1、简述肝炎病人的健康指导
语言宣教 利用对患者进行各种护理工作时宣教。如给患者测生命体征、静脉输液、做各种基础护理及探视患者等时机，边工作边与患者交流、宣教。根据不同层次的患者和护理工作所需时间的长短，宣教的内容、时间有所差别。
2.2 书面方式 患者入院时，发给“肝炎健康教育”小册子，供患者阅读。在科室开办肝炎健康教育专栏，定期更换宣教内容。
2.3 护理查房 通过个案护理等业务查房，将健康教育内容贯穿、融入。患者及家属感觉受益匪浅，并能很好的配合。
2.4 工休会形式 让肝炎患者自带板凳，集中学习，由护士长或高年资护士做宣教。尽量采用通俗易懂的语言讲述。收到较好的效果。
3 健康指导内容
3.1 入院教育 向患者及家属介绍病区环境，主管的医生、护士，请假离院、卫生、探视制度及如何使用床边呼叫器等。嘱患者要遵守医院的消毒隔离制度，不互串病室，不与他人共用物品，减少陪人，防止交叉感染。
3.2 心理指导 由于肝炎患者缺乏本病的有关医学知识，怕得了肝炎而受到周围人群的冷落，怕被领导知道而失去工作，怕转变为慢性肝炎而预后不良。另外，慢性肝炎患者因病情反复，经常住院，经济负担较重。常表现出易怒、暴躁、心情抑郁及焦虑，甚至会产生悲观厌世情绪。沉重的心理负担对疾病的恢复极为不利，易怒则伤肝。我们向患者讲解肝炎的一般知识，讲明消毒隔离的意义及方法，让患者了解肝炎的复发诱因，减少复发机会。使他们对自己的疾 病有较全面、正确的认识。及时回答患者提出的疑问，尽量满足患者的要求，消除思想顾虑，增强治疗信心。
3.3 疾病知识宣教 由于患者缺乏本病的有关医学知识，同时被肝炎的病情反复波动困扰着，患者表现出迫切的求知愿望。我们应耐心向患者讲解疾病的有关知识，教患者学会看几种常见的化验单。如:（1）生化检验报告单:检查肝功能的情况。较重要的项目有总胆红素，丙氨酸氨基转移酶等。（2）免疫检验报告单:检查甲胎蛋白是否升高。（3）抗原抗体的检验:检查乙肝两对半的情况。
告诉患者及家属，化验单有标明正常值，可以对照。如有异常，在项目旁边有向上、向下的箭头标明。对乙肝两对半的“大三阳”、“小三阳”、出现“抗体”、两对半阴性时应打乙肝疫苗针等详细讲解。
4 传播途径知识的指导
4.1 甲、戊型肝炎的共同点 均经粪-口传播，有季节性，可引起暴发流行。虽病人的血液、唾液也有传染性，但以粪便的排毒大，排毒时间长，故粪-口是甲、戊型肝炎主要传播途径。粪便污染水、蔬菜、食品、手、用具等均可引起散发或暴发流行，一般日常生活接触常为主要的传播方式。如污染水源或食物则可引起暴发流行。
4.2 乙、丙、丁型肝炎的共同点 主要经血源传播，无季节性，为多发性。乙型肝炎的表面抗原可通过各种体液排出体外，如血液、精液、阴道分泌物、唾液、乳汁等，但由于乙肝病毒颗粒在不同的体液，出现的频度不同。因此各种体液的传染性相差很大。其中以血液、精液、月经和阴道分泌物传染性较大。
乙型肝炎的传播途径:（1）围产期母婴传播。（2）医源性传播:经血源、被污染的医疗器械传播，医患之间的传播。（3）性传播和密切接触传播。
5 消毒隔离措施的指导
甲、戊型肝炎为消化道隔离，时间最少1个月。乙、丙、丁型肝炎为血源隔离。应酌情延长隔离时间。患者的牙刷、剃刀，毛巾不可与家人共用，不将咀嚼过的食物给儿童吃。患者的食具、用具应与他人分开，食具可用1000mg/L含有效氯消毒液浸泡30min或煮沸30min消毒，或使用消毒碗柜。做到饭前便后洗手。衣物可用具有消毒杀菌作用的洗涤剂浸泡清洗，患者用过的书报、被褥等可在烈日下曝晒4～6h消毒。地面、厕所、物体表面等可用含有效氯消毒剂喷洒、擦拭。同时，关好纱窗，消灭苍蝇、蟑螂。加强个人卫生。
6 药物应用的指导
6.1 输液药物的指导 使用肝安注射液不可太快，可引起恶心、呕吐，应维持在20滴/min左右。使用古拉定、凯西莱药物时，个别患者可出现皮疹。如液体输入太快，会发生输液反应。护士调整好滴数后，患者不可私自调速。
6.2 注射干扰素的指导 （1）规格:干扰素分100万、300万、500万IU，注射前要认真查对，以免用错。（2）剂量及用法:要根据医嘱使用。特别是出院后，坚持按医嘱用药，不随意增减或停药，以免影响疗效。（3）第1天使用干扰素，会有发热、疲劳等不适。个别患者有头痛、肌痛、关节痛、食欲不振等。请患者不必惊慌。
6.3 对肝脏有损害的药物的指导 如吗啡、巴比妥类、氯丙嗪等对肝脏有损害，应禁止使用。告诉患者在外购买药物时应看清说明书，如注明有肝功能损害者慎用的药物，切不可乱用。应在医生的指导下用药。
7 饮食的指导
（1）急性肝炎应给予适合病人口味的清淡饮食，流质或半流质，食欲好转后给予营养丰富食物。鼓励多饮水，以促进代谢产物及毒素的排泄，多吃水果与新鲜蔬菜，供给足量的维生素及碳水化合物（如糖食、谷类、面包、水果、豆类），极易消化饮食。（2）慢性肝炎应适当进食较多的蛋白质，避免过高热量的饮食，以防肝脏脂肪变性。不宜食过量的糖，以免导致糖尿病。可服用酵母、多酶片及山楂片等有助于 消化的食物，减轻腹胀。禁忌烟酒，因酒精中的代谢产物乙醇直接损害肝脏。（3）重症肝炎有肝昏迷前驱症状者，应限制蛋白质摄入，以减少肠道内氨的来源。有腹水者应限制钠盐、水份的摄入，少食易产气食物，如牛奶、豆制品等。
8 休息的指导
（1）急性肝炎应强调早期卧床休息，待症状和肝功能明显好转或黄疸消退约1个月左右，可逐渐增加活动，但应避免劳累。患者卧床休息，可使肝脏血流量增加40%，有利于肝脏的恢复。（2）慢性肝炎宜采用动静结合的原则，活动期以卧床休息为主，静止期可从事力所能及的轻工作，适当进行体育活动。（3）重症肝炎更应强调绝对卧床休息，嘱患者尽量减少体力消耗。
9 出院指导
（1）普及、宣传病毒性肝炎的预防知识，减少肝炎的发病机会。（2）强调肝炎彻底治愈的重要性，宣传肝炎迁延不愈对人体的危害。对休息、饮食、用药等问题给予具体指导，嘱患者按时复查，以便能对复发做到早期发现。（3）对慢性肝炎患者让其了解复发的诱因，如酗酒、劳累、不合理用药、不良情绪等，应尽量予以避免，以减少复发的机会。在病情稳定期，适当加强体格锻炼，增强体质。（9）如出现下列症状:厌食、疲乏、巩膜黄染，小便浓茶样等，请及时就诊。
2、治疗肝炎的基本措施有哪些？
（1）休息：这是治疗肝炎十分有效的措施。急性肝炎宜卧床休息，直至恢复期逐渐增加活动量，待自觉症状消失，肝功能已经或接近正常（血清胆红素在17.1μmoL/L 以下，ALT 在正常值2 倍以下时）可以出院，但出院后仍需再休息2 ～ 3 个月。恢复工作后应定期复查1 ～ 2 年。慢性肝炎宜劳逸结合，适当休息以减少机体消耗，增加肝脏血液供应，减轻肝脏负担。
（2）饮食：肝炎急性期患者大多数有食欲不振，甚至恶心、呕吐症状，因此饮食以清淡为宜，不必强调品种，以能吃下为度。应避免对肝脏有损害的饮食，如酒类。对于进食太多或不能进食的患者，则可静脉输注葡萄糖以维持营养。对于食欲恢复正常者，要合理安排饮食，一般宜给予高蛋白、高维生素，适宜的脂肪和糖，饮食要新鲜、易于消化，以少食多餐为佳。
（3）情感：要保持乐观的情绪，坚定战胜疾病的信心，不要悲观失望，消极等待，应积极主动地采取相应措施治疗疾病，才能有利于疾病的恢复。
（4）一般支持疗法：常用药物葡萄糖、维生素B 族及维生素C、三磷腺苷、辅酶A 和肌苷、门冬氨酸钾镁、葡醛内酯、肝得健等均有保护肝细胞、促进肝功能恢复的作用，对急慢性肝炎均有效，可适当选择应用。
（5）中医中药治疗：中医中药对急、慢性肝炎均有较确切的疗效，临床应根据患者的症状、舌苔、脉象辨证施治。
3、肝炎病人怎么保健?
不吃辛辣 少喝酒舒心，省心，开心，吃得健康，活得快乐。
4、肝炎预防措施有哪些，怎样去预防肝炎传染？
新科12医院肝病科:1、乙型肝炎疫苗预防；2、意外暴露HBV后预防；3、传播途径预防；4、对患者和携带者的管理。 查看原帖>>
5、肝脏保健的方法有哪些？
饮食保健
肝的疏泄功能是促进脾胃运化功能的一个极其重要的环节，肝脏本身必需的蛋白质和糖类等，要从饮食中获得。因此，宜食些易消化的高蛋白食物，如鱼类、蛋类、乳类、动物肝脏、豆制品等，还应适当吃些糖。肝脏对维生素K、A、C的需求量较大，故适当多食些富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果之类，同时，还宜适当食用含纤维的食物，高纤维食物有助于保持大便通畅，有利于胆汁的分泌和排泄，这是保护肝脏疏泄功能的一项重要措施。肝脏需要丰富的营养，但不宜给予太多的脂肪，否则，有引起“脂肪肝”的可能性。
切忌嗜酒
过量饮酒可以引起食欲减退，造成蛋白质及B族维生素缺乏，发生酒精中毒，还可以导致脂肪肝、肝硬化、急性中毒甚至可引起死亡。因此日常生活中切忌过量饮酒，以免损伤肝脏。
戒怒防郁
人的情志调畅与肝的疏泄功能密切相关。反复持久或过激的情志，都会直接影响肝的疏泄功能。肝喜调达，在志为怒。抑郁、暴怒最易伤肝，导致肝气郁结或肝火旺盛的病理变化。因此，要重视培养控制过激情绪和疏导不良情绪的能力，保持情绪畅达平和。
预防传染性肝炎
预防肝炎是保护肝脏的一项积极、主动措施。其有效的方法是搞好清洁卫生，把好饮食卫生关，同时配合药物防治。在目前肝炎很普遍的情况下，可服用预防药物，如茵陈、板蓝根各20克，金钱草15克，甘草10克，焦三仙各10克，大枣5枚，水煎服，一日一剂，服用一周，对预防甲肝有良效。
另外，避免长期大量服用损害肝脏的药物，如氯丙嗪、磺胺、雷米封、鲁米那类巴比妥制剂等，如因治疗需要，则应配合一些保肝药物及其他综合性保肝措施，以免损伤肝脏功能。
健肝锻炼
保健肝脏的运动锻炼的原则是动作舒展、流畅、缓慢，符合肝气生发、畅达的特点，可选择太极拳、八段锦、易筋经、气功、导功等。此外，亦可配合简易的养肝保健锻炼法，其法取右侧卧，略抬高臀部的体位，缓慢做腹式呼吸动作，连续作20～30分钟，每日作2～3次，有利于肝脏休息，还可防治肝脏下垂。
6、肝炎怎么保养？
要平时好好注意，比如平时注意戒烟戒酒、作息规律、避免劳累、均衡饮食、保持心情舒畅。可以适当运动，看电视、用手机影响不大，但不能过多。晒太阳有益，但现在是夏天了，紫外线强，不能多晒。可以用一些护肝保肝的中药，比如片仔癀。。
7、肝炎应注意什么
肝炎病人的饮食主要是促进肝细胞的修复和再生，所以应以高蛋白、充足的热量、适当的脂肪和多种维生素为原则。
具体说来，每天摄入蛋白质100~120克，主要采用鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品、鸡肉、鱼、虾来调配。
热量主要来自大米、面粉。因为肝炎病人对糖的消耗增加，所以可食用蜂蜜、葡萄糖来补充，但吃糖过多会引起肝炎后糖尿病发生，一般以保持体重不增加为宜。
肝炎病人对脂肪代谢能力下降，食用脂肪过多会引起脂肪肝，适量的脂肪又有利于肝组织的恢复，所以选择一些易消化的脂肪类食物很有必要，比如，全脂奶粉、奶油等。
肝脏是维生素的主要贮存场所，并参与其代谢，所以肝炎病人一般都会造成维生素缺乏，应多食高维生素类的食物，比如新鲜蔬菜、水果，必要时还可以适量补充维生素A、B、C。
另外，肝炎病人的饮食宜清淡、易消化、不偏食、少吃多餐、不饮酒。
再者就是注意与别人的交叉感染。
8、如何预防肝炎
乙肝的预防措施有哪些？
1、接种乙肝疫苗：这是预防乙型肝炎最有效的措施。凡是没有感染过乙肝病毒的人，尤其是家中或周围密切接触的人中有乙肝病人或乙肝病毒携带者，以及集体生活的学生和从事饮食服务、幼儿保育、医务等重点人群均应接种乙肝疫苗。
2、防止血源传播：不输入未经严格检验血液和血制品；不去街头拨牙、耳垂穿孔、纹身等。医生、护士打针要一人一管一消毒。
3、防止性传播。
4、防止生活接触传播：最好在集体聚餐实行分餐制，不要与他人共用牙刷、剃须刀、水杯等。平时注意个人卫生。
9、肝脏该怎么保健？
饮食保健
肝的疏泄功能是促进脾胃运化功能的一个极其重要的环节，肝脏本身必需的蛋白质和糖类等，要从饮食中获得。因此，宜食些易消化的高蛋白食物，如鱼类、蛋类、乳类、动物肝脏、豆制品等，还应适当吃些糖。肝脏对维生素K、A、C的需求量较大，故适当多食些富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果之类，同时，还宜适当食用含纤维的食物，高纤维食物有助于保持大便通畅，有利于胆汁的分泌和排泄，这是保护肝脏疏泄功能的一项重要措施。肝脏需要丰富的营养，但不宜给予太多的脂肪，否则，有引起“脂肪肝”的可能性。
切忌嗜酒
过量饮酒可以引起食欲减退，造成蛋白质及B族维生素缺乏，发生酒精中毒，还可以导致脂肪肝、肝硬化、急性中毒甚至可引起死亡。因此日常生活中切忌过量饮酒，以免损伤肝脏。
戒怒防郁
人的情志调畅与肝的疏泄功能密切相关。反复持久或过激的情志，都会直接影响肝的疏泄功能。肝喜调达，在志为怒。抑郁、暴怒最易伤肝，导致肝气郁结或肝火旺盛的病理变化。因此，要重视培养控制过激情绪和疏导不良情绪的能力，保持情绪畅达平和。
预防传染性肝炎
预防肝炎是保护肝脏的一项积极、主动措施。其有效的方法是搞好清洁卫生，把好饮食卫生关，同时配合药物防治。在目前肝炎很普遍的情况下，可服用预防药物，如茵陈、板蓝根各20克，金钱草15克，甘草10克，焦三仙各10克，大枣5枚，水煎服，一日一剂，服用一周，对预防甲肝有良效。
另外，避免长期大量服用损害肝脏的药物，如氯丙嗪、磺胺、雷米封、鲁米那类巴比妥制剂等，如因治疗需要，则应配合一些保肝药物及其他综合性保肝措施，以免损伤肝脏功能。
健肝锻炼
保健肝脏的运动锻炼的原则是动作舒展、流畅、缓慢，符合肝气生发、畅达的特点，可选择太极拳、八段锦、易筋经、气功、导功等。此外，亦可配合简易的养肝保健锻炼法，其法取右侧卧，略抬高臀部的体位，缓慢做腹式呼吸动作，连续作20～30分钟，每日作2～3次，有利于肝脏休息，还可防治肝脏下垂。
10、预防肝炎的措施有什么？
甲型肝炎在医疗设施缺乏的国家是很常见的，因为这种病毒通过人的面部和被污染的食物和水来传播的。它可以引发呕吐、腹泻和胃痛，有时还有黄疸，对于健康的人，这并不严重。一般情况下，患者几个星期就可以康复，预后很好，是一种自限性疾病。但由于甲肝病毒感染与社会经济状况及个人卫生习惯密切相关，故在我国，15岁以下的青少年最容易患甲型肝炎，因为病后获得了持久的免疫力，至成年时，患甲型肝炎者减少，老年人更少。个人卫生，特别是饭前便后要洗手，这样就会阻止甲型肝炎的传播。
乙型肝炎病毒总体上是很严重的。被感染的人可能成为长期携带者，并有损伤肝的危险。乙型肝炎病毒比艾滋病病毒更易感染，然而许多预防艾滋病病毒的方法也可以用来预防乙型肝炎，反之亦然。