1、宿通片效果怎么样？
这个效果还是有的，我觉得一般情况下用这个还是有一定效果的，当然也会因人而异的，总体评价可以。
2、德国铁元是保健品吗，是否有副作用？
德国floradix其实是德国铁元的意思，产品含有丰富的有机液态铁和各种维生素维他命等营养物质。补铁是根本，德国铁元通过补铁，提高红细胞的活力，增加了血液中的含氧量，这是比吸氧更为根本的补充氧气的方法，对面色苍白，发黄，手脚冰凉的人有非常显著的疗效。而且血液的含氧量提高，人体的新陈代谢就会跟着提高，对于长期便秘的人，绝对实在不伤害身体的情况下，从身体的本质上治疗便秘，排出宿便，恢复健康体质和红润的面色，而且丰富的铁含量和各种维他命让大脑得到了充分的呼吸和能量的补充，长期服用德国floradix能够起到增强记忆力，头脑清醒，活力四射的效果。
3、日本汉和源的保健品靠不靠谱的？
去年去日本药店帮人带过，反正日本的保健品比国内的监管严多了，当时是带了四盒护肝片和两盒兰奢，带回来朋友说那个护肝片超好用，吃了没醉过，睡得还香，下个月还去日本准备带几盒，你要是要我可以帮你带一些。
4、德国宿通片安全靠谱吗？
德国的这个片应该还是安全靠谱的，还可
5、降压保健品，急！
鱼油、大豆磷脂、鱼油磷脂、蒜宝copy都可以降血压、但是这都是中老年保健品，可是你的朋友还年轻，而且高压是紧张情绪造成的，个人不建议这知么早服用这些保健品，他可以吃点B族，补补钙，有助于缓解压力；如果没有改善，再吃也不迟，建议吃鱼油磷脂，处于日常保健的，30-40岁的上班族适合服用。至于品牌，建议选择有批道文的正规产品，质量有保证，官方可以查到注册信息的
6、安利人员给开的安利保健品，一天三次，我每天只吃一次，有用吗？
你尽管放心吧 这不是药物。没有副作用。其实再生育前补充是很有必要，因为现在的营养需要量是你平时的两倍。不能单纯的认为你吃不吃都一样 这肯定是不一样的 虽然同样是是生下孩子，但是以后他长期的发育，还有先天的体质，甚至性格都会跟你现在的营养有关系。
7、德国宿通片有效吗？
个人觉得的话这个速通变化对一班的便秘的话还是有一点点效果的如果对有其他的疾病的话是没有什么效果
8、肠胃不好可以服用哪些保健品？
楼主，你zd女朋友本身就肠胃不好，所以不要乱服用一些保健品。会加重胃肠负担。建议在医生的指导下服用补脾益肠丸。
补脾益肠丸为中成药，具有补中益气，健脾和胃，涩肠止泻，止痛止血，生肌消肿。用于脾虚泄泻等症，临床表现为腹泻、腹痛、内腹胀、肠鸣、黏液血样便或阳虚便秘等症。慢性结肠炎、溃疡性结肠炎、结肠过敏见有上述证候者亦有容效。
用法用量：6g/次，3次/日。重症加量或遵医嘱。30天为一疗程，一般连服2～3个疗程。
注意事项：胃肠实热，感冒发热者慎用。服药期间忌生冷、油腻、辛辣食物。
9、宿便通是药物还是保健品
你看看盒子上是药品标志，还是“蓝帽子”的保健食品的标志的
10、晚上睡眠不好,什么保健品对改善睡眠有效果?
失眠请尝试一下这些方法吧(*^__^*) 强烈推荐散步泡澡听音乐效果很好呢
一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下
我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪。因此，晚上头脑里不要想复仇计划，最好想些愉快的事。
二、莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法
与其他古典音乐比起来，莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常，降低神经紧张。不过如果你不是他的音乐爱好者，睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。
最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音，海鸥的叫声--它能使你很放松。如果这些都不起作用，那就打开电风扇，单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。
三:溜狗
首先，与四条腿的朋友交流会大大降低神经紧张，第二，无论你愿不愿意，晚上你得领着它去散步。睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统。散布的时候努力避免负面的情绪和焦急的思绪。这一切会给你一个安稳的梦。
四:晚上7点后不要再吃正餐
这不仅对睡眠有益，对身材也同样有好处。因此，如果晚饭没有吃饱，喝点酸奶或者吃些水果吧。
五:泡个香精油澡或者海盐澡
放松一下水温不要超过37摄氏度，泡10--15分钟即可。然后马上进被窝。
帮你推荐：练太极拳可以调整神经功能活动，使高度紧张的精神状态得到恢复，阴阳达到平衡。因此，通过练拳养神，能够治疗神经衰弱、健忘失眠、神志不宁等症。
六:要让自己按时睡觉
如果能做到这一点，失眠的问题就不会存在，因为身体已经“知道”该睡觉了。
帮你推荐：小李是在大学里养成的裸睡习惯。那时候住在集体宿舍，女孩子们都注重隐私，床帘一拉，自成一个小天地。当时女生们经常交流美容护肤的心得……
七:看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法
睡前将大脑快速填满（类似一晚上记住很多外语语法）。一个有趣的事实：当我们觉得不感兴趣和无聊时，血压会降低，精神萎靡，非常想睡觉。相反，当我们专心致志时，我们感觉不到疲劳。因此，专家建议失眠者不要晚上工作或者看有趣的节目。
八：睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷
可以用芥末就着鱼子酱吃--这种方法帮助很多人很快入睡。也可以试另外一种方法，虽然有些残忍，但很有效：离开被窝，冻一段时间，忍耐一下，哪怕已经打哆嗦了，然后盖上被，这种感觉如同冷天你被窝里放个热水袋一样惬意。
九：睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水
大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去。同时呢失眠者在“药补不如食补”的今天，如果采用得当的食疗方，除不良反应外，且有一定的催眠功效……
12种可以帮助睡眠的食物
1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。
2.糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。
3.牛奶催眠：牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡。
4.水果催眠：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。
5.面包催眠：当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。
6.小米催眠：小米除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为，它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效。
7.鲜藕催眠：藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，具有清热、养血、除烦等功效。可治血虚失眠。食法：取鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神入睡之功效。
8.葵花籽催眠：葵花籽富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等，具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚嗑一把葵花籽，有很好的安眠功效。
9.莲子催眠：莲子清香可口，具有补心益脾、养血安神等功效。近年来，生物学家经过试验证实，莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用；食用后可促进胰腺分泌胰岛素，进而可增加5 羟色胺的供给量，故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。
10.大枣催眠：大枣味甘，含糖类、蛋白质、维生素c、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等，有补脾、安神的功效。每晚用大枣30～60g，加水适量煮食，有助于入眠。
11.促眠饮料：取洋葱100g切片，浸泡在600ml烧酒中，1星期后取出。以洋葱酒10ml，牛奶约90ml，鸡蛋1个，苹果半个榨汁。调和后，于睡前30分钟饮用。
12.莴笋催眠：莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神镇静作用，且没有毒性，最适宜神经衰弱失眠者。使用时，把莴笋带皮切片煮熟喝汤，特别是睡前服用，更具有助眠功效。