1、描写用手拿的动作的词语
爱不释手 碍手碍脚 碍足碍手 别出手眼 不龟手药
别具手眼 白手成家 比手划脚 白手空拳 白手起家
搏手无策 白手兴家 不择手段 措手不及 搓手顿脚
出手得卢 搓手顿足 垂手而得 垂手可得 触手可及
赤手空拳 重手累足 触手生春 寸铁在手 读不舍手
倒持手板 大打出手 跌脚绊手 丹青妙手 大手大脚
点手莋脚 点手划脚 断手续玉 得手应心 毒手尊前
毒手尊拳 大显身手 得心应手 顿足搓手 倒执手版
额手称庆 额手称颂 额手相庆 反手可得 蝮蛇螫手，壮士解腕
翻手为云，覆手为雨 翻手云覆手雨 负手之歌 革面敛手 拱手而降
拱手让人 拱手听命 高抬贵手 高下其手 高下在手
回春妙手 行家里手 河梁携手 后手不接 慌手慌脚
慌手忙脚 狠心辣手 枷脰械手 脚忙手乱 举手加额
皲手茧足 挤手捏脚 举手投足 举手相庆 假手于人
举手之劳 敛手待毙 捩手覆羹 两手空空 楞手楞脚
敛手屏足 鹿死谁手 妙手丹青 妙手回春 妙手空空
毛手毛脚 妙手偶得 目送手挥 目治手营 捏脚捏手
蹑脚蹑手 拿手好戏 捏手捏脚 蹑手蹑脚 蹑手蹑足
拍手称快 胼手胝足 胼胝手足 拳不离手，曲不离口 棋逢对手
棋逢敌手 棋高一着，缚手缚脚 七脚八手 强将手下无弱兵 亲如手足
七手八脚 轻手蹑脚 轻手轻脚 轻手软脚 情同手足
七郤八手 七足八手 强中更有强中手 跷足抗手 强中自有强中手
人多手杂 热可炙手 如手如足 人手一册 如左右手
手不释卷 手不释书 书不释手 手不停挥 手不停毫
手不应心 手到病除 手到拈来 手到拿来 手到擒来
手高手低 手高眼低 手挥目送 手脚干净 手脚无措
手疾眼快 手急眼快 手零脚碎 水来伸手，饭来张口 手忙脚乱
十目所视，十手所指 手胼足胝 三拳不敌四手 伸手不见五指 束手待毙
束手待死 束手缚脚 束手就毙 束手就缚 束手就困
束手就擒 束手就禽 螫手解腕 束手就殪 束手旁观
顺手牵羊 束手束脚 缩手缩脚 束手束足 束手听命
束手无策 束手无措 束手无计 束手无术 束手自毙
束手坐视 十手争指 手无寸刃 手无寸铁 手无缚鸡之力
手舞足蹈 手下留情 上下其手 遂心应手 手眼通天
手足重茧 手足胼胝 手足失措 手足无措 手足异处
手足之情 手泽之遗 抬脚动手 脱手弹丸 唾手可得
唾手可取 弹丸脱手 无所措手 无所错手足 无所措手足
污手垢面 握手言欢 心慈手软 心狠手毒 心狠手辣
心辣手狠 心灵手巧 心慕手追 心摹手追 揎拳裸手
洗手不干 洗手奉公 洗手奉职 信手拈来 袖手旁观
小手小脚 心手相忘 心手相应 雄文大手 心闲手敏
先下手为强 悬崖撒手 眼高手低 眼高手生 眼急手快
眼疾手快 眼尖手快 一举手之劳 衣来伸手，饭来张口 眼明手快
一手包办 摇手触禁 一手独拍，虽疾无声 右手画圆，左手画方 游手好闲
以手加额 一手托天 游手偷闲 引手投足 一手一脚
一手一足 一手遮天 易于反手 一朝权在手，便把令来行 足蹈手舞
足茧手胝 斫轮老手 着手成春 指手点脚 指手顿脚
指手画脚 指手划脚 炙手可热 札手舞脚 支手舞脚
2、形容用手拿东西时很优雅的动作词语。最好是古词
盈盈而握
3、警察擒拿，就是一只手抓住对方手腕并曲肘提到对方背上，求这个动作的详细讲解
这是非常简单浅显的一招，擒拿应用最为广泛、大众化而且没什么要求的一招，主要是在于出其不意而对方力量并没有太大差距时使用的。
其使用方法为在对方反应之前两手抓住对方一只手，然后全身快速旋转（向对方身体外侧方向，例如：抓住右手则向对方右侧旋转），在剧痛和身体关节、身体旋转的动作下，使用者往往会在被制者背后停下，由于韧带和骨骼的结构对应关系会导致对方讲手臂背起，利用杠杆原理扭曲的韧带和因此带来的剧痛往往会使人丧失行动能力。建议初始旋转时旋转两周，因为旋转一周在对方力量巨大时容易被挣脱甚至反制，而旋转三周明显是不可能的。
该招式主要在于出其不意，在对方有防备或了解这一招式的情况下基本无用，甚至会被反制，在双方力量相差悬殊的情况下也不具备成功可能。该招式的原理是用骨骼绊住韧带，扭曲的肌腱会导致剧痛并在松开的一段时间里都用不上力气，而在制住后也有可能导致其韧带拉伤、断裂。该招式只能压制一条手臂，另一条手臂只是因为蹲下和背后用力死角无法使用而已。
4、拿法的动作要领和操作要求是什么?
拿法的动作要领是：
(1)前臂放松，手掌空虚。
(2)捏拿的方向要与肌胳垂直。
(3)动作要有连贯性。
(4)用力由轻到重，不可突然用力。
(5)应以掌指关节运动为主捏拿肌胳，指间关节不动。
望采纳
5、保健品电销操作方法
1.克服自我的心理恐惧
我想可能绝大多数进入电话销售这个行业的人，都经历过这个过程。如何做好电话销售？刚开始，有人会觉得每天就是打电话，这有什么好恐惧的，打一百个两百个电话你可能没啥感觉，要是这一百个两百个都拒绝你呢？要是让你天天都打一百两百个多数会拒绝你的电话呢？那到时候我们就会害怕看见电话了，会盯着电话号码发呆，而不敢把这个号码拨出去，即使鼓足勇气号码拨出去了，心里也在暗暗期盼对方千万不要接听。等这一系列反应过后，我们就会开始恐惧了，会害怕、会疑惑，为什么这个行业这么难做，为什么客户都不接受我？
其实不光你个人会有这种想法，人人都有，但是我们必须知道二八法则、知道大数法则。只要你坚持打下去，成交的就可能是下一个。有的人可能会觉得这是自我安慰，但其实这是前人总结的经验，换句话说，如果打电话没有收益，那公司还招我们来打电话干嘛呢？公司招我们来不是为了折磨我们的，而是因为他们能赚到钱，他能赚到钱，你不就能赚到钱吗？
2.提高电话销售技巧和话术
如果你已经克服了自己的心理恐惧，那恭喜你，你已经比60%的电话营销员优秀了，因为很多电话营销员不能克服自己的心理恐惧，在这个时候已经辞职了。或者由于一直没起色被公司劝退了。
那我们这40%的电话营销员留下了，下面就是要提高自己的电话销售技巧和话术了。这个时候，即使我们打电话没有像以前那种胆怯的心理了，但是由于业务不熟练，经常会被客户的各种各样的问题给问倒。
其实也没关系，这很正常，如果你待的公司是正规的电话销售公司，公司会主动积极的组织这批员工进行话术培训和技巧训练的，你需要做的，就是在每次培训时用点心，把讲师布置的作业都给完成，那基本问题就不大了。如果你待的公司没有类似的专业培训，那也没关系，我们可以找前辈讨教经验，整理他们的客户疑异处理话术，自己熟记于心，那多实战几次这些话术就是你的了，时间一长，自己的打电话技巧也是会提高很多的。
一定要记得的是，只有在实践中你进步的才是最快的，不要怕把你的客户给说跑了，客户有的是，而你的能力现在不提高，而又更待何时呢？
3.和客户面对面交流
电话只是一个工具，如果你觉得你和你的客户发展的不错了，那完全可以面谈，即使你能在电话里把客户搞定，让其下单了，那你总要去给客户送发票送合同吧？这个时候就需要我们能很好的和客户面对面沟通了。
可是很多销售员到了客户面前就和电话里判若两人了。客户问什么，他就答什么，完全变为了一个解说员，客户没问题了，他也就不知道该说什么了。这个时候我们还是要多练，当然了，如果你的客户快成交了，或者已经成交了，那你就尽量别拿这样的客户练手了，毕竟成交一单不容易。前辈如果要拜访客户的时候，我们可以跟在后面，假装当个帮手，实则是去学习经验的，这样就好多了。我以前最喜欢跟着老员工后面去和客户见面了，当“小二”有什么不好的呢？
4.客户成交
这个阶段其它地方还好，有一个问题要说下，很多业务员和客户关系发展好了，也是时候让客户签单了，这时候他们却犹豫了，不好意思开口了。这种情况经常发生，特别是新手，其实我们要知道，我们费这么大劲是干什么的？如果你卖的东西确实对你的客户有益，那就完全无需苦恼了，你这是在帮助他，而且交易归交易，感情归感情，不搭嘎的，客户也很聪明，他既然决定在你这儿买了，肯定也是深思熟虑过的，所以这个时候就无需瞻前顾后了，果断促单吧。
5.维护客户
东西卖好了，不是说就没事了，经常打打电话拜访一下，问问对方东西用的怎么样？隔的时间稍微一长，可以再登门拜访一下，经常维护感情，为客户转介绍再做好铺垫。当然了，如果你和这个客户已经成为好朋友了。
成功的电话销售 楼主可以看一下这个，希望对你有所帮助。
6、跪求：十八般武器基本动作，详细点
虽说有什么十八般武器,归类只有三种,长兵,短兵,软兵,
动作只有直线和曲线之分; 学好棍一通百通,
7、日常生活中的动作有哪些是有关肩关节活动的，比如拿杯子这种，还有什么吗，需要分解肩关节的动作
1．注意防寒保暖
由于自然界的气候变化，寒冷湿气不断侵袭机体，可使肌肉组织和小血管收缩，肌肉较长时间的收缩，可产生较多的代谢产物，如乳酸及致痛物质聚集，使肌肉组织受刺激而发生痉挛，久则引起肌细胞的纤维样变性，肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。因此，在日常生活中注意防寒保暖，特别是避免肩部受凉，对于预防肩周炎十分重要。
2．加强功能锻炼
对肩周炎来说，特别要注重关节的运动，可经常打太极拳、太极剑、门球，或在家里进行双臂悬吊，使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动，但要注意运动量，以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。
3．纠正不良姿势
纠正不良姿势。对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人，应注意调整姿势，避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。
4．注意相关疾病
注意容易引起继发性肩周炎的相关疾病，如糖尿病、颈椎病、肩部和上肢损伤、胸部外科手术以及神经系统疾病，患有上述疾病的人要密切观察是否产生肩部疼痛症状，肩关节活动范围是否减小，并应开展肩关节的主动运动和被动运动，以保持肩关节的活动度。
5．对健侧肩积极预防
对已发生肩周炎的患者，除积极治疗患侧外，还应对健侧进行预防。有研究表明，有40％的肩周炎患者患病5～7年后，对侧也会发生肩周炎；约12％的患者，会发生双侧肩周炎。所以，对健侧也应采取有针对性的预防措施。
常用西医疗法
1．药物治疗
泼尼松尤25～50毫克，1％普鲁卡因10毫升，痛点封闭，每周1次，4次为1个疗程。
2．功能锻炼
爬墙锻炼
面对墙壁，用双手或患手沿墙壁徐缓地向上爬动，使上肢尽量高举，然后缓慢向下回到原处，反复进行。
体后拉手
双手向后反背，用健手拉住患肢腕部，渐渐向上拉动拾起，反复进行。
外旋锻炼
背靠墙而立，双手握拳屈肘，做上臂外旋动作，尽量使脊背靠近墙壁，反复进行。
摇膀子
弓箭步，一手叉腰，另一手握空拳靠近腰部，做前后环转摇动，幅度由小到大，动作由慢到快。
常用中医名方
1．生山楂甘草汤
生山楂50克，桑椹50克，桑枝25克，乌梅25克，白芍20克，伸筋草20克，醋制元胡20克，姜黄15克，桂枝15克，威灵仙15克，醋制香附15克，甘草10克。水煎温服，3日2剂，1个月为1个疗程。服药期间除配合练功外停用其他药物或疗法。舒筋通络，祛淤行痹止痛，滑利关节。主治肩周炎。
2．白芍汤
白芍、沙地龙各400克，制马钱子、红花、桃仁、威灵仙各350克，乳香、没药、骨碎补、五加皮、防己、葛根、生甘草各150克。将上药共研为极细末，装入胶囊，每粒含生药克，成人每次口服3粒，每日3次，温开水送服。半个月为1个疗程，休息3天，再行下1个疗程。主治肩周炎。
3．黄芪当归汤
黄芪60克，当归20克，桂枝12克，白芍20克，炙甘草16克，大枣10克，威灵仙120克，穿山甲6克，防风12克，蜈蚣2条，生姜10克，羌活12克。每日1剂，水煎服。补胃气，通经络，散寒湿。主治肩关节周围炎。冷痛者，加制川草、乌草各10克；兼痰湿者，加法半夏12克，胆南星10克；病久三角肌萎缩者，加制马钱子克。局部可以配合以针灸治疗。
特色疗法
1．肩周炎的推拿疗法
(1) 舒筋活络法：此为准备手法。患者取端坐位，医者以右手全掌着力，从手腕部开始，由肘、肩推抚至颈部，由上肢、肩内侧至外侧、后侧，依次推抚，反复施术20余次。
(2) 滚揉法：患者仰卧或坐位，医者用滚法或指揉法施术于患侧肩前部及上肢内侧，反复数次，配合患肢外展、外旋活动。再取卧位，医者一手握住患肢肘部，另一手在肩外侧或腋后部施用滚揉法，并嘱患者做患肢上举、内收等活动；再让患者仰卧，医者用滚揉法或指揉法在患侧胸外上部、肩前部滚揉，然后让患者坐起，配合患肢后伸活动。
(3) 点按穴位法：患者取坐位，医者点按合谷、曲池、缺盆、肩髑、肩贞，肩髂、肩井、天宗、曲垣、阿是等穴，使局部产生酸胀感。
(4) 环转摇肩法：医者站在患者患侧稍后，一手挟患肩，一手握住腕部或托住肘部，以肩关节为轴做环转运动，幅度由小到大。然后，一手托起前臂，使患侧肘屈曲，前臂内收，患侧手由健肩绕头顶、患肩、面前反复环绕10次。同时，另一手拿捏患肩。
(5) 上肢被动后扳法：医者站在患者患侧稍前方，一手握住患侧腕部，以肩顶住患者患侧肩前部，握腕之手将患臂由前方扳向背后，逐渐用力使之后伸，反复4—5次。
(6) 背后拉臂法：医者站在患者健侧稍后方，一手扶健侧肩，以防止患者上身前屈，另一手握住患侧腕部，从背后将患肢向健侧牵拉，逐渐用力，加大活动范围，以患者能忍耐为度。
(7) 提抖法：医者站在患者患侧肩外侧。双手握住患肢腕部稍上方。将患肢提起，用提抖的方法向斜上牵拉，牵拉时要求患者先沉肩屈肘，医者缓缓向斜上方牵拉患肢，活动幅度逐渐增大，手法力量由小到大，注意用力不能过猛，防止意外发生。
2．自我按摩
中医认为，人的经络有12条，其中6条通过肩膀，3条通过手背面，3条通过手掌面，因而疏通经络可以治疗肩周炎。治疗时，可用食指、中指、无名指和小指在手背面上，从手指朝肩膀方向按摩，然后在手掌面上从肩膀朝手指方向按摩，也可用毛巾做按摩工具，一般按摩3—5次，把皮肤擦红即可。
手指按摩有4种方法：①左手手指和右手手指反交叉，同时拉伸手指根部的关节，然后手指再正交叉，有节奏地一张一合，做3～5次。②手指交叉，犹如基督教徒祷告似的，使手掌弯曲，以刺激手掌和所有的手指持续30秒钟。③用大拇指和食指的指心揉另一只手的手指，动作要轻柔，左右手的手指都要揉。④采用指压法，用大拇指指心刺激手掌的肌肉和指根部， 一面数“一、二、三”，一面有节奏地按压，每处按压3次。
8、很多卖保健品的店，早上一帮老人早上在哪里唱歌跳舞，这是做什么生意
是骗子，你也可以叫他们拖，如果你会多看他们一两秒，你就具备了上当的条件。现在会去跟着围观的，只有两种人，一种是他们一伙的，另一种是准备上当的。
9、表示拿的动作词有哪些？
拿、取、提、抓、持、执、揪、握、搬、挪、扛、拎、擒