1、善存是营养药吗
善存主要就是补充维生素。一般成年人的话都是吃善存佳维或者多维元素片的。
善存多维元素片是OTC药品,善存佳维是保健品。药店里的善存多维元素片是OTC药品;超市出售的是善存佳维,属于保健食品,其组方种类和剂量均较OTC少,但长期服用安全性更好。善存多维元素片和善存佳维片皆为成人配方,男女均适用。
如果楼主你日常饮食营养不均衡的话,还是可以吃善存补充全面均衡的营养的。我现在就在吃佳维,效果很不错的,自己抵抗力强了,平时上班也更有精神了。
2、维生素C一天吃多少?
最高不要总量超过1000毫克,维c服用过多也会有不良反应。
附上如下资料:
医大三院营养膳食处的王梅秀营养师从医学角度和生活角度两个方面对维生素C作了详细介绍。
从医学角度上讲,维生素C具有抗氧化、保护遗传物质等多种有益作用,是人体不可缺少的营养元素,需要完全从外界来补充。王梅秀营养师说:“如果要防病治病的话,每天600毫克到1000毫克就可以,一般不超过1克。如果每天超出1克的话就可能会恶心、呕吐、腹泻,形成肾结石、膀胱结石等一些副作用。”
所以,严格说服用维生素C也是一种医学行为,应在医生的指导下正确服用。目前医学研究证明,增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,也有助于降低血压,尤其是免疫力较低、易患伤风感冒的人群更应该注意补充维生素C。另外,维生素C能阻断亚硝酸在体内的合成,具有防癌抗癌的作用,大量的维生素C还可促进心肌利用葡萄糖和心肌糖原的合成,从而增强心脏功能。但专家一致认为补充维生素C只是一个辅助治疗,真正治病还是需要对症下药的。由此可以看出,所谓维生素C促使癌细胞的形成学说显然是不成立的。
从生活角度上说,维生素C就显得更为重要了。在我们日常生活中,含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等以及水果中的柑橘、红果、草莓、橙子、猕猴桃和酸枣等维生素C的含量都尤其丰富。那么我们每天食用多少蔬菜和水果才能满足我们人体一天所需要的维生素C的量呢?
王梅秀营养师说:“凡是颜色深的蔬菜和水果,比如说绿色、红色、紫色的这种蔬菜和水果,它的维生素C含量都比较丰富。50克西红柿大约含维生素C400毫克,100克桔子约含维生素C80毫克,苹果的含量比较少,几乎没有。假如我们每天吃到的蔬菜和水果能够深色和浅色各占一半的话。我们希望每人每天能吃500克的蔬菜和250克的水果,这样获得的维生素C就够了。”
如何吃够还得会吃
今年我国推出的膳食标准中,维生素C的建议摄入量为每人每日50—100毫克。专家认为蔬菜是很好的选择,只是要注意合理烹调。否则吃多少都无益,因为在制做过程中维生素C被破坏了。王梅秀营养师提醒大家:因为维生素C是水溶性的,所以在洗菜时,尽量不要浸泡时间太长以免其成分大量丢失;而且维生素C怕高温,所以炒菜时,要急火快炒;用青菜作汤时,不要放入过多的水,并且最好尽量将汤喝完,因为此时汤中的维生素C成分会更高;另外在卫生条件许可的情况下,能生吃的蔬菜就洗净生吃;还有蔬菜水果要保鲜,保存温度不宜过高,存放的时间越长,维生素C受到损失的比例就越大;如果蔬菜需要先焯后炒的话,要先整着焯,焯完后再切,然后再炒。
3、什么牌子的胶原蛋白好?性价比高的
德国产的,效果好,性价比高 。 德国vikki胶原蛋白肽(胶原蛋白含量:1500道尔顿)、580元。Carena胶原蛋白粉(胶原蛋白含量:3000道尔顿)680元。
4、化妆品添加富勒烯是有害物质吗
化妆品添加富勒烯不是有害物质。
富勒烯在1985年被科学家发现,它的出现极大地促进了纳米材料的发展,被誉为“纳米王子”。在化妆品领域,富勒烯则是高端抗衰老的原料,它能够很好的亲和自由基,具有极强的抗氧化能力,起到活化皮肤细胞,预防肌肤衰亡的作用。
由于富勒烯具有抗皱、美白、预防衰老的卓越价值,21世纪以来,它成为备受瞩目的尖端美容成分,甚至被誉为“抗衰老之王”,许多高端护肤品品牌都含有富勒烯成分。
富勒烯的发现者在 1996 年获得了诺贝尔化学奖,科学研究表明富勒烯具备有超强的抗氧化成份,是维他命C的172倍。2005年起,在日本皮肤美容界从未出现过过敏的现象,得到很高支持。
(4)C60保健品扩展资料:
10多年前,中科院高能所等科学家们就开始尝试利用金属富勒烯开发高效抗肿瘤药物,目前已经进入临床前试验阶段。
2012年,中科院化学所研究团队与深圳的公司合作,开发出具有高效抗衰老效果的富勒烯化妆品,现正与企业合作开发富勒烯塑料抗衰老添加剂。
该团队还开发出金属富勒烯磁共振造影剂,这是一种高效安全的核磁共振造影剂,不但比目前临床所用的Gd-DTPA造影剂效率高10—70倍,无任何毒副作用,而且能够实现面向肿瘤靶向造影,有望成为下一代高效低毒核磁共振造影剂。
科学家预计,今后10年富勒烯和金属富勒烯的市场将以大于100%的年增长率增长。
5、我每天饮食跟不上,该买些什么营养品?
多喝牛奶
6、富勒烯负离子发生器,
富勒烯负离子发生器,是指利用纳子富勒烯作为放电电极,富勒烯是采用纳米技术制造的电触媒材料,是一种接近超导的材料,电阻几乎等于零。在电离子通过该材料时,会产生强大的共振效应,极利于电离子的游离析出,不像传统的离子释放材料(普通碳纤维或金属等)需要很强的电流才能输出较高浓度离子。它只需比较微弱的电流即可释放大剂量、高纯度的负氧离子,可在空间形成纯净的生态负氧离子浴环境。同时没有臭氧、氮氧化合物等衍生污染物产生。该技术一般是与生态负离子生成技术联合使用,并已经应用于VIIYI负离子空净中,具有负离子系统和污染物收集系统的生态负离子生成技术是在这两项技术的基础上进行的技术升级,增加了污染物收集系统,不仅可以生成高浓度的生态级小粒径负离子,还可以将与负离子结合的颗粒污染物吸附收集,提高机器的净化效率。
7、常说的“营养丰富”具体含义是什么?
富含七类营养素的食物,可以说“营养丰富”。
人体每天需要七类营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水、膳食纤维。
七类营养素存在于五类食物中:油盐;牛奶大豆及坚果;畜禽肉鱼虾鸡蛋;蔬菜水果;谷物薯芋杂豆及水。
人们追求进补,总想吃最好的、营养最全面的食物。讲求营养丰富的心情完全可以理解。
其实,没有任何一种天然食物可以提供人体所需的全部营养素。只有什么都吃,不挑食,才能摄取各种营养,保障身体健康。所以,吃得杂一点、全一点才是应该遵循的膳食原则。
当然,营养不良的病人,可以在营养师的指导下,服用人工制造的营养品。
参考《平衡膳食宝塔》http://blog.sina.com.cn/s/blog_613489c60100ixue.html
8、含有富勒烯的护肤品真的能抗衰老吗?
9、准备要孩子,想要补充营养,吃什么保健品好?
你好,建议你可以服用汤臣倍健孕妇营养素片,营养成分每片含量维生素A500μg维生素B10.9mg维生素B21.0mg维生素B61.1mg维生素B121.5μg维生素C60mg维生素D3μg维生素E9mg叶酸400μg生物素17μg烟酰胺9.5mg。维生素C、维生素E、锌、硒协同作用,清除体内自由基,增强孕妇免疫力。这保健品怀孕之后也可以吃。希望对你有帮助。
10、沃尔沃XC60保养灯怎么归零
保养灯归零的两种方法
1、关闭点火开关。
2、然后在打开点火开关的同时按住里程表小时复位按钮,点火后,提示信息仍然显示。
3、在30s之内按住里程表小时复位按钮约3s,提示信息完全消除。若中间没按要求操作或操作有误,信息消除不了时,应从头开始。
或者第二种方法
1、关闭点火开关。
2、按下时钟调节按钮“SET”的同时,打开点火开关。
3、放开“SET”按钮,再按一次“SET”按钮。
4、关闭点火开关,打开点火开关,看是否归零。若没有,必须从头开始进行。
(10)C60保健品扩展资料:
沃尔沃车标含义
1915年6月,"Volvo"名称首先出现在SKF一具滚珠轴承上,并正式于瑞典皇家专利与商标注册局注册成为商标。从那一天起,SKF公司出品的每一组汽车用滚珠与滚子轴承侧面,都打上了全新的Volvo标志。
Volvo车标由三部分图形组成:第一部分的圆圈代表古罗马战神玛尔斯,这就是铁元素的古老化学符号--里面有一支箭的圆圈,箭头呈对角线方向指向右上角。
在西方文明中,这算得上是最古老也是最普通的一个商标,它起源于罗马帝国时代,是火星、罗马战神和男性阳刚气质三个不同概念的象征,因而又体现了火星与当时用来制造大多数兵器的铁之间的最初渊源。
正因为如此,这个标志长期以来一直被包括瑞典在内的世界各国看成是钢铁工业的象征。之所以在汽车上采用代表铁元素的品牌标志,是为了让人们联想起有着光辉传统的瑞典钢铁工业,以及钢铁般坚强的实力。
第二部分是对角线,在散热器上设置的从左上方向右下方倾斜的一条对角线彩带。这条彩带的设置原本出于技术上的考虑,用来玛尔斯符号固定在格栅上,后来就逐步演变成为一个装饰性符号而成为Volvo轿车最为明显的标志。
第三部分是Volvo公司注册商标,是采用古埃及字体书写的VOLVO字样。
参考资料:网络——沃尔沃车标