灵芝保健贴吧

1、一般人吃灵芝为保健好吗？

是的，无论那种方式都有一定的食疗价值，都可以起到保健效果。

2、吃灵芝的好处和坏处是什么？可以常年吃吗？

可以适当的食用灵芝，但也要因人而异，根据自身情况服用。

灵芝是非常珍贵的药材，在中医学中灵芝的作用也非常的大，对人们的身体健康都是有非常大的好处。当然应用灵芝的时候也有许多要注意的地方，尤其是用来治疗疾病的时候也要小心使用。

灵芝的几个功效与作用：

1、清热解毒，保护放化疗损伤作用

通过对灵芝的抗炎、抗菌作用进行实验观察，结果表明高浓度灵芝制剂对实验性无菌性炎症有明显的抗炎作用，并有一定的抑菌和杀菌作用。灵芝可以起到清热解毒的作用，对于抗菌杀菌有好处。

2、镇静和镇痛作用

灵芝提取物能降低中枢神经系统兴奋性，有明显镇静、抗惊厥的作用。

3、增强降血糖药的降血糖作用

治疗糖尿病初步的临床报告发现，灵芝制剂可降低部分糖尿病患者的血糖，还有增强降血糖药的降血糖作用。灵芝可以有降糖的作用，对于降低血糖有帮助作用哦。

4、免疫调节作用

巨噬细胞、T淋巴细胞在免疫系统中有重要作用，巨噬细胞的吞噬作用是机体对抗外来细菌、病毒、真菌及寄生虫的主要防御机制，能提高自身免疫能力。灵芝可以有调节免疫力的作用，对于抗病毒有好处，还可以有提高人体免疫力的效果，是不错的抗菌的中药材。

5、抗肿瘤作用

灵芝(高浓度灵芝制剂)与化学治疗或放化疗治疗合用时，可减轻化学治疗或放射治疗引起的骨髓抑制、胃肠道损伤和免疫功能抑制，提高患者的生活质量，发挥增效减毒的作用。灵芝可以有抗肿瘤的作用，对于抑制癌细胞有一定的好处呢。

(2)灵芝保健贴吧扩展资料：

食用灵芝的禁忌：

1、过敏的人不能服用灵芝

如果对灵芝有过敏反应，那么一定要避免服用灵芝，否则的话会是身体健康出现问题。即便灵芝是非常滋补的药材，也要根据个人情况来选用。

2、服用灵芝要选对服用的时间

灵芝的服用也是需要注意时间问题的，并不是说，所有的人群在任何时间都可以放心的服用灵芝。例如患者在手术之前以及之后的一周时间都是不能够服用灵芝的；另外正在大出血的患者也不能够服用灵芝的，否则不仅不能够调养身体，反而对身体的恢复不利。

3、严禁过量服用

不少人都认为灵芝是非常滋补的药材，在平时多吃一些灵芝可以很好的滋补身体，有益健康。这种想法是非常错误的。

灵芝确实具有滋补的作用，但是如果大量的服用灵芝，那么很有可能导致身体出现各种各样的副作用，甚至还有可能致死，非常的严重。

一般情况下，如果是将灵芝内服或者是泡酒，那么每次控制在2~3克左右就可以了，每天服用三次；如果是使用肌肉注射这种方法，那么每天也只能够一两次，千万别多。

3、灵芝有用的吧

灵芝功能滋养补虚，安神定志，养心补脾，身体虚弱，或劳损过度，思虑损伤心脾，失眠多梦，头晕健忘，疲乏少力，气短喘促者多用之。现代药理实验证实，灵芝能调节神经，增强机体的耐受力，促进新陈代谢，延长寿命。刺五加擅长于益气健脾，补肾强志，有抗疲劳等作用，能提高人的适应能力，增强机体免疫机能，提高智力和体力，并能防治性功能减退。淫羊藿对机体的免疫功能有双向调节作用，作用于内分泌系统，可促进精液分泌，增加前列腺、精囊的重量，对老年肾虚阳痿，疲乏健忘，肢软麻木，有良好的治疗效果。本茶以灵芝与刺五加、淫羊藿三物同用，补益之力甚强，颇适宜于中老年心肾虚衰者饮服。

4、六色灵芝保健品是真的吗？

你买真正的灵芝价格便宜得多，即使是买最优良的野生灵芝也比你这些保健品便宜。

5、灵芝有保健作用？

说到林芝的功效，很多人不由得竖起大拇指。它性平味甘苦，林芝的功效不仅可以安神养心，还能够敛肺益气，健脾滋阴。对于很多人的身体虚弱、失眠多梦，头昏目眩等都有非常不错的疗效。而且对消化系统也十分有利，如果有的人整日不思饮食，可以服用林芝或是将其磨粉吞服，会使食欲大增。
林芝中的营养成分非常全面而且丰富。尤其是其中“锗”的含量是其它植物中少有的。林芝的功效能够增加血液对于氧气的吸收能力，从而可以加强新陈代谢、改善血液循环，因此能够延缓衰老。
林芝还可增强皮肤本身修护功能的功效，可用于各种慢性病所致的面色黄萎及由于气血不足而致的面部光泽等症;林芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节。
林芝中的多糖具有双向调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的作用;;林芝中的生物碱可以抗炎镇痛;林芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。
林芝含有多种氨基酸，蛋白质，生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类。硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等为其所含酸内的主要成分。
林芝含还有极丰富的稀有元素“锗”。
林芝单味煎服或与人参、黄芪、当归、熟地、酸枣仁、柏子仁、五味子、白术、茯苓等配伍，可养心安神，补肺益气，滋肝健脾。
林芝因富含有特别多的有效成份，因此如果将其泡酒，
林芝的功效
会大大增加。可以把林芝研磨成细粉，放在可透水的专用纱布袋中，然后放在盛有白酒的容器中，30天之后即可饮用此酒，对一些肺部以及支气管疾病有非常明显的疗效。

6、中国灵芝保健品做的最好的是哪家？在行业里的地位最高的谁？

仙牌已经上市20余年了，多年的市场畅销事实证明仙牌灵芝集团在灵芝保健行业的地位是最高的。

7、为什么最近很多人都在做灵芝保健品这一行业？行业大热么？

原因只有一个，灵芝对身体的好处很多。
灵芝功效有很多常见的有：1、抗肿瘤知，2、保肝解毒，3、对心血管系统的作用，4、抗衰老，5、抗神经衰道弱，6、治疗高专血压， 7、治疗糖尿病，8、抗过敏作用，属9对慢性支气管支气管哮喘作用，10、养颜排毒作用，11、改善睡眠作用，12、增强免疫力作用，13、提高记忆力作用

8、长期喝灵芝水好不好

你好！灵芝是药食两用的，这样有药食两用就都会有补益作用，特别是灵芝有补五气（五脏之气）作用，长期食用有好处，你如果担心自己得糖尿病，在喝泡灵芝水的时候主要水温要掌握在80°左右为好，这样的水温不会造成灵芝中的多糖和多肽被高于80°水温破坏掉，因为多糖、多肽对糖尿病的治疗和保健非常重要，你放心喝灵芝水吧。再见！