1、什么叫健康，健康行为的5个方面
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。
健康标准，世界卫生组织提出:
食得快：进食时有很好的胃口，能快速吃完一餐饭而不挑剔食物，这证明内脏功能正常。
便得快：一旦有便意时，能很快排泄大小便，且感觉轻松自如，在精神上有一种良好的感觉，说明胃肠功能良好。
睡得快：上床能很快熟睡，且睡得深，醒后精神饱满，头脑清醒。
说得快：语言表达正确，说话流利。表示头脑清楚，思维敏捷，中气充足，心、肺功能正常。
走得快：行动自如、转变敏捷。证明精力充沛旺盛。
良好的个性：性格温和，意志坚强，感情丰富，具有坦荡胸怀与达观心境。
良好的处世能力：看问题客观现实，具有自我控制能力，适应复杂的社会环境，对事物的变迁能始终保持良好的情绪，能保持对社会外环境与机体内环境的平衡。
良好的人际关系：待人接物能大度和善，不过分计较，能助人为乐，与人为善。
适量运动：运动能改变血液中化学成分，有利于防止动脉血管硬化。保护血液、维护心血管系统的健康。要经常参加以耐力性为主的运动项目，如跑步、球类、登山等.。心理健康重要性
2、个人健康行为包括哪些方面？
⑤不随时吐痰，不乱扔乱倒杂物、垃圾。
⑥不吸烟，不酗酒。
⑦坚持每天锻炼身体，经常通过广播、电视、卫生科普报刊等学习卫生知识，不断增强自我保健能力。
⑧有病及早就医，定期参加体检；尊重科学，不相信迷信。
3、儿童主要健康行为有哪些
儿童主要健康行为有：
（1）日常健康行为，如洗脸、刷牙、按时作息等。 （2）饮食健康行为，如不挑食不偏食、进餐习惯良好等。
（3）保障安全的行为，如不挖：耳朵、不把笔尖朝向他人、不在马路上玩耍等。
（4）乐意锻炼身体的行为，如每天都有户外活动时间、愿意参加走、跑、跳等动作的训练。
（5）保持愉快的行为，如不轻易哭泣、不乱发脾气等。
（6）积极配合疾病预防与治疗的行为，如打针吃药不躲避、不害怕。
4、日常生活中促进健康的行为包括哪些
（1）如合理营养、平衡膳食、适当的身体活动、积极的休息与适量睡眠等。
（2）戒除不良嗜好：不良嗜好指的是对健康有危害的个人偏好，如吸烟、酗酒
（3）预警行为：指对可能发生的危害健康的事件预先采取预防措施从而预防事故发生，以及能在事故发生后正确处置的行为
5、什么叫健康行为？它包括哪些方面
健康行为:
指朝向健康或被健康结果所强化的行为，客观上有益于个体和群体的健康。
包括：
（1）基本健康行为：指日常生活中一系列有益于健康的基本行为，如合理营养、平衡膳食、积极锻炼、积极的休息与适量睡眠等。
（2）预警行为：指预防事故发生和事故发生后正确处置的行为，如使用安全带，溺水、车祸、火灾等意外事故发生后的自救和他救即属此类健康行为。
（3）保健行为：指正确、合理的利用卫生保健服务，以维护自身身心健康的行为，如定期的体格检查、预防接种、发现患病后及时就诊、咨询、遵从医嘱、配合治疗、积极康复等。
（4）避开环境危害：这里的环境是广义的，包括了人们生活和工作的自然环境与心理社会环境中对健康有害的各种因素。主动的积极的或消极的方式避开这些环境危害也属于健康行为，如离开污染的环境、采取措施减轻环境污染、积极应对那些引起人们心理应激的紧张生活事件等都属此类行为。
（5）戒除不良嗜好：这里的不良嗜好指的是日常生活中对健康有害的个人偏好，如吸烟、酗酒与滥用药品等。戒烟、不酗酒与不滥用药品就属于戒除不良嗜好这类健康的行为。
6、行为保健的概念是什么
所谓行为保健，指利用行为医学的原理和技术，来提高人们对各种社会、心理、行为致病因素的抵抗力，提高生活质量和艰苦水平的一系列活动。比如通过恰当的行为经验培养和人格训练，提高对紧张刺激的应对能力和社会生活适应力。应该注意的是，行为保健与行为保健服务在概念上是有差异的。行为保健是指行为保健服务的理论和技术部分，即在知识和技术上应如何进行行为保健，而行为保健服务则指行为保健活动在现实社会中组织实施的方式，即相当于管理学的概念。当然，作为行为保健的知识和技术，必须贯彻到实际工作中去。
行为保健的起源可追溯到20世纪初。在这一点上，人类是克利福的名称。 Beers的美国人因患病住进了精神病院。病愈出院后写了一本书《找到了自身的心灵》。该书揭露了他在住院医治期间遭到的种种痛苦和不幸，以及多种非人的待遇。该书的公开发表引起社会巨大震动，公众纷纷起来要求改变这种不合理的现象。自此以后，心理、行为保健问题引起学术界和行政界的广泛重视。
行为保健涉及面较广。一个人从生后的整个生命过程中，每时每刻都有大量的行为保健问题需要处理。例如，在胎儿期如果母亲不注意自己的行为心理，就会影响胎儿发育和正常分娩。儿童期行为保健更为重要，这是在活动中发展的过渡时期，在这一时期形成的重要时期。 此期的行为体验将决定人一生行为特征的基调。儿童应接触什么，不接触什么，接触多少，什么年龄时接触，这其中存在着无限多的学问。在此期间，父母子女间的关系、师生关系、社会交往等也十分重要。青年期，在学习、劳动、就业、娱乐、恋爱等方面更是充满着行为保健问题。求知欲不能满足的苦恼，文娱生活单调的无聊，对个人前途担心的焦虑，学习负担过重的压力和焦躁，失恋的痛苦和矛盾等，对青年人都是重大的挑战。中年期虽身体、心理强健，行为定型，但也不乏行为保健问题。工作与生活冲突的矛盾，关切儿童的成长和发展， 对沉重的上下负担的忧虑都需要他们来承担。家庭纠纷的威胁、社会政治的冲击等也都落到中年人头上。老年期则面临退休的苦恼、空虚，趋于死亡的无望无援等等。人生不同阶段的行为问题的原因，可看做是一种“污染”。因此，行为保健的任务就是设法对待、控制、减轻这些污染，发展个人和社会的抵抗能力，保护人类健康。
病前保健在行为医学中占有重要地位，是行为保健的主导内容。
首先，在病前进行保健，使许多保健措施不会受到很大的限制。一般只要措施具有科学价值，便可进行。如各种行为训练，在未生病前往往都可进行，不要考虑心理、身体条件和道德规范的限制。但如果一个人已患上了严重的冠心病或中风偏瘫，许多行为保健措施就无法进行了，这与生物医学的保健有差异。从生物医学的角度讲，卧床的病人同样可以注射免疫球蛋白或疫苗，只要其医疗活动，病人很简单， 甚至是完全被动的、不加思考的配合，但行为预防保健要求被保对象直接进行活动。
第二，病前保健能带来巨大的价值。一项重要的行为保健措施成功后，其作用远远超出一种疫苗成功带来的效益，因社会、心理、行为因素致病有一条泛化律，即一种因素与多种疾病发生联系。那么，消除了这一因素一下子就可解决一片问题。比如，培养出良好的应对技能，就可对付紧张刺激，这势必十分有利于人的整体健康，包括生活质量的提高和个人精神面貌的改善。但是，社会花了很大力气消灭天花病原后，也只控制了天花一种病。当然，这并不意味着医疗预防，是不好的 只是两者相比较而言，是从预防疾病的范围而不是具体从某一种病来看问题。如果环境中充满了天花病毒，再采取行为措施也无法完全幸免。兵来将挡，水来土掩，各具特长，各管一方。因此，在医学实践中应把行为保健与一般的生物技术保健结合起来。
第三，许多疾病除了从社会行为角度预防外，尚无更好的其他方式。比如自杀、心身疾病和异常行为，这些疾病和问题求助于传统的生物预防技术几乎是毫无意义的。
从技术内容上讲，行为保健分自动和被动两方面。具体内容还包括有行为塑造、行为能力培养、行为修饰（矫正）、行为学习、行为教育等。医疗自动运行，创造工作环境和促进人类发展的氛围 同时让被保健对象对该环境条件充分了解和认识，然后，让被保健者置身于该环境，主动地去适应环境，来提高自己的行为健康水平。比如工厂、学校设置一些有益于身心健康的娱乐场所，并提供一系列有关娱乐活动设备，让人们自觉地进行有益的活动，从而培养有益于健康的行为即属此类。自动行为保健还包括个人主动地去接触各种社会、心理、行为刺激，包括一定量的有害刺激，来发展自觉的健康行为。
行为被动保健是指通过外界造成一个强大的社会、心理、伦理或团体内行为压力，请进行预防和行为健康行为。 如通过立法、社会参与、传播媒介等造成强大的社会压力，来保持和巩固不吸烟的行为和不损害他人的行为。
行为塑造既可是主动的，也可是被动的，它是说按照一定的健康要求培养造就出既合乎现实，又有益于健康的行为模型来。目前，一些行为塑造多在自然状态下进行。将来社会文明和社会技术发展到一定程度后，应设专门机构或在学校开设专门的课程进行健康行为塑造。行为塑造注意针对迅速生长期阶段的人，至于成年后，行为塑造就很困难了。
行为保健就其活动的范围层次而言，可有个人保健、家庭保健、社区保健，而世界上的健康。近年来， WHO十分关心人口心理健康问题，且做了许多关于全球性开展心理保健的调查分析，并制定了心理卫生的全球规划。WHO关于心理卫生的主要中期目标是：①预防和减少精神、神经功能性疾病，包括酒精中毒、药物依赖及有关的精神问题；②充分利用心理卫生知识和技巧来提高卫生服务质量；③鉴于社会发展对心理卫生的重视程度提高，必须发展相应的战略措施。
行为保健是健康教育的重要内容。许多健康教育的目的就是行为保健要达到的目的，有些实际上也是行为保健原理在健康教育中的应用。
7、请问个体健康行为有哪些？
①饭前便后洗手，防止病从口入；②每天早晚刷牙，饭后漱口，做到一人一刷；③早晚洗脸，一人一巾，睡前洗脚；④勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥，保持服装整洁；⑤不随地吐痰，不乱扔倒杂物、垃圾；⑥不吸烟、不酗酒；⑦每天进行一次身体锻炼；⑨根据计划免疫要求，按时给孩子预防接种；⑨经常学习卫生知识，增强自我保健能力；⑩有病及早就医，定期体检，不迷信。
8、常见的促进健康的行为主要有哪些？？？
1,进行体育锻炼。
2，饮食均衡注意营养。
3，早吃好午吃饱晚吃少。
4，心情调整，避免急功近利。
5，生活规律不熬夜，作息正常。
6，不吸烟，少饮酒。
7，看淡争斗笑看风云。
8，有良好的朋友圈子。
9，多喝奶制品，豆制品，谷物杂粮。
10，调整生活压力。
9、动物的保健行为有哪些= =
梅花鹿→国家一级保护动物
最高人民法院关于审理破坏野生动物资源刑事案件具体应用法律若干问题的解释
颁布日期：2000年12月12日
实施日期：2000年12月12日
终止日期：
类 别：
颁布单位：最高人民法院
内 容：
为依法惩处破坏野生动物资源的犯罪活动，根据刑法的有关规定，现就审理这类案件具体应用法律的若干问题解释如下：
第一条刑法第三百四十一条第一款规定的“珍贵、濒危野生动物”，包括列入国家重点保护野生动物名录的国家一、二级保护野生动物、列入《濒危野生动植物种国际贸易公约》附录一、附录二的野生动物以及驯养繁殖的上述物种。
第二条刑法第三百四十一条第一款规定的“收购”，包括以营利、自用等为目的的购买行为；“运输”，包括采用携带、邮寄、利用他人、使用交通工具等方法进行运送的行为；“出售”，包括出卖和以营利为目的的加工利用行为。
第三条非法猎捕、杀害、收购、运输、出售珍贵、濒危野生动物具有下列情形之一的，属于“情节严重”：
（一）达到本解释附表所列相应数量标准的；
（二）非法猎捕、杀害、收购、运输、出售不同种类的珍贵、濒危野生动物，其中两种以上分别达到附表所列“情节严重”数量标准一半以上的。
非法猎捕、杀害、收购、运输、出售珍贵、濒危野生动物具有下列情形之一的，属于“情节特别严重”：
（一）达到本解释附表所列相应数量标准的；
（二）非法猎捕、杀害、收购、运输、出售不同种类的珍贵、濒危野生动物，其中两种以上分别达到附表所列“情节特别严重”数量标准一半以上的。
第四条非法猎捕、杀害、收购、运输、出售珍贵、濒危野生动物构成犯罪，具有下列情形之一的，可以认定为“情节严重”；非法猎捕、杀害、收购、运输、出售珍贵、濒危野生动物符合本解释第三条第一款的规定，并具有下列情形之一的，可以认定为“情节特别严重”：
（一）犯罪集团的首要分子；
（二）严重影响对野生动物的科研、养殖等工作顺利进行的；
（三）以武装掩护方法实施犯罪的；
（四）使用特种车、军用车等交通工具实施犯罪的；
（五）造成其他重大损失的。
第五条非法收购、运输、出售珍贵、濒危野生动物制品具有下列情形之一的，属于“情节严重”：
（一）价值在十万元以上的；
（二）非法获利五万元以上的；
（三）具有其他严重情节的。
非法收购、运输、出售珍贵、濒危野生动物制品具有下列情形之一的，属于“情节特别严重”：
（一）价值在二十万元以上的；
（二）非法获利十万元以上的；
（三）具有其他特别严重情节的。
第六条违反狩猎法规，在禁猎区、禁猎期或者使用禁用的工具、方法狩猎，具有下列情形之一的，属于非法狩猎“情节严重”：
（一）非法狩猎野生动物二十只以上的；
（二）违反狩猎法规，在禁猎区或者禁猎期使用禁用的工具、方法狩猎的；
（三）具有其他严重情节的。
第七条使用爆炸、投毒、设置电网等危险方法破坏野生动物资源，构成非法猎捕、杀害珍贵、濒危野生动物罪或者非法狩猎罪，同时构成刑法第一百一十四条或者第一百一十五条规定之罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。
第八条实施刑法第三百四十一条规定的犯罪，又以暴力、威胁方法抗拒查处，构成其他犯罪的，依照数罪并罚的规定处罚。
第九条伪造、变造、买卖国家机关颁发的野生动物允许进出口证明书、特许猎捕证、狩猎证、驯养繁殖许可证等公文、证件构成犯罪的，依照刑法第二百八十条第一款的规定以伪造、变造、买卖国家机关公文、证件罪定罪处罚。 。