保健品纤维粉

1、我现在孕25周了，便秘，可以吃保健品类的膳食纤维粉吗？

你应该多喝水...
不需要吃保健品..
多吃蔬菜和水果.
蜂蜜最好是早上空腹喝.
然后每天都坚持固定时间排便.
还要多活动,多散步..老躺着会便秘的

2、膳食纤维粉饭前还是饭后吃 膳食纤维粉饭能长期用吗

膳食纤维粉在饭前饭后都可以吃，可以根据不同的功效选择食用的时间，如果是为了促进消化则可以在饭后半小时左右吃，如果是为了减肥最好就在饭前吃。

一般情况下膳食纤维粉可以长期食用，并且只有坚持吃才能更好地发挥功效调理身体。

膳食纤维粉可以餐前喝一杯或者正餐之间饿了喝一杯作为加餐，当然如果是加餐喝往里加点蛋白粉更好，膳食纤维本身不能被人体吸收所以没有热量。同时膳食纤维会产生饱腹感，所以餐前喝一杯会让你下意识的吃的更少。

膳食纤维是健康饮食不可缺少的，纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色，同时摄取足够的纤维也可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。

纤维可以清洁消化壁和增强消化功能，纤维同时可稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除，保护脆弱的消化道和预防结肠癌。纤维可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇，所以可让血液中的血糖和胆固醇控制在最理想的水平。

(2)保健品纤维粉扩展资料

膳食纤维作用

（1）抗腹泻作用，如树胶和果胶等；

（2）预防某些癌症，如肠癌等；

（3）治疗便秘；

（4）解毒；

（5）预防和治疗肠道憩室病；

（6）治疗胆石症；

（7）降低血液胆固醇和甘油三酯；

（8）控制体重等；

（9）降低成年糖尿病患者的血糖。

3、吃Benefiber膳食纤维粉会对身体有损害吗？

这个适量吃是没有损害，膳食纤维有助于促进胃肠道蠕动，改善胃肠道功能，还有减肥的效果
就是不要当饭吃，天天吃顿顿吃肯定会引起营养不均衡
所有的保健品功能看看就好，靠它治病是不能的，也是不能天天当饭吃的，想要身体健康还是饮食结构合理，多吃新鲜蔬果，少吃经过多次加工的食物。
希望能够帮到你。

4、meta膳食纤维粉会瘦吗 meta膳食纤维粉怎么吃

亲，如果宝宝身体健康，无需吃你提到的这些，如果有不适症状，建议咨询医生用药。益生菌是调整肠道菌群的药物，普通人对益生菌的需求量并不是很多，在正常情况下人体还能自行调整体内的菌群平衡。如果宝宝一切正常，不需要吃益生菌。长期服用会让肠道形成依赖性。在宝宝消化不良引起便秘、腹泻时用来调整肠道菌群的，在排除了其他病理状况后，可以给宝宝喝，但是最好是遵医嘱服用。膳食纤维粉是现在很流行的一种保健食品，膳食纤维粉属于粉类的食物就怕胃消化不好，胃消化负担很重。

5、哪个牌子保健品的纤维粉好？

长了痔疮，医生建议要保持通便顺畅，所以一直坚持吃盖尔玛斐科特的纤维粉。
因为要长期吃，所以还是觉得纯天然的比较好。

6、常吃保健品类纤维素有什么好处

人体内没有β-糖苷酶，不能对纤维素进行分解与利用，但纤维素却具有吸附大量水分，增加粪便量，促进肠蠕动，加快粪便的排泄，预防肠道问题。不论是保健品类还是膳食纤维类，都是一样的。

7、膳食纤维粉吃了有什么作用啊

拉稀

8、减肥吃Benefiber膳食纤维粉可以吗？

吃这个膳食纤维粉是可以辅助治疗减肥的。可以放心吃，长期吃，这类纤维产品有利于身体健康。

9、富含膳食纤维的保健品有哪些

强_不知以为抄知
：你好。
富含膳食纤维的食物：
麸皮、荞麦、小麦、玉米、糜子（带皮）、苦荞麦粉、莜麦、黄米、高粱米、黑米。
富含膳食纤维的薯类：
魔芋、土豆丁、甘薯片、甘薯、木薯、粉丝。
富含膳食纤维的豆类：
黄豆、扁豆、青豆、蚕豆（带皮）、黑大豆、豌豆、芸豆、花豆、绿豆。
富含膳食纤维的水果：
红果、桑葚、酸枣、袭大枣、黑枣、软梨、乐陵枣、野樱桃、密云小枣、金丝小枣、番石榴、石榴、红玉苹果、印度苹果。
富含膳食纤维的坚果：
胡麻子、杏仁、芝麻（黑）、西瓜子、松子、榛子、胡桃、山胡桃、花生、葵花籽、南瓜子。
富含膳食纤维的蔬菜：
白笋、辣椒、黑笋（干）、蕨菜、葫芦条、干姜、菠菜、白菜。
富含膳食纤维的菌菇类：
松蘑、发菜、冬菇、大红菇、香菇、银耳、木耳、香杏丁蘑、紫菜、海带、黄蘑、猴头菇、金针菇、琼脂。
这麽多富含膳食纤维的食品，你可选择食用。

10、保健品中含有植脂末正常吗

病情分析：
植物脂肪粉末简称植脂末，反式脂肪酸，氢化植物油，又因为它的组织结构类似奶粉，因此又称植物奶精。它具有良好的亲水性、乳化任、稳定性、速溶性、延展性以及特殊营养性。
指导意见：
最近研究表明，植物油的氢化实际上是把植物油的不饱和脂肪酸变成饱和或半饱和状态的过程，此过程中会产生反式脂肪酸，它可以使人体血液中的低密度脂蛋白增加，高密度脂蛋白减少，诱发血管硬化，增加心脏病、脑血管意外的危险。新近美国在修订食物金字塔的构成时，已明确提出要重视反式脂肪酸的问题，要求厂家标明产品中的反式脂肪酸的含量。所以说并非完全无害，不宜多吃。