增强免疫力的保健品排行

1、提高免疫力的保健品有哪些牌子好?

首先看下自zd己本身缺什么，再针对选择，提高免疫力的保健品有单纯维生素的，补蛋白质的，补锌的，所以选择上比较多，不过回可以选择一款综合的均衡补充营养，提高免疫力保健品三九蛋白肽（cal:40010_15353）.活性小肽，20种氨基酸，钙铁锌，维答C维等，不要忘了，生活习惯很重要，不暴饮暴食，保证8小时睡眠，适当运动。

2、提高免疫力的保健品哪个牌子最好？

首先看下自己本身缺什么，再针对选择，提高免疫力的保健品有单纯维生素的，补蛋白质的，补锌的，所以选择上比较多，不过可以选择一款综合的均衡补充营养，提高免疫力保健品三九蛋白肽（cal:40010_15353）.活性小肽，20种氨基酸，钙铁锌，维C维等，不要忘了，生活习惯很重要，不暴饮暴食，保证8小时睡眠，适当运动。

3、市面上不错的增强免疫力的保健品名单有哪些？

小分子肽口服液、复合低聚肽等，都可以改善小肠组织结构和吸收能力，增强机体免疫力；
比较适合压力大、体质差、身心透支的人群；减肥和运动人群；体质弱的中老年人；住院手术恢复慢的患者也可以使用。

4、请问提高免疫力的保健品哪些比较好？

你好，免疫力是人体自身具有的防御及与各种病原菌做斗争的能力，俗称抵抗力。人体的免疫系统就像一个对病菌作战的兵团，一旦病菌入侵，便会与它们交锋，进行反击，以维护身体健康。如果感冒成了你的家常便饭，天气梢微变冷、变凉，来不及加衣服你就打喷嚏，然后的日子便与感冒相伴了，而且要经历好长一段时间才好，这就说明你的免疫力有所下降。长此以往会导致身体和智力发育不良，还易诱发重大疾病。多喝水可以促进体内新陈代谢，因此成人每天必须摄取大约2000~2500毫升的水分。适当吃些纳西玛卡，增强自身的抵抗力和免疫能力。

5、吃什么保健品可以增强免疫力

　■饮料甜食首推酸奶

优质活菌酸奶能帮助人体免疫系统正常工作，这一点已经得到医学界和营养界的公认。有研究证实，酸奶能预防肠道病毒引起的腹泻，还能减轻过敏症状，并提高免疫系统对病毒和病菌的反应能力。作为补水饮料，绿茶、花茶、菊花茶等都是好选择，而甜饮料对免疫力是没有好处的。

贴心嘱咐：每天喝2~3小杯酸奶即可，最好选择新鲜上架的原味酸奶，其中的活菌最多。用酸奶来替代其他冷饮甜点是个好主意，替代牛奶也没问题，因为酸奶对免疫系统的好作用，牛奶是不具备的。

■蛋白质类食品首推豆制品

大豆蛋白质的好处地球人都知道，大豆中的膳食纤维和低聚糖也有益健康，但对于大豆中还有不少能够改善免疫力的物质，比如有抗病毒作用的皂甙，还有激活免疫系统的凝集素，很多人就不知道了。所以，用大豆来部分替代肉类，不仅对预防高血压、高血脂、心脏病、脂肪肝等疾病有帮助，而且显然更有利于免疫系统的正常功能。

贴心嘱咐：尽量不要选油炸豆腐泡之类煎炸的豆制品，豆腐、豆腐丝、豆腐皮、豆腐干、豆浆之类都很不错。用豆腐丝、豆腐皮和蔬菜一起拌凉菜也是个好办法，既有利于抗病毒，还能补钙呢。

■淀粉主食类首推薯类食品

用薯类食物替代精白米面做主食，能够在饱腹的同时提供大量维生素C、维生素B1、钾、膳食纤维等，其中山药、芋头、红薯还含有具免疫促进活性的粘蛋白，对于提高抵抗力很有帮助。除了薯类之外，多吃颜色深红或黑色的粗粮、豆子，对提高免疫力也有帮助。

贴心嘱咐：一定要注意是替代主食，不是在吃一大碗米饭之后再吃一大块烤红薯。记得不要吃油炸的薯类食品，可以用蒸煮炖的方法加热。

■蔬菜类首推绿色蔬菜和橙黄色蔬菜

颜色浓重的绿色蔬菜和橙黄色蔬菜，其中所含的丰富胡萝卜素可以在人体中转变成维生素A，而维生素A不足时，呼吸道黏膜的抵抗力会下降，容易患上感染性疾病，也容易被病毒侵入。绿色蔬菜中特别丰富的叶酸是免疫物质合成所需的因子，而大量的类黄酮能够和维生素C共同作用，对维护抵抗力很有帮助。

能够促进干扰素等抗病毒物质合成，或能提高某些免疫指标的蔬菜水果为数甚多，比如绿菜花(西兰花)、菠菜、芥蓝、芦笋等，都是对提高抵抗力很有好处的蔬菜。白萝卜、葱姜蒜之类虽然不是绿叶蔬菜，也同样具有提高抵抗力的作用。

贴心嘱咐：每天至少吃一斤菜是硬道理，品种要多一些。记得浅色蔬菜生吃效果最好，加热时间不要太久，更不要油炸。

■水果类首推蓝莓、桑葚、草莓

首推颜色浓重的水果，特别是富含维生素C和花青素的水果，如蓝莓、桑葚、草莓等，因为花青素对激发免疫系统的活力很有效。富含维生素C和类黄酮的猕猴桃和橙子也很不错。苹果有促进干扰素合成的作用，不过因为这个季节的苹果都经过了9~10个月的储藏，健康作用可能会有所下降。美国人强力推荐的蓝莓虽然极好，在国内产量却非常有限，其他季节可以选择蓝莓干。

6、推荐几款提高人体自身免疫力的保健品，国产进口都推荐几款

楼上有朋友说牛初乳无法保存和生产，此说法并不正确。如果是教科书这么写的，那么这本教科书应该更新了。
真正的初乳珍贵之处在于含有活性的免疫蛋白，其加工难度也在于保护这种免疫蛋白的活性。目前一般采取低温冷冻干燥升华的方法来制备，加工成本非常之高，加上初乳的产量又非常少，所以，我了解到的行内消息，国内能生产的厂家非常少，大多依赖进口，主要来源自新西兰等乳业加工高度发达的国家和地区，而加工用的初乳一般是采用牛犊出生后1~7天的乳汁，而不是1~3天。
牛初乳中的免疫蛋白确实对人体也有一定增强免疫力的作用，否则就不会通过层层的考验取得我国的保健食品“增强免疫功能”的认证了。
牛初乳中的主要功效成分不是什么激素，而是活性免疫蛋白，这种蛋白在人的初乳里也存在，但种类和比例略有不同。就如同母乳与牛乳的成分有所差别一样，牛初乳也不能完全代替人初乳的功效，但有一定的辅助作用。
至于激素成分，如果奶牛饲料里加有激素（不良厂商用来延长奶牛的产奶期或刺激产奶量的做法），那么所产奶中也会含有激素。但激素在人体中应该不会呈现出“提高免疫力”的表象。
信誉好品质高的牛初乳还是对宝宝有帮助的。国内声称是自产的牛初乳我听说的只有完达山这一家。虽然，对它的生产规模如何能支持这么大的乳珍产量有点疑虑，但作为中国牛初乳行业里领头的企业，应该还是值得信赖的。
认购牛初乳要注意的是不要轻信商家的夸大宣传，而要仔细看它的批准文号。真正的牛初乳属于保健食品，一般都有国家卫生部批准的标志和许可字号，好像还是“卫食健”字号吧，不知有没改；而同时必须标识“保健功能”项，牛初乳国家批准的功能只有“增强免疫功能”一种，如果天花乱坠地写上一堆的肯定是假货。

7、增强免疫力的保健食品有哪些？

一、蜂胶
蜂胶是一种营养价值丰富的保健品，它主要应对免疫力低下、三高人群，不仅可以增强免疫力，而且对预防心血管疾病也有吧较好的作用，其主要功效如下：
1. 增强免疫力、调节三高
蜂胶中含有丰富的黄酮，氨基酸，咖啡酸和强大的抗氧化性能，有助于刺激和加强机体的天然免疫系统。而且蜂胶中丰富的黄酮类等成分具有单独或协同降低血糖的作用，而对正常人的血糖没有影响。黄酮类化合物还能够起到活化细胞促进组织再生作用，可对发生病变的胰岛素细胞进行修复作用。
2.预防心血管疾病
蜂胶中含有丰富的维生素和矿物质，具有很强的抗氧化作用，能预防过氧化脂质形成，从而软化血管，防治血管硬化，降低胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，保护心血管健康。
3. 延缓衰老
蜂胶具有的抗菌、美容养颜、促进细胞再生的作用，这就注定了蜂胶在护肤品行业的重要地位，它不但能消灭真菌感染，还能够分解色素、平复皱纹、减缓衰老，加快组织细胞的再生和伤口的愈合，对痘痘遗留下的痘疤痘印也有很好疗效。
二、大蒜素
大蒜素具有很强的灭菌消炎作用，对经常感冒、咳嗽、流涕的老人有非常好的帮助，其具体功效如下：
1. 提高免疫力
大蒜素可以显著提高人体淋巴T细胞，巨噬细胞等免疫系统转化能力，提高机体细胞的免疫功能，从而提高人体免疫力。
2. 抗菌消炎、保护消化系统
大蒜素具有较强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌、病毒均有抑制或杀灭作用，尤其适合用于肺、胃部感染及微生物感染；大蒜素具有降低胃内亚硝酸盐含量和抑制硝酸盐还原菌、幽门螺杆菌(HP)的作用，对慢性胃炎、萎缩性胃病、HP相关性消化性溃疡有一定的治疗作用，大蒜素还能增强肝细胞存活性，从而提高肝脏解毒能力，保护肝脏。
三、螺旋藻
螺旋藻主要适宜免疫力低下，需要抗疲劳、抗辐射的人群。其主要功效如下：
1、提高人体免疫力
螺旋藻所含多糖物质，能提高机体非特异性的细胞免疫和体液免疫功能，还能增强巨噬细胞的吞噬能力，抑制肿瘤细胞的繁殖。
2. 抗疲劳、抗辐射
螺旋藻丰富的铁质和多种维生素，能调节神经细胞功能，降低运动后乳酸水平，具有较强的抗疲劳作用。另外铁质、、VB12、叶酸、泛酸等能增加血红蛋白的携氧能力，提高血氧饱和度，对耐缺氧有明显的增强作用。螺旋藻中的叶绿素、叶黄素、藻蓝素的净血排毒、抗辐射功能显著，可有效的防治辐射损伤。
3.补充营养
螺旋藻含有丰富的维他命与矿物质，可维持新陈代谢的顺畅。螺旋藻富含的维他命 A ，可维持皮肤的健康。维他命 B
群，可促进热量的代谢与水分的排除。钾可促进代谢性水分的排泄，钙可抑制肥胖荷尔蒙的分泌，磷可以加强能量的代谢作用，镁可维持正常的造血机能与神经系统的正常

8、提高免疫力的保健品有哪些？

增强免疫力要从锻炼身体做起，而且良好的生活习惯，
这是一个过程，早这个过程中，绿A螺旋藻能帮助你提高所需的营养。