青藤、月季、蔷薇、芦荟和万年青等可有效清除室内的三氯乙烯、硫比氢、苯、苯酚、氟化氢和乙醚等；虎尾兰、龟背竹和一叶兰等可吸收室内80％以上的有害气体；天门冬可清除重金属微粒；柑橘、迷迭香和吊兰等可使室内空气中的细菌和微生物大为减少。 另外吊兰还可以有效地吸收二氧化碳；仙人掌科的一些多肉类花卉夜间很少排出二氧化碳；紫藤对二氧化硫、氯气和氟化氢的抗性较强,对铬也有一定的抗性,绿萝等一些叶大和喜水植物可使室内空气湿度保持极佳状态。 尽管家庭养花好处多,但卧室摆花要讲究,这是因为白天花卉在进行光合作用时是放出氧气和吸收二氧化碳；但在夜间,花卉不进行光合作用,不仅吐出的是二氧化碳,而且还要吸收氧气。因此在卧室内,夜间最好少放或者不放花卉,以避免其同人争氧气,影响健康。 有些花卉,能清新空气,但同时也会对人产生某些负面影响,因而在卧室内最好不予摆放。例如月季花虽能吸收大量的有害气体,但其所散发的浓郁香味,又会使人产生郁闷不适、憋气,重者甚至呼吸困难；杜鹃花、郁金香、百合花和猩猩木等虽也可吸收挥发性化学物质,但黄（花）杜鹃的花朵含有一种毒素,误食轻者中毒, 重者会休克（市场上不出售）,但绝大部分的杜鹃都含有一些挥发油和杜鹃素等成分,对气管炎和哮喘有一定疗效；郁金香花朵则含有一种毒碱,据报道,接触过久会加快毛发脱落；百合花的香味,闻久会使人的中枢过度兴奋而引起失眠。 还有一些花卉,例如紫荆花的花粉,如接触过久会诱发哮喘症或使咳嗽症加重。含羞草体内的含羞草碱是一种毒性很强的有机物,人体过多接触会引起毛发脱落；夜来香夜间散发的刺激嗅觉的微粒,会使高血压和心脏病患者感到头晕、郁闷、甚至病情加重,但夜来香是一种可供观赏的香花,它浓烈的香气还可以驱蚊,一般用于庭院和阳台。 你好！我来给你谈谈“室内养花”的“利”和“弊”： 现在许多人喜欢在室内养花，但是室内养花也是有讲究的。 植物要进行光合作用和呼吸作用。光合作用是叶绿体在日光、二氧化碳和水的作用下，合成有机物，放出氧气，储藏能量的过程；呼吸作用则分为有氧呼吸和无氧呼吸两种。有氧呼吸是植物吸收氧气，分解自身的有机物成为二氧化碳和水，并释放能量的过程。 由于室内光线弱，花卉的呼吸作用往往强于光合作用，室内养花过多会造成氧气浓度降低，二氧化碳浓度升高，对健康不利。在室内养花者，由于晚间花卉主要进行呼吸作用，放出二氧化碳，宜在下班时打开窗户，让其通风，以减少二氧化碳的浓度。 新装修的房子总会或浓或淡地有一些异味，有选择地给新居摆放一些植物，对净化空气有帮助。吊兰是室内环保能手，经许多国家权威部门的研究，证明它是目前房间中吸收有毒物质的最佳花草，它在24小时的照明条件下，能吸收86％的甲醛，它在新陈代谢过程中还能将周围的甲醛转化为糖一样的天然物质，转废为利，并能吸收烟中的“尼古丁”，吊兰还特有在夜间能利用极少的一点光线也进行光合作用的优点。其次是芦荟，它是吸甲醛等有害物质的重要花卉之一，它可吸收1立方米空气中所含的90％甲醛。 黄杨也是一种很好的空气净化器，对二氧化硫、氯气、硫化氢、氟化氢等有毒气体有很强的抗性，有吸除毒气，净化空气的本领。它净化空气的本领源于其叶片的特殊的构造：叶片有革质，表面有角质层。黄杨生长缓慢，是很好的桩头盆景材料，有许多用黄杨制作的树桩盆景名品。因此，在室内摆放一盆黄杨盆景，对去除异味大有裨益。 此外，能除异味的植物还有仙人掌、虎皮兰、景天、龟背竹、美人蕉、石榴、月季、蔷薇、菊花、铁树等。 但是，下列花木因其独特性，不宜摆放在家中。月季花所发散出的香味，会使个别人闻后突然感到胸闷不适、憋气与呼吸困难。兰花它散出的香气，久闻之会令人过度兴奋而引起失眠。紫荆花所散发出来的花粉如与人接触过久，会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重。夜来香在晚上能大量散发出强烈刺激嗅觉的微粒，高血压和心脏病患者容易感到头晕目眩，郁闷不适，甚至会使病情加重。郁金香的花朵含有一种毒碱，如果与它接触过久，会加快毛发脱落。夹竹桃的花朵散发出来的气味，闻之过久，会使人昏昏欲睡，智力下降；其分泌出的乳白液体，如果接触过久则使皮肤红肿。松柏类的花木发出来的芳香气味对人体的肠胃有刺激作用，如闻之过久，不仅会影响人们的食欲，而且会使孕妇感到心烦意乱，恶心欲吐，头晕目眩。洋绣球花所散发出来的微粒，如果与人接触，会使有些人皮肤过敏，发生瘙痒症。黄花杜鹃的花朵散发出一种毒素，一旦误食，轻者会引起中毒，重者会引起休克，严重危害身体健康。百合花所散发出来的香味如闻之过久，会使人的中枢神经过度兴奋而引起失眠。

3、十八种最适宜室内盆景花卉？

1、君子兰：释放氧气.吸收烟雾的清新剂。

一株成年的君子兰，一昼夜能吸收1立升空气,释放80%的氧气，在极其微弱的光线下也能发生光合作用。它在夜里不会散发二氧化碳.在十几平方米的室内有两三盆君子兰就可以把室内的烟雾吸收掉，特别是北方寒冷的冬天，由于门窗紧闭,室内空气不流通，君子兰会起到很好的调节空气的作用，保持室内空气清新。

2、吊兰：能吸收空气中95%的一氧化碳和85%的甲醛。

吊兰能在微弱的光线下进行光合作用,吊兰能吸收空气中的有毒有害气体，一盆吊兰在8~10平米的房间就相当于一个空气净化器，一般在房间内养1~2盆吊兰,能在24小时释放出氧气，同时吸收空气中的甲醛,苯乙烯，一氧化碳，二氧化碳等致癌物质。

3、橡皮树：消除有害物质的多面手 。

橡皮树是一个消除有害植物的多面手。对空气中的一氧化碳，二氧化碳，氟化氢等有害气体有一定抗性。橡皮树还能消除可吸入颗粒物污染，对室内灰尘能起到有效的滞尘作用。

4、仙人掌：减少电磁辐射的最佳植物。

仙人掌具有很强的消炎灭菌作用，在对付污染方面，仙人掌是减少电磁辐射的最佳植物。此外仙人掌夜间吸收二氧化碳释放氧气。晚上居室内放有仙人掌，,就可以补充氧气，利于睡眠。

5、文竹：消灭细菌和病毒的防护伞。

文竹含有的植物芳香有抗菌成分，可以清除空气中的细菌和病毒，具有保健功能。所以文竹释放出的气味有杀菌益菌之力。此外，,文竹还有很高的药用价值。挖取它的肉质根洗去上面的尘土污垢。晒干备用或新鲜即用，叶状枝随用随采，均有止咳润肺凉血解毒之功效。

6、芦荟：一盆芦荟相当于九台生物空气清洁器。

盆栽芦荟有空气净化专家的美誉，一盆芦荟就等于九台生物空气清洁器，可吸收甲醛，,二氧化碳,二氧化硫，.一氧化碳等有害物质，尤其对甲醛吸收特别强.在4小时光照条件下，一盆芦荟可消除一平方米空气中90%的甲醛，还能杀灭空气中的有害微生物，并能吸附灰尘,对净化居室环境有很大作用。

7、鸭脚木：给吸烟家庭带来新鲜的空气。

叶片可以从烟雾弥漫的空气中吸收尼古丁和其他有害物质，并通过光合作用将之转换为无害的植物自有的物质。另外，它每小时能把甲醛浓度降低大约9毫克。

8、滴水观音：有清除空气灰尘的功效。

9、非洲茉莉：产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。

可使人放松、有利于睡眠，还能提高工作效率。 

10、白掌：抑制人体呼出的废气,如氨气和丙酮.同时它也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛。

它的高蒸发速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。

11、银皇后：以它独特的空气净化能力著称。

空气中污染物的浓度越高，它越能发挥其净化能力。因此它非常适合通风条件不佳的阴暗房间。

12、线蕨：每小时能吸收大约20微克的甲醛，因此被认为是最有效的生物"净化器"。

成天与油漆、涂料打交道者，或者身边有喜好吸烟的人，应该在工作场所放至少一盆蕨类植物。另外，它还可以抑制电脑显示器和打印机中释放的二甲苯和甲苯。 

13、龟背竹:夜间吸收二氧化碳,改善空气质量。

龟背竹净化空气的功能略微弱一些，它不像吊兰.芦荟是净化空气的多面手。但龟背竹对清除空气中的甲醛的效果比较明显。另外，龟背竹有晚间吸收二氧化碳的功效。对改善室内空气质量,提高含氧量有很大帮助，加上龟背竹一般植株较大，造型优雅。叶片又比较疏朗美观，所以是一种非常理想的室内植物。

14、常春藤：吸收甲醛的冠军。

常春藤是目前吸收甲醛最有效的室内植物，每平方米的常春藤的叶片可以吸收甲醛1.48毫克，而2盆成年的常春藤的叶片总面积大约0.78平方米，同时常春藤还可以吸收苯这种有毒有害物质,24小时光照条件下可吸收室内90%的苯，根据推测，10平方米的房间，只需要放上2-3盆常春藤就可以起到净化空气的作用。

15、棕竹：消除重金属污染和二氧化碳。

棕竹的功能类似龟背竹，同属于大叶观赏植物的棕竹能够吸收80%以上的多种有害气体，净化空气。同时棕竹还能消除重金属污染并对二氧化硫污染有一定的抵抗作用，当然作为叶面硕大的观叶植物，他们最大的特点就是具有一般植物所不能企及的消化二氧化碳并制造氧气的功能。

16、富贵竹：适合卧室的健康植物。

富贵竹可以帮助不经常开窗通风的房间改善空气质量，具有消毒功能，尤其是卧室，富贵竹可以有效的吸收废气，使卧室的私密环境得到改善。

17、发财树：对抗烟草燃烧产生的废气。

发财树四季长青，能通过光合作用吸收有毒气体释放氧气，能比较有效的吸收一氧化碳和二氧化碳的污染，对抵抗烟草燃烧产生的废气有一定作用.。

18、绿萝：改善空气质量消除有害物质。

绿萝的生命力很强,吸收有害物质的能力也很强，可以帮助不经常开窗通风的房间改善空气质量，绿萝还能消除甲醛等有害物质，其功能不亚于长春藤和吊兰.。

4、什么花草可以在室内养殖有益身体健康

绿色植物像净化室内空气首选：常春藤 吊兰 仙人掌 有的植物还能将有害化学物质转化为植物养料，如观叶植物冷水花、常春藤、吊兰、喜林等等都能吸收有害气体和抗污染。 有些植物如仙人掌、仙人球、令箭荷花、兰花，在夜间不仅不呼出二氧化碳，反而还会吸收二氧化碳，在净化室内空气时，有制造氧气、杀菌的效果。 慕尼黑环境与健康研究中心的克里蒂安·朗格巴特尔斯博士也说：“吊兰能在新陈代谢中把被认为致癌的甲醛转化成像糖或氨基酸那样的天然物质，也分解复印机和打印机排放的苯，并且‘吞噬’尼古丁。” 在居室摆放绿色植物时，不但要考虑到它的空气净化能力，也要考虑到室内条件光线的强弱、窗户的大小、通风好坏。因为植物有着不同的发育期，对环境有不同的要求，需要确实掌握了解它的生态习性，更需要有一个适应的房间适应生长的过程。像仙人掌类植物更喜光、耐旱，不用老浇水，宜放置在能照到阳光的窗台上。 如卧室选择吊兰、文竹；门厅选择大些的观叶或观花植物；阳台最好培养一些攀枝植物，配合花鸟虫鱼形成一个新天地；沿着顶部可养一些半寒的藤本植物如球兰，或观花观叶的长春藤垂吊或卫矛科扶芳藤。抗寒四季长绿叶片非常好看，给人以近似大自然的感觉。鸟萝牵牛等作为短期材料，可以混合养植. ● 能吸收有毒化学物质的植物： 芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹是天然的清道夫，可以清除空气中一定量的有害物质。 虎尾兰、吊兰和芦荟可吸收甲醛。 常青藤、铁树、菊花、金橘、石榴、半支莲、山茶、石榴、米兰、雏菊、腊梅、万寿菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、过氧化氮等有害物。 桂花、腊梅、花叶芋、红背桂等是天然的除尘器，其纤毛能截留并吸滞空气中的飘浮微粒及烟尘。 ● 能杀病菌的植物： 玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇等芳香花卉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。 紫薇、茉莉、柠檬等植物，5分钟内就可以杀死白喉菌和痢疾菌等原生菌。 蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花等植物散发的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。 仙人掌等原产于热带干旱地区的多肉植物，其肉质茎上的气孔白天关闭，夜间打开，在吸收二氧化碳的同时，制造氧气，使室内空气中的负离子浓度增加。 虎皮兰、虎尾兰、龙舌兰以及褐毛掌、伽蓝菜、景天、落地生根、栽培凤梨等植物也能在夜间净化空气。 丁香、茉莉、玫瑰、紫罗兰、薄荷等植物可使人放松、精神愉快，有利于睡眠，还能提高工作效率。 在家居周围栽种爬山虎、葡萄、牵牛花、紫藤、蔷薇等攀援植物，让它们顺墙或顺架攀附，形成一个绿色的凉棚，能够有效地减少阳光辐射，大大降低室内温度。 (一)洋绣球、秋海棠、文竹等在夜间可吸收二氧化碳、二氧化硫等有害物质。 (二)吊兰、非洲菊、金绿萝、芦荟可吸收空气中的甲醛。 (三)铁树、菊花、常青藤可吸收苯的挥发性气体。 (四)龟背竹有很强的吸收二氧化碳能力。 (五)扶桑花可吸收空气中的苯。 (六)月季能吸收氟化氢、苯、硫化氢、乙苯酚、乙醚等气体。 (七)红颧花能吸收二甲苯、甲苯和存在于化纤、溶剂及油漆中的氨。 (八)龙血树(巴西铁类)、雏菊、万年青可清除来源于复印机、激光打印机和存在于洗涤剂和黏合剂中的三氯乙烯。 52种致癌植物包括： 石粟、变叶木、细叶变叶木、蜂腰榕、石山巴豆、毛果巴豆、巴豆、麒麟冠、猫眼草、泽漆、甘遂、续随子、高山积雪、铁海棠、千根草、红背桂花、鸡尾木、多裂麻疯树、红雀珊瑚、山乌 、乌 、圆叶乌、油桐、木油桐、火殃勒、芫花、结香、狼毒、黄芫花、了哥王、土沈香、细轴芫花、苏木、广金钱草、红芽大戟、猪殃殃、黄毛豆付柴等。 在居室中摆上几盆花卉，不仅起到美化环境的作用，也能让人身心愉悦。然而，下面这些花卉是不宜放在居室中的。 一、兰花。它的香气会令人过度兴奋，引起失眠。 二、紫荆花。它所散发出来的花粉如与人接触过久，会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重。 三、含羞草。它体内的含羞草碱是一种毒性很强的有机物，人体过多接触后会使毛发脱落。 四、月季花。它所散发的浓郁香味，会使一些人产生郁闷不适、憋气与呼吸困难。 五、百合花。它的香味也会使人的中枢神经过度兴奋而引起失眠。 六、洋绣球花。它所散发的微粒，如与人接触，会使人的皮肤过敏而引发瘙痒症。 七、黄花杜鹃。它的花朵含有一种毒素，一旦误食，轻者会引起中毒，重者会引起休克，严重危害身体健康。 城市污染越来越严重，很多退休在家的老人习惯于把窗户关得严严的，显然是不希望室外被污染的空气侵入室内。然而，科学家发现，即使在交通拥挤的大城市，室外的空气也比室内的空气干净，这是为什么呢？一个原因就是绿色植物不停地净化着室外的空气。所以，那些经常呆在家中或办公室的人应该给添置一些植物，但市场上的花草种类实在太多了，似乎所有植物都打着“净化空气”的旗号，到底该选哪一种呢？别急，美国宇航局已经根据植物去除化学物质、抵抗昆虫的能力以及养护的难易程度进行了综合打分，确定了净化空气效果最佳的10种植物。 1. 散尾葵（棕榈科） 得分：8.5 美国宇航局列出的净化空气的头号植物是散尾葵，被誉为“最有效的空气加湿器”。在干燥时期槟榔能让你的房间或办公室保持湿润，持续除去空气中的有害化学物质。在冬季，它甚至可以取代加湿器。 2.棕竹（棕榈科） 得分：8.5 棕竹和散尾葵并驾齐驱被美国宇航局评为最能净化空气的植物。棕竹是一种万能植物，可以在干燥环境中存活，也可以在湿润的气候中存活，适宜温度在20华氏度到100华氏度，而且对大多数植物昆虫都有抵抗作用。 3.夏威夷椰子（棕榈科） 得分：8.4 比前两种植物得分略低的是夏威夷椰子，也是不错的“净化植物”之一，在少量阳光和湿润但不潮湿的环境中，夏威夷椰子便可以茁壮生长。如果这些条件能保证的话，夏威夷椰子可帮助你的室内空气保持清新。 4.印度橡胶树（桑科） 得分：8.0 美国宇航局评出的第4大空气净化植物是橡胶树。橡胶树擅长去除室内的化学毒素，尤其是甲醛。它不像其他植物一样需要大量阳光，净化效果却比所有其他垂榕都强。但是，需要注意的是，橡胶树的叶子有毒，所以如果你的宠物在橡胶树周围转来转去就要注意了。 5.龙血树 得分：7.8 龙血树以7.8分排名第5。只要把龙血树买回来，它就能让你的房间或者办公室的空气变得清新宜人。 6.长春藤 得分：7.8 如果你的居住场所的空气陈腐而干燥，长春藤可能是你最好的选择。这种植物被誉为“敏感的镇静剂”，把长春藤放在房间6个小时，空气中60%的霉菌就会消失。空气中58%的排泄物渣会被吸收。对于那些患有哮喘、过敏症的人或者希望空气更清新的人来说，长春藤就是你获得新鲜空气的绝佳选择。 7.日本葵（棕榈科） 得分：7.8 虽然它的排名没有前面3位棕榈表亲高，但是，有一点毋容置疑：日本葵是一种非常有效且让房间充满生气、降低空气中漂浮的有毒化学物的良好选择。 8.亚里垂榕 得分：7.7 亚里垂榕虽然没有橡胶树去除有毒物质效力那么好，但它仍是所有家庭或者办公室净化空气的好选择。虽然护理这种植物并不难，但是，植物护理专家警告，如果对乳胶过敏，处理这种植物你一定要戴上手套。 9.波士顿蕨 得分：7.5 被美国宇航局排在第九位的净化空气的植物是一直深受人们喜爱的波士顿蕨。这种很酷而且令人放松的植物因屡试不爽的去除室内空气中的霉菌和有毒物质的能力被称为“最有效的过滤植物”。此外，它还是让家居或者办公室变得更有森林味道的不二选择。 10.白掌 得分：7.5 排名第10 的是白掌（Peace lily ），栽培护理这种美丽的室内空气毒素杀手只需大量的水和适度阳光。只要能保证这些条件，你就能得到一种全天然的空气清新剂。

5、室内养什么花好？对健康有好处的。

最好养能吸收二氧化碳的植物，可选：吊兰和仙人掌类植物。吊兰可以清除室内污染物，如甲醛之类的化学成分，起到净化空气的作用 ；仙人掌类植物是白天关闭气孔，晚上进行气体交换而放出氧气的热带植物而不像其它绿色植物那样在晚上与人争夺氧气。．
卧室适合摆放一些吸收废气的花草，如盆栽柑桔、谜迭香、吊兰、斑马叶等，绿萝这类叶大和喜水植物可使室内空气湿度保持极佳状态，吊兰和金鱼花则可以有效地吸收二氧化碳

6、家庭室内养什么花可对人身体健康有好处呢？

室内养以下10种花对人身体好：
1:君子兰:释放氧气.吸收烟雾的清新剂
一株成年的君子兰，一昼夜能吸收1立升空气,释放80%的氧气，在极其微弱的光线下也能发生光合作用。它在夜里不会散发二氧化碳.在十几平方米的室内有两三盆君子兰就可以把室内的烟雾吸收掉.特别是北方寒冷的冬天,由于门窗紧闭,室内空气不流通,君子兰会起到很好的调节空气的作用.保持室内空气清新。
2：滴水观音：有清除空气灰尘的功效。但是，滴水观音茎内的白色汁液有毒，滴下的水也是有毒的，误碰或误食其汁液，就会引起咽部和口部的不适，胃里有灼痛感。应当特别注意防止幼儿误食。但是滴水观音并不属于致癌植物。
3:橡皮树:消除有害物质的多面手
橡皮树是一个消除有害植物的多面手.对空气中的一氧化碳,二氧化碳,氟化氢等有害气体有一定抗性.橡皮树还能消除可吸入颗粒物污染,对室内灰尘能起到有效的滞尘作用.
4:文竹:消灭细菌和病毒的防护伞
文竹含有的植物芳香有抗菌成分,可以清除空气中的细菌和病毒,具有保健功能.所以文竹释放出的气味有杀菌益菌之力.此外,文竹还有很高的药用价值.挖取它的肉质根洗去上面的尘土污垢.晒干备用或新鲜即用.叶状枝随用随采.均有止咳润肺凉血解毒之功效。
5：银皇后：以它独特的空气净化能力著称：空气中污染物的浓度越高，它越能发挥其净化能力！因此它非常适合通风条件不佳的阴暗房间。
6：铁线蕨：每小时能吸收大约20微克的甲醛，因此被认为是最有效的生物"净化器"。成天与油漆、涂料打交道者，或者身边有喜好吸烟的人，应该在工作场所放至少一盆蕨类植物。另外，它还可以抑制电脑显示器和打印机中释放的二甲苯和甲苯。
7:吊兰:能吸收空气中95%的一氧化碳和85%的甲醛.
吊兰能在微弱的光线下进行光合作用,吊兰能吸收空气中的有毒有害气体,一盆吊兰在8~10平米的房间就相当于一个空气净化器.一般在房间内养1~2盆吊兰,能在24小时释放出氧气,同时吸收空气中的甲醛,苯乙烯,一氧化碳,二氧化碳等致癌物质.吊兰对某些有害物质的吸收力特别强,比如空气中混合的一氧化碳和甲醛分别能达到95%和85%.吊兰还能分解苯,吸收香烟烟雾中的尼古丁等比较稳定的有害物质.所以吊兰又被称为室内空气的绿色净化器.
8:芦荟:一盆芦荟相当于九台生物空气清洁器
盆栽芦荟有空气净化专家的美誉.一盆芦荟就等于九台生物空气清洁器,可吸收甲醛,二氧化碳,二氧化硫.一氧化碳等有害物质.尤其对甲醛吸收特别强.在4小时光照条件下..一盆芦荟可消除一平方米空气中90%的甲醛,还能杀灭空气中的有害微生物,并能吸附灰尘,对净化居室环境有很大作用.当室内有害空气过高时芦荟的叶片就会出现斑点.这就是求援信号.只要在室内再增加几盆芦荟.室内空气质量又会趋于正常.
9:棕竹:消除重金属污染和二氧化碳
棕竹的功能类似龟背竹.同属于大叶观赏植物的棕竹能够吸收80%以上的多种有害气体,净化空气.同时棕竹还能消除重金属污染并对二氧化硫污染有一定的抵抗作用.当然作为叶面硕大的观叶植物,他们最大的特点就是具有一般植物所不能企及的消化二氧化碳并制造氧气的功能.
10：龟背竹:夜间吸收二氧化碳,改善空气质量
龟背竹净化空气的功能略微弱一些,它不像吊兰.芦荟是净化空气的多面手.但龟背竹对清除空气中的甲醛的效果比较明显.另外,龟背竹有晚间吸收二氧化碳的功效.对改善室内空气质量,提高含氧量有很大帮助.加上龟背竹一般植株较大,造型优雅.叶片又比较疏朗美观.所以是一种非常理想的室内植物.龟背竹的果实成熟后可以做菜.香味像凤梨或者香蕉.

7、哪些花草可以放在室内，对人体有益，哪些不可以？

一、什么花适合放在室内
由于室内阳光照射时间较短，所以选择植物最好是能比较长时间耐荫蔽的阴生观叶植物或半阴生植物为主，如文竹、万年青、龟背竹、棕竹、虎尾兰、橡皮树等。工作繁忙的人可选择生命力较强的植物，如万年青、虎耳草、佛肚树、竹节秋海棠等。当然植物界各种功也有各自分工。
1、净化空气的植物
吊兰、黛粉叶等，对装修后室内残存的甲醛、氯、苯类化合物具较强吸收能力;芦荟、菊花等可以减少居室内苯的污染;雏菊、万年青等可以有效消除三氟乙烯的污染;月季、蔷薇等可吸收硫化氢、苯、苯酚、乙醚等有害气体。在室内养虎尾兰、龟背竹、一叶兰等叶片硕大的观叶花草植物，能吸收80%以上的多种有害气体，净化空气。
2、能杀病菌的植物
玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇等芳香花卉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。
3、芦荟、景天
晚上不但能吸收二氧化碳，放出氧气，还能使室内空气中的负离子浓度增加。
4、芳香植物
物的芳香有抗菌成分，可以清除空气中的细菌和病毒，具有保健功能，如仙人掌、文竹、常青藤、秋海棠气味有杀菌抑菌之力，同时，植物的芳香还可以调节人的神经系统，如丁香、茉莉可使人放松，有利于睡眠;玫瑰、紫罗兰可使人精神愉快，有发奋工作的欲望;夜来香、锦紫苏、驱蚊草等气味有驱蚊除蝇作用。但香味不能太浓，否则会引起副作用。

二、不宜长期放在室内的花卉
松柏类植物，如室内放的数量较多，放出较浓的松香没味，影响人的食欲，使孕妇感到恶心;
天竺葵会使一些人引起过敏反应;郁金香花朵含有毒碱，接触过久会使人头昏脑胀，并会使人的毛发脱落;
夜来香在夜间停止光合作用时，大量排出废气，会使高血压和心脏病患者感到郁闷;玉丁香长期放室内，散发出的异味，有些人会引起气喘烦闷;
接骨木放出的气味也会使人恶心头晕。因此，以上所列花卉在室内不宜放置过久。

三、有毒的花卉：
1、黄杜鹃，植株和花内均含有毒素，如果误食就会中毒。
2、一品红，全株有毒，白色汁液能刺激皮肤红肿，误食茎、叶后有中毒死亡的危险。
3、夹竹桃，枝、叶及树皮中均含有夹竹桃甙，误食几克重的干物质就能引起中毒。
4、光棍树，属多浆植物，其茎干折断后流出的白色汁液能使皮肤红肿，误入眼睛内能引起失明。
5、五色梅，花、叶有毒，误食会引起腹泻、发烧。
6、水仙，鳞茎内含有拉可丁，误食会引起肠炎、呕吐。叶和花的汁液能使皮肤红肿。
7、石蒜，鳞茎含有石蒜碱等有毒物质。人的皮肤与石蒜碱接触后会引起红肿发痒，石蒜碱吸入呼吸道会引起鼻出血，误食引起呕吐、腹泻、手脚发冷、休克，严重时可因中枢神经麻痹而死亡。
8、含羞草，体内含有含羞草碱，过多的接触会引起人的毛发脱落、眉毛稀疏。
9、虎刺梅、霸王鞭，茎中的白色乳汁有毒，均不能入眼。
10、花叶万年青，花、叶内含有草酸和天门冬素，误食后会引直口腔、咽喉、食道、肠胃肿痛，甚至伤害声带，使人变哑。
11、仙人掌类植物，刺内含有毒汁，人体被刺后易引直皮肤红肿疼痛、搔痒等过敏症状。
12、珊瑚豆，全株有毒，需教育儿童不能食其红果。

8、保健花卉有哪些

蔷薇香：松弛神经、解除身心疲劳，帮助治疗神经系统疾病。
郁金香：可解除眼睛疲劳及消除烦躁。
兰花香：缓解肺热和痰咳，对有神经衰弱的人有好处，但不可过浓，否则也会产生眩晕感。
白兰花香：能起杀菌、净化空气的作用。
菊花香：能清热祛风、清肝明目，可用来作为头痛病的辅助治疗手段。
丁香：有明显的净化空气的能力，其杀菌能力很强，室内摆放丁香能在一定程度上预防传染病，但其香味浓郁，不可多闻，否则会感觉头晕。
水仙香：能让人感到宁静、温馨。
净化空气吸收有毒化学物质的植物 

    吊兰、黛粉叶等，对装修后室内残存的甲醛、氯、苯类化合物具较强吸收能力。 
    芦荟、菊花等可以减少居室内苯的污染。 
    雏菊、万年青等可以有效消除三氟乙烯的污染。 
    月季、蔷薇等可吸收硫化氢、苯、苯酚、乙醚等有害气体。 
    在室内养虎尾兰、龟背竹、一叶兰等叶片硕大的观叶花草植物，能吸收80%以上的多种有害气体，净化空气。 
    芦荟、景天等，晚上不但能吸收二氧化碳，放出氧气，还能使室内空气中的负离子浓度增加。
芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹是天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。有研究表明，虎尾兰和吊兰可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强。芦荟也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空气中所含的90%的甲醛。
常青藤、铁树、菊花、金橘、石榴、半支莲、月季花、山茶、石榴、米兰、雏菊、腊梅、万寿菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、过氧化氮等有害物。
兰花、桂花、腊梅、花叶芋、红背桂等是天然的除尘器，其纤毛能截留并吸滞空气中的飘浮微粒及烟尘。

能杀病菌的植物
玫瑰、桂花、紫罗兰、茉莉、柠檬、蔷薇、石竹、铃兰、紫薇等芳香花卉产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。
紫薇、茉莉、柠檬等植物，5分钟内就可以杀死白喉菌和痢疾菌等原生菌。蔷薇、石竹、铃兰、紫罗兰、玫瑰、桂花等植物散发的香味对结核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖具有明显的抑制作用。
仙人掌等原产于热带干旱地区的多肉植物，其肉质茎上的气孔白天关闭，夜间打开，在吸收二氧化碳的同时，制造氧气，使室内空气中的负离子浓度增加。
虎皮兰、虎尾兰、龙舌兰以及褐毛掌、伽蓝菜、景天、落地生根、栽培凤梨等植物也能在夜间净化空气。

9、室内种什么花草有益健康呢？

中型植物：垂叶榕、绿萝、散尾葵、鱼尾葵、国王椰子、马拉巴栗、棕竹、夏威夷椰子、橡皮树、针葵等等。 小型植物：常春藤、银边铁、金边铁、万年青、白掌、袖珍椰子、金琥、黑美人、银皇后、虎皮兰、吊兰等等。

10、什么花草可以在室内养殖有益身体健康?

仙人掌
别的植物白天给你放氧气,夜晚就和你争氧气,仙人掌不,它白天不放氧气也不争氧气,晚上只给你放氧气。

仙人掌：刺内含毒汁，被刺后皮肤疼痛、瘙痒甚至过敏。你不碰它不就行了?