心衰患者保健

1、心衰的治疗保健方法

如果您有引起心衰的疾病或因心衰住院，您需要注意以下几点：

1.休息是减轻心脏负荷的一个重要措施。应根据病情适当安排生活、劳动和休息。保障适当的脑力休息和充足的睡眠，必要时在医生指导下服用一些安眠药。心功能改善后，尽早下地活动，可以防止静脉血栓的形成。

2.适当控制钠盐的摄入，一般钠盐（食盐、酱油、黄酱、咸菜等）可限制到每日5克以下，病情严重者限制在每日不超过3克。适当限制钠盐的摄入，可减轻体液的潴留，减轻心脏负担。

3.饮食要清淡，以易消化的食物为主，少吃多餐，适量补充一些蛋类、瘦肉和鱼类，多食一些新鲜的水果蔬菜及粗纤维食物，保持大便的通畅。

4.学会记录每日出入量，在急性期出量大于入量，出入量的基本平衡，有利于防止或控制心衰。

出量：每日全部尿量，大便量，引流量，同时加入呼吸及皮肤蒸发量大约在600～800毫升左右。

入量：饮食、饮水、水果、输液等，每日总入量在1500～2000毫升左右。

5.每日坚持测量体重。如1～2天内体重快速增加，应考虑是否有水潴留，可增加利尿剂的用量。应用利尿剂后尿量明显增加，水肿消退，体重下降至正常，此时的体重又称干体重。

6.心衰的患者首先表现在双下肢或骶尾部的水肿。要注意皮肤的护理，避免长时间压迫一个位置。应用热水袋时，水温不超过50℃，并且要观察皮肤变化，避免皮肤烫伤。

7.长时间使用利尿剂时，应间段服用补钾、补氯药物，保持电解质（钾、钠、氯等）平衡。如有食欲不振、恶心呕吐、乏力等，应到医院检查电解质。

8.服用洋地黄药物（地高辛等）时，要严格遵守医嘱，不能自行加量或减量，并要定期监测洋地黄浓度，防止洋地黄中毒。如有食欲减退、恶心、呕吐、黄视或绿视、视物模糊等现象，应及时到医院复诊。

9.在心功能允许的情况下适量活动，预防感冒，及时加减衣服和使用一些预防药，避免感染。

10.发生急性心衰患者应立即采取半坐位，双下肢下垂，减少回心血量。尽量保持镇静，深吸气，有条件的情况下给予氧气吸入，可使用一些利尿剂。患者要避免一切活动，尽快与医院联系，及时送往医院救治。

2、患上心衰应该如何保健 预防心衰发作从健康生

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3、老人心衰竭，以后要如何防止与保健？

不要喝酒吸烟，少吃一些辛辣刺激的食物，和脂肪过高的食物，少生气。 心脏病是我国的第二号杀手，根据科学研究表明，健康饮食是预防心脏病的一个重要手段。下面介绍一些有益保护心脏健康的好食品。 一、坚果类：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。 二、薏苡仁：属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。 三、黑芝麻：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。 四、黄豆：黄豆含有多种人体必需的氨基酸，且多为不饱和脂肪酸，可促进体内脂肪和胆固醇代谢。 五、玉米：玉米油含不饱和脂肪酸、高达六成的亚麻油酸，是良好的胆固醇吸收剂；玉米放在中药里则有利尿作用，并有帮助稳定血压的效果。 六、马铃薯：该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。 七、菠菜：本品丰富的叶酸，能有效预防心血管疾病。此外，菠菜中的铁以及微量元素，还可起到补血之作用。 八、芹菜：芹菜所含的芹菜碱，可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子，因为叶子才是营养精华所在。叶子的维生素C比茎高，且富含植物性营养素、营养价值高。芹菜也是富含纤维素的食物。最新研究结果显示，多吃富含纤维素的食物能够降低心脏病发作的危险性。 九、木耳：食用木耳能刺激肠胃蠕动，加速胆固醇排出体外。此外，黑木耳中含抗血小板凝结物质，对于动脉硬化、冠心病及阻塞性中风有较好的保健效果。 十、海带：海带属于可溶性纤维，比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用，因此可以加速有害物质如胆固醇排出体外，防止血栓和血液黏性增加，预防动脉硬化。 预防心脏病记住8点 ：第一，减肥。第二，少吃蛋黄。第三，多运动。第四，戒烟。第五，注意饮食第六，适量饮酒。第七，当心糖尿病。第八，控制情绪。

4、心衰吃什么保健品

初元是属于保健品，并不是药品。主要是帮助生病、术后的身体恢复的。如果是心衰当然还是要买药品的或者去医院就诊。

5、心衰老人吃什么保健品好

蜂胶对心脏是最好的保健品，但需常年吃，才有效。

6、心衰竭在日常生活中要多吃什么?少吃什么?

一般多食用鲜嫩蔬菜、山楂、梨、香蕉、草莓、橘子等，以补充足够维生素，保护心肌功能。少吃含钠及盐多的食物，比如馒头、面包、饼干含钠多食物，以及肉松、香肠、咸鱼、咸菜、火腿、腐乳等腌制品。还有各种含钠饮料及调味品如汽水、味精、番茄酱、啤酒等。

另外，禁食刺激性大、产气多的食物，以免刺激心脏，诱发心力衰竭。吸烟者应戒烟。

(6)心衰患者保健扩展资料

家庭急救

对于出现心衰，心脏随时都可能骤停“熄火”的患者，在拨打急救电话后，家属应掌握以下方法：

第一，要将病人扶起，背后垫些衣物，使之呈半卧位，这样可减少心肝回心血量，有利于减轻病人肺部的淤血，有助于减轻呼吸困难。

第二、家中如备有氧气，可立即给病人吸入氧气。

第三、可给予小剂量镇静剂，如安定等口服，以减轻焦虑。

第四、可给病人舌下含服一粒硝酸甘油或消心痛以扩张血管，减轻心脏负荷。

对于有病人的家庭来说，最现实的是配备氧气。家中如备有氧气，可立即给病人吸入氧气，就能起到很有效的作用。

另外，需要强调的是，不要慌忙把病人往医院送，也不要随意搬运病人，因为搬运和送医院途中的颠簸，可以增加心脏负担，使心力衰竭进一步加重，易并发或加重肺水肿，甚至会因此而造成病人的死亡。最好等待急救人员到来，在现场进行必要的急救后，再送往医院。

7、心衰的病人怎样按摩

首先需要明确心衰的基础病因,对基础并进行正规的治疗,目前心衰患者住院治疗效果不错,主要问题在于出院后的治疗,首先要提高患者的服药依从性,让患者了解疾病的危害等,促进其按时服药,其次让病人注意到那些情况可以诱发心衰,如感染(感冒等）,血压控制不好,中重体力活动,高盐饮食,暴饮暴食等,再有就是每个给心衰患者提供治疗的医生要认真学习心衰指南,了解哪些药物是明确可以改善预后的如：ACEIV/ARB,B受体阻滞剂,在没有禁忌症的情况下要一定给患者服用,以上是我个人的观点.

8、心衰病人要注意什么.... ...

如果您有引起心衰的疾病或因心衰住院，您需要注意以下几点：

1.休息是减轻心脏负荷的一个重要措施。应根据病情适当安排生活、劳动和休息。保障适当的脑力休息和充足的睡眠，必要时在医生指导下服用一些安眠药。心功能改善后，尽早下地活动，可以防止静脉血栓的形成。

2.适当控制钠盐的摄入，一般钠盐（食盐、酱油、黄酱、咸菜等）可限制到每日5克以下，病情严重者限制在每日不超过3克。适当限制钠盐的摄入，可减轻体液的潴留，减轻心脏负担。

3.饮食要清淡，以易消化的食物为主，少吃多餐，适量补充一些蛋类、瘦肉和鱼类，多食一些新鲜的水果蔬菜及粗纤维食物，保持大便的通畅。

4.学会记录每日出入量，在急性期出量大于入量，出入量的基本平衡，有利于防止或控制心衰。

出量：每日全部尿量，大便量，引流量，同时加入呼吸及皮肤蒸发量大约在600～800毫升左右。

入量：饮食、饮水、水果、输液等，每日总入量在1500～2000毫升左右。

5.每日坚持测量体重。如1～2天内体重快速增加，应考虑是否有水潴留，可增加利尿剂的用量。应用利尿剂后尿量明显增加，水肿消退，体重下降至正常，此时的体重又称干体重。

6.心衰的患者首先表现在双下肢或骶尾部的水肿。要注意皮肤的护理，避免长时间压迫一个位置。应用热水袋时，水温不超过50℃，并且要观察皮肤变化，避免皮肤烫伤。

7.长时间使用利尿剂时，应间段服用补钾、补氯药物，保持电解质（钾、钠、氯等）平衡。如有食欲不振、恶心呕吐、乏力等，应到医院检查电解质。

8.服用洋地黄药物（地高辛等）时，要严格遵守医嘱，不能自行加量或减量，并要定期监测洋地黄浓度，防止洋地黄中毒。如有食欲减退、恶心、呕吐、黄视或绿视、视物模糊等现象，应及时到医院复诊。

9.在心功能允许的情况下适量活动，预防感冒，及时加减衣服和使用一些预防药，避免感染。

10.发生急性心衰患者应立即采取半坐位，双下肢下垂，减少回心血量。尽量保持镇静，深吸气，有条件的情况下给予氧气吸入，可使用一些利尿剂。患者要避免一切活动，尽快与医院联系，及时送往医院救治。

9、心衰病人如何保健？

心衰病人应该多休息以保存精力，虽然你应该减少体力活动，但也不要躺在床上不
动，坐在椅子里比躺在床上要好得多。患了心力衰竭并不表示你必须无限期地过一种处
处受限制的生活。对心力衰竭及其潜在病因加以治疗，最后必然会使你恢复正常活动。
即使是在你休养期间，你也应该常常移动体位，使腿部保持活动，或是经常作腿部
肌肉的松弛及收缩动作。由于你在患心力衰竭之后，你的循环作用已经减慢，血液容易
凝块（尤以腿部及骨盆部最容易发生凝血），经常作腿部移动或腿肌放松收缩等动作，
对你是有好处的，腿部肌肉的一松一紧动作，可以促使血液流动。
你也应该将每天的盐分摄取量减少，因为你饮食中的盐会导致体内储积液体。
找医生治疗－医生除了要治疗潜在病因之外，还会给你服用药物，将症状解除。这
些药物中包括有利尿剂，利尿剂能使你的排尿比平常多，使你身体中的液体含量降低。
通常，利尿剂最好是在早晨服用，因为白天频频排尿要比夜间排尿方便得多。
治疗心力衰竭的其他常用药物还包括有血管扩张剂、钙拮抗剂以及洋地黄制剂（通
常是洋地黄毒苷和地高辛）。洋地黄能使心跳速度缓慢，同时增强心跳的力量。这些都
是药性极烈的药物，要严格遵照医生处方的剂量服用，以免产生副作用。你和你的医生
需要花点时间来调整服药的剂量，最后才能确定最适当的剂量应该是多少。这种药物治
疗非常有效，你会以为自己已经可以不必再服药了。这种想法大错特错，你必须严格遵
照医生的指示去服药。
如果你必须长时间卧床静养，你还需要服用一种抗凝剂，这种药物可防止血液凝结
。如果医生给你服用抗凝剂，每隔一段时间，你就必须接受血液检查。以确定你所用的
剂量不多不少。过量服用这种药物会造成肠道、皮下、脑及其他身体器官出血。
急性或猝然发生的心力衰竭，并出现极端严重的呼吸困难，是一种急症。如果发生
这种情况，你必须立刻直接去医院，医院会马上补充你所需要的氧气，用注射法将药物
注入你身体里，使症状快速解除。
(5)长期的预后情况如何？
用药物治疗，你的呼吸困难及浮肿等症状应可消除。如果你严格实行无盐饮食法，
每天按时服药，将来有希望过正常的生活。如果心力衰竭严重到休息、无盐饮食法及药
物都没有反应的程度，唯一仅有的可能性就是作心脏移植，或使用一具人工机械心脏。