1、提高男性性功能,用哪些保健药品
提高男性性功能,要从生活习惯改善做起,单纯的药品只是饮鸩止渴,甚至会加速性功能衰弱,严重的性功能障碍建议去医院检查,根据检查结果对症治疗。
2、增强男性性功能的药
提高性能力不需要此类药物,依赖药物是个误区,人体本身就是宝藏。通过饮食:食用蛋白质含量高和富含锌的食物和水果,可以提供充足的营养。通过锻炼:JJ根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉,其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉,可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量。从理论上讲,这种情况能促进勃起,增加性高潮时快感,并能帮助患者控制射精,因为男性高潮时的一个特征就是这些肌肉有规律地收缩。
锻炼男性性交肌肉的方法又叫凯格尔练习法。男性也可以用排尿中断的办法找到自己的耻骨尾骨肌。一旦找到这些肌肉,就可以有意识地加以锻炼,方法是假想正在阻止小便。一般每天锻炼两次,每次七下,逐日增加收缩的次数,直到每天一次能做50下,在此基础上,可以作一点变化。如在放松以前,收缩骨盆肌肉并保持3秒钟,同时可以交替采用常用的时间较短的凯格尔练习和较长时间的凯格尔练习。
坚持这样锻炼1个月,一般可以感受到它对性交的帮助。
3、目前国内有哪些国家认证的制疗男性性功能的保健药品
保健品是不具备治疗作用的 所以是不存在国家认证的保健品来治疗男性功能障碍的
4、男人吃什么保健药
多吃韭菜,少吃芹菜,还有坚果类的东西,可以补锌,山药
一、牡蛎
这种“爱的食物”的确有奇效。只要每天吃两个,就可以获得男性一天所需的抗氧化剂――锌,帮助保护前列腺和修复受损的细胞。除牡蛎外,其他贝壳类食物也是锌的好来源。
二、香蕉
含钾丰富的香蕉也被称为“能量之源”,对于心脏、神经系统都有好处,还有降低血压的作用。香蕉还含有丰富的维生素B6,可以提高免疫系统的“工作效率”,促进血红细胞的形成。早餐和锻炼间歇,来根香蕉很不错。
三、海鱼
肉要吃瘦的,但鱼一定要选越肥越好的深海鱼――三文鱼、金枪鱼等。这些鱼中的不饱和脂肪酸比河鱼多很多,可以帮助降低甘油三酯水平。挪威人每周至少吃4次三文鱼,所以很少得心血管疾病。
四、花菜
十字花科蔬菜(花菜、西兰花、花椰菜等)一直是蔬菜中的健康典范。花菜含有丰富的维生素C,可以让你在工作时保持清醒的头脑;其中的胡萝卜素可以保护你疲惫的眼睛。
五、鹰嘴豆
这种坚果含有大量的镁,以及男性必不可少的硒,可以保护前列腺免受伤害,还有降低胆固醇和防止血栓的作用。
六、谷物
麦片、糙米都不错,谷物里的纤维不产生热量,还能帮助消化、保护肠胃。
七、植物甾醇强化食品
这种物质对心血管有卓越的保护作用,存在于所有的蔬菜、水果中。现在,制造商们还开始把它添加到果汁、酸奶、巧克力等食品中,让你随时都能获益。
八、大豆
大豆中富含的植物激素异黄酮不仅对女性好,对男性的前列腺同样有益。除了大豆外,豆腐、豆奶和豆制的干酪都是不错的选择。
九、樱桃
别小看那一粒粒樱桃,里面装满了对人体有益的抗氧化剂,可以为你提供全天候的营养。有条件的话,确保自己每天都能吃上这种水果。
十、黄绿色蔬菜
青椒、南瓜、胡萝卜等蔬菜之所以呈黄绿色,是因为里面富含胡萝卜素,可以帮助修复皮肤细胞对于在“面子工程”上不拘小节的男性来说,这也不失为一种由内养外的好办法。
5、男性成人保健用
都是激素类药品,最好别用,会有副作用。
6、最有效的男性壮阳药?
中医冶病去根,如果身体感觉精力充沛可以用几天停几天,你说的这个方子不错,也可日常作为茶饮
7、成人性保健店里买的男性壮阳药15块钱一粒对身体有什么危害吗?
俗话说一分钱一分货
而且又是口服的还是问医生才行的
放松心情,劳逸结合,
性福生活不能随随便便瞎乱乱吃的
想要让时间会上去的。
(帝根元)肯定可以的。大约延长15-30分钟。