1、幼儿园保健医生职业规划
(一)本人的基本简历略
(二)本人的家庭经济状况
本人的家庭为中下等经济水平。母亲在小学当教师，父亲在林业部门工作，月收入均在一千元左右。
(三) 本人的职业倾向
本人职业倾向于临床工作，希望可以做一名合格的护士。虽然大家都说临床工作是很辛苦的，但是我觉得临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我们的知识和爱心解除别人的痛苦是我们每个护士的心愿。
护士肩负着救死扶伤的光荣使命。护士素质不仅与医疗护理质量有密切的关系，而且是护理学科发展的决定性要素。所以作为一名护生我们要掌握扎实的专业技术，具备良好的素质。将病人的利益放在首位，以救死扶伤为己任，在做好本职工作的基础上争取给病人最贴心的关怀。
在个性自我测验中(后附表)我进一步了解了自己的性格和天赋，我觉得自己喜欢和人交流，能把问题留给自己，宁愿放弃也不愿和别人争论。容易相处，通常
是好的合作伙伴。乐于助人而且不会轻易烦躁。可能不会直接说出自己的想法。避免对抗，努力去取悦别人。容易合作，会尊重别人及帮助别人。这些特点非常适合
护理工作，能和病人有良好的沟通。在测试中我比较擅长的职业是交际类和艺术类，我个人也认为我的语言表达能力是我的强项，但是在现实社会理想和实际还是有
差距的，所以知道自己喜欢的东西未必能作为我的职业。一个人一生的不同阶段会对自己有不同的希望，会追求不同的东西，所以我觉得现在的我希望是做好一名临
床护士。
护士所从事的是一种与特殊人群打交道的工作，是为病人服务的工作，和谐的护患关系是做好护理工作的前提，因此，亲和力是护士必备的素质要求，它可以赢
得病人的信任与尊重，获得宽容与理解。然而，在临床工作中，少数亲和力差的护士，表现为表情冷漠，沉默少言，高噪门，快言快语，不修边幅，爱沉脸等，常被
病人指责为态度不好，而护士感到委屈，自己并没做错什么呀?护士长也鸣不平，认为护士能力强，办事效率高，是病人太敏感，要求太高了。
由此可见亲和力，是一种对他人产生的吸引力，是人与人相处时所表现的易被接纳、产生亲近行为的能力，是人际交往的
一张门票，它能拉近人与人之间的距离。护士的亲和力本质上是对病人的一种态度，一种关爱的情感表露，常表现为：外表端庄、语言亲切、态度和蔼、热情大方、
善解人意、平易近人，使人感到亲切、温暖与善良。亲和力的高低主要取决于个人的性格特征，有的人天性活泼，喜欢与人交往，而有的人则沉默寡言，不善与人亲
近。亲和力也与个人的后天修养有关，是长期修养而成的人格魅力。亲和力高被认同为人缘好，与人相处融洽。相反，亲和力低的人人际关系紧张，与人相处不和
谐。在此方面我可以相当自信的说我的亲和力很好，这也是我当初选择护士这个和特殊人群打交道的行业的原因之一，我喜欢他我才能去努力的做好他。而护士这个
行业真的让我觉得神圣而亲切。
(四)本人的职业规划图及职业目标
时钟老人好象要跟我们赛跑似的，如果对自己一点规划都没有的话，我觉得快要落伍了
一切知识日新月异的变化着，没有目标并付之行动的话，人的一生就这样无聊的过完了。
既然选择了护士这份职业，就放一百个心在这职业上(除非遇到不得不另择其路的事)，规划如下：
1、第一年：实习能否给自己一个固定的工作还要靠自己努力，凭借自己年轻的优势去自己梦想中的地方闯闯，争取找到可以在编制内的工作。努力将自己的才华和能力证明给大家看，争取做一名出色的临床护士。
2、第二年：给自己定个新的目标，尽量在事业上勇攀高峰。在生活上要考虑个人问题，争取在3年内买套房子，把父母接来生活。或许生活上并不会一帆风顺，在可能的情况下发展写作。
3、第三年：再攀事业的高峰，专心做自己的护士。
4、第四年：争取改善生活质量，构置一套房子。工作上争取晋升。
5、第五年：稳定工作，接父母来生活，在父母的帮助下争取把房子换成两室。28的年龄应该考虑结婚了，给自己个完美的家庭。
6、第六年：准备考研的复习工作，或者学习其他的专业给自己更大的发展空间。
7、第七年：开始为自己的理想行动，在做好自己的工作之余给自己充电。
8、第八年：考虑要孩子，给自己的生活添一种色彩。
9、第九年：照顾孩子，正常工作，家庭放在首位。工作保证稳定就好。
10、第十年：如果能当上护士长则继续工作，如果还是护士则考虑转行。争取做教师，或者从事其他职业，给自己开辟一片天空，孩子交给老人照顾。
(五)实现职业目标的努力措施
梦想总是美好的，现实却不一定会如意，所以我们只有梦是不够的。在现在我能做的就是好好学习，掌握扎实专业知识。还要锻炼自己的综合能力，因为近年来
用人单位的择才标准经历了很大变化——从最初专看学习成绩，到慢慢注意学生的爱好特长，现在则是最关注学生的综合素质，尤其是创新精神和实践能力。西安交
通大学产业集团总裁岳华峰说：“从一个企业来讲，我们需要的人才首先人品要好，有合作意识，心胸开阔。我们非常看重年轻人的创造性，光有文凭还不行，创造
性思维非常重要。具备“T”型知识结构的年轻人是最受企业欢迎的人才。另外，组织能力、社会活动能力也是企业非常看重的素质。所以我要学的东西还有很多。
作为护士这个特殊的行业，实践能力更是我们需要锻炼的技巧，所以要加强实践。在学习之余，给自己找个医院实地观察和学习，很多临床经验使我们在书本上学不到的。
“钱是用知识换来的，知识比钱更重要，拥有青春和知识比拥有奔驰更重要”这句话是中南大学83届学子、中国杰出青年企业家、湖南省首位荣获全国五一劳动奖章的民营企业家——三一重工董事长梁稳根先生在母校以“成功之路——创新与创业”为主题，共叙师生情谊，对话大学生创新创业之路大会上说的。我们正是拥有知识和青春的时候，所以我们就应该把握现在为自己的未来努力。
对于工作后的我们，更应该发挥自己长处，利用我们的知识和行动服务于病人，并虚心和老护士学习临床经验，护士是个要不停学习的职业所以我们不可以放弃学习的时间，利用自己的年轻给自己充电。现代社会对人的能力提出了较高的要求。现代社会要求人具有很强的能力。包括：思维能力、
动手能力、组织能力、交往能力、管理能力、综合能力、创造能力，等等。也就是说对人的能力的要求呈现出多样性，且每一种能力都有更深层次的要求。所以现在
的人才不再是那些读死书的秀才而是多才多艺的万事通。所以我们在专业上应该是样样精的同时对于其他的我们可能用的到的专业知识也要样样通。这样才能适应社
会的发展而不被淘汰。
另外家庭是我们都离不开的环境，尤其对于女人，家庭永远是最大的牵挂，而没有家庭的人生也是不完整的人生，所以我们不可能只拥有工作更要拥有家庭。家庭是这个社会的组成元素，只有一个个的家庭才构成了我们的社会。
总而言之我们应该珍惜青春时光，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战!
学习啦小编寄语：职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。我们常常提到的成功与失败，不过是所设定目标的实现与
否，目标是决定成败的关键。个体的人生目标是多样的：生活质量目标、职业发展目标、对外界影响力目标、人际环境等社会目标……整个目标体系中的各因子之间
相互交织影响，而职业发展目标在整个目标体系中居于中心位置，这个目标的实现与否，直接引起成就与挫折、愉快与不愉快的不同感受，影响着生命的质量。
2、.园长、保育员、保健医生在幼儿园卫生保健工作管理中,各自的角色和作用如何?
首先园长作为第一责任人，幼儿园出现任何不安全因素园长都会第一时间被叫到上级部门开会，他们作为幼儿的领导者，在幼儿园的办园理念办园方向和办园目标上引领教师前进，保育员主要是负责幼儿的一日生活，他们做着繁琐的工作，主要是为了幼儿的健康成长，保健医生主要负责晨检喂药对幼儿发烧异常情况做出及时处理
3、养老院保健医生个人年度总结和下年计划怎么写?
一、工作情况概述、工作目标的完成情况
二、工作态度、工作纪律等
三、不足、努力方向
4、健康管理的目标有哪些呢？
1.完善健康和福利
2.减少健康危险因素
3.预防疾病高危人群患病
4.异化疾病的早期诊断
5.增加临床效用、效率
6.避免可预防的疾病相关并发症的发生
7.消除或减少无效或不要的医疗服务
8.对疾病结局作出度量并提供持续的评估和改进
5、医生.我要一个建康计划.
体虚是机体某些功能有所减退,不一定患病,即西医所称之“亚健康”.
亚健康状态的防治
“求得身心健康是人的基本权利，达到尽可能高的健康水平，则是世界范围的一项最重要的社会性目标（WHO阿拉木图宣言1978）。”“21世纪是预防医学的时代”，医学应是“关于健康的科学”，而不只是“关于疾病的科学”已成为共识。我们希望拥有一个更长寿、更健康、生命质量更高的未来，但人体在生理上和心理上存有的脆弱性，决定了人体的易受损害性。因此，关心健康，不仅要有一个新的健康观念，更要行动起来，主动防范、控制与消除亚健康状态，维护和促进健康。
一、三级预防与自我保健
现代预防医学按照疾病的发生、发展规律和过程，提出了三级预防的学说，它是预防医学的核心，体现了对个体及群体在疾病发生前后各个阶段的全方位预防，是实现人人健康这一最高医学目标的重要条件，对亚健康状态的预防也同样重要。
第一级预防，也称病因预防，是针对疾病发生的生物、物理、化学及社会心理因素，而采取的综合性预防措施，如改善生活、生产条件、消除致病因素、调理营养、体育锻炼、环境保护、预防接种等。
第二级预防，又称发病学预防、临床前期预防，即在疾病尚处于潜伏期时，采取各种手段早期发现、早期诊断、早期治疗以防范疾病向形成阶段发展。
第三级预防，即临床预防，是针对发病期和恢复期采取积极的治疗、康复措施，防止病情恶化，预防并发症，防止伤残以及心理康复、职业训练。
对亚健康状态的防治和干预，关键在于开展全民性的健康教育，通过保健知识和技术的传播，影响个体和群体的行为，建立正确的健康意识，养成积极的社会心态，提高自我保健能力，消除危险因素，预防疾病，促进健康。自我保健是在人们完全健康或发病前期所采取的干预措施，是一级预防的核心内容，也是亚健康状态防治的重点，它是个人对自己和家庭成员、邻里、亲友等所采取的各种保健行为，侧重于改善生活环境、生产环境，培养良好的卫生习惯，纠正不良的生活方式与社会行为，调节心理平衡，保持良好情绪，使自己及家庭成员经常保持身心健康状态，增强人群健康的总体水平。
二、亚健康状态防治要点：
我们已经知道，亚健康状态并不是结果，而是一个动态的过程，任其发展，它会导致各种疾病的发生，只要及时进行合理的调适，也可以恢复健康。许多亚健康人都有这样的抱怨，越是各项检查都说“没病”的症状，越是吃什么药都不管用。是的，亚健康问题本来就不能单靠药物来解决，防止亚健康状态，更重要的是了解其发生的原因，掌握自我保健知识并付之于行动。通过积极的有针对性的预防和干预，我们就可以走出亚健康的灰色状态，而不是被动地忍受。洪昭光教授大力倡导的“健康四大基石”是现代预防医学的最新成果，也是亚健康状态防治的要点。
1、合理膳食 营养全面均衡，三餐营养合理搭配，不要不吃早餐，不要偏食。减少动物脂肪、甜食和钠盐的摄入，增加豆制品、蔬菜、水果等富含维生素和膳食纤维的食物。按照正常成人生理需要，简单的说，每日应摄入：
一袋牛奶（或酸奶，或两倍量的豆浆），一个鸡蛋，1~2两肉类，1~2两豆制品；
5~6两主食（包括部分粗粮），可根据性别、年龄、活动量大小适当增减；
400克蔬菜和100克水果；
5~6克食盐（相当于一茶勺）；
食用植物油25克。
2、适量运动 运动可以保持脑力和体力的协调，提高心肺功能，改善脂肪和糖代谢，减轻肥胖，防止骨质疏松，提高免疫力。还可使情绪乐观，精力充沛，改善心理素质。
有氧运动是运动强度低、有节律、持续时间较长的全身大肌肉群的运动，运动持续时间一般为20~30分钟。开始时可以循序渐进，根据自己的年龄和身体状况，逐渐达到一定的运动强度。运动强度常用心率量化：健康中老年人40~49岁为89~142次/分；50~59岁为84~134次/分；60~69岁为82~131次/分。运动要持之以恒，每周至少保持三次。
3、戒烟限酒 吸烟是一种不健康的行为，戒烟可使心脑血管病的死亡率下降25~40%，也是公共卫生观念的体现。长期大量吸烟者，可先逐渐减少，最终戒烟。大量饮酒会损害心血管系统、神经系统和肝脏，还引起许多道德伦理问题。
4、心理平衡 亚健康状态的实质是心身问题，面对挑战、冲突、挫折和压力，保持心理平衡并决不是简单的说教和劝尉所能奏效的，我们必须不断进行自我心理调适，以下建议有助于保持心理平衡：
——首先要培养读书的好习惯，提高思想文化修养，把握情绪，使之适时适度。
——客观认识自己的能力，承认个人能力的有限，以利把握良机，避开风险，既积极进取，又知足常乐。
——乐观豁达，对自己不要过于追求完美，对他人学会宽容和理解。
——要积极和朋友相处，善于与他人合作，不要自我封闭。
——创造一个和谐、温馨的家庭环境，享受与家人团聚的时间。
——有节奏的生活、工作，劳逸结合，张弛有度。无论多忙都要留一点时间给自己，听听音乐，亲近一下大自然。
——参加适量的运动，特别是户外活动。
——工作形式的变化也是一种休息。
——培养一种兴趣爱好，保持一点童心。
——试着学习一、两种放松技巧。
——当压力太大难以承受时，可以寻求援助，寻求援助是健康的标志，而不是软弱。