1、那一种保健品最好
最好别用保健品，是药三分毒啊
建议用食疗
日常生活中影响免疫力因素很多，但食物的因素尤为重要。如果免疫系统所必须的营养诸如蛋白质，维他命，矿物质不足，它就不能正常发挥作用。这里简单介绍一下有利于提高免疫力的食物。
蘑菇 蘑菇含有一种被称为蘑菇多糖的成分，它能增加击退外敌的免疫细胞的数量（尤其是香茹的含量更为丰富）。而且，所有的蘑菇类都含有一种碳水化合物,它能提高免疫力。
酸奶 乳酸饮料 肠黏膜是食物被人体吸收的场所，因此它也成为外敌侵入体内的一个关口。保持肠内环境处于良好状态对于保持免疫力是很重要的。酸奶和乳酸饮料中的乳酸菌含有肠内存在的良性菌，这种良性菌能改善肠内环境。
大蒜 大蒜含有抑制癌细胞产生的功能。另外气味较大的大葱，韭菜中含有的蒜素能加强酵素功能，促进解毒，生吃效果更佳，尢其是气味较冲的大蒜含量更大。
怎样提高免疫力
本文摘要： 提高免疫力：感冒时，一两天就痊愈表示免疫力很强。很难痊愈则免疫力很弱。没有头痛或者喉咙痛的症状也表示免疫力弱。 1。香蕉（切成薄片）和乳酸菌一起食用，有大幅提高免疫力的作用。 2。按压（刺激）大，食，小指的指根部。每次10－－20秒。每天一次。或者3－－4次。 3。用嘴呼吸、不喜欢洗澡，会降低免疫力。 4。时常喝甜酒能提高免疫力。 5。用绿茶漱口。 6。多吃地瓜。
专家认为以下几方面值得重视：
日常起居
睡眠好
加拿大多伦多睡眠及生理节奏学中心、睡眠失调症诊治所的研究说，人进入睡眠状态后，各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始。如果每日睡眠少于7至8小时，患病的几率就可能增加。因为长期睡眠不足会给机体造成损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下。
交朋友
国外有研究显示，良好的社交和融洽的同事友情能降低感染伤风感冒的发生几率，而且能够有助于激活自然杀伤细胞的活力，这些细胞专门“捕捉”和“破坏”肿瘤细胞以及已经被病毒侵入的细胞，因而有利于抗肿瘤、抗病毒感染和增强免疫调节。和朋友聊天，或倾诉心事可以令人心情愉快，使身体减少分泌一种会对免疫系统产生抑制作用的激素。
多运动
经常性的中等强度的运动能增强机体免疫系统的功能，因为体育锻炼能缓和情绪，减轻压力。有氧锻炼对提高免疫力也有效，中年人可在周末时出门郊游，有慢性病的老年人要避免心脏负担过重，可选择在早晨或饭后进行慢走，然后再渐渐过渡到快走。
避烈日
加拿大温哥华妇女儿童健康研究中心的报告说，太阳光中的紫外线A和紫外线B可能损害免疫功能，因为这两种射线会杀死T细胞，也会杀死皮肤上启动免疫功能的细胞。
性生活
查尼斯奇的研究发现，每星期有一至两次性生活，体内免疫球蛋白A的量可能增加。免疫球蛋白A是一种抗病毒抗体，由B细胞产生。
营养补充
多吃蛋白质
蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。
喝茶
美国科学家公布了一个定量发现：茶叶中名为“茶氨酸”的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强5倍。茶氨酸还能调动人体免疫细胞抵御病毒、细菌以及真菌。
补充维生素
维生素C能抑制膳食中有致癌作用的亚硝胺的合成，以及促进抗体形成，增强白细胞的吞噬作用，而增强机体的抵抗能力。可多吃草莓、西红柿、黄瓜、胡萝卜等含有大量维生素C的水果、蔬菜。维生素A对呼吸道及胃肠道粘膜有保护作用。缺乏维生素A会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降，病菌、病毒等就会乘虚而入。从食物中补充维生素A是一种安全有效的保健方法。多吃胡萝卜可增强免疫力，合理的胡萝卜食用方法是用足量的油炒或炖。
吃一些动物肝脏
加拿大的营养学家认为，动物肝脏富含多种有助于促进免疫功能的物质，例如叶酸、硒、锌、镁、铁、铜以及B6、B12等。麦麸中含有可增强免疫功能的镁、锌、硒，可在谷物食品中掺入麦麸。海鲜中也含有铁、锌、镁、硒、铜等有助促进免疫功能的矿物质。
多喝水
缺水会削弱抵抗力。多喝水能让人感觉更有活力，还可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润，从而可有效发挥捕捉病菌的功能。
铁质也可以增强免疫力。加拿大营养师协会指出，一般而言，生育年龄的妇女较可能缺少铁，但每日最多只可摄取45毫克的铁。
精神调适
开怀大笑
研究发现，开怀大笑也许有助于增强免疫力。因为大笑可使皮质醇减少，而皮质醇会抑制免疫功能。痛楚的情绪总是与生气和悲伤为伍，摧残着健康的机体。而一个带动腹肌的大笑却会增加自然杀伤细胞的活力。
学会放松
紧张会促使肾上腺皮质激素的分泌，导致免疫反馈失调。有些人在考试前、应聘前常易被诸如感冒等击倒，这是因为紧张所诱发的焦虑限制了免疫细胞的作用。免疫系统也受情绪和感受的制约，因此要保持乐观的心理状态。消极、情绪化、紧张过敏的人往往免疫系统比较脆弱，也易染上疾病。
多听音乐
听音乐而且听自己喜欢的音乐，有利提高免疫力，关键是要沉浸在能安抚自己身心的旋律和节奏里。欧文加州大学教育系的一项研究发现，若倾情投入地唱歌，唾液中免疫球蛋白A的数量也会显著增加。
情绪乐观
一个人的免疫力与情绪有很大关系。研究发现，敌视、悲痛、失落、忧愁等消极情绪都能导致人体免疫力下降，而开朗活泼的性格、愉快的情绪则会提高人体免疫力。因为精神愉快与悲伤苦恼可产生两种不同的生化过程，悲伤忧愁会使机体激素分泌发生变化，引起生理功能紊乱，减弱机体的免疫力。
2、中山市启泰中药饮片有限公司怎么样？
中山市启泰中药饮片有限公司是2001-08-27在广东省中山市注册成立的有限责任公司(台港澳法人独资)，注册地址位于广东省中山市火炬开发区雅柏南路3号。
中山市启泰中药饮片有限公司的统一社会信用代码/注册号是91442000731470081F，企业法人杨飞义，目前企业处于开业状态。
中山市启泰中药饮片有限公司的经营范围是：生产经营汤料产品、干果、海味、干货、中药饮片、蔬菜制品【食用菌制品（干制食用菌）】（分装）、水果制品（水果干制品）（分装）、水产加工品（干制水产品）（分装），从事预包装食品、乳制品（含婴幼儿配方乳粉）、酒类、保健食品的批发、零售及收购业务。（不设店铺、不涉及国营贸易管理商品，涉及配额许可证管理商品的，按国家有关规定办理申请）。（以上项目不涉及外商投资准入特别管理措施）（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动；根据粤府办【2014】24号文件，上述经营范围涉及：食品生产、药品生产、食品流通等事项。）。在广东省，相近经营范围的公司总注册资本为319611万元，主要资本集中在5000万以上和100-1000万规模的企业中，共773家。本省范围内，当前企业的注册资本属于优秀。
中山市启泰中药饮片有限公司对外投资1家公司，具有0处分支机构。
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3、广西启源保健品有限公司怎么样？
广西启源保健品有限公司是2015-03-30在广西壮族自治区注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股)，注册地址位于南宁市壮锦大道23号八桂绿城绿城印象象岭云飞组团1栋A座A0403号。
广西启源保健品有限公司的统一社会信用代码/注册号是9145122233062342X5，企业法人赖易军，目前企业处于开业状态。
广西启源保健品有限公司的经营范围是：批发兼零售：食品（凭许可证在有效期内开展经营活动，具体项目以审批部门批准的为准）、农副土特产品（仅限初级农产品）、医疗器械（涉及行政许可项目的凭许可证在有效期内经营，具体项目以审批部门批准的为准）、仪器设备、化妆品、日用百货、工艺品 (象牙及其制品除外) 、纸制品、文体用品（除音像制品及书报刊）、洗涤用品、消毒用品（除药品危险化学品等涉及许可审批及国家有专项规定的项目外）、家用电器、消毒机、装潢材料（除危险化学品）、劳保用品；商务信息咨询（除国家有专项规定外）、市场营销策划、企业管理咨询服务；医药生物科技的技术研发、技术转让、技术服务、技术咨询；房屋租赁。在广西壮族自治区，相近经营范围的公司总注册资本为159277万元，主要资本集中在 100-1000万 和 1000-5000万 规模的企业中，共460家。本省范围内，当前企业的注册资本属于良好。
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4、启泰健康药业连锁有限公司怎么样？
启泰健康药业连锁有限公司是2013-01-29在广东省广州市荔湾区注册成立的有限责任公司(外商投资企业投资)，注册地址位于广州市荔湾区荔湾路97号大院自编号7号楼八楼全层。
启泰健康药业连锁有限公司的统一社会信用代码/注册号是91440101061138468E，企业法人陈泽行，目前企业处于开业状态。
启泰健康药业连锁有限公司的经营范围是：干果、坚果零售;水产品零售;海味干货批发;蔬菜批发;食用菌零售;食品科学技术研究服务;药品研发;蔬菜零售;非许可类医疗器械经营;医疗用品及器材零售（不含药品及医疗器械）;谷物、豆及薯类批发;食用菌批发;技术进出口;货物进出口（专营专控商品除外）;海味干货零售;干果、坚果批发;水产品批发;酒类零售;化学药制剂、生物制品（含疫苗）批发;预包装食品零售;保健食品零售(具体经营项目以《食品经营许可证》为准);中药材批发（收购）;中药材批发;保健食品批发(具体经营项目以《食品经营许可证》为准);预包装食品批发;酒类批发;中成药、中药饮片批发;。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。
启泰健康药业连锁有限公司对外投资0家公司，具有3处分支机构。
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5、启延保健里面东西怎么样？
不太关注这个，不清楚好与不好的。
6、推荐一下效果好的改善睡眠的保健品，急！！
现在社会人们的生活、工作节奏很快，家庭工作压力都很大，有很多朋友往往睡得迟，起的早，照成睡眠质量越来越差，白天也打不起精神百来，下面我就来介绍几种改善睡眠的食品。
1、睡觉前不要喝茶，或者咖啡，这样会使人的神经兴奋，不容易睡着觉。
2、小米、晚饭喝点小米粥，能够改善睡眠，因为小米里面有一种色氨酸，能够抑制人大脑太兴度奋，改善睡眠质量。
3、桂圆干、桂圆自古以来就是安神补脑的佳品，睡觉前泡几颗做桂圆茶，加点冰糖，养血安神，改善睡眠非常有效。
4、每天吃一些坚果类食品，比如核桃，瓜子，是很好的补脑食物，改善神经衰弱很有效果。
5、含有丰富色氨酸的还有牛奶，所以每天早晨喝杯内牛奶，里面含有人体必需的氨基酸，可提高人的睡眠质量。
6、莲子、木耳加冰糖炖粥，睡觉前容加热喝一小碗，能够安神补脑，静心养血，对改善睡眠多有裨益。
7、每天吃几颗红枣，补血又安神，对改善精神恍惚很有帮助。有条件的人可以吃昌 弘的西洋参，23年民族大牌子来的，西洋参宁神益智，强壮神经，也是可以帮助睡眠的。
7、全球十大抗衰老保健品有哪些?
藻蓝蛋白，知人体皮肤为什么会衰老？那是因为人体与外界的持续接触，包括呼吸（氧化反应）、外界污染、放射线照射等因素不断地在人体内产生自由道基。而体内的自由基不能及时排出，对正常细胞产生了破坏，引起衰老。据相关报道，在目前的水溶性成分当中，藻蓝蛋版白是抗氧化能力最强、抗氧化范围最广的天然成分，它也是唯一能兼具超氧阴离子、羟自由基和过氧化物的天然产物，能够有效抑制或清除大分子物质代谢中的氧化性中间产物，而且抗氧化活性远高于SOD和维C。肌肤粗糙、暗黄和长细纹的权妹子，给我使劲儿盘它。
8、启忠养生是传销吗
是非法传销组织，经常更换名字，专门诈骗老年人的养老金