1、卫生委员该干那些事？（学校里的）
卫生委员的职责
（1）贯彻学校在卫生工作中的各项措施、计划，为保持校容整洁，树立优良校风，使广大同学养成良好的卫生习惯和文明行为而积极主动地开展工作。
（2）在每次班委会会议上，传达学校卫生会议内容，汇报本职工作的开展情况并提出下一阶段的工作计划。
（3）负责安排好值日生，并督促检查值日生工作，对破坏卫生的行为应及时批评指正。
（4）负责抓好本班卫生包于区打扫、保持工作。
（5）负责检查对应班级日常卫生值日、卫生保持工作。
（6）协助班主任安排好班级同学十分钟劳动的岗位，并公布于众。
（7）卫生委员监督本班眼保健操，对不认真做操或不做眼保健操的同学进行批评教育，并作记录。
2、养生保健应该少做哪些事情？
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3、夫妻房事：夫妻房事之后养生保健要注意哪些呢?
同时，视觉的血管通路主要由颈内动脉和大脑后动脉供应。房事养生保健爱闹，精神、思维高度集中，需要消耗一定的能量，而此时全身血管扩张，流向大脑的血液就相对减少，这样神经系统就会出现疲劳，相继出现眼睛的模糊与不适。另外，由于眼睑部位的皮下组织疏松，脂肪少，容易淤血和水肿，因而在过度做爱之后出现眼圈黑晕，外观像腹泻病人的脱水症状。因此，专家提示，从事与眼睛有关的职业者，如驾驶员、高空作业等，不宜有过度的性生活，并且在性生活后需要安排足够的休息。夫妻房事养生保健注意事项之先肾后心，弗欲强之任何一方未达到良好状态时，均不可勉强。男子不可自力不胜而强举妄为，更不可强迫女性。性爱要先有性的生理冲动，而后再根据心理冲动来实施，这就叫先肾后心。夫妻房事养生保健注意事项之房事前排尿一次性生活时要避免过度兴奋或紧张，性交前最好排尿一次，性交后再排尿一次，养成习惯，这样既有助于预防因性交而产生的尿路感染，又可以维护括约肌和逼尿肌的功能。当然，想要怀孕的妇女，性交后不应急于排尿，而应适当垫高臀部，让精液在体内多停留一段时间。夫妻房事养生保健注意事项之不宜在女性月经期同房避免在女方月经期同房，因为性交中经血凝块易进入男方尿道。凝固血块可堵塞尿道，应找医生取出凝血块以利排尿。夫妻房事养生保健注意事项之高潮呻吟在夫妻房事中，有的女性常常会发出程度不同的呻吟声，这无疑是性感官受到刺激后产生的模仿。做爱过程中的这种情不自禁的声音，应该说是不好用语言来表述的。一般认为它是一种性爱的发声，也就是性音或性声。韩国人用感到满足的呻吟来表达。从生理学上讲，女子在性爱中发出呻吟声有两方面原因。一方面因为接近或达到性高潮时，血中的含氧量会减少。这时候，女性便会因为陷入轻微的缺氧状态而呈现出眼睛失神、视线模糊、身轻度痉挛等一系列所谓性高潮症状。情侣生活中的呻吟声，对于双方同享房事之乐都有无比微妙刺激的作用。尤其是女人不断使用短句法而重叠的感叹词，不仅使男人听来像是特别悦耳动听的音乐伴奏，更会使男人情绪振奋，加快性高潮的到来。夫妻房事养生保健注意事项之先戏而乐，神合意感古人明确认识到，前戏是一种乐趣，是性爱不可或缺的一部分，能激起春情，提高性欲。
4、深夜保健室女主持是谁？
台湾的鸡排妹，好像叫郑佳纯
5、关于保健品的那些事儿.啥是保健品
保健品真的有用吗？
美国杂志《新闻周刊》（Newsweek）近日发表题为《令人烦恼的维生素》的文章表示，现在人们所推崇的营养保健品可能并不会在降低人们患上癌症或是心血管疾病的风险上产生任何的效果。
让我们来谈论一件有些令人难以接受的事情：维生素可能对预防癌症或是心血管疾病不会起到任何的作用。根据一份来自美国预防服务工作小组（U.S.
Preventive Services Task
Force）的新报告显示，现在并没有足够的证据可以表明，单种或是搭配服用的营养保健品将会减少这些疾病发展的可能。
“（工作小组）发现，适用于那些不缺乏营养的健康人群的单种维生素、矿物质，或是搭配服用的功能保健品，并没有足够的证据可以证明它们所带来的益处，这些
保健品似乎并不会降低人们患上心血管疾病以及癌症的风险。”该小组的草案中这样表示。（而支持这一报告的证据则发表在了《内科医学年鉴》（Annals
of Internal Medicine）上。）
迈克尔·勒费弗博士（Michael
LeFevre）是该小组的联合组长以及美国密苏里大学的医学教授，他告诉《新闻周刊》：“我们小组之外的很多人都正在服用单种的保健品或是复合维生素，
以希望自己可以预防癌症和心脏病……而吃药就可以与健康饮食拥有同样的效果，却并不是我们可以从中得出的一个结论。”
勒费弗博士还补充说，维生素E并不能预防这两类疾病的发生，而β-胡萝卜素“实际上可能会对人体有害。”该报告指出，“包含有β-胡萝卜素的营养保健品会
使得那些肺癌风险有所提高的人们更有可能患上这种癌症。”这一综合的研究修正了该小组在2003年发布的建议，这意味着这份建议将会被初级护理医生用做为
治疗指南。
这一结果对于那些服用维生素和矿物质的、高达50%的美国成年人来说可能会是一个坏消息。而据报道，每年人们在保健品方面的花费要达到281亿美元。虽然
大多数的医疗机构长期以来一直怀疑着这些保健品所谓的特殊本领，但是许多美国人都相信，一些维生素和矿物质都具有疗效，并会起到预防疾病的作用。虽然这些
保健品的公司们都十分小心的不会直接表示，他们的产品可以治愈疾病或者是预防疾病，然而产品营销往往会暗示出这些特性，就像是健安喜（GNC）的一种叫做
“预防性营养素”的产品。
保罗·奥菲特博士（Paul Offit）是费城儿童医院传染病部门的负责人以及疫苗教育中心的主任，他就保健品和替代医学这两方面书写了大量的评论文章。奥菲特告诉《新闻周刊》：“大多数的人已经通过了他们所食用的食物而获得了所需要的营养物质。”
奥菲特希望这份报告将会鼓励消费者们在买下这些药品之前进行三思——就像是在他们同意进行手术之前也会寻求其他人的意见一样。“你真的应该问问自己，是否
应该服用这一保健品。”奥菲特说。“为什么我们不像怀疑那些传统药物一样，来怀疑这一行业呢？我们仅仅需要把自己的这种相同级别的怀疑放在这些保健品
上。”
而保健品产业贸易集团“可靠营养协会”（The Council for Responsible Nutrition）则在一份声明中表示：“对于临床证据的缺乏，不应该被误解为就可以证明多种维生素对人体并无益处。”
http://www.yangtiantang.com/zixun/201605301892.html
可靠营养协会同时也呼吁人们对此予以全面的接触，他们表示：“营养素会与其他的营养物质协同作用……因此我们应该将维生素当作是解决健康难题的一块拼图，
而不是什么可以一劳永逸来预防像是癌症或是心血管疾病这样严重疾病的灵丹妙药。如果说这些维生素对癌症和心血管疾病有什么好处，那这些好处也只是蛋糕上的
糖屑（只会起到锦上添花的作用）。
而勒费弗建议，对那些已经被证明具有预防作用的营养物质感兴趣的人们，则是可以跳过前面提到的“糖屑”和“蛋糕”了。“当我的妈妈告诉我吃蔬菜的时候，或许她就是正确的。”勒费弗说。