春之根保健

1、春天有什么养生之道?

春天的养生之道

《黄帝内经·素问·四气调神大论》中提出四季养生的基本原
则：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以
从其根，故与万物沉浮于生长之门。逆其根，则伐其木，坏其真矣。”鉴
于此，四季养生首先要明白春生、夏长、秋收、冬藏的规律，然后从“精
神、起居、饮食、运动”四者入手养生。
例如春季，是万物复苏的季节，春季养生必须顺应春天阳气升发、万
物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。春季精神养生重在
静心养神，养肝健脾气以调神，学会情绪调节，力戒暴怒，更忌情怀忧郁，
做到心胸开阔，乐观愉快。在起居养生方面，从了解天气变化入手，合理
安排好每日的工作和休息，保持稳定情绪，还要注意个人卫生、衣着打扮、
护肤美发、房事养生。休闲养生方面，听音乐、跳舞、读书、书法、绘画、
养鸟、养观赏鱼、养花、春游、下棋、放风筝、钓鱼等都是很好的方式。
运动养生以散步、慢跑、保健操、气功、太极拳、打门球等为宜。饮食养
生春季宜多吃蔬菜，忌多吃肥猪肉，吃鸡蛋、豆制品、香肠、火腿、鱼等
也有禁忌。如吃豆制品对大多数人来说是有益的，但因豆制品中含嘌呤较
多，所以，痛风、血尿酸浓度增高患者应慎食。在服四环素类药物时，不
宜吃豆制品，以免药物与豆腐中的钙、镁等生成金属络合物，影响药物吸
收，降低疗效。

2、盐城市春之源保健品有限公司怎么样？

简介：盐城市春百之源保健品有限公司成立于2005年08月10日，主要经营范围为首乌制品、度紫菜、蔬菜制品、酒类（果酒、配制酒）、问饮料（纯净水、可乐型饮料）加工销售等。
法定代表答人：王为国
成立时间：2005-08-10
注册资本：2205万人民币
工商注册号：320922000020457
企业类型：有限回责任公司
公司地址：滨海县八答滩镇银八滩大道北侧2011-2号地块

3、春根草中药有吗

春根藤 图片 Image 中文名称: 春根藤 来源: 本品为菝葜科植物牛尾菜Smilax riparia A.DC.的干燥根和根状茎。 出处: 实用中草药彩色图集. 第三册 介绍Title 简介 来源 本品为菝葜科植物牛尾菜Smilax riparia A.DC.的干燥根和根状茎。 原植物 牛尾菜为草质攀援藤本；根状茎四周丛生多数软而细的长根；茎中空，枝无刺，具槽纹。叶互生，卵状披针形、披针形或卵形，基部钝、短尖或截平；掌状脉3～5条；叶柄长1～2厘米，近基部有卷须。4～5月开花。伞形花序单生于叶腋，总花梗纤细，长2.5～7厘米；雄花：外轮3枚花被片线形，长4～5毫米，内轮的3枚较狭；雄蕊6枚；雌花序有花20余朵，雌花较雄花略小，退化雄蕊长约1毫米；子房椭圆形，柱头3。浆果球形，直径6～9毫米，红色，成熟后变紫黑色。 生于山坡或灌丛中。分布于我国北部、东南部、中部、西部至西南部。越南亦有。 采收加工 全年可采，挖取根部，抖净泥土，晒干。 药材性状 本品根茎部分为结节状，呈浅褐色或棕褐色，上端具残留茎基，下端丛生多数细长而扭曲的圆柱状根，其长20～30厘米或过之，直径约2毫米，黄白色，有细纵纹，皮部常横裂露出木部。气微，味微苦、涩。以茎短、根多而粗、色黄者为佳。 性味和功用 甘、苦，平。补气活血，舒筋通络。用于气虚浮肿，筋骨疼痛，偏瘫，头晕头痛，咳嗽吐血，慢性支气管炎，骨结核。常用量20～30克。功用: 补气活血，舒筋通络。用于气虚浮肿，筋骨疼痛，偏瘫，头晕头痛，咳嗽吐血，慢性支气管炎，骨结核。常用量20～30克。 性味: 甘、苦，平

4、为什么说日常生活当中，最重要的就是对脚的保健？

脚是人体中非常重要的部分，在人类进化过程中，起着不可忽视的作用。特别是脚掌上有无数的神经末梢，并与大脑紧密相连，被称作“人的第二心脏”。脚的健康不仅关系到人的身体健康，而且与寿命有很大关系。

源于东汉名医华佗专著《华佗足心道》，它是对人体脚部70余个反射区进行按摩的一种绿色疗法，有六条经脉通过人的双足，与相应的内脏形成明显的反射区，它清楚地反映着每个人的身体健康状况，所以，在我国历史上就是一个非常重要的保健方法。中医认为：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼”，古人云：“人老足先老，树老根先衰”，“一天一泡脚，药铺不用找”。

“足疗”，又称足道，是我国广泛流传的足疗养生法，是一种与人们的日常生活密切相关的大众健康法，它既吸收了古代按摩术的精华，又采取了现代药浴及足部按摩术的核心内容，是一种以经络理论与现代科学研究为基础，以传统按摩术及中药外洗为基本内容。这种疗法非常简单易学，为大众所喜爱。它国立足于局部，调整于整体，以外治内的纯物理疗法，属于“自然医学”的一部分，它的广泛运用正是祖国医学数千年魅力的体现。

在保健意识越来越强的今天，对脚的保护，已经成为老年保健活动中，非常重要而且有效的办法之一。因此，许多老年人养成了坚持每天临睡前用热水洗脚的好习惯。不仅清洁身体，还可以防治脚气，脚干裂、冻疮以及下肢浮肿、下肢不温等症。

更重要的是，我们通过经络作用，可以防治老年人常见的一些疾病，如：神经衰弱、夜尿频、便秘、眩晕、失眠、关节炎等。

大量事实证明，经常进行足部按摩，可以达到改善人体血液循环、调节和激发机体免疫力、调节内分泌，从而起到缓解疲劳、改善睡眠、杀菌消炎、强身健体、养颜益寿之功效。

脚的重要作用：承载肢体，脚的健康直接影响身体健康

鞋子对脚的重要性：也许你并不富裕；也许你正处在困境中。不论什么原因，也不要亏待自己的脚，愿你在出门时，能穿上舒适的鞋子，从容自若地面对生活。

日常生活当中,最重要的就是对脚的保健,为什么这么说,因为身体的神经末梢都在脚上，就上植物的根一样，人老脚先老，就是这个道理，因此大家都会选择足贴来使用，因为他方便，即不影响工作，还能起到保健的作用。

足贴的好处有很多，可以改善很多身体的慢性疾病，通过保健达到预防和治疗的目的，主要功效是通过增强足部的微循环，加强身体新陈代谢的过程，在这个过程当中，使人体很多的机能得到很好的保养和恢复。

足贴的材料各不相同，但主要功效基本都是一样的，打出的广告也差不多，比如可以治疗睡眠、除湿、排毒、美容、等。有的商家为了扩大销售把其吹捧的无所不能，但大家要治道的是它不能治病，只是用来做为保健的手段。

保健、养生的过程其是也是可以达到治疗的效果，虽着身体的机能得到有效的保养，脏器功能增强，身体活力恢复，免疫力得到提升，一些久了的慢性病会慢慢康复。

足贴可以方便的贴在脚底，穿上袜子和鞋，走路活动工作一点都不受影响，而且对身体的保健功效还是很有效的。如果是刚开始使用，会有非常明显的效果，随着身体的恢复，功效就不再那么明显了。但对身体的帮助还是非常有效的。

脚底的神经系统是非常全的，有许多的反射区，就像穴位一样可以达到调理人体的功效，比如说脚跟，就是生殖系统和调理失眠的反射区，把足贴贴在脚跟上，不但可以保养生殖系统健康，还可以有效改善失眠的状况，睡觉前贴上去，晚上可以睡得更好。

这不是说足贴有多神奇，而是简单好用的材料，其作用是运用中医学中的相关经验开发出来的产品。如果白天工作很忙，我们可以把足贴贴在脚趾上，白天可以减缓眼疲劳，晚上休息贴上可以恢复视力。是非常好用的东西。如果你用上了，可能会依懒上他，由其是亚健康的人群，就像刷牙一样使用足贴。每天都要给身体做一次保健。

“人有脚，犹如树有根。树枯根先竭，人老脚先衰。”脚对人体起着重要的养生保健作用。

古人云：人有四根即鼻根、乳根、耳根、足根。“鼻为苗窍之根，乳为宗气之根，耳为神机之根，脚为精气之根。”

可见鼻、耳、乳仅是精气的凝聚点，而脚才是精气总的集合点。观之临床，头脑清灵，步履轻健均为健康的特征；而头重脚轻，脚肿履艰，为病体之躯。

因此，古今中外的养生健身方法，都极为重视足部的锻炼。

5、深圳市春之堂保健品有限公司怎么样？

简介：深圳市春之堂保健品有限公司成立于1999年02月10日，主要经营范围为保健食品、副食品、饮料的购销（不含专营、专控、专卖商品）等。
法定代表人：张彤霖
成立时间：1999-02-10
注册资本：50万人民币
工商注册号：4403012016302
企业类型：有限责任公司
公司地址：深圳市盐田区恩上路20号小区3栋B座301房

6、“足疗生命之根”是什么意思？

足底按摩对人的健康起着很大的作用。

7、按摩院里什么是生命之根保健

应该是肾部保养。

8、什么叫“因时养生”？