1、血糖高吃什么好保健品？
你现在血糖不算的很高，但是从饮食上就应该注意了，先控制一下不要知吃太多饭菜，一般7分饱道就行，餐后零食就不要吃，水果可以吃几片，但不能太多哦，如果说是之前有内暴饮暴食的话，血版糖很快就降下来了，如果不是建议你可以配合服用洗胰清糖素，可能有糖转的器官不协调，服用一段权时间调节一下就好了
2、血糖高吃什么营养品？
血糖高的人营养流失很快，而且抵抗力差，容易感冒。如果有条件的话最好每天早上吃个海参增强体质。不吃辛辣饮食均衡，最好少食多餐，清淡饮食。
3、血糖高的人适合吃什么保健品？
：一、紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。
二、黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。
三、苦瓜古代文献记载，苦瓜可治疗“消渴”(相当于现在的糖尿病)。现代临床报道，苦瓜提取物有显著的降低血糖作用，苦瓜片治疗糖尿病的有效率达79.3%。苦瓜可煎汤或做凉菜，也可绞汁或晒干后泡茶饮。
四、胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分。实验证实，胡萝卜提取物有明显的降低血糖作用。
五、空心菜含有蛋白质、糖、脂类、酚类、萜类、氨基酸等物质。有报道称，紫色空心菜中含胰岛素样成分，可用于糖尿病治疗。
六、洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等，具有较高的药用价值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用。
同时，建议你用饮食搭配来控制血糖，多吃粗粮，少吃高糖高淀粉(稀饭，蛋糕食品)，外加多加强身体抵抗力，多运动运动。另外建议服用些辅助降血糖的洗胰清糖素，一方面可以调节身体的血糖代谢平衡，一方面可以改善血液循环，减少西药对器官特别是胰岛和肾脏肝脏的损害。
4、血糖高吃什么保健品？
1、忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；
2、常吃粗杂粮zd和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等；
3、每天的烹调油不能超过25克；
4、少吃稀饭，因为稀饭易消化专难定量，餐后血糖很容易升高；
5、多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等；属
6、多吃菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等；
7、吃水果要扣除相应的主食，如吃150克苹果要扣除25克米；
8、血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。
5、营养师：高血糖吃什么保健品好？
当人体在空腹时血糖高于空腹血糖的正常值（3.9-6.1mmol/L），以及饭后两小时内血糖高于正常范围（7.8mmol/L）时，就称为高血糖或血糖偏高。需要注意的是，高血糖不是一种疾病，它只是对血糖监测结果的判定，血糖高也不完全等同于糖尿病。高血糖在短期内对人体并无严重损害，但长期血糖偏高，则可能使全身各器官组织发生病变，引发一系列并发症，如胰腺功能衰竭、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变等，严重者会导致糖尿病、冠心病、脑卒中、尿毒症等病症。因此对于血糖偏高的朋友，一定要及早预防。能有效预防和调节高血糖的保健品（或营养补充剂）主要有大豆卵磷脂、蜂胶及亚麻籽油三种：1、大豆卵磷脂大豆卵磷脂能有效增强人体的胰脏功能，使胰腺分泌充足的胰岛素，将血液中的葡萄糖运送到细胞中，有效调节血糖含量。推荐几种高品质的大豆卵磷脂保健品或营养补充剂：▪Careline凯灵卵磷脂软胶囊200粒▪美国GNC三重大豆卵磷脂(含铬)180粒▪美国自然之宝大豆卵磷脂软胶囊100粒2、蜂胶蜂胶能改善胰岛素β-细胞和靶细胞膜的活性，改善胰岛素分泌过程，促进胰岛素与靶细胞膜受体结合，从而提高糖的代谢速率。另外蜂胶中所含的黄酮化合物、萜类化合物、烯类化合物等具有双向调节血糖的作用。推荐几款高品质的蜂胶保健食品或营养补充剂：▪Careline柯蓝蜂胶软胶囊500mg×365粒▪Aurinda澳琳达蜂胶胶囊500mg×120粒▪阿拉斯加康力士蜂胶复合软胶囊60粒3、亚麻籽油
6、血糖高吃什么补品好？
血糖高的话，可以试试用复绞股蓝泡水喝，这种的本身就是一种药草。
而这种药草，又具有降血糖的作用制，用开水冲泡着喝，可以起到很好的降血糖作用。百
同时，还要度多多注意饮食上的习惯，不要吃糖果、巧克力、冰淇淋、奶油蛋糕等食物。
可以吃问一些苦瓜、洋葱、黑木耳等具有辅助降血糖作用的食物。
在生活中还要多多运动，多做有氧运动，不要熬夜，早睡早起，保证睡眠答。
7、血糖高吃什么保健品
血糖高的保健品很多啊，我吃过很多，越天然的越好，茶类的比较麻烦，特别是夏天都不想喝，我现在吃胶囊，洗胰清糖素，降糖很稳定，也不反弹，吃了大半年也没有见副作用
8、血糖高吃什么保健品效果最好
什么保健品都不好，管住嘴迈开腿是王道。