1、老年人保健工作职责。
保健知识宣传、健康档案管理、举行讲座
2、简述老年保健全面性原则的含义
老年人健康包括身体、心理和社会三方面的健康,故老年保健也应该是多维度、多层次的。全面性原则包括:①老年人的躯体、心理及社会适应能力和生活质量等方面的问题。②疾病和功能障碍的治疗、预防、康复及健康促进。因此,建立一个统一的、全面的老年保健计划是非常有益的。
医大的同学???
3、老年人健康管理服务规范服务内容有哪些
1、每年进行一次老年人健康管理,包括健康体检、健康咨询指导和干预等;2、生活方式和健康状况评估;3、体格检查;4、辅助检查;5、告知居民健康体检结果
4、老年保健的方法有哪些讲究?
老年保健,要讲究方法:老年保健六方法
要远三白(糖、盐、猪复油),近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。从营养价值看,四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭),两条腿不如一条腿(蘑菇),一条腿不如没有腿(鱼)。常吃海带、河鱼、鱼油可减慢脑细胞死亡速度。
维生素E,可防止衰老,动脉硬化,减少心脏病制、降血脂等。作为老年保健药,每天至少100毫克。倘与维生素C同用,还可防止老年白内障。
老年人半夜觉醒时,宜喝几口白开水,以稀释血粘度。防止发生脑血栓。起床前,待全身先活动一下,使血脉疏通再起床,以防突然起立由于脑缺血而摔倒。
即使没有高血压症状,也宜常量量血压。不论年龄多大,收缩压(高压)不宜超过140,舒张压(低压)不宜超过90。
三餐后应立即刷牙,且要经常换牙刷。
经常在百手内转动健身球,可促进脑循环,同时别忘补充活性钙。
老年保健“六个自”
一要自爱,热爱生命,珍惜身体。
二要自尊,尊重度自己,尊重人生。
三要自谦,自满须戒,自谦待人。
四要自量,人贵自知,量力而行。
五要自遣,自排自解,心安体健。
六要自强,自强不息、奋斗不己(事无大小,益人便行)。
5、老年保健
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6、老年人健康管理服务规范内容有哪些
1、每年进行一次老年人健康管理,包括健康体检、健康咨询指导和干预等;
2、生活方式和健康状况评估;
3、体格检查;
4、辅助检查;
5、告知居民健康体检结果
7、请问中老年人健康的8大标准是什么?
中老年人的健康标准主要有以下8个方面:
1 眼有神
“肾开窍于耳,肝开窍于目;肝气所通,肝肾充足,则耳充目明。”
目光炯炯有神不仅说明视觉器官与大脑皮质的生理功能良好,还说明人的精气旺盛,肝、肾功能良好。
2 声息和
“声息和则正气存,正气充足,邪不可干,不易得病。”。
声音洪亮,呼吸均匀通畅,就表明发音器官、语言中枢、呼吸系统和循环系统的生理功能良好。
3 牙齿坚固
“齿为骨之余,肾主骨生髓。”。
牙齿坚固就表明肾经充足,人就健康、长寿。
4 前门松
“前门松”是指小便正常。
小便正常表明人的肾功能良好,膀胱功能正常,甚至表明人的整个泌尿系统和生殖系统功能良好。
5 后门紧
脾肾阳虚会导致中气下陷,从而引起五更泻、便秘或大便失禁;“后门紧”则是指肠道无疾病,排便通畅,表明身体健康。
6 脉形小
长寿的重要原因之一就是心脏功能好,血压和脉搏正常,血管硬化程度低,脉形小。如果脉形粗大且强,就表明此人肾水亏虚,肝阳偏亢。
7 腰腿灵
“肝主筋,脾主肉,肾主骨;肝好筋强,脾好肉丰,肾好骨硬”。
腰腿灵活说明腰腿的骨骼、肌肉、运动神经和运动中枢的生理功能能够协调良好,同时还表明肝、脾、肾等功能完好。
8 形不丰
科学家研究表明,如果形体过于肥胖,就会引起高血压、冠心病、糖尿病、高血脂等多种疾病,人的寿命就会因此受到影响。
如果超过标准体重的10千克,就会短寿13%,超过标准体重20千克,就会短寿25%。
所以,希望健康长寿的人,更要从上述几个标准着手,调养好身心,这样的话,长寿健康就不再是遥不可及的事了。
8、_中国健康老人五项标准的具体内容是什么
健康老年人新标准内容
一、重要脏器的增龄性改变未导致功能异常;无重大疾病;相关高危因素控制在与其年龄相适应的达标范围内; 具有一定的抗病能力。
二、认知功能基本正常;能适应环境;处事乐观积极;自我满意或自我评价好。
三、能恰当处理家庭和社会人际关系;积极参与家庭和社会活动。
四、日常生活活动正常,生活自理或基本自理。
五、营养状况良好,体重适中,保持良好生活方式。