脐部保健

1、脐部护理要怎么做呢？

建议：针对脐部护理这个问题一定要得到重视，关于脐部护理为你解答如下：
一般在孩子出生后24小时，就应将包扎的纱布打开，不再包扎，以促进脐带残端的干燥与脱落。处理脐带时，洗干净双手后捏起脐带，轻轻提起，用75%的消毒酒精棉棒，围绕脐带的根部进行消毒，将分泌物及血迹全部擦掉，每日1~2次，以保持脐根部清洁。同时，还必须勤换尿布，避免尿便污染脐部。如果发现脐根部有脓性分泌物，而且脐局部发红，说明有脐炎发生，应去医院治疗。
小肚脐大问题脐炎脐部凹陷处极易积水、积污，潮湿温暖的环境又给细菌的生长繁殖提供了机会。脐炎轻者脐部渗液、或有混浊的脓性分泌物；重者细菌进入血液循环，造成败血症。轻度脐炎局部涂搽2%龙胆紫药水，保持脐部干燥；有脓性分泌物时应用抗生素治疗。重者应去医院处理。

2、请问中医的脐疗是怎么一回事？

人体病因病变过程：虚则寒一寒则湿一湿则凝一凝则瘀一瘀则堵一堵则瘤一瘤则癌。

一、“虚”的感觉是怎么样？“虚”的体质是 “易疲劳，犯困，没有精神”等，体虚最大的二个原因就是我们生活习惯不好与工作压力大而引起。比如一个人生活习惯经常晚上很晚睡觉，或者说睡眠不好，则第二天就容易疲劳；一个人的生活压力大，经常超负荷工作，经常很烦恼，情绪不好，就容易让身体疲劳；而让身体经常处于疲劳中，我们器官的机能就开始下降，我们体质就是这样变“虚”。
二、“寒”的感觉是怎么样？“寒”的体质是感觉“怕冷”，怕吹空调，晚上睡觉感觉冷等，当一个体虚的人，在平时生活中不注意穿衣，晚上睡觉不注意盖被子，经常吹空调，冲凉水澡，往往就容易让我们体质受“寒”，特别现在女性平时穿衣少，更容易让身体受“寒”。
三、“湿”气的感觉怎么样？当身体“寒”气越来越重时，身体慢慢更容易进入“湿”气，一个身体“湿”气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体不舒服。特别注意：寒湿气容易进入我们身体的5个主要通道是：肩颈部的“大椎穴”，前胸的“膻中穴”，肚脐部位的“神阙穴”，腰部的“命门穴”，脚底的“涌泉穴”。从“大椎穴”进入的“寒湿气”容易引起肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦。
四、“凝”的感觉怎么样？当体内“寒湿气”时长了，就容易身体“凝”的现象“凝”的意思是循环慢和代谢慢；身体容易酸，痛，身体不舒服。
五、“淤”的感觉怎么样？“淤”的时间长易出现阻塞，身体易酸痛，麻木、胀痛、混身不舒服，在疏通过程中痧点全是黑、紫色的。
六、“阻塞”的感觉怎么样？“阻塞”时间长了就容易生病，每个人生病不一样。
七、“瘤”的感觉怎么样？长“瘤”不可怕，怕的是恶性肿瘤，恶性肿瘤容易变异形成癌病。
八、”癌”的感觉怎么样？是个很恐怖的事情，那就等死了，脐疗在古代就是用来治病，很多圣医对这种疗法评价极高，黄帝内经：药之及，针之不到，须脐之。

“寒湿体质”是万病之源，而体质“虚弱”的人，寒湿气就更容易进入我们的身体；所以当人体因各种原因感觉疲劳时，就可以通过“脐疗”补充阳气及时恢复体力，不要让身体器官在疲劳中变“虚”；从而导致寒气进入我们体内。若您身体寒湿气较严重，那建议您经常做“脐疗”，通过“脐疗”补阳气，温热刺激的方式达到排寒排湿的效果。中医讲：虚则补、寒者热之；而“脐疗”就是最好的“补”与“热”的疗法。

脐疗功效：温经散寒，通络止痛，益气升陷，回阳救逆，预防保健；其治疗原理就是通过“补阳气，行气血，温热刺激，激活体内特殊物质，自然疗法达到排寒逐湿，让身体变得轻松与健康。神阙穴出自《针灸甲乙经》“脐中，神阙也”，是任脉的一个重要腧穴，任督二脉互为表里，共理人体诸经百脉，脐为气血所聚，既有回阳救逆、培元固本、益气固脱之功，又有滋肾阴、调冲任、益精血之效。神阙穴表皮层薄、脐下无脂肪组织、屏障功能最弱、穴位周围的静脉网与神经分布丰富，更有利于药物的穿透与吸收。中药贴脐疗法即通过神阙穴给药，可避免药物口服在体内的吸收及对胃黏膜的刺激，同时此法操作简便，吸收效果好，易被患者及家属接受。

3、肚脐哪个部位是排毒部位

忌乱吃药！忌乱用药！忌乱吃保健品。“要对症下药”。

排毒不需吃药，不用花钱。养生应尽量以食疗为主最好。

要认清排毒概念：中医认为身体内多余的东西称为毒。西医没有"毒"的名词。

疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等，使各路排毒管道通畅，以便于进行“体内大扫除”。

就是排毒。

1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。

2、定期1个月禁食1个中午餐，只喝开水，晚餐吃蔬菜和水果，全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。

3、多饮水促进肾脏排毒

4、人体哪三大“特区”要保健？

人体好比一台复杂的机器，有些部位相百当重要。医学家认为，人体有三大保健“特区”，即背部、腋部、肚脐。

中医养生家指出，后背正中的脊柱是人体两条最大经脉之一的督脉必经之地，脊柱两旁的足太阳膀胱经与五脏六腑联系密切。背部保健时，度有益于气息运行，血脉流畅。现代医学发现，人的背部皮下蕴藏着大量冲击力很强的免疫细胞。如患感冒或中暑后，用“刮痧”、“擦背”等是激活背部免疫细胞的好办法，可治疗感冒和局部疼痛。

腋窝是一个位于肩、背和胸壁之间的空隙，蕴藏着知丰富的血管、神经、淋巴结，假如他人用手接触，被接触者就会控制不住大笑。腋部保健至少有两点作用：一是刺激神经、血管和淋巴结，促进神经体液循环，使道全身器官能享受到更多的养分与氧气；二是由其引发的大笑，使人体所有的器官甚至细胞都得到运动，于脑、心脏和肺最为有益。

肚脐是中医养生专家十分重视的又一个专保健区域。医生用药物敷贴或针灸、热熨等方法疗疾。如敷以黄连粉、牛黄粉能退烧，檀香、细属辛粉调酒敷之可缓解心绞痛，用珍珠粉、凡参粉调敷能治疗失眠，用砂仁积实敷之可调理消化不良。对于健康人，肚脐保健则可神清气爽，身体强健。

5、保养肚脐的小方法有哪些？

1对肚脐部位进行按摩.首先要躺在床上，两个腿弯起来，左手掌心放在肚脐部位，右手掌放在左手背上，以顺时针和逆时针的方向各按摩36圈，此方法具有温养神阙穴的功效，能促进胃肠道蠕动，帮助食物消化和吸收，可调节大便干结和大便溏稀问题。另外经常按摩肚脐部位能够健脑补肾、促进大小便排除，同时加强了肝脏和肾脏的代谢和排毒功能，让气血运行变得更加旺盛，提高了睡眠质量，为五脏六腑提供充足的氧气和血液，同时提高了抵抗病毒和细菌的能力  。

2、把气集聚在肚脐部位端坐在凳子上，全身保持放松状态，双手掌重叠放在肚子部位，选择腹式呼吸，使用鼻子呼吸的时候，肚子要鼓起来，把所有的意念全部集中在肚脐部位，嘴巴呼气的时候让腹部凹陷，长时间坚持下去具有温阳补肾以及消食导滞的功效，辅助治疗神经衰弱、没有任何力气、体质虚弱和阴阳两虚的症状。

3、做好肚脐部位保护。肚脐部位最害怕着凉，在肚脐下没有任何的肌肉和脂肪组织，但是血管很丰富，敏感度很高，具有很强的渗透性和很快的吸收力，因为屏障功能非常的差，所以很虚弱，容易受到寒气入侵，易沾染风寒，睡眠的时候要做好肚脐部位的保暖，防止发生感冒和腹泻。尤其是女性处于月经期间时，血管处于充血状态，一旦受凉会让盆腔血管收缩，影响了月经血液流通，从而让月经期延长、月经不调和痛经。另外不能穿露脐装，以免受到冷热刺激，紊乱胃肠道功能，容易受到细菌入侵，从而引起腹痛和腹泻。

6、人体具有5个很神秘的地方，经常保健，身体能够特别好，是哪5个部位呢？

身体有很多关键的部位，如果自己不注意保养的话，很容易引起一些疾病。平常生活中要特别注意，有时候自己睡觉的时候，也会造成一些影响。平常有五个部位要保护好，它们分别是肚脐、耳部、胸口、背部、颈椎，这几个部位对于身体的影响特别大。

1、不同的部位对身体有不同的影响

肚脐是养生的关键部位，我们在小时候就养成了一个习惯，睡觉的时候一定要盖好肚脐眼。耳朵对于人体来说是很关键的，保护好自己的耳朵，对肾脏有很大的好处。另外还有就是胸口，身体的免疫力大多数都受到胸腺素的影响，经常保健可以增强我们的心肺功能。很多人喜欢在背部拔罐或者刮痧，主要就是在乎背部对人的影响。最后就是颈椎，颈椎对人的影响是很大的，也是最容易被人们忽略的。

2、如何对这五个部位进行保健

肚脐的保健非常简单，自己可以平常备一个暖宝宝，天气寒冷的时候暖暖肚子。晚上睡觉的时候盖好被子，别让自己着凉。耳部的话一般不会有什么影响，只要不受到重力的压迫就好。胸口也是同样的道理，平常可以用手在胸部来回摩擦，可以对胸腺产生刺激，起到强身健体的作用。颈椎和背部可以通过按摩来保健，或者说做一些运动，可以有效缓解身体的疲劳。

不要总是忽略自己的生活习惯，很多疾病都是生活习惯不好造成的。照顾好自己的身体，让自己保持健康。

7、日常生活中如何保养肚脐健康

(1)注意脐部卫生。夏日汗流量大，身体上的污垢很容易随汗进人脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗胳周及脐眼，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄伤皮肤发生感染。
(2)要注意防“风”。脐周是肠胃部位，容易受凉，因此要防止脐部着凉。早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装；电扇、空调的凉风不要对着脐部猛吹；穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快；睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护胳带。
(3)防止脐部意外受损伤。脐周部位裸露，因缺少衣着的保护，往往容易遭到意外损伤，如烫伤、擦伤、划伤等。因而，日常起居或工作中要小心。
(4)尽量不要进行纹饰。很多年轻女性往往觉得穿露脐装还不够吸引眼球，喜欢在胳部贴饰图案，甚至纹饰永久性图饰。但是，如此一来，会造成一定的健康隐患。因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能，有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病；纹饰的颜料往往含有一些对身体有害的化学成分，如在营业场所纹饰，共用纹针还有可能罹患传染病，因此进行纹饰要慎重。

8、我女朋友老让我玩她肚脐，不知啥意思，咋玩啊，知道的说一下

那说明你女朋友对肚脐眼这部位很是敏感，她在这部位寻求刺激的话你可以把她整个肚皮都露出来，然后舔她肚脐眼里面，闻闻味道。一些小的食物，比如糖果、樱桃，可以的话塞在她的肚脐眼里，然后拿出来吃了或者给她吃。一些喝的东西也可以倒进去然后喝掉，或者用一些毛毛之类的东西瘙痒她的肚脐眼。

9、脐部在哪图片

肚脐眼周围五六厘米为脐部