1、21张锡箔的折法视频
我知到两张的范
2、那里有可以下载养生保健的视频网站。
腾讯视频、酷6视频、土豆视频、乐视影音等等许多网站均有生、活养生类的视频可以下载。只要先注册一个会员，即可进入收看或下载。比如腾讯视频，只要有QQ号登陆即可。
3、有折视频吗
应该没有专门的软件。
但你可以用百度贴吧进入折纸吧。里面应该有许多教程及视频。
4、足底保健按摩的全过程，要详细，要有图片或者视频
穴位图片:
http://nssold.com/shop/bookpic/200631416151040117.jpg
足底按摩常用简单的方法
单食指扣拳法
食指关节弯曲 其余四指握拳
拇指固定在中指上顶住弯曲的食指
双指钳法
食指、中指弯曲成钳状
钳住脚趾间穴位 压在穴位上
双指拳法
用手握拳 中指食指弯曲 关节凸出
以凸出的关节着力 以手腕施力
拇指握推法
拇指与四指分开
用拇指指腹为着力点 以手腕手掌施力
扣指法
拇指与四指分开呈圆弧状
四指为固定点 拇指指尖施力
要是条件允许,一天一次都可以啊,贵在坚持:)
效果:
足底按摩
人的脚底有非常多的经络循行穴位，如涌泉穴，经过按摩，可以使人的体温升高，改善毛细血管的功能，有着温和助眠作用。
中医学认为，脚是人的第二心脏，保护好脚，经常做些足底按摩，毛细血管就会扩张充血，不仅可以加强心脏的活动，还能起到减少皮肤瘙痒的作用。
在专业的美容里，在用配置原料汤里浸泡洗脚之后，由服务人员按摩脚心涌泉穴，经过经络作用，对肾脏有很好良性刺激，能激发内在活力，加强人的肌体内部器官的滋养作用，使人精力充沛。经常按摩，可以起到积极的除疲乏、促进睡眠、健脑益智、延缓衰老、防病治病作用。
希望对你有所帮助^_^
5、如何快速普及基层干部卫生健康知识
一是建立健全组织机构，完善健教工作网络。完善的健康教育网络是开展社区健康教育工作的组织保证和有效措施，该院结合各村街村医，定期组织各村街居民，举办健康教育活动。已成立的健康教育领导小组，由院长、副院长亲自抓、总负责，并指派一名专职人员管理。医院定期召开健康教育领导小组成员会议，进一步完善健康教育资料和工作台帐；将健康教育工作列入公共卫生服务工作计划，加强各类人员健康教育；进一步建立健全集预防、保健、健康教育等为一体的社区卫生体系，把健康教育工作真正落到实处。二是突出防病重点，开展健康教育活动。该院充分发挥健康教育网络作用，组织医务人员、重点人群有计划、有步骤、分层次开展预防控制结核、流感、乙型病毒性肝炎等重大传染病的健康教育与健康促进工作；同时广泛普及防治心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病等慢性非传染性疾病的卫生科普知识，积极倡导健康文明的生活方式，促进人们养成良好的卫生行为习惯。该院结合实际制定应对突发公共卫生事件健康教育、健康促进工作预案与实施计划，对公众开展预防和应对突发公共卫生事件知识的宣传教育和行为干预，增强公众对突发公共卫生事件的防范意识和应对能力。三是普及科学健康知识，提高居民健康教育知识知晓率和健康行为形成率。该院利用医院设立的健康教育基地，采取群众喜闻乐见的健教方式，开展一些寓教于乐的健康教育活动。四是利用医院现有资源开展健康教育课堂，为其讲授健康保健知识、卫生知识、生理知识，进行卫生法规、健康知识的宣传和普及，正确引导社区居民积极参与各项有益身心健康的活动，引导居民从被动的“为疾病花钱”转变为主动的“为健康投资”，从根本上提高居民自身的健康知识水平和保健能力。五是加强对卫生健康知识的宣传工作，在乡镇卫生院及各村卫生室的候诊室、诊室放置健康教育折页、健康教育手册等。六是定期组织各村街村民，播放健康教育视频资料，每年不少于6种，宣传卫生、健康、长寿知识。七是对居民广泛开展控烟教育，本院做到办公室、诊室有明显的禁烟标志，努力落实禁烟制度。八是以老年人、妇女、青少年、三种人群为重点，广泛开展老年保健、老年病防治与康复等多种形式的健康教育和健康促进活动，定期免费为老年人测量血压和健康咨询；组织妇女病体检，为她们提供优质服务，保护妇女的合法权益；做好青少年的健康教育，配合学校组织开展寒暑假公益活动、法制教育工作计划、道德教育、心理健康教育、青春期卫生保健教育等活动。
6、美国的一个保健品广告男的用jj举起一个女人的视频
不要总想着这些，他们的广告有时确实很..