1、如何养肾护肾
2、怎样保护肾呢?
3、如何在日常生活中注意保养肾
4、家庭经济调查表弟弟有肾病健康状况怎么填?
长期慢性病
5、肾在美国真的那么值钱?
五脏之一,精神精神,其中精就是由于肾分泌的。
请采纳
6、“补肾”在养生保健中的重要意义
荔枝是一种温性的水果,它百里面所含的营养价值也比较高,在生活中很多人喜欢吃荔枝。不过也有很多人不知道的是,度荔枝还能帮回助益气壮阳,温肾固精。对于男性来讲,多吃荔枝能够帮助提高性功能,特别是一些有出现阳答痿的男性。
7、预防肾病的日常保健方法?
冬天注意保暖
调查发现,在冬天不论是肾功能恶化或是洗肾的新病人,都远超过其它季节,百主因低温下血管收缩,血压窜升。小便量减少。血液凝结力变强。容易使肾脏出问题。
2、不乱吃药
许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性,不要不经医师处方乱吃。对医师处方的抗生素、止痛药也应该知道其副作用。
3、不暴饮暴食
吃太多蛋白质和盐分。会加重肾脏负担。此外,运动饮料含有额外的电解质与盐分,有肾病的人需小心这类饮料。
4、治疗感冒
若感冒去了又来,或是感冒后。有高血度压、水肿、解小便有泡泡。最好找肾脏科医生做筛检。
5、适量饮水不憋尿
尿液潴留在膀胱,就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样,细菌会经由输尿管感染肾脏。
6、控制糖尿病和高血压
血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化。而肾脏就是由数百万个微血管球组成。内血糖血压控制不好。肾脏坏得快。
7定期检查
最好每半年做一次容尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查。女性怀孕时肾脏负担会加重。应该监测肾功能。以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。
陕西平民医院肾病治疗中心专业治疗肾病,还需要了解其他关于肾病的信息可以去他们网站上了解、
8、教你怎样辨别你是否肾虚
减肥美容保健品主攻中青年妇女;提高智力的保健品以青少年学生和望子成龙的家长们为营销对象;延年益寿类的保健品抓住老年人最想健健康康多活几年的心理特点,特别是面向孝子贤孙们大肆营销。 这些保健品促销的一大法宝就是以中医中药为卖点,动不动就是根据中医××××理论,或者号称含有十几味名贵中药材等等,令中医药专家们十分反感。
而近年来,专家们更加反感了,因为以中老年男性为目标的保健品崛起,成为保健品的第四大主流,教授们指出:这些保健品的广告等宣传出于商业目的,在几方面误导了消费者:
误导之一:十男九虚,全民补肾。北京中医药大学教授、博士生导师李曰庆说:很多人,其中有不少年轻人见了医生,总是爱问自己是不是肾虚?要不要补肾?而且大多数病人干脆是在家吃过补肾药,无效才来找医生,其实哪儿有那么多肾虚! 李曰庆教授强调:由于现在生活水平的提高,身体素质的增强,肾虚正在逐渐减少。他说:我们曾调查了700多例阳痿患者,发现属肾虚的只占32。9%,而大多属情志、湿热淤毒等实证。想想看,就连阳痿也并非以肾虚为主,更何况其它疾病了。
误导之二:肾是人体的一个器官,肾虚是器官的病变。中医所说的肾,不像西医的肾那样是一个解剖学上的具体脏器,不仅仅是指肾脏,而是包括内分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、神经、血液、运动等系统在内的一个整体的概念。在中国性学会和保健时报社最近主办的男性健康‘生命塔体’专家论坛上,权威专家们指出:在中医所说的肾这个整体概念中,由下丘脑垂体甲状腺性腺肾上腺肾构成的这个组织起着关键性的作用,因为这个生理结构类似塔型,我们喻之为生命塔体。生命塔体是一个相互联系的整体,各个部分协调作用,只要某一个部位出现问题,整体机能都会下降,生命塔体就处于失衡状态。
而现在一些男性保健品在商业宣传中有意无意地把中医所说的肾解释为人腰部的那个器官,那里虚了,所以需要吃保健品来补,有专家不客气地说:这实际上是在挂羊头,卖狗肉,利用人们的知识局限和中医药传统理论中的一些神秘性来做庸俗的促销。
误导之三:只有男人才会肾虚,而且几乎所有男人都会肾虚。实际上,只要劳逸结合、注意营养、加强体育锻炼,多数男性都不会肾虚;而在女性的一生中,各个阶段也都有可能出现肾虚,专家们认为:女性肾虚也应调补,当然,这并不是说要吃某某保健品。
误导之四:肾虚就要补肾,一补就灵,而且只有吃某某男性保健品才灵。专家们说:虽然肾虚的表现多种多样,但这些症状并非肾虚独有,比如腰痛,既有肾虚所致,又有血淤、寒湿等原因引起的。
可是一些男性保健品不问青红皂白,罗列许多症状都归于肾虚,然后自己来包打天下。
专家们强调:即使补肾,由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同,补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药。
然而在当前却有一种错误趋向,即保健品中以补虚为主,补虚以补肾为主,补肾又以补肾阳为主,导致补肾壮阳之品被滥用。
滥用保健品和中药材补肾已经造成一些不良后果,对此,专家们的观点很简单,也很一致:
第一,厂商不要再误导消费者了;第二:还是一句老话:药补不如食补,食补不如神补,追求健康、调理肾虚症状,要在营养、调节生活规律和体育锻炼上多下功夫,消费者不要迷信保健品。
9、肾不好了怎么养护?
1, 食物养肾:养肾食物很多,但最有效之物当属动物肾脏。猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之作用。肾虚腰痛、遗精、遗尿等症均可以食动物肾脏来补益。如羊肾甘温,可补肾气;猪肾咸平,有助肾气、利膀胱功能,对肾虚浮肿亦有效;狗肾性平,最适合肾虚体弱,手足发冷之老年妇女患者。 2, 节欲护肾:养肾就是养精,养精必须节欲。汉代名医张景岳说:"欲不可纵,纵则精竭,竭则真散。盖精能生气,气能生神。故善养生者,必宝其精。精盈则气盛,气盛则神全,神全则身健,身健则病少。"房劳过度,精气外泄,易耗伤身体;节制房事,保养精气,即能抗衰延年。但也不可过分抑制性欲,以免引起身体不适和心理不畅而影响身体健康。