中式芳香保健

1、二级职业资格证书可以考哪些

国家二级以上职业资格证书只要有：
1、 统考专业：人力资源管理师、心理咨询师、项目管理师、职业指导师、企业信息管理师、营销师、秘书、公关员、物流师、
2、部分非统考专业：高级采购师、采购师、公共营养师、企业培训师、理财规划师、电子商务师、芳香保健师、网络管理师、形象设计师、职业经理人、房地产经纪人、房地产策划师、市场营销师、策划师、经营师、景观设计师、园艺师、室内装饰设计师、木材检验师、平面设计师、美术设计师、广告设计师、民航乘务员、育婴师、调酒师、中式烹调师、中式面点师、西式烹调师、西式面点师、汽车维修工、汽车经纪人、旧机动车鉴定评估师、按摩师、保健按摩师、中医康复保健、美容师、美发师、眼镜验光师、眼镜定配工、模具设计与制造、瓦工、木工、植保工、绿化工、花卉园艺工、电工、焊工、钳工、家电维修、炼钢工、炉前工、化学分析工等。
国家职业资格二级（技师）：能够熟练运用基本技能和专门技能完成较为复杂的、非常规性的工作；掌握本职业的关键操作技能技术；能够独立处理和解决技术或工艺问题；在操作技能技术方面有创新；能组织指导他人进行工作；能培训一般操作人员；具有一定的管理能力。
《劳动法》第八章第六十九条规定："国家确定职业分类，对规定的职业制定职业技能标准，实行职业资格证书制度，由经过政府批准的考核鉴定机构负责对劳动者实施职业技能考核鉴定。"。《职业教育法》第一章第八条明确指出："实施职业教育应当根据实际需要，同国家制定的职业分类和职业等级标准相适应，实行学历文凭、培训证书和职业资格证书制度"。这些法律条款确定了国家推行职业资格证书制度和开展职业技能鉴定的法律依据。

2、准入类职业资格什么意思

准入类职业资格是指由国务院劳动、人事行政部门通过学历认定、资格考试、专家评定、职业技能鉴定等方式进行评价，对合格者授予的国家职业资格证书。准入类职业资格是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。

职业资格包括从业资格和执业资格。从业资格通过学历认定或考试取得。执业资格通过考试方法取得。

2017年9月12日，人社部发布《关于公布国家职业资格目录的通知》。文件将职业资格重新分为专业技术人员职业资格和技能人员职业资格。专业技术资格由人力资源和社会保障部人事考试中心主管，职业技能鉴定考试由人力资源和社会保障部职业技能鉴定中心主管。

(2)中式芳香保健扩展资料：

2017年9月15日，经国务院同意，人力资源社会保障部印发《关于公布国家职业资格目录的通知》，公布国家职业资格目录。按照国务院要求，在分批清理减少职业资格及征求有关部门意见的基础上，国家人力资源和社会保障部研究提出了国家职业资格目录清单。

国家职业资格目录共计140项职业资格。其中，专业技术人员职业资格59项，含准入类36项，水平评价类23项；技能人员职业资格81项，含准入类5项，水平评价类76项。

准入类职业资格关系公共利益或涉及国家安全、公共安全、人身健康、生命财产安全，均有法律法规或国务院决定作为依据。

3、日式、中式、欧式、韩式按摩有什么不同？

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中式按摩是所有按摩的基础。中式按摩是以中医理论为基础的保健按摩；以经络穴位按摩为主，其手法渗透力强，可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能，具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。 中式按摩的六个部分 1.头部 2.大小臂 3.胸腹 4.腿部{正面} 5.后背 6.臀和后腿部 泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式，是由我国的传统按摩手法演变而来，它以活动关节为主，手法简练而实用，是保健的较佳手法之一。它以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩。简便易学,难易适中,实用性强。泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作,从足部向心脏方向进行按摩。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作.泰式按摩是跪式服务，左右手交替动作，用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。浴后经泰式保健按摩，可以使人快速消除疲劳，恢复体能，还可增强关节韧带的弹性和活力，恢复正常的关节活动功能，达到促进体液循环，保健防病，健体美容的功效。 日式按摩的特点是手法细腻、节奏感强。施力时不用腕力，而是将肢体或手指指腹作为支撑架，利用自身的体重，垂直向肢体的中心部位施力。指压的部位是某个较大的局部，而不是特定的点，与中医某个经穴可能巧合，但不称穴位，而称指压点。同时使用各种植物精油，按摩后身体不光舒服还散发着香香的味道。适宜皮肤开始松弛、皱纹不断增多、食欲不振的女性。 欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感觉 韩式按摩是从韩国家庭按摩中演变而成，也被美容界称为韩式松骨。除了松骨这一大显著特征外，推油和热敷也是韩式按摩手法中的经典动作。按摩师通常的步骤是顺着肩胛骨、脊椎、胯骨的骨缝用扳的手法进行按摩的第一步，即松骨。放松四肢后再用麦饭石或热水袋热敷皮肤，放置在肩关节和易受伤寒的脊椎骨处，大约十分钟，毛孔张开后，按摩师将按摩油倒入手心搓热，进行背部和四肢的推油。洗脸、洗头、采耳都是韩式按摩的步骤，可见其细致。一整套按摩后，你会倍感精力充沛，身体由内而外的透着舒畅。

4、国家承认的职称有哪些

你好
一、职业资格类：

人力资源管理师 心理咨询师 项目管理师 职业指导师 企业信息管理师
营销师 秘书 公关员 策划师 经营师
公共营养师 企业培训师 理财规划师 电子商务师 物流师
芳香保健师 智能楼宇管理师 网络管理师 形象设计师 职业经理人
房地产经纪人(取消) 房地产策划师 市场营销师 中医康复保健 美容师
景观设计师 园艺师 室内装饰设计师 平面设计师 美术设计师
广告设计师 民航乘务员 育婴师 调酒师 中式烹调师
中式面点师 西式烹调师 西式面点师 汽车维修工 汽车经纪人
旧机动车鉴定评估师 按摩师 保健按摩师 钳工 家电维修
眼镜验光师 眼镜定配工 模具设计与制造 瓦工 木工
植保工 绿化工 花卉园艺工 电工
焊工 计算机装调员 计算机调试员 　摄影师 　 　
二、专业技术资格类

注册咨询工程师 公安（刑侦、技侦） 注册建筑师
投资建设项目管理师 卫生 计算机技术与软件 监理工程师
环境影响评价工程师 翻译 建造师

注册安全工程师 管理咨询师 注册计量师 社会工作师
价格鉴证师 注册设备监理师 注册核安全工程师

物业管理师 注册土木工程师 注册电气工程师 注册化工工程师
注册公用设备工程师 注册环保工程师 土木工程师 注册结构工程师
注册测绘师 外销员
房地产估价师 执业药师
造价工程师 注册城市规划师 广告师 出版

审计 统计
会计 经济 招标师
药学 工业设计师 　教师 　 　
三、技术认证类
办公软件应用 数据据应用 图形图像处理(PHOTOSHOP) 网页制作(Dreamweaver) 国家信息化CEAC认证 办公软件专家 网络管理员 网页设计师 辅助设计工程师

5、适合家庭盆栽常绿植物都有哪些

适合家庭盆栽常绿植物有：
1：滴水观音：有清除空气灰尘的功效。 　
（ 温馨提示：滴水观音茎内的白色汁液有毒，滴下的水也是有毒的，误碰或误食其汁液，就会引起咽部和口部的不适，胃里有灼痛感。应当特别注意防止幼儿误食。但是滴水观音并不属于致癌植物。
2：非洲茉莉：产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。可使人放松、有利于睡眠，还能提高工作效率。[
3：白掌：抑制人体呼出的废气,如氨气和丙酮.同时它也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸发速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。
4：银皇后：以它独特的空气净化能力著称：空气中污染物的浓度越高，它越能发挥其净化能力！因此它非常适合通风条件不佳的阴暗房间。
5：铁线蕨：每小时能吸收大约20微克的甲醛，因此被认为是最有效的生物"净化器"。成天与油漆、涂料打交道者，或者身边有喜好吸烟的人，应该在工作场所放至少一盆蕨类植物。另外，它还可以抑制电脑显示器和打印机中释放的二甲苯和甲苯
6:鸭脚木：给吸烟家庭带来新鲜的空气。叶片可以从烟雾弥漫的空气中吸收尼古丁和其他有害物质，并通过光合作用将之转换为无害的植物自有的物质。另外，它每小时能把甲醛浓度降低大约9毫克。
7:吊兰:能吸收空气中95%的一氧化碳和85%的甲醛.
吊兰能在微弱的光线下进行光合作用,吊兰能吸收空气中的有毒有害气体,一盆吊兰在8~10平米的房间就相当于一个空气净化器.一般在房间内养1~2盆吊兰,能在24小时释放出氧气,同时吸收空气中的甲醛,苯乙烯,一氧化碳,二氧化碳等致癌物质.吊兰对某些有害物质的吸收力特别强,比如空气中混合的一氧化碳和甲醛分别能达到95%和85%.吊兰还能分解苯,吸收香烟烟雾中的尼古丁等比较稳定的有害物质.所以吊兰又被称为室内空气的绿色净化器.
8:芦荟:一盆芦荟相当于九台生物空气清洁器
盆栽芦荟有空气净化专家的美誉.一盆芦荟就等于九台生物空气清洁器,可吸收甲醛,二氧化碳,二氧化硫.一氧化碳等有害物质.尤其对甲醛吸收特别强.在4小时光照条件下..一盆芦荟可消除一平方米空气中90%的甲醛,还能杀灭空气中的有害微生物,并能吸附灰尘,对净化居室环境有很大作用.当室内有害空气过高时芦荟的叶片就会出现斑点.这就是求援信号.只要在室内再增加几盆芦荟.室内空气质量又会趋于正常.
9:龟背竹:夜间吸收二氧化碳,改善空气质量
龟背竹净化空气的功能略微弱一些,它不像吊兰.芦荟是净化空气的多面手.但龟背竹对清除空气中的甲醛的效果比较明显.另外,龟背竹有晚间吸收二氧化碳的功效.对改善室内空气质量,提高含氧量有很大帮助.加上龟背竹一般植株较大,造型优雅.叶片又比较疏朗美观.所以是一种非常理想的室内植物.龟背竹的果实成熟后可以做菜.香味像凤梨或者香蕉.
10:常春藤:吸收甲醛的冠军.
常春藤是目前吸收甲醛最有效的室内植物,每平方米的常春藤的叶片可以吸收甲醛1.48毫克.而2盆成年的常春藤的叶片总面积大约0.78平方米.同时常春藤还可以吸收苯这种有毒有害物质,24小时光照条件下可吸收室内90%的苯.根据推测,10平方米的房间,只需要放上2-3盆常春藤就可以起到净化空气的作用.它还能吸附微粒灰尘.
11:橡皮树:消除有害物质的多面手
橡皮树是一个消除有害植物的多面手.对空气中的一氧化碳,二氧化碳,氟化氢等有害气体有一定抗性.橡皮树还能消除可吸入颗粒物污染,对室内灰尘能起到有效的滞尘作用.
12:文竹:消灭细菌和病毒的防护伞
文竹含有的植物芳香有抗菌成分,可以清除空气中的细菌和病毒,具有保健功能.所以文竹释放出的气味有杀菌益菌之力.此外,文竹还有很高的药用价值.挖取它的肉质根洗去上面的尘土污垢.晒干备用或新鲜即用.叶状枝随用随采.均有止咳润肺凉血解毒之功效.
13:棕竹:消除重金属污染和二氧化碳
棕竹的功能类似龟背竹.同属于大叶观赏植物的棕竹能够吸收80%以上的多种有害气体,净化空气.同时棕竹还能消除重金属污染并对二氧化硫污染有一定的抵抗作用.当然作为叶面硕大的观叶植物,他们最大的特点就是具有一般植物所不能企及的消化二氧化碳并制造氧气的功能.
14:富贵竹:适合卧室的健康植物
富贵竹可以帮助不经常开窗通风的房间改善空气质量,具有消毒功能,尤其是卧室,富贵竹可以有效的吸收废气,使卧室的私密环境得到改善.
15:发财树:对抗烟草燃烧产生的废气.
发财树四季长青,能通过光合作用吸收有毒气体释放氧气.能比较有效的吸收一氧化碳和二氧化碳的污染,对抵抗烟草燃烧产生的废气有一定作用.
16:绿萝:改善空气质量消除有害物质。绿萝的生命力很强,吸收有害物质的能力也很强,可以帮助不经常开窗通风的房间改善空气质量.绿萝还能消除甲醛等有害物质,其功能不亚于长春藤,吊兰.
17:仙人掌:减少电磁辐射的最佳植物
仙人掌具有很强的消炎灭菌作用,在对付污染方面,仙人掌是减少电磁辐射的最佳植物.此外仙人掌夜间吸收二氧化碳释放氧气。晚上居室内放有仙人掌,就可以补充氧气,利于睡眠.
18:君子兰:释放氧气.吸收烟雾的清新剂
一株成年的君子兰，一昼夜能吸收1立升空气,释放80%的氧气，在极其微弱的光线下也能发生光合作用。它在夜里不会散发二氧化碳.在十几平方米的室内有两三盆君子兰就可以把室内的烟雾吸收掉.特别是北方寒冷的冬天,由于门窗紧闭,室内空气不流通,君子兰会起到很好的调节空气的作用.保持室内空气清新.

6、上海世博会太空家园馆有哪些参展商?

上海世博会太空家园馆航天保健食品唯一参展商

希望对你有帮助

7、请问下 贵阳女子旅游职业学校3+2导游专业是要分数吗？

一般职业院校是不需要分数就可以读的 

2018年贵阳市女子职业学校(贵阳市旅游学校)招生简章

贵阳市女子职业学校(贵阳市旅游学校)简介：

贵阳市女子职业学校(贵阳市旅游学校)是贵阳市教育局直属公办学校，始建于1985年，经过30年的建设与发展，办学质量、效益、信誉得到了社会各界的高度认可。现有马王庙、三桥下五里两个教学区和罗汉营实训基地，占地面积225亩，在校生5000余人，学生就业率98%以上。学校位于贵阳市云岩区，交通便利，校园环境幽雅，基础设施好，功能配套齐全，WiFi全覆盖。学校实行“产教融合、校企合作、工学结合”的人才培养模式，贴近社会和市场需求，培养具有素养高和技能强的实用型、管理型、创业型人才。以“为学生一生的幸福奠基”为育人理念，为学生提供优质的教学服务，办好让家长、社会、政府满意的职业教育。

贵阳市女子职业学校(贵阳市旅游学校)招生对象：

应、往届初中学历及以上毕业生，男女不限。

贵阳市女子职业学校(贵阳市旅游学校)报名及录取：

1、三年制中专可采用现场报名、电话报名、网上报名、微信报名等方式报名就读；

2、学前教育五年制大专只招收贵州省户籍生源，且必须参加2015年中考，填报第一志愿（贵阳幼儿师范专科学校贵阳市女子职业学校办学点），由各地州市招生考试中心划线录取。

贵阳市女子职业学校(贵阳市旅游学校)专业设置与招生计划一览表  

专业名称  专业代码  技能方向  学制  人数  

中餐烹饪与营养膳食  130700  中餐方向  3  120  

中餐烹饪与营养膳食  130700  西餐方向  3  40  

旅游服务与管理  130200  导游服务  3+2  50  

旅游服务与管理  130200  景区导游、休闲旅游  3+2  50  

高星级饭店运营与管理  130100  酒店服务  3+2  100  

高星级饭店运营与管理  130100  饮品制作  3+2  50  

高星级饭店运营与管理  130100  轨道交通运营管理  3+2  50  

美容美体  110100  美容、美体美甲  3  100  

美发与形象设计  110200  美发设计  3  150  

航空服务  82300  民航安全检查  4  40  

市场营销  121000  3+2  100  

电子商务  121100  网络营销  3+2  50  

会计电算化  120200  3+2  150  

客户信息服务  90900  呼叫服务  3+2  50  

数字影像技术  141900  婚纱摄影  3+2  50  

数字影像技术  141900  时尚形象设计  3+2  50  

服装设计与工艺  142400  成衣设计、服装营销  3+2  50  

美术设计与制作  142200  广告设计会展设计  3+2  50  

美术设计与制作  142200  室内设计  3+2  50  

艺术高考班  音乐、舞蹈、美术  3  100  

学前教育  160100  中专  3+2  300  

学前教育  160100  五年大专  5  400  

贵阳市女子职业学校(贵阳市旅游学校)各专业简介：

旅游服务与管理简介：

省级重点建设专业，主要向旅行社培养导游计调外联及展览讲解员。

高星级饭店运营与管理简介：

国家重点建设专业，主要培养面向现代高星级酒店、大型会议中心、高档度假村、豪华游轮等单位，从事前厅、客房、餐厅、康乐等部门的服务、运营与管理工作。

中餐烹饪与营养膳食简介：

国家重点建设专业，主要面向饭店、餐馆、酒楼等餐饮企业以及企事业单位的餐厅、食堂、厨房等，从事中式烹调、面点制作、营养餐设计以及厨房、餐厅的管理等工作。

西餐烹饪（咖啡烘焙方向）简介：

与“名冠咖啡”校企合作，订单培养。

美容美体简介：

主要培养美容、美体、美甲师，芳香保健师和化妆师。

时尚形象设计简介：

主要培养艺术化妆师、个人形象设计师、色彩搭配师。

美术设计与制作简介：

国家重点建设专业，主要培养室内设计、广告设计、会展设计及多媒体设计人员。

数字影像技术（商业摄影）简介：

主要为婚纱、影楼、婚庆公司培养摄影摄像师及后期图片影像处理和制作人员。

服装设计与工艺简介：

主要为服装厂、服装公司培养服装设计、制作、裁剪人员及服装营销人员。

市场营销简介：

国家重点建设专业，主要向各类企业培养市场营销员、营业员和收银员。

电子商务简介：

主要培养网络营销、电子商务物流、客服管理、商务网站维护、网站推广技术人才。

会计电算化简介：

培养具有较强会计实务操作能力和会计岗位能力的企业财务管理人员、会计、收银员。

物流服务与管理简介：

主要培养仓储与配送、运输业务、港口物流、快递业务、物流客户服务人才。

学前教育简介：

培养从事保育、教育、管理等工作的幼儿园教师、保育员。

数码产品营销与维护简介：

培养网络安全、系统安装维护、客户信息服务人员。

贵阳市女子职业学校(贵阳市旅游学校)联办专业介绍：

音乐、美术、舞蹈表演、影视传媒简介：

与文化传媒公司、音乐院校合作联合办学，培养音乐、舞蹈表演人员和美术人才，同时为高一级艺术院校培养输送音乐、美术、舞蹈人才。专业课实行一对一的专业教学服务。（该专业需交学费）

药剂简介：

与上海医药学校联合办学，后两年到上海学习。主要培养药品营销、药品购销、储运、药品物流和药房发药员。

市场营销、会计电算化、电子商务、物流服务、旅游服务与管理、高星级饭店运营与管理简介：

与贵州商业高等专科学校联合办学。前三年在贵阳市女子职业学校学习，后两年直接升入贵州商业高等专科学校，成绩合格后颁发贵州商业高等专科学校毕业证书。贵州商业高等专科学校升本后，还可升入本科学习，颁发本科毕业证书。

学前教育简介：

贵阳幼儿师范高等专科学校五年制大专，前三年在女职校学习，后两年在贵阳幼专学习。

美术设计与制作简介：

贵州轻工职业技术学院五年制大专，前三年在女职校学习，后两年在省轻院学习。

贵阳市女子职业学校(贵阳市旅游学校)相关费用及资助：

1、学费：

⑴三年制中专学生免学费就读。

⑵五年制大专和“3+2”大专学生前三年免学费就读，后两年按各高职院校收费标准缴纳学费。

⑶航空服务专业学费8000元/年。

⑷音乐、美术艺术高考班专业能力培训费约12000元/年。

2、杂费：预收书费350元/学期，住宿费400元/学期，代收专业服装费230元、军训费220元、保险及体检费100元，合计1300元。

3、国家助学金：符合条件的学生可申请3000元国家助学金。

4、“同心工程”资助：家庭特困生可申请“同心工程”资助，免除所有费用。（名额100人）

贵阳市女子职业学校(贵阳市旅游学校)报到须知：

1、报名时间：3月1日—8月30日。

2、春季生报到时间：4月9日—10日。

3、秋季生报到时间：8月15日—16日（届时学校将在贵阳火车站、金阳客车站、贵阳东客站设新生接待点）。

贵阳市女子职业学校(贵阳市旅游学校)乘车路线：

贵阳火车站乘29路车在轮胎厂站下车即到；

金阳客车站乘28、29、47、237路车在轮胎厂站下车即到；

贵阳客运东站乘46路在花香村站下换乘47路车在轮胎厂站下车即到。

5、报到时需自带床上用品等生活用具，携带团组织关系、户口簿复印件（要求：户口簿首页和学生本人页复印在同一张A4纸上），若需申请国家助学金的还需家庭贫困证明。

联系方式：

马王庙校区电话：0851—88359552 18185072242

三桥下五里校区电话：0851—84821146 84821149

学校网址：www.gynzx.com.cn

下五里校区地址：贵州省贵阳市云岩区三桥中坝路下五里

马王庙校区地址：贵州省贵阳市百花大道金关巷21号

更多贵州中专学校，贵州中专学校排名，贵阳中专学校有哪些

8、中式、港式、泰式、欧式、韩式按摩有啥不同啊

中式按摩是所有按摩的基础。中式按摩是以中医理论为基础的保健按摩；以经络穴位按摩为主，其手法渗透力强，可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能，具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。
中式按摩的六个部分 1.头部 2.大小臂 3.胸腹 4.腿部{正面} 5.后背 6.臀和后腿部
泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式，是由我国的传统按摩手法演变而来，它以活动关节为主，手法简练而实用，是保健的较佳手法之一。它以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩。简便易学,难易适中,实用性强。泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作,从足部向心脏方向进行按摩。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作.泰式按摩是跪式服务，左右手交替动作，用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。浴后经泰式保健按摩，可以使人快速消除疲劳，恢复体能，还可增强关节韧带的弹性和活力，恢复正常的关节活动功能，达到促进体液循环，保健防病，健体美容的功效。
日式按摩的特点是手法细腻、节奏感强。施力时不用腕力，而是将肢体或手指指腹作为支撑架，利用自身的体重，垂直向肢体的中心部位施力。指压的部位是某个较大的局部，而不是特定的点，与中医某个经穴可能巧合，但不称穴位，而称指压点。同时使用各种植物精油，按摩后身体不光舒服还散发着香香的味道。适宜皮肤开始松弛、皱纹不断增多、食欲不振的女性。

欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感觉
韩式按摩是从韩国家庭按摩中演变而成，也被美容界称为韩式松骨。除了松骨这一大显著特征外，推油和热敷也是韩式按摩手法中的经典动作。按摩师通常的步骤是顺着肩胛骨、脊椎、胯骨的骨缝用扳的手法进行按摩的第一步，即松骨。放松四肢后再用麦饭石或热水袋热敷皮肤，放置在肩关节和易受伤寒的脊椎骨处，大约十分钟，毛孔张开后，按摩师将按摩油倒入手心搓热，进行背部和四肢的推油。洗脸、洗头、采耳都是韩式按摩的步骤，可见其细致。一整套按摩后，你会倍感精力充沛，身体由内而外的透着舒畅。