1、长期性便秘吃什么保健品好
便秘确实不太好治，像药店的通便灵之类的药物也治不了。有的保健品海确实可以，我用过一个小分子肽和苹果干细胞，效果很好，不过人和人的体质不同，可能最后的效果也不一样，建议你参考一下。
2、长期便秘用什么保健品
不需要什么保健品，喝纯天然的西梅汁，就好了！
3、便秘怎么调理 有什么保健品可以推荐
多吃一点蔬菜，水果的就可以了
4、最近便秘，推荐吃什么保健品好啊？
你好，便秘，是肠道有益菌少了，肠道宿便很难排出知体外；有人一便秘，就喜欢用肠清茶、开塞露之类刺激性和有依赖性的药物去帮道助通便，这样不仅不能彻底治愈便秘，还会加重便秘，肠道也会受伤害；便秘建议服用及时与益生菌，它不属于版药物，活性有益菌含量2亿每毫升，对改善便秘权，排出体内肠道毒素很有帮助，给肠道增加有益菌。希望可以帮到您
5、女性便秘吃什么保健品
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6、有治疗便秘的保健品或药吗？但是一不要有依赖性的
你应该是习惯性便秘，单纯的依靠药物确实不是最好的解决办法。应该调整你的饮食习惯和生活习惯，1、平时多喝水，不熬夜。2、不吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，其中红薯是很好的通便食物。3、养成良好的排便习惯，做到不憋便，每天晨起后排便一次。以上方法你做到了吗？应长期坚持，不是一天两天就能解决的哦。