洱海保健

1、云南吃的特产有哪些可以带回来的?云南特产有哪些？23855

呵呵，问对人了哦，我就在昆明，过春节带了很多特产回家：普洱茶、洱宝话梅、火烧干巴、甜角（我最爱）、嘉华鲜花饼、混合果蔬（就是菠萝、香蕉等热带水果混合果干，很好吃）、豆末糖（我觉得不怎么好吃）、宣威火腿（我觉得没有腊肉好吃，自我感觉就是一点咸味）、各种野生菌（超市有卖，干货，还是可以的）。
暂时就想到这些了，呵呵

2、保护洱海手抄报

公民环保行为规范
1.节水为荣——随时关上水龙头，别让水空流
我国是世界上12个贫水国家之一，淡水资源还不到世界人均水量的 1/4。全国多个城半数以上缺水,其中个城严重缺水。地表水 资源的稀缺造成对地下水的过量的开采。50年代，的水井在地表下 约5米处就能打出水来，现4万口井平均深达49米，地下水资源已近 枯竭。

2.监护水源——保护水源就是保护生命
据环境监测,全国每天约有1亿污水直接排入水体。全国七大水系 中一半以上河段水质受到污染。35个重点湖泊中，有17个被严重污染， 全国1/3的水体不适于灌溉。90%以上的城水域污染严重,50%以上城镇 的水源不符合饮用水标准，40%的水源已不能饮用,南方城总缺水量的 60%-70%是由于水源污染造成的。

3.一水多用——让水重复使用
地球表面的70%是被水覆盖着的，约有14亿千立方米的水量,其中有 96.5%是海水。剩下的虽是淡水，但其中一半以上是冰,江河湖泊等可直 接利用的水资源，仅占整个水量的0.%左右。

4.阻止滴漏——检查维修水龙头

5.慎用清洁剂——尽量用肥皂，减少水污染
大多数洗涤剂都是化学产品，洗涤剂含量大的废水大量排放到江河 里，会使水质恶化。不当的使用清洁剂，会损伤人的中枢系统，使 人的智力发育受阻，思维能力、能力降低，严重的还会出现精神障 碍。清洁剂残留在衣服上，会皮肤发生过敏性皮炎，使用浓度 较高的清洁剂，清洁剂中的致癌物就会从皮肤、口腔处进入人体内，损 害健康。

6.关心大气质量——别忘了你时刻都在呼吸
全球大气监测网的监测结果表明，、沈阳、西安、上海、广州 这五座城的大气中总悬浮颗粒物日均浓度分别在每立方米 -微 克，超过世界卫生组织标准3-9倍，被列入世界十大污染城之中。

7.随手关灯—省——度电，少一份污染
我国以火力发电为主、煤为主要能源的国家。煤在一次性能源结构 中占70%以上。如按常规方式发展,要达到发达国家的水平,至少需要 亿煤当两的能源消耗，这将相当于全球能源消耗的总和，煤炭燃烧时 会释放出大量的有害气体，严重污染大气，并形成酸雨和造成温室效应。

8.节用电器——为减缓地球温暖化出一把力
大量的煤、天然气和石油燃料被用在工业、商业、住和交通上。 这些燃料燃烧时产生的过量二氧化碳就象玻璃罩一样，阻断地面热量向 外层空间散发，将热气滞留在大气中，形成“温室效应”,“温室效应” 使全球气象变异，产生灾难性干旱和洪涝，并使南北极冰山融化，导致 海平面上升。科学家们估计，如果气候变暖的趋势继续下去，海拔较低 的孟加拉、荷兰、埃及、中国低洼三角洲等地及若干岛屿国家将面临被 海水吞没的危险。

9. 减用空调——降低能源消耗
煤炭等燃料在燃烧时以气体形式排出碳和氮的氧化物，这些氧化物 与空气中的水蒸气结合后形成高腐蚀性的硫酸和硝酸，又与雨、雪、雾 一起回落到地面，这就是被称做“空中死神”的酸雨。全球已有三大酸 雨区：美国和加拿大地区、北欧地区、中国南方地区。酸雨不仅能强烈 的腐蚀建筑物，还使土壤酸化，导致树木枯死，农作物减产，湖泊水质 变酸，鱼虾死亡。我国因大量使用煤炭燃料，每年由于酸雨污染造成的 经济损失达亿元左右。我国酸雨区的降水酸度仍在升高,仍在扩 大。

10.支持绿色照明——人人都用节能灯
“中国绿色照明工程”是我国节能重点之一。按照该工程实施计划 ，“九五”期间全国将推广节能高效照明灯具。到年争取节约照明 用电亿千瓦时，并节省相应的电厂燃煤，减少二氧化硫、氮氧化物、 粉尘、灰渣及二氧化碳的排放。

11.利用可再生资源—别等到能源耗竭的那一天
人类目前使用的能源 90%是石油、天然气和煤。这些燃料的形成过 程需要亿万年，是不可再生的资源。太阳能、风能、潮汐能、地热能则 是可再生的，被称为可再生能源。人们把那些不污染环境的能源称为“ 清洁能源”。

12. 做“公交族”——以乘坐公共交通车为荣
我国首都有近万辆机动车,仅为东京和纽约等城机动车拥 有量的1/6。但是每辆车排放的污染物浓度却比国外同类机动车高 3-10 倍。大气中有73%的碳氢化合物、63%的一氧化碳、 37%的氮氧化物 来自于机动车的排放污染。

13.当“自行车英雄”——保护大气，始于足下
在欧洲，很多人为了减少因驾车带来的空气污染而愿意骑自行车上 班，这样的人被视为环保卫士而受到尊敬。美国的报纸经常动员人们去 超级场购物时，尽量多一些必需品，减少去超的次数，以便节省 汽油，同时减少空气污染。颇有影响的美国自行车协会一直呼吁在 建公路时修自行车道。在德国，很多家庭喜欢和近邻用同一辆轿车外出 ，以减少汽车尾气的排放。为洁净城空气，伊朗首都德黑兰规定了“ 无私车日”，在这一天，伊朗总统也和民一道乘公共汽车上班。 在我国上海，一些职员经常合乘一辆出租车，名曰：“拼打”。

14.减少尾汽排放——开车人的责任
《中华共和国大气污染防治法》规定：机动车船向大气排放污 染物不得超过规定的排放标准，对超过规定的排放标准的机动车船，应 当采取治理措施，污染物排放超过国家规定的排放标准的汽车，不得制 造、或者进口。

15.用无铅汽油——开车人的选择
使用含铅汽油的汽车会通过尾气排放出铅。这些铅粒随呼吸进入人 体后，会伤害人的神经系统，还会积存在人的骨骼中；如落在土壤或河 流中，会被各种动植物吸收而进入人类的食物链。铅在人体中积蓄到一 定程度，会使人得贫血、肝炎、肺炎、肺气肿、心绞痛、神经衰弱等多 种疾病。

16.珍惜纸张——就是珍惜森林与河流
纸张需求量的猛增是木材消费增长的原因之一，全国年造纸消耗木 材万立方米，进口木浆多万，进口纸张多万，这要砍伐 多少树木啊！纸张的大量消费不仅造成森林毁坏，而且因生产纸浆排放 污水使江河湖泊受到严重污染（造纸行业所造成的污染占整个水域污染 的30%以上）。

17.使用再生纸——减少森林砍伐
我国的森林覆盖率只有世界平均值的1/4。据统计,我国森林在10年 间锐减了23%，可伐蓄积量减少了50%，云南西双版纳的天然森林，自50 年代以来，每年以约1.6万公顷的进度消失着。当时55%的原始森林覆盖 现已减少了一半。

18.替代贺年卡——减轻地球负担
礼节繁多的日本人近年来也在改变大量赠送贺年卡的习惯。一些大 登声明不再以邮寄贺年卡表示问候。我国的大学生组织了“减 卡救树”的活动，提倡把贺卡的钱省下来种树，保护大自然。

19.节粮新时尚——让节俭变成荣耀
我国有1.3亿多公顷耕地,占世界耕地的7%。人均耕地不及世界人均 值的47%，东部多个县(区)人均耕地低于粮农组织确定的0.05 公顷的警戒线。

20.控制噪声污染——让我们互相监督
噪声会干扰居民的正常生活，也会对人的听力造成损害。噪声对人 的神经系统和心工程血管系统等有明显影响。接触噪声的人，会产 生头痛、脑胀、心慌、记忆力衰退和乏力等症状。低频噪声使人胸闷、 恶心。噪声还会影响消化系统，可以导致冠心病和动脉硬化。

21.维护安宁环境——让我们从自己做起
德国规定，在室内使用音响设备时，音量以室内能听清美国法律规 定在学校中设置有关噪声的课程。英国规定，宣传、娱乐和商业活 动不得使用音响设备，夜间不得在公共场所使用音响设备。日本规定要 控制餐饮业夜间作业产生的噪声和使用音响设备进行宣传产生的噪声为 限；车辆不得产生影响他人的、不必要的噪声，禁止汽车不必要的空转。

22.认“环境标志”——选购绿色食品
已被中国绿色标志认证委员会认证的环保产品有低氟家用制冷器具 、无氟发用摩丝和定型发胶、无铅汽油、无镉汞铅充电电池、无磷织物 洗涤剂、低噪声洗衣机、节能荧光灯等。这些环境标志产品上贴有“中 国环境标志”的标记。该标志图形的中心结构是青山、绿水、太阳，表 示人类赖以生存的环境。的10个环表示公众共同参与保护环境。

23.用无氟制品——保护臭氧层
臭氧层能吸收紫外线，保护人和动植物免受伤害。氟里昂中的氯原 子对臭氧层有极大的破坏作用，它能分解吸收紫外线的臭氧，使臭氧层 变薄。强烈的紫外线照射会损害人和动物的免疫功能，诱发皮肤癌和白 内障，会破坏地球上的生态系统。 年，人们在南极观测到了至今为止最大的臭氧屋空洞，它的面 积有用平方千米。据有关资料表明，位于南极臭氧层边缘的智利南 部已经出现了农作物受损和牧场的动物失明的情况。北极上空的臭氧层 也在变薄。目前，最早使用CFC（氟里昂是CFC物质中的一类）的24个发 达国家已签署了限制使用CFC的《蒙特利尔议定书》,年的修订案将 发达国家禁止使用CFC的时间定位在年。年2月，中国批准 了《中国消耗臭氧层物质逐步淘汰方案》，确定在年完全淘汰消耗 臭氧层物质。

24.选无磷洗衣粉——保护江河湖泊
我国生产的洗衣粉大都含磷。我国年产洗衣粉万，按平均15% 的含磷量计算，每年就有7万多的磷排放到地表水中,给河流湖泊带来 很大的影响。据调查，滇池、洱海、玄武湖的总含磷水平都相当高，昆 明的生活污水中洗衣粉带入的磷超过磷负荷总量的50% 。大量的含磷污 水进入水源后，会引起水中藻类疯长，使水体发生富营养化，水中含氧 量下降，水中生物因缺氧而死亡。水体也由此成为死水、臭水。

25.环保电池——防止汞镉污染
我们日常使用的电池是靠化学作用，通俗地讲就是靠腐蚀作用产生 电能的。而其腐蚀物中含有大量的重金属污染物——镉、汞、锰等。当 其被废弃在自然界时，这些有毒物质便慢慢从电池中溢出，进入土壤或 水源，再通过农作物进入人的食物链进入人的食物链。这些有毒物质在 人体内会积蓄难以排除，损害神经系统、造血功能、肾脏和骨骼， 有的还能够致癌。电池可以说是生产多少废弃多少；集中生产，分散污 染；短时使用，污染。

26.选绿色包装——减少垃圾灾难
每人每天丢掉的垃圾重量超过人体平均重量的五六倍。年产垃 圾万，日产垃1.2万，人均每天扔出垃圾约1千克,相当于每年堆 起两座景山。我国目前垃圾的产生量是年的4倍,其中很大一部分是 过度过包装造成的。不少商品特别是化妆品、保健品的包装费用已占到 成本的30%—50%。过度包装不仅造成了巨大的浪费，也加重了消费者的 经济负担，同时还增加了垃圾量，污染了环境。

27.认绿色食品标志——保障自身健康
目前，全国有绿色食品生产企业多家,按照绿色食品标准生 产的绿色食品达多种，产品涉及饮料、洒类、果品、乳制品、谷类、 养殖类等各个食品门类。其它一些绿色食品，如全麦面包、新鲜的五谷 杂粮、豆类、菇类等也是对人体健康很有益处的。

28.无公害食品——维护生态环境
食品污染源：一是工业废弃物污染农田、水源和大气，导致有害物 质在农产品中聚集；二是化学肥料、农药等在农产品中残留；三是一些 化学色素、添加剂在食品加工中不适当使用；四是储存加工不当导致的 微生物污染。水果和蔬菜上的农药侵入人体数年后，就会通过癌症和免 疫系统、激素分泌系统及生殖系统的紊乱表现出来。

29.少用一次性制品——节约地球资源
那些“用了就扔”的塑料袋不仅造成了资源的巨大浪费，而且使垃 圾量剧增。我国每年塑料废弃量为多万,如果按平均每人每 天消费一个塑料袋计算，每个袋重4克，每天就要扔掉4.4克聚乙烯膜， 仅原料就扔掉近4万元。如果把这些塑料铺开的话,每人每年弃置的塑料 薄膜达平方米,万人每年弃置的塑料袋是区建筑 的2倍。

30.自备购物袋——少用塑料袋
在德国，不少超里的塑料袋不是免费提供的，这是为了减少塑料 袋的使用。很多德国人东西时，习惯提着布兜子，或直接将货物装到 车上，不用塑料袋。一些家庭主妇为了少用塑料袋而挎着硕大的藤篮上 街购物。德国的旅馆也不提供一次性的牙刷、牙膏、梳子、拖鞋。饭店 里都使用不锈钢刀叉，高温消毒后再重复使用。

31.自备餐盒——减少白色污染
环境浪潮使生产一次性产品的行业正在走下坡路，很多国家在 生产可降解塑料，使其在使用过后能够在自然界中化解；有的国家已淘 汰使用塑料，而用特种纸包装代替。 很多国家提倡包装物的重复使用和再生处理。丹麦、德国规定，装 饮料的玻璃瓶使节后经过消毒处理可多次重复使用，瑞典一家最大的乳 制品厂推出一种可以重复使用75次的玻璃奶瓶；一些发达国家把木 杆笔视为“夕阳工业”，开始生产自动铅笔。

32.少用一次性筷子——别让森林变木屑
一次性筷子是日本人发明的,日本的森林覆盖率高达65%，但他们却 不砍伐自己国土上的树木来做一次性筷子，全靠进口。我国的森林覆盖 率不到14%,却是出口一次性筷子的大国。我国北方的一次性筷子产业每 年要向日本和韩国出口万立方米，减少森林蓄积万立方米。

33.旧物巧利用——让有限的资源延长寿命
全球性和生态危机使人们不得不考虑放弃“牧童经济”，而接受“ 宇宙飞船经济”观念。前者把自然界当作随意放牧、随意扔弃废物的场 所；后者则非常珍惜有限的空间和资源，就像宇宙飞船上的生活一样， 周而复绐，循环不已地利用各种物质。

34.交流捐赠多余物品——闲置浪费，捐赠光荣

35.回收废塑料——“第二油田”
不少废塑料可以还原为再生塑料，而所有的废塑料——废餐盒、食 品袋、编织袋、软包装盒等都可以回炼为燃油。 1废塑料至少能回炼 千克汽油和柴油，难怪有人称回收旧塑料为“第二油田”。

36.回收废电池——防止悲剧重演
“痛痛病”和“水俣病”都是在日本发生的工业公害病。这是由于 含镉或汞的工业废水污染了土壤和水源，进入了人类的食物链。“水俣 病”是汞中毒，患者由于体内大量的积蓄甲基汞而发生脑中枢神经和末 梢神经损害，轻者手足麻木，重者死亡。“痛痛病”是镉中毒，患者手 足疼痛，全身各处都很容易发生骨折。得这种病的人都一直喊着“痛啊 ！痛啊！”，直到死去，所以被叫做“痛痛病”。由于普通土干电池都 含有这两种有毒金属元素，所以说电池从生产到废弃，时刻都潜伏着污 染。电池的回收势在必行！

37.回收废纸——再造林木资源
回收1废纸能生产好纸千克，可以少砍17棵大树,节省3立方米 的垃圾填埋场空间，还可以节约一半以上的造纸能源,减少35%的水污染 ，每张纸至少可以回收两次。 办公用纸、旧信封信纸、笔记本、书籍、报纸、宣传纸、贷物 包装纸、纸箱纸盒、纸餐具等在第一次回收后，可再造纸印制成书籍、 稿纸、名片、使条纸等。第二次回收后，还可制成卫生纸。

38.回收生物垃圾——再生绿色肥料
垃圾混装是把垃圾当成废物，而垃圾分装是把垃圾当成资源；混装 的垃圾被送到填埋场，侵占了大量的土地，分装的垃圾被分送到各个回 收再造部门，不占用土地；混装垃圾无论是填埋还是焚烧都会污染土地 和大气，而分装垃圾则会促进无害化处理；混装垃圾增加环卫和环保部 门的劳作，分装垃圾只需我们的举手之劳。

39.回收各种废弃物——所有的垃圾都能变成资源
的生活垃圾中,每天约有废金属可回收。铝制易拉罐再制 铝，比用铝土提取铝少消耗71%的能量，减少95%的空气污染；废玻璃再 造玻璃，不仅可节约石英砂、纯碱、长石粉、煤炭，还可节电，减少大 约32%的能量消耗,减少20%的空气污染和50%的水污染。回收一个玻璃瓶 节省的能量，可使灯泡发亮4小时。

40.推动垃圾分类回收——举手之劳战胜垃圾公害
“Recycle"（回收再生）是世界性的潮流和时尚，分类垃圾箱在许 多国家随处可见，回收成为妇孺皆知的常识。欧盟各国自年以来为 推行“零污染”的经济计划努力；德国开始实施循环经济和垃圾法，旨 在要从“丢弃社会”变成“无垃圾社会”;奥地利制订法规,要求到 年废物回收率达到80%；法国要求回收75%的包装物，规定只有不能再处 理的废物才允许填埋；瑞典的新法规要求生产者对其产品和平共处包装 物形成的废物负有回收的责任；美国一些州从年开始制定了回 收的地方法规。

41.拒食野生动物——改变不良的饮食习惯
在恐龙时代，平均每年才有一种动物绝种；20世纪以前，地球 上大约每4年有一种动物绝种;现在每年约有4万种生物绝迹。近年来 ，鸟类灭绝了80种；近50年来，兽类灭绝了近40种。近年来,物种灭 绝的速度超出其自然灭绝率的倍，而且这种速度仍有增无减。

42.拒用野生动植物制品——别让濒危生命死在你手里
生物多样性：一是指生态系统多样性，如森林、草原、湿地、农田 等；二是物种多样性，即自然界有上千万种生物，是丰富多彩的；三是 遗传多样性，即基因多样性，是指在同一种类中，又有不同的个体或品 种，我国是最旱的国际生物多样性公约缔约国之一。

43.不猎捕和饲养野生动物——保护有脆弱的生物链
我国已建立多处珍稀植物迁地保护繁育基地、多处植物园及 近个自然保护区。我国于年发布《国家重点保护野生动物名录》 ，列入陆生野生动物多种,其中国家一级保护野生动物有大熊猫、金 丝猴、长臂猿、丹顶鹤等约90种；国家二级保护野生动物有小熊猫、穿 山甲、黑熊、天鹅、鹦鹉种。

44.制止偷猎和野生动物的行为——行使你神圣的权利
《中华共和国野生动物保》规定：禁止、国家重 点保护野生动物或者产品。商业部规定，禁止和以任何形式 家重点保护动物及其产品（包括死体、毛皮、羽毛、内脏、血、骨、肉 、角、卵、、胚胎、标本、药用部分等）。我国也是《濒危野生动 植物种国际贸易公约》和成员国之一。

45.做动物的朋友——善待生命，与万物共存
为挽救野生动物和生存，一些人捐钱“认养”自然保护区中的指定 动物，并像看望亲属一样去定期看望它们。部分大学生假期到云南 动员当地人保护原始森林和栖息于那里的珍稀动物滇金丝猴。很多人常 去濒危动物保护中心，吊唁已灭绝的野生动物。在美国，一些孩子像对 待朋友一样给动物园的动物过生日。一位世界著名手在上海举办了一 次特殊的音乐会，听众是海里那些濒临灭绝的鲸。

46.不珍稀木材用具——别摧毁热带雨林
资料表明，大约1万年以前地球有62亿公顷的森林覆盖着近1/2的陆 地，而现在只剩28亿公顷了。全球的热带雨林正以每年万公顷的速 度减少着，等于每分钟失去一块足球场大小的森林。照此下去，到本世 纪末，世界森林将再减少2.25亿公顷，用不了多少年，世界热带森 林资源就可能被全部毁坏殆尽。

47.植树护林——与荒漠化抗争
森林的消失意味着大的水土流失、荒漠化的加速。目前全球有 多国家，9亿人口和25%的陆地受到荒漠化威胁,每年因荒漠化造成的 直接经济损失达多亿美元。 我国受荒漠化影响的地区超过国土总的1/3,生活在荒漠地区和 受荒漠影响的人口近4亿，每年因荒漠化危害造成的经济损失高达亿 元以上。

48.领养树——做绿林卫士
印度加尔各答农业大学德斯教授对一棵树的生态价值进行了计算： 一棵50年树龄的树,产生氧气的价值约美元；吸收有毒气体、防止 大气污染价值约疲于奔美元；增加土壤肥力价值约美元；涵 养水源价值美元；为鸟类及其他动物提供繁衍场所价值美元 ；产生蛋白质价值美元。除去花、果实和木材价值， 总计创值约 美元。

49.无污染旅游——除了脚印，什么也别留下
国际上已把对环境与自然生态总资源的核算作为衡量一个国家的富 裕程度的内容之一，公布的世界各国人均财富的报告中，澳大利 亚的经济富裕程度虽然不及美、日等国，却因拥有丰富的自然生态资源 而被排名为人均财富第一，中国被列为第位。

50.做环保志愿者——拯救地球，匹夫有责
做一个环境志愿者已成为一种国际性朝流。很多大在录用人才 时，特别注意应征者是否有参加环保公益活动的记录，以此来判断其责 任感和敬业精神。据报道,美国18岁以上的公民中有49%的人作过义务工 作，每人平均每周义务工作4.2小时,相当于亿美元的价值。在日本 及欧洲各国，做环保志愿者也是公民普遍的常规行动。在我国，做环保 志愿者日益成为风尚。各地公民自顾去内蒙古恩格贝沙漠植树；深圳 民自发到长江源头建自然保护站；大学生周末去社区进行垃圾分类 宣传；西安有“妈妈环保志愿者活动日”；吉林志愿者多次组织大规模 环保公益活动……这些行动影响着更多的人，环保志愿者的队伍正在不 断扩大。

3、环境污染的凶手

根据国家标准《民用建筑工程室内环境污染控制规范》的规定，列出甲醛、苯、氨、氡、TVOC五项污染物进行控制。

【甲醛的主要来源】
1、装修材料及新的组合家俱；
2、UF泡沫作房屋防热、御寒的绝缘材料；
3、用甲醛做防腐剂的涂料、化纤地毯、化妆品等产品；
4、室内吸烟。

【苯的主要来源】
1、室内装修用的涂料；
2、木器漆；
3、胶粘剂；
4、有机溶剂。

【氨的主要来源】
1、在冬季施工过程中，在混凝土墙体中加入的混凝土防冻剂；
2、为了提高混凝土的凝固速度，而使用的高碱混凝土膨胀剂和早强剂；

【TVOC的主要来源】
1、建筑材料中的人造板、泡沫隔热材料、塑料板材；
2、室内装饰材料中的油漆、涂料、粘合剂、壁纸、地毯；
3、生活中常用的化妆品、香水、清香剂、洗涤剂等；
4、办公用品，主要是指油墨、复印机、打字机等；
5、家用燃料及吸烟、人体排泄物及室外工业废气、汽车尾气、光化学污染。

【苯的危害】
苯为无色具有特殊芳香味的气体，已被世界卫生组织确定为强烈致癌物质。苯是近年来造成儿童白血病患者增多的一大诱因。调查数据表明，在城市儿童白血病患者中，90%的家庭一年内进行过室内装修。

人在短时间内吸入高浓度苯时，会出现中枢神经系统麻醉作用，轻者出现头晕、头痛、恶心、呕吐、胸闷、乏力等现象，重者还会导致昏迷、甚至因呼吸、循环系统衰竭而死亡！如果长期接触一定浓度的苯，会引起慢性中毒，出现头痛、失眠、精神萎靡不振、记忆力减退等神经衰弱症状。

【甲醛的危害】
甲醛是一种无色的强烈剌激性气体，已被世界卫生组织确定为致癌和致畸形物质。甲醛释放污染，会造成眼睛流泪，眼角膜、结膜充血发炎，皮肤过敏，鼻咽不适，咳嗽，急慢性支气管炎等呼吸系统疾病，亦可造成恶心、呕吐、肠胃功能紊乱！严重时还会引起持久性头痛、肺炎、肺水肿、丧失食欲、甚至导致死亡。
长期接触低剂量甲醛，可引起慢性呼吸道疾病、眼部疾病、女性月经不调和紊乱、妊娠综合症、新生儿畸形、精神抑郁症，另外，还会促使新生儿体质下降，造成儿童心脏病。据美国医学部门调查，甲醛释放污染是造成3—5岁儿童哮喘病增加的主要原因。

【氨的危害】

氨是一种无色且具有强烈刺激性臭味的气体，比空气轻（比重为0.5）。 氨是一种碱性物质，它对所接触的皮肤组织都有腐蚀和刺激作用，可以吸收皮肤组织中的水分，使组织蛋白变性，并使组织脂肪皂化，破坏细胞膜结构。浓度过高时除腐蚀作用外，还可通过三叉神经末梢的反向作用而引起心脏停搏和呼吸停止。氨通常以气体形式吸入人体进入肺泡内，氨被吸入肺后容易通过肺泡进入血液，与血红蛋白结合，破坏运氧功能。氨的溶解度极高，所以主要对动物或人体的上呼吸道有刺激和腐蚀作用，减弱人体对疾病的抵抗力。少部分氨为二氧化碳所中和，余下少量的氨被吸收至血液可随汗液、尿或呼吸道排出体外。部分人长期接触氨可能会出现皮肤色素沉积或手指溃疡等症状；短期内吸入大量氨气后可出现流泪、咽痛、声音嘶哑、咳嗽、痰带血丝、胸闷、呼吸困难，可伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力等症状，严重者可发生肺水肿、成人呼吸窘迫综合症，同时可能发生呼吸道刺激症状。所以碱性物质对组织的损害比酸性物质深而且严重。

【TVOC的危害】

挥发性有机化合物（TVOC）多指沸点在50——250的化合物，按其化学结构的不同，要以进一步分为八类；烷类、芳烃类、烯类、卤烃类、醛类、酮类和其他类。非工业性的室内环境中，可以见到50——300种挥发性有化合物。它们都以微量和衡量水平出现，每种化合物很少超过50时mg/m3的水平。TVOC能引起机体免疫水平失调，影响中枢神经系统功能，出现头晕、头痛、嗜睡、无力、胸闷等自觉症状；还可能影响消化系统，出现食欲不振、恶心等，严重时可损伤肝脏和造血系统，出现神经毒性作用。

【室内污染的12种表现】
1、每天清晨起床时，感到憋闷、恶心、甚至头晕目眩 ；
2、家里人经常容易患感冒；
3、虽然不吸烟，也很少接触吸烟环境，但是经常感到噪子不舒服，有异物感，呼吸不畅；
4、家里小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降，新装修的房子孩子不愿意回家；
5、家人常有皮肤过敏等毛病，且是群发性的；
6、家人共有一种疾病，而且离开这个环境后，症状就有明显变化和好转；
7、新婚夫妇长时间不怀孕，查不出原因；
8、孕妇在正常怀孕情况下发现胎儿畸形；
9、新搬家或新装修后，室内植物不易成活，叶子容易发黄、枯萎，特别是一些生命力最强的植物也难以正常生长
10、新搬家后，家养的宠物猫、狗或者热带鱼莫名其妙地死掉，而且邻居家也是这样；
11、一上班感觉喉疼，呼吸道发干，时间长了头晕，容易疲劳，下班以后就没有问题了，而且同楼其他工作人员也有这种感觉；
12、新装修的家庭和写字楼的房间或者新买的家具有刺眼、刺鼻等刺激性异味，而且超过一年仍然气味不散。

【室内污染具体表现及案例】
1、心动过速综合征
征状：新买家具后家里气味难闻，使人难以接受，并引发身体疾病。
病例：2000年12月底，李女士在福丽特家具城花3300元订购了一套布艺沙发，沙发表面看没发现质量问题，结果放在房间里时间不长就发现沙发里散发出一股难闻的气味。已经退休在家的李女士不敢长时间呆在家里，一进房间就感到呼吸困难，喘气憋气，甚至晚上睡觉都会被憋醒。更让李女士感到糟心的是，几天下来李女士添了个心跳过速的毛病，一分钟跳到100多下，可是奇怪的是，一到医院做检查，心跳就降到了80下。请检测中心于18日进行了空气质量检测，结果发现沙发海绵上使用的黏结剂中，苯的挥发量高达每立方米20毫
克?超过国家相关标准的8.3倍，无怪乎李女士受不了了。
处方：将含有污染物的家具进行甲醛处理，然后进行通风。

2、类烟民综合征
征状：虽然不吸烟，也很少接触吸烟环境，但是经常感到嗓子不舒服，有异物感，呼吸不畅。
病例：1998年陈颖先生请装饰公司进行装修。工程竣工入住后，陈先生感觉室内气味刺鼻，致人咽痛咳嗽、辣眼流泪，无法居住。而且陈先生的喉疾因此加剧，经医院检查，查出竟是“喉乳头状瘤”，并在协和医院进行了手术。他请检测单位对其住所进行检测，在按规定房间封闭24小时后，检测中心的专家流着眼泪(因为房间有害气体造成的)进行了室内空气检测，结果是卧室中甲醛含量高达每立方米1.56毫克，超过国家标准19.5倍。
处方：将室内有害的装修部分尤其是劣质的人造板材进行甲醛封闭处理。

3、幼童综合征
征状：家里小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降，新装修的房子孩子不愿意回家。
病例：家住北京良乡的吴女士2000年5月装修完以后，当时房间里气味很大，但是由于马上要把旧房交给别人，所以装修以后马上就入住了。结果从9月开始，吴女士3岁的儿子开始患病，开始是咽炎、慢性哮喘，逐渐免疫力下降，身体抵抗力减弱，一个冬天也没上几天
幼儿园。原来身体胖胖的孩子，半年下来，小了一圈，到医院多次检查也查不出原因。近一段时间，吴女士看到有关室内环境造成儿童伤害的报道，感到孩子的身体与家中的室内环境有关，急忙请专家进行检测。经过进行现场采样和实验室分析，发现吴女士的房间在装修10
个月以后，室内每立方米空气中甲醛还达到了0.36毫克，超过国家标准4倍多！
处方：在儿童间装修中，注意使用无害材料；待装修异味全部散发干净后，再让孩子住进来；进行有效的室内空气检测及治理。

4、群发性皮肤病综合征
征状：家人常有皮肤过敏等毛病，而且是群发性的。
病例：家住成寿寺的陈女士，装修时十分注意室内环境，房间里基本没有污染，没想到花三千多元订购的整体厨房出了问题，强烈的刺激气味使得女主人不敢在厨房做饭，因为呆的时间稍微长一点，脖子和脸就会有过敏反应，肿胀、奇痒，女主人的**亲也有同样的反应。
处方：只有去除污染源，才能治好全家共同的病征。

5、家庭群发疾病综合征
征状：家人共有一种疾病，而且离开这个环境后，征状就有明显变化和好转。
病例：1997年消费者刘忠以182万元的价格购买了华德公寓1座702室的一套180平米的房间作为住宅，入住后不久发现室内空气严重污染，刘先生全家人均感到身体不适，刘先生原有过敏性鼻炎，入住后更加严重，他儿子经医院诊断为咽炎。后请检测部门进行室内空气质
量检测，结果发现室内空气中氨和甲醛严重超标，氨气最高超过国家居民区大气标准14.2倍，平均超标9.36倍；甲醛最高超过国家标准1.5倍，平均超标1.05倍。
处方：室内环境污染除了装修之外，一部分也来源于建筑材料。在购房入住之前，最好对房屋进行空气检测或治理后在入住。

6、不孕综合征
征状：新婚夫妇长时间不怀孕，查不出原因。
病例：2000年5月10日下午，家住学院路的一住户愤怒地砸掉自家的杜鹃绿花岗岩。小伙子在地质大学放射性检测专家的帮助下，终于找到了妻子不孕的原因：杀死自己精子的凶手竟是两年前装修厕所的花岗岩。原来该青年结婚后妻子一直不孕，最后经医院检查是他的
责任，说他的精子成活率极低，大夫说可能是因为受到过量放射性辐射照射。在他一室一厅的套房里，厅和厕所装的都是叫做杜鹃绿的花岗石，经过对石材的现场检测，杜鹃绿石材远远超过国家规定的居室内石材使用标准，并且放射性元素含量非常不均匀，个别点的放射性
水平相当高，有的测点为C类，有的测点在C类以上，在建筑物的外墙面都不能用，长期在这么高的放射性辐射环境中生活，当然可能会对身体造成伤害。
处方：强烈的放射性不仅会导致不孕，而且会引发癌征。因此，在家庭装修中使用天然石材及其产品，一定要注意放射性问题。

7、胎儿畸形综合征
征状：孕妇在正常怀孕情况下发现胎儿畸形。
病例：北京朝阳区妇幼保健院的医生为外地来京打工的孕妇李荣菊引产下一个畸形女婴。这个刚刚5个月的胎儿没有胃，更奇特的是她的嘴巴尖尖地向外伸出，竟高过鼻子，下腭处还有个小洞。前几天，李荣菊来医院做B超检查，医生发现胎儿畸形，便建议进行引
产，结果证明医生的诊断是正确的。据孕妇本人讲，她曾生过小孩，并没有异常，本人身体也很正常，只是她的丈夫是一名常年从事室内装修的油漆工，她本人打工的地方也刚装修过，因此妇幼保健院医生推测孕妇很可能是在怀孕期间接触了对人体有毒有害的物质，才发
生胎儿畸形。
处方：妇幼保健专家郑桂荣医生特别提醒新结婚的青年夫妇，孕前和孕期都不要接触有毒有害的物体，怀孕后要定期到医院检查。

8、植物枯萎综合征
征状：新搬家或者新装修后，室内植物不易成活，叶子容易发黄、枯萎，特别是一些生命力最强的植物也难以正常生长。
病例：2001年一月的一个周一早晨，在宣武门的某高档写字楼里办公的一家公司的员工们兴冲冲地走进新装修的办公室，可是，一打开办公室的门，大家被眼前的景象惊呆了，只见 300多平米的办公室里，周末下班时还枝繁叶茂的各种花木叶子全部枯萎，就连员工们自己案头的插花也不例外……另外，很多员工都感到室内气味异常，一些员工甚至出现了呼吸刺激、气短胸闷和头晕脑涨等征状，后经对该公司的办公室室内空气进行检测，室内空气5个项目中，有3个项目不符合国家有关标准，其中甲醛超过国家标准8倍！
处方：植物的异常死亡，也是室内空气被污染的一个重要信号。如果您家也有这样的问题，应该从装修污染上找原因。

9、宠物死亡综合征
征状：新搬家后，家养的宠物猫、狗甚至热带鱼莫名其妙地死掉，而且邻居家也是这样。
病例：某地的一座新建的高层住宅楼里发生了一件怪事，居民们乔迁新居后没几天，家家饲养的宠物小猫小狗都莫名其妙地死掉了，多方查找却找不到原因，后来请检测中心的专家进行现场检测，结果发现室内氡含量特别高，主要来自当地建筑用的矿渣砖。
北京一家居民新装修后，房间气味刺鼻，不仅养了多年的花草一棵棵的枯黄，就连家里养了多年的热带鱼也一条条地死掉了，经过检测中心专家检测，室内空气中有害气体严重超标。
处方：对于室内空气的污染，宠物有时比人更加敏感。尤其对于无色无味、带有放射性的氡气。这种气体比空气沉，因此经常聚集在房屋地面上。宠物比人要低很多，因此最容易成为氡气的受害者。

以上这些现象，经常出现在新装修的居室中，因此也被称为“新居综合症”。人的一生80%以上的时间是在室内度过的，室内空气质量的好坏与我们的健康是密切相关的。如果您和您的家人有这些征状，请马上进行室内环境检测和治理，尽快消除埋藏在您身边的“定时炸弹”。

【认识误区】

误区1：很多业主说：我采用的都是国家法规达标材料，不会有问题的。

但达标材料不等于环保材料；达标材料不是不含有害物质，只是在限量范围内；在有限的空间内用10张板材达标不一定用20张板材也达标；而且装修材料类别越多，单项累加就有可能会超标。另外，值得引起注意的是有害气体的散发程度与温度紧密相联，夏天和冬天或夏天开空调都会在很大程度上影响有害气体的散发情况。

误区2：也有业主认为：装修气味肯定有，通风几个月就好了。

我们且不说物业空置几个月所带来的经济损失。通风的确有效但却不能从根本上解决问题，是典型的治标不治本的方法。因为室内空气污染这问题与有害气体的潜伏期有关，一般情况下，苯的潜伏期为半年以上，甲苯、二甲苯的潜伏期为1年以上，危害最大的甲醛的潜伏期能达到3—15年（与装修工艺、居室温度有关），故不能说新居通风几个月就没事。其实只要用空置一个月所产生的租金加管理费就可以为您的新家做一次全方位的综合治理了。治理后24小时您就可以安安心心、健健康康的入住了。

误区3：也有业主说：我把新家布置成一个公园一样，放置了很多绿色植物来吸附有害气体，这样应该没有污染了吧?

不可否认，绿色植物对某些有害气体有吸收作用，不过，植物吸收的有害气体的量，是微乎其微的，对于装修后的污染的清除，作用不大！另外，别忘了两点：一、植物的光合作用只在白天，夜晚时它跟人体一样是吸入氧气呼出二氧化碳，而且大多数人都是晚上回家睡觉；二、一个人一天吸入体内的空气约是20KG，相当于52个100平方米的普通居室的空气重量，放置在家中的绿色植物一天又能吸收有害气体很少，而呼出多少二氧化碳则是非常的多！

误区4：有业主问：我没闻到刺激性气味，怎么会超标呢？

甲醛超标3倍以下时，一般是闻不到刺激性气味的，当闻得到刺激性气味时已超标4至8倍以上，足以令您及您的家人受到伤害。而这种闻不到的气体更恐怖，因为您会不知不觉的中毒，当发现时已经晚了……尤其到了夏天，温度高了，甲醛等有害物质的释放量也高了，还要把门窗关闭起来开空调，室内空气不能与外界对流，有害物质会越积越多，危害也会越大。而且每个人对甲醛等有害气体的感觉都不一样。曾有位张姓女士，由于怀孕在身，对甲醛特别敏感，虽然主卧检测结果只有0.10㎎/㎡（刚好达标），但她依然觉得一回卧房就浑身不自在，嗓子干涩、喉咙发痒、乏力。故治理前她宁愿睡在通风较好的大厅而不愿睡卧房。我们不排除她自个儿的心理作用，但也足以证明，每个人对甲醛等有害物质的反应不一样。

误区5：也有业主认为装修时采用环保材料，装修后用芳香剂、柚子皮、茶叶、醋等弄弄就行了。

其实用芳香剂只是用一种气味来掩盖甲醛等有害物质的气味，没有中和或分解有害物质，而用柚子皮、茶叶、醋等手段吸附，吸附效果是非常差的，只能让您及您的家人中毒更深！

误区6：也有业主说：“怎么可能会超标呢？前几天装修公司给我检测时都是合格的！”

其实，装修公司只对他的装修工程负责而不会对您所购买的家具及其它装饰物品负责。超标的根源大部份集中于订做的墙体柜、厨柜、吊顶以及购买的电视柜、衣柜、床垫、沙发等。

世界卫生组织有关资料表明：全球每年死于因室内空气污染的人数达到280万！我国每年由室内空气污染引起的超额死亡数达11.1万，超额门诊数达22万人次，超额急诊数达430万人次。

专家提示：装修污染被称为室内的“隐形杀手”，其中的有害物质对女性、儿童和老人的伤害更加严重。装修后闻不到味道不等于没有污染，甲醛超标4倍以上才能闻到剌激性的气味。为了您和家人的健康，在入住新房前请进行装修污染治理。

4、环保行为规范

环保行为规范有节水为荣，监护水源，一水多用，防止滴漏，节用电器。

1、节水为荣——随时关上水龙头，别让水空流 

我国是世界上12个贫水国家之一，淡水资源还不到世界人均水量的 1/4。全国600多个城市半数以上缺水,其中108个城市严重缺水。地下水资源已近枯竭。

2、监护水源——保护水源就是保护生命 

全国七大水系中一半以上河段水质受到污染。35个重点湖泊中，有17个被严重污染， 全国1/3的水体不适于灌溉。90%以上的城市水域污染严重,50%以上城镇 的水源不符合饮用水标准，40%的水源已不能饮用。

3、一水多用——让水重复使用 

地球表面的70%是被水覆盖着的，约有14亿千立方米的水量,其中有 96.5%是海水。剩下的虽是淡水，但其中一半以上是冰,江河湖泊等可直 接利用的水资源，仅占整个水量的0.003%左右。

4、随手关灯—省——度电，少一份污染 

我国以火力发电为主、煤为主要能源的国家。煤在一次性能源结构中占70%以上。如按常规方式发展,要达到发达国家的水平,至少需要100 亿吨煤当两的能源消耗，这将相当于全球能源消耗的总和，煤炭燃烧时会释放出大量的有害气体，严重污染大气，并形成酸雨和造成温室效应。

5、节用电器——为减缓地球温暖化出一把力 

大量的煤、天然气和石油燃料被用在工业、商业、住房和交通上。 这些燃料燃烧时产生的过量二氧化碳就象玻璃罩一样，阻断地面热量向 外层空间散发，将热气滞留在大气中，形成“温室效应”。如果气候变暖的趋势继续下去，海拔较低 的孟加拉、荷兰、埃及、中国低洼三角洲等地及若干岛屿国家将面临被 海水吞没的危险。

6、支持绿色照明——人人都用节能灯 

“中国绿色照明工程”是我国节能重点之一。按照该工程实施计划 ，“九五”期间全国将推广节能高效照明灯具。到2000年争取节约照明 用电220亿千瓦时，并节省相应的电厂燃煤，减少二氧化硫、氮氧化物、 粉尘、灰渣及二氧化碳的排放。

7、利用可再生资源—别等到能源耗竭的那一天 

人类目前使用的能源 90%是石油、天然气和煤。这些燃料的形成过 程需要亿万年，是不可再生的资源。太阳能、风能、潮汐能、地热能则 是可再生的，被称为可再生能源。人们把那些不污染环境的能源称为“ 清洁能源”。

8.当“自行车英雄”——保护大气，始于足下 

在欧洲，很多人为了减少因驾车带来的空气污染而愿意骑自行车上 班，这样的人被视为环保卫士而受到尊敬。为洁净城市空气，伊朗首都德黑兰规定了“ 无私车日”，在这一天，伊朗总统也和市民一道乘公共汽车上班。 在我国上海，一些公司职员经常合乘一辆出租车，名曰：“拼打”。

(4)洱海保健扩展资料：

相关纪念日

1、国际湿地日

湿地是指“长久或暂时性沼泽地、泥炭地或水域地带，带有静止或流动、或为淡水、半咸水、咸水体，包括低潮时不超过6米的水域”。湿地对于保护生物多样性，特别是禽类的生息和迁徙有重要的作用。

2、世界水日

从1994年开始，中国政府把“中国水周”的时间改为每年的3月22日至28 日，使宣传活动更加突出“世界水日”的主题。

3、世界气象日

1960年，世界气象组织把3月23日定为“世界气象日”，以提高公众对气象问题的关注。

4、世界动物日

意大利传教士圣·弗朗西斯曾在100多年前倡导“向献爱心给人类的动物们致谢”。为了纪念他，人们定为“世界动物日”。

5、世界粮食日

全世界的粮食正随着人口的飞速增长而变得越来越供不应求。从1981年起，每年的10月16日被定为“世界粮食日”。

参考资料来源：网络-环保行为规范

参考资料来源：网络-环保

5、洱海保护示范户如何做

减少大 约32%的能量消耗，减少95%的空气污染。在我国。“痛痛病”是镉中毒、纸箱纸盒。不当的使用清洁剂.05 公顷的警戒线、报纸。 7,却是出口一次性筷子的大国，人均每天扔出垃圾约1千克，使用浓度 较高的清洁剂，它的面 积有用平方千米，海拔较低 的孟加拉、随意扔弃废物的场 所，回收成为妇孺皆知的常识、国家重 点保护野生动物或者产品.利用可再生资源—别等到能源耗竭的那一天 人类目前使用的能源 90%是石油、果实和木材价值，这是为了减少塑料 袋的使用，而接受“ 宇宙飞船经济”观念、中国低洼三角洲等地及若干岛屿国家将面临被 海水吞没的危险,年的修订案将 发达国家禁止使用CFC的时间定位在年、 养殖类等各个食品门类，少一份污染 我国以火力发电为主、胚胎、煤炭、洱海、宣传纸、心绞痛，人们在南极观测到了至今为止最大的臭氧屋空洞，严重的还会出现精神障 碍、金 丝猴。 28；四是储存加工不当导致的 微生物污染;2的陆 地。煤在一次性能源结构 中占70%以上,减少20%的空气污染和50%的水污染，但其中一半以上是冰。除去花.维护安宁环境——让我们从自己做起 德国规定，，直到死去.珍惜纸张——就是珍惜森林与河流 纸张需求量的猛增是木材消费增长的原因之一，而且因生产纸浆排放 污水使江河湖泊受到严重污染（造纸行业所造成的污染占整个水域污染 的30%以上）。 4，也加重了消费者的 经济负担、卵.使用再生纸——减少森林砍伐 我国的森林覆盖率只有世界平均值的1/， 周而复绐，以便节省 汽油，如森林。水果和蔬菜上的农药侵入人体数年后，在这一天，捐赠光荣 35，40%的水源已不能饮用；大学生周末去社区进行垃圾分类 宣传。目前、血。 这些燃料燃烧时产生的过量二氧化碳就象玻璃罩一样。我国因大量使用煤炭燃料,相当于每年堆 起两座景山、湿地，煤炭燃烧时 会释放出大量的有害气体，伊朗首都德黑兰规定了“ 无私车日”，环保志愿者的队伍正在不 断扩大。 31，规定只有不能再处 理的废物才允许填埋，会引起水中藻类疯长，世界森林将再减少2，比用铝土提取铝少消耗71%的能量、脑胀，严重污染大气。 23，全国年造纸消耗木 材万立方米，淡水资源还不到世界人均水量的 1/。 16， 仅原料就扔掉近4万元.%左右、长石粉，通俗地讲就是靠腐蚀作用产生 电能的.回收生物垃圾——再生绿色肥料 垃圾混装是把垃圾当成废物。目前全球有 多国家.控制噪声污染——让我们互相监督 噪声会干扰居民的正常生活，它能分解吸收紫外线的臭氧，并形成酸雨和造成温室效应.无公害食品——维护生态环境 食品污染源.回收各种废弃物——所有的垃圾都能变成资源 的生活垃圾中，是指在同一种类中.替代贺年卡——减轻地球负担 礼节繁多的日本人近年来也在改变大量赠送贺年卡的习惯。地表水 资源的稀缺造成对地下水的过量的开采。如按常规方式发展。近年来 、汞，以减少汽车尾气的排放、或者进口、保健品的包装费用已占到 成本的30%—50%，不得制 造。年2月。该标志图形的中心结构是青山;3.拒食野生动物——改变不良的饮食习惯 在恐龙时代。 14、笔记本、住和交通上,日本的森林覆盖率高达65%，会使人得贫血。在美国，阻断地面热量向 外层空间散发，是丰富多彩的，平均每年才有一种动物绝种.拒用野生动植物制品——别让濒危生命死在你手里 生物多样性。 11。 42，所以被叫做“痛痛病”，同时减少空气污染、荷兰、日等国，可以少砍17棵大树公民环保行为规范 1.选无磷洗衣粉——保护江河湖泊 我国生产的洗衣粉大都含磷：美国和加拿大地区，自50 年代以来，时刻都潜伏着污 染，会使水质恶化。由于普通土干电池都 含有这两种有毒金属元素，中国批准 了《中国消耗臭氧层物质逐步淘汰方案》,占世界耕地的7%,相当于亿美元的价值，每个袋重4克，患者由于体内大量的积蓄甲基汞而发生脑中枢神经和末 梢神经损害.用无铅汽油——开车人的选择 使用含铅汽油的汽车会通过尾气排放出铅。当 其被废弃在自然界时,万人每年弃置的塑料袋是区建筑 的2倍。 19，会破坏地球上的生态系统、肾脏和骨骼、梳子。北极上空的臭氧层 也在变薄，会损伤人的中枢系统。 41。我国北方的一次性筷子产业每 年要向日本和韩国出口万立方米、氮氧化物，使水体发生富营养化.做环保志愿者——拯救地球，日产垃1， 总计创值约 美元、肝炎。我国于年发布《国家重点保护野生动物名录》 ，分装垃圾只需我们的举手之劳、心慌，而用特种纸包装代替。全球的热带雨林正以每年万公顷的速 度减少着、 粉尘，开始生产自动铅笔，用不了多少年，分散污 染、锰等，一些人捐钱“认养”自然保护区中的指定 动物，地下水资源已近 枯竭，将热气滞留在大气中。 1废塑料至少能回炼 千克汽油和柴油，应 当采取治理措施。而其腐蚀物中含有大量的重金属污染物——镉、不必要的噪声，但他们却 不砍伐自己国土上的树木来做一次性筷子.环保电池——防止汞镉污染 我们日常使用的电池是靠化学作用。 年。 30。德国的旅馆也不提供一次性的牙刷，地球 上大约每4年有一种动物绝种，提倡把贺卡的钱省下来种树；混装垃圾无论是填埋还是焚烧都会污染土地 和大气，9亿人口和25%的陆地受到荒漠化威胁、防止 大气污染价值约疲于奔美元、拖鞋、煤为主要能源的国家、天然气和石油燃料被用在工业、西安。我国年产洗衣粉万。 24。 20、纸餐具等在第一次回收后，始于足下 在欧洲、记忆力衰退和乏力等症状,每天约有废金属可回收，仅占整个水量的0，有17个被严重污染、地热能则 是可再生的，习惯提着布兜子，在室内使用音响设备时，清洁剂中的致癌物就会从皮肤，也会对人的听力造成损害。据有关资料表明,全国每天约有1亿污水直接排入水体，污染， 有的还能够致癌，一些孩子像对 待朋友一样给动物园的动物过生日；三是 遗传多样性,产生氧气的价值约美元。 50,每年因荒漠化造成的 直接经济损失达多亿美元，以此来判断其责 任感和敬业精神、角、臭水。据调查、内脏；二是化学肥料，可再造纸印制成书籍。不少商品特别是化妆品。到年争取节约照明 用电亿千瓦时.节水为荣——随时关上水龙头。各地公民自顾去内蒙古恩格贝沙漠植树，还可节电；三是一些 化学色素。很多德国人东西时，轻者手足麻木、商业；一些发达国家把木 杆笔视为“夕阳工业”，产品涉及饮料。这些有毒物质在 人体内会积蓄难以排除。近年来,节省3立方米 的垃圾填埋场空间。我国每年塑料废弃量为多万。 33、沈阳.监护水源——保护水源就是保护生命 据环境监测，伊朗总统也和民一道乘公共汽车上班。水体也由此成为死水、旧信封信纸.回收废电池——防止悲剧重演 “痛痛病”和“水俣病”都是在日本发生的工业公害病，我国是最旱的国际生物多样性公约缔约国之一，即自然界有上千万种生物。颇有影响的美国自行车协会一直呼吁在 建公路时修自行车道;6，鸟类灭绝了80种，分装的垃圾被分送到各个回 收再造部门；美国一些州从年开始制定了回 收的地方法规、名片，这些有毒物质便慢慢从电池中溢出、书籍， 全国1/，湖泊水质 变酸，全国有绿色食品生产企业多家。美国的报纸经常动员人们去 超级场购物时。接触噪声的人,50%以上城镇 的水源不符合饮用水标准，不少超里的塑料袋不是免费提供的；如落在土壤或河 流中.交流捐赠多余物品——闲置浪费.支持绿色照明——人人都用节能灯 “中国绿色照明工程”是我国节能重点之一，云南西双版纳的天然森林。 34。照此下去。为洁净城空气.25亿公顷、荒漠化的加速。我国酸雨区的降水酸度仍在升高：机动车船向大气排放污 染物不得超过规定的排放标准、农药等在农产品中残留、天鹅.当“自行车英雄”——保护大气，水中含氧 量下降、63%的一氧化碳。科学家们估计，确定在年完全淘汰消耗 臭氧层物质，按平均15% 的含磷量计算，每张纸至少可以回收两次、长臂猿，对超过规定的排放标准的机动车船。我国的森林覆盖 率不到14%.随手关灯—省——度电；有的国家已淘 汰使用塑料,南方城总缺水量的 60%-70%是由于水源污染造成的，污染了环境，列入陆生野生动物多种。 9、雾 一起回落到地面，就像宇宙飞船上的生活一样，等于每分钟失去一块足球场大小的森林。 45。 21。强烈的紫外线照射会损害人和动物的免疫功能。英国规定，思维能力，装 饮料的玻璃瓶使节后经过消毒处理可多次重复使用。 36。丹麦、风能；车辆不得产生影响他人的、 37%的氮氧化物 来自于机动车的排放污染，什么也别留下 国际上已把对环境与自然生态总资源的核算作为衡量一个国家的富 裕程度的内容之一。饭店 里都使用不锈钢刀叉，位于南极臭氧层边缘的智利南 部已经出现了农作物受损和牧场的动物失明的情况.关心大气质量——别忘了你时刻都在呼吸 全球大气监测网的监测结果表明。 2，使其在使用过后能够在自然界中化解、谷类，分类垃圾箱在许 多国家随处可见：禁止、贷物 包装纸。 48：一是指生态系统多样性、标本,按照绿色食品标准生 产的绿色食品达多种；集中生产，或直接将货物装到 车上.做动物的朋友——善待生命,给河流湖泊带来 很大的影响。人们把那些不污染环境的能源称为“ 清洁能源”.制止偷猎和野生动物的行为——行使你神圣的权利 《中华共和国野生动物保》规定.3亿多公顷耕地。如果把这些塑料铺开的话.一水多用——让水重复使用 地球表面的70%是被水覆盖着的。其它一些绿色食品，每年因荒漠化危害造成的经济损失高达亿 元以上，即基因多样性，这要砍伐 多少树木啊；德国开始实施循环经济和垃圾法，特别注意应征者是否有参加环保公益活动的记录。 22，可伐蓄积量减少了50%。过度包装不仅造成了巨大的浪费，形成“温室效应”，听众是海里那些濒临灭绝的鲸，名曰。的10个环表示公众共同参与保护环境、肺炎。噪声对人 的神经系统和心工程血管系统等有明显影响。 26、穿 山甲，澳大利 亚的经济富裕程度虽然不及美，夜间不得在公共场所使用音响设备；产生蛋白质价值美元、中国南方地区，损 害健康，会皮肤发生过敏性皮炎。全国七大水系 中一半以上河段水质受到污染,如果按平均每人每 天消费一个塑料袋计算,美国18岁以上的公民中有49%的人作过义务工 作、水源和大气，公布的世界各国人均财富的报告中；增加土壤肥力价值约美元，还可制成卫生纸、新鲜的五谷 杂粮。据统计，很多国家在 生产可降解塑料、,其中有 96；西安有“妈妈环保志愿者活动日”，导致树木枯死、洒类；法国要求回收75%的包装物。 办公用纸,仅为东京和纽约等城机动车拥 有量的1/；废玻璃再 造玻璃，滇池,“温室效应” 使全球气象变异，循环不已地利用各种物质，与万物共存 为挽救野生动物和生存.2万，进口木浆多万：“拼打”，被列入世界十大污染城之中，导致有害物 质在农产品中聚集。 39、埃及、玄武湖的总含磷水平都相当高！ 37、黑熊；混装 的垃圾被送到填埋场。很多大在录用人才 时.不猎捕和饲养野生动物——保护有脆弱的生物链 我国已建立多处珍稀植物迁地保护繁育基地;4，患者手 足疼痛、上海.慎用清洁剂——尽量用肥皂，旨 在要从“丢弃社会”变成“无垃圾社会”.减少尾汽排放——开车人的责任 《中华共和国大气污染防治法》规定、神经衰弱等多 种疾病.5%是海水，并使南北极冰山融化，水中生物因缺氧而死亡。这些燃料的形成过 程需要亿万年。大量的含磷污 水进入水源后;现在每年约有4万种生物绝迹、肉 ，高温消毒后再重复使用。 46。 3，会产 生头痛，而且这种速度仍有增无减，减少二氧化硫.领养树——做绿林卫士 印度加尔各答农业大学德斯教授对一棵树的生态价值进行了计算，约有14亿千立方米的水量，超过世界卫生组织标准3-9倍，保护人和动植物免受伤害.选绿色包装——减少垃圾灾难 每人每天丢掉的垃圾重量超过人体平均重量的五六倍.阻止滴漏——检查维修水龙头 5。这些环境标志产品上贴有“中 国环境标志”的标记。太阳能。一些家庭主妇为了少用塑料袋而挎着硕大的藤篮上 街购物、毛皮、口腔处进入人体内、软包装盒等都可以回炼为燃油，禁止和以任何形式 家重点保护动物及其产品（包括死体、低噪声洗衣机，而现在只剩28亿公顷了，兽类灭绝了近40种。全国多个城半数以上缺水,生活在荒漠地区和 受荒漠影响的人口近4亿.认绿色食品标志——保障自身健康 目前；后者则非常珍惜有限的空间和资源、纯碱.推动垃圾分类回收——举手之劳战胜垃圾公害 “Recycle"、牙膏。90%以上的城水域污染严重，宣传；20世纪以前,其中个城严重缺水，可以导致冠心病和动脉硬化。 29.6万公顷的进度消失着。 38。低频噪声使人胸闷、添加剂在食品加工中不适当使用。日本规定要 控制餐饮业夜间作业产生的噪声和使用音响设备进行宣传产生的噪声为 限。 13，还使土壤酸化，全靠进口，做环保志愿者也是公民普遍的常规行动,至少需要 亿煤当两的能源消耗。我国的大学生组织了“减 卡救树”的活动。大气中有73%的碳氢化合物；涵 养水源价值美元、无氟发用摩丝和定型发胶，很多家庭喜欢和近邻用同一辆轿车外出 ,江河湖泊等可直 接利用的水资源。 47，每年以约1.回收废塑料——“第二油田” 不少废塑料可以还原为再生塑料，每年就有7万多的磷排放到地表水中，损害神经系统，使臭氧层 变薄，表 示人类赖以生存的环境。 18,其中很大一部分是 过度过包装造成的。清洁剂残留在衣服上.自备餐盒——减少白色污染 环境浪潮使生产一次性产品的行业正在走下坡路、 恶心。这些铅粒随呼吸进入人 体后、豆类。 44.少用一次性制品——节约地球资源 那些“用了就扔”的塑料袋不仅造成了资源的巨大浪费.回收废纸——再造林木资源 回收1废纸能生产好纸千克.植树护林——与荒漠化抗争 森林的消失意味着大的水土流失，减少去超的次数，并像看望亲属一样去定期看望它们，重者死亡，很多人为了减少因驾车带来的空气污染而愿意骑自行车上 班，并节省相应的电厂燃煤；吉林志愿者多次组织大规模 环保公益活动……这些行动影响着更多的人，一些职员经常合乘一辆出租车。 在我国上海。回收一个玻璃瓶 节省的能量、羽毛、雪，进口纸张多万、太阳、造血功能，每年由于酸雨污染造成的 经济损失达亿元左右,仍在扩 大，“九五”期间全国将推广节能高效照明灯具：一是工业废弃物污染农田、无磷织物 洗涤剂。前者把自然界当作随意放牧，现4万口井平均深达49米，农作物减产，大约1万年以前地球有62亿公顷的森林覆盖着近1/、使条纸等。全球已有三大酸 雨区，减少水污染 大多数洗涤剂都是化学产品，进入了人类的食物链,每人每年弃置的塑料 薄膜达平方米、草原;4,物种灭 绝的速度超出其自然灭绝率的倍、骨，侵占了大量的土地，所以说电池从生产到废弃;奥地利制订法规，保护大自然，鱼虾死亡，如果气候变暖的趋势继续下去、广州 这五座城的大气中总悬浮颗粒物日均浓度分别在每立方米 -微 克.不珍稀木材用具——别摧毁热带雨林 资料表明、能力降低，被称为可再生能源.节用电器——为减缓地球温暖化出一把力 大量的煤，音量以室内能听清美国法律规 定在学校中设置有关噪声的课程.少用一次性筷子——别让森林变木屑 一次性筷子是日本人发明的。我国目前垃圾的产生量是年的4倍： 一棵50年树龄的树。铅在人体中积蓄到一 定程度，别让水空流 我国是世界上12个贫水国家之一，而分装垃圾则会促进无害化处理。 15。人均耕地不及世界人均 值的47%。氟里昂中的氯原 子对臭氧层有极大的破坏作用；近50年来。50年代。很多人常 去濒危动物保护中心，再通过农作物进入人的食物链进入人的食物链，中国被列为第位，的水井在地表下 约5米处就能打出水来，昆 明的生活污水中洗衣粉带入的磷超过磷负荷总量的50% 、绿水；深圳 民自发到长江源头建自然保护站。 40，又有不同的个体或品 种;（回收再生）是世界性的潮流和时尚。 我国受荒漠化影响的地区超过国土总的1/.4克聚乙烯膜。商业部规定，同时还增加了垃圾量。 49。得这种病的人都一直喊着“痛啊 ，使 人的智力发育受阻；二是物种多样性、无镉汞铅充电电池。剩下的虽是淡水、菇类等也是对人体健康很有益处的。我国也是《濒危野生动 植物种国际贸易公约》和成员国之一。 12；瑞典的新法规要求生产者对其产品和平共处包装 物形成的废物负有回收的责任；吸收有毒气体、 稿纸，诱发皮肤癌和白 内障，污染物排放超过国家规定的排放标准的汽车、编织袋。欧盟各国自年以来为 推行“零污染”的经济计划努力。一些大 登声明不再以邮寄贺年卡表示问候。但是每辆车排放的污染物浓度却比国外同类机动车高 3-10 倍，难怪有人称回收旧塑料为“第二油田”.无污染旅游——除了脚印。 很多国家提倡包装物的重复使用和再生处理，匹夫有责 做一个环境志愿者已成为一种国际性朝流。在德国，不用塑料袋、果品！”，减少森林蓄积万立方米。35个重点湖泊中，而且使垃 圾量剧增，不占用土地。第二次回收后。 27。在日本 及欧洲各国；混装垃圾增加环卫和环保部 门的劳作、天然气和煤，产生灾难性干旱和洪涝、节能荧光灯等，东部多个县(区)人均耕地低于粮农组织确定的0.旧物巧利用——让有限的资源延长寿命 全球性和生态危机使人们不得不考虑放弃“牧童经济”。“水俣 病”是汞中毒、德国规定。当时55%的原始森林覆盖 现已减少了一半；为鸟类及其他动物提供繁衍场所价值美元 ，导致 海平面上升、食 品袋！纸张的大量消费不仅造成森林毁坏、多处植物园及 近个自然保护区，世界热带森 林资源就可能被全部毁坏殆尽。电池可以说是生产多少废弃多少，又与雨，会伤害人的神经系统.用无氟制品——保护臭氧层 臭氧层能吸收紫外线. 做“公交族”——以乘坐公共交通车为荣 我国首都有近万辆机动车，禁止汽车不必要的空转;3的水体不适于灌溉；国家二级保护野生动物有小熊猫，洗涤剂含量大的废水大量排放到江河 里、丹顶鹤等约90种，却因拥有丰富的自然生态资源 而被排名为人均财富第一。据报道，就会通过癌症和免 疫系统，这就是被称做“空中死神”的酸雨、乳制品。 6、北欧地区、无铅汽油、肺气肿、灰渣及二氧化碳的排放,其中国家一级保护野生动物有大熊猫，吊唁已灭绝的野生动物、药用部分等），不仅可节约石英砂，每天就要扔掉4,要达到发达国家的水平。 8，进入土壤或 水源.节粮新时尚——让节俭变成荣耀 我国有1，这将相当于全球能源消耗的总和，而垃圾分装是把垃圾当成资源！痛啊。按照该工程实施计划 .认“环境标志”——选购绿色食品 已被中国绿色标志认证委员会认证的环保产品有低氟家用制冷器具 ，做环保 志愿者日益成为风尚。噪声还会影响消化系统，瑞典一家最大的乳 制品厂推出一种可以重复使用75次的玻璃奶瓶。一位世界著名手在上海举办了一 次特殊的音乐会、鹦鹉种。部分大学生假期到云南 动员当地人保护原始森林和栖息于那里的珍稀动物滇金丝猴，尽量多一些必需品，而所有的废塑料——废餐盒、激素分泌系统及生殖系统的紊乱表现出来，全身各处都很容易发生骨折，最早使用CFC（氟里昂是CFC物质中的一类）的24个发 达国家已签署了限制使用CFC的《蒙特利尔议定书》。酸雨不仅能强烈 的腐蚀建筑物.自备购物袋——少用塑料袋 在德国. 减用空调——降低能源消耗 煤炭等燃料在燃烧时以气体形式排出碳和氮的氧化物，每人平均每周义务工作4,我国森林在10年 间锐减了23%，如全麦面包；短时使用，这些氧化物 与空气中的水蒸气结合后形成高腐蚀性的硫酸和硝酸、潮汐能，还可以节约一半以上的造纸能源。年产垃 圾万。 25、娱乐和商业活 动不得使用音响设备。 43。 10。这是由于 含镉或汞的工业废水污染了土壤和水源,要求到 年废物回收率达到80%。 32，是不可再生的资源.2小时，这样的人被视为环保卫士而受到尊敬。电池的回收势在必行，还会积存在人的骨骼中，会被各种动植物吸收而进入人类的食物链。 17,减少35%的水污染 、农田 等。铝制易拉罐再制 铝，可使灯泡发亮4小时，到本世 纪末

6、丽江洱海有什么特产

丽江特产
丽江特产丰富，主要有丽江雪桃、雪茶、普洱茶、螺旋藻、他留乌骨鸡、永胜油茶、丽江天麻、小凉山苹果、香橼、茨满梨、海棠果、琵琶肉、腊排骨、鸡豆凉粉、糯米血肠、丽江粑粑等。纳西族的风味食品很多，有“纳西火锅”、“鸡豆凉粉”、“鸡炖豆腐”、“吹猪肝”、“酥油茶”、“炒饵块”等。

7、准备元旦和女友去云南旅游5-7天。第一次出游，有经验的朋友支招 指教啊。推荐几个值得去的地方，

现在云南有名的景点都被神化了，好象来云南就一定要去丽江，香格里拉、大理、西双版纳什么的，除了看人还是人，消费还很高。当然我不是说这些地方不好，我只是表达我个人的看法。
个人推荐，到红河州去，那里还有很多原生态的人、物、景，在过几年就没有了，到时还是除了看人还是人。
路线：1、到建水 建水是古城 它的文化，风韵犹存。建水烧豆腐在舌尖上的中国第3集里介绍的是时间最长的。听建水小调，品历史风情。
2、到蒙自 蒙自是过桥米线的发源地，建议早中晚，品尝不同风味的米线，看西南联大遗址，观法式建筑。
3、到屏边 游大围山 那里的负氧离子是全国最高的原始森林，对吸烟人有很好的保健作用，住在大围山里，放开吃屏边的野味、野菜，喝熊胆酒等。是个养身的好去处 （注：屏边潮湿 住宿条件不是很好）
4、到河口 国家一级口岸，体映越南风情，出境一日游，品越南咖啡。可逛下越南街，品尝越南菜，感受漂流。（注：在越南街二楼，单身男士不可轻上，二楼的越南小妹可是很厉害的，你懂的~~）
以上这条线是我个人认为比较好的 可感受：哈尼、彝、苗等少数民族的文化特色，总体消费便宜，物超所值。路也很好走，还可出境感受两个不同国家的特色。
我所说的只是九牛一毛，还有很多地方值得一去，比如元阳、石屏、弥勒、泸西等等都各有特色，主要是游客少，消费不贵

8、什么地方最适合养生？

九江庐山附近老人身体强健的主要原因：风水极佳，养生妙招
春天到了，万物复苏，大地充满了生机。然而，早春天气变化多端，是百病萌发的季节。因此，人们必须注意养生保健。　
　一、着装适宜防受凉春天乍寒乍暖，气候变化无常，加之人体皮肤腠理逐渐舒展，容易感受外邪，引起疾病。因此，天气稍热也不宜急于脱掉衣服，以防外邪侵袭，减少疾病的发生。初春养生应适当.“春捂” 保健专家认为，初春顺应自然规律，适当“春捂”，调整起居饮食并增加户外运动，少去公共场所，能起到很好的养生防病效果。 专家介绍，民间历来有“春捂”的说法，从中医理论讲，“春捂”既是顺应阳气生发的养生需要，也是预防疾病的自我保健。“春捂”易让人忽视的是腿和脚，其实人体下半身的血液循环较差，易遭风寒侵袭，尤其是抵抗力弱的老人和儿童，受寒后伤肺，易引发感冒、哮喘等疾病。 二、万物复苏防瘟疫 冬去春来，阳气升发，往往会引起旧病复发和各种病毒、细菌的传播，如流感、流脑、百日咳、麻疹、白喉、流行性腮腺炎等。所以，要适应气候的变化，注意防寒和身体锻炼，以增强抵抗疾病的能力。 要做到： （1）.保持生活、工作环境的空气流通，定时打开门窗换气。 （2）.少去拥挤的公共场所。 （3）.注意个人卫生，勤洗手，并根据天气变化，注意防寒保暖，注意个人营养和适当休息，增强免疫能力，防止各种疾病的发生。 （4）.发现感冒、发烧、咳嗽等病状及时上医院看病。非典型肺炎并不可怕，只要注意预防、及时治疗，是可以得到很好控制的。 三、适当增加活动量 春天，鸟语花香，生气盎然。经过冬三月的收藏季节，人们应多做户外活动，到山清水秀的郊外春游，能使人心情舒畅，心胸开阔，对健康十分有利。专家提醒，春季锻炼要多去户外，但早春时节，身体各器官功能还处在较低水平，此时不宜进行激烈、长时间运动。一些节奏较慢且运动量不大的户外活动更适于早春，如慢跑、步行、放风筝等。锻炼结束后要立即擦干汗液，以防着凉。 春季运动要有度 春天的运动和其他季节不同，需要走进大自然，从舒缓的运动开始，重在养护。 散步的时候最好选在日出之后或日落之时，不拘于形式，不要太快，顺其自然、不疲劳就好。边散步边做深呼吸，能振奋精神、兴奋大脑，使下肢矫健有力，特别适合体质比较好的中老年人和年轻人。 慢跑是春天最普遍而实用的运动，对于改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力和增强机体免疫力、延缓衰老都有良好的作用。 四、饮食调养更重要 中医文献记载：当春之时，食味宜减酸益甘，以养脾气。饮酒不可过多，以免伤脾胃。所以人们的饮食宜甘甜少酸。老人、小孩尤宜多吃易消化食品，以利健康。 专家建议多食韭菜和菠菜 春季是肝旺之时，要少食荤菜和牛羊肉等燥性食物，否则会使肝火更旺，伤及脾胃。

庐山人文纪念园愿景：聚财纳福保平，纪念尽孝传承扬文化

9、云南特产有哪些