1、如何做好男性生殖器官的保健?
因为男人的阴茎及阴囊、会阴部都会积聚一些细菌,从而给生理健康带来威胁。zd所以,每天做好卫生清理工作是最佳的保健。
(1)阴茎体的清洁:用清水进行清洗,最好用手握住来回的揉搓。
(2)龟头的清洁:阴茎疲软时包皮盖住龟头不能上翻就可能是包皮过长或是包茎,至于区分,也很简单,在阴茎勃起时包皮能自动上翻或是用手上翻露出龟头的称为包皮过长,不能上翻仍然覆盖龟头的称为包茎。清洗主回要是将包皮上翻(若非包皮过长不用上翻)用清水或淡盐水清洗龟头包面及冠状沟,因为包皮过长或是包茎都会在包皮内侧及龟头上形成包皮垢。
(3)阴毛的清洁:用淡盐水将其弄湿后用手指度揉搓。
(4)阴囊的清洁:用清水或淡盐水清洗,将双手放到阴囊两侧轻握,答然后进行清洗。
(5)会阴部的清洁:阴囊与肛门之间的部位称为会阴。这里主要积聚一些尿液的残留或是肛门排泄物的残留,用清水冲洗即可。
(6)肛门的清洁:用水清洗即可。
以上清洗时所用的液体可以采用清水、淡盐水、专用洗液。
2、现在开性保健品店怎样做才能生意好
现在开性保健用品店要是能找到好的进货渠道,可以通过实来体和网上结合一起卖,那样会更有优势。我喜欢接触一些新事物,源也调查了过很多,最近看到过百一种墙体艺术的一个项目,那个画做出来特别的逼真,也很漂亮,你可以在网上看下,很多做出来的背景图片,其次就是这个项度目不需要开店也可以做,经营起来比较简单,现在的人都很看重问装修装饰,大多数家庭也的都是白墙,现在做这个画应该不用担心市场需求,市答场空白很大。
3、女性怎样做好日常保健
1、有的懒得的出奇的女性吃完饭后就去睡觉,这可不是好习惯,影响消化的同时,让你的内脏也会受牵连。2、有的时候我们起的晚了,就会早餐午餐合二为一。3、起床先叠被。4、强忍小便。5、用毛巾擦干锅、碗、盆、杯等餐具及水果。6、睡前不洗脸。7、空腹吃糖。8、生活过度紧张。这些小动作是我们生活中经常发生的,但是这确实影响着我们健康,所以现在抓紧灭掉这些坏习惯。我们应该做这些:1、 每天抽出半个小时去做运动,据专家解释如果你每天抽出一点时间做运动,癌症发病率就会大大降低。这是因为运动能激活交感神经,平衡人体内的激素分泌,预防炎症和基因突变,尤其对女人来说,运动能有效预防子宫癌、乳腺癌等多种癌症。运动是多么重要,让我们远离疾病,保持健康身材,动人的容貌。2、女人要学会补血::红枣枸杞子泡在一起,煮水喝可以补血补肾让你的气色永远红润。而且还可以治腰膝酸软,长年吃,有养颜祛斑作用;红枣在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血,补气的茶了.红枣,花生,桂圆,加上红塘,加水在锅里慢慢炖,炖得烂烂的,长期吃补血效果很好,女人要想有红颜必须学着补血。这是女人的秘方。3、女性健康钦食:在吃饭的时候保持每餐尽量品种多、数量少,讲究荤素搭配;不要忘记忘喝牛奶吃乳制品;每天都吃鱼,且吃鱼应多于其他家禽,不过现在有鱼也被查出有避孕药物了,所以在选择鱼的时候要选安全放心的店去购买;.每天一个鸡蛋,一个星期不能超过7个,同米饭一起吃,每天必有一道海藻菜或紫菜汤。这样的健康钦食是我们在生活中能做到的,也是让我们健康的必经之路,合理钦食,健康钦食很重要。我们女性朋友渴望的健康美丽就是在日常保健中做到的,运动合理,养生注意,饮食搭配。保持好心态,注意睡眠,女性健康睡眠时间是每晚平均达到七小时,还有不要长期偏于一侧的睡眠姿势这样会让女性乳房不对称,女性比较喜欢吃零食,请记住不要吃垃圾食,这样会直接增加你内毒素。健康自已掌握!
4、性保健服务些什么?
在北京生活休闲还得说朝阳,档次和环境明显比海淀丰台通州这些贫民区要高的多。看你做性保健想做什么了。要是纯粹的保健一般都是水疗油压这些项目,至于其它的那方面服务还是去一些正规的场所,这样也是为版了身体健康考虑。干净环境好是最重要的一点。国贸大概在阳光100小区那的玉麒权.麟保健中心不错,有时间可以去找找看!
5、开性保健品店怎样做才能生意好
想生意好的话,需要做好以下几点:
1、紧跟市场潮流,密切留意市场动态。如去年高新科技军事模型玩具的热销,就是因为近年与军事有关的题材在电影电视中频繁出现。
2、多上网了解业界动向。
3、经常到专业市场和百货商场玩具馆了解最新玩具动态。
4、多看贸易和专业杂志。
5、多与厂家和大的零售商沟通交流。只有不断分析思考,才能把握获利的
6、怎么做好夫妻性爱的卫生保健?
性卫生保健主要是指性器官的卫生保健和对性生活中生理病变的应付措施。
女性的外生殖器官比男性复杂,大小阴唇构成了不少皱折,汗腺、皮脂腺,阴道分泌物也常积存。阴道前有尿道,后有肛门,容易遭到感染。所以外阴的清洁尤为必要。但急着等待受孕的妇女,性交后马上起床清洗有使精液外溢之虞,不妨于次晨再洗。
女性的尿道比较短,只有4厘米左右,与阴道、肛门距离很近,外阴又有许多皱折,易使分泌物积存,细菌潜隐。若性生活频繁,双方不注意卫生,会将细菌带入尿道,并侵入膀胱。因此,女性容易患尿道炎、膀胱炎、盆腔炎和附件炎。其原因主要是缺乏基本的解剖位置概念和性知识,不知道男性的尿道长,女性的尿道短,尿道与阴道只有一“壁”之隔,阴道的近邻是最脏的肛门,而在性交前不作清洗,盲目地触摸,污染尿道反致。在性生活中,女性一旦出现尿频、尿急、尿痛等症状,不管是否有发热,都应立即停止性生活,及时到医院的内科、妇产科或泌尿科就诊。为配合治疗,应多喝开水,安静休息,在身体恢复前,禁止同房。
此外,夫妇除了要注意性交前生殖器官的清洗外,最好不要忽略了以下这点,就是在性交时,身下辅垫一层毛巾或易吸水的布物,以免弄脏了被褥,因为在性高潮后,由于性兴奋会使一些腺体的分泌物和精液流出。
7、男人怎么做性保健操
强健的腹肌是保持理想性功能的重要条件。
仰卧,两腿屈曲,两手抱百膝,将膝盖拉向胸部,稍用力,使两手略感颤抖,然后慢慢放松。接着伸展髋度关节,尽力使两腿伸直放平。再收腿屈髋关节,使膝部靠胸。反复做5次。最后,两手平放体侧,两腿伸直上举问5次,或左右腿分别上举5次。
骨盆练习
骨盆前后向运动对锻炼盆部和答腹部肌肉十分重要。
半蹲,两膝微屈,两足分开60厘米左右,两手叉腰。回吸气,将骨盆前推;呼气,将骨盆拉回,同时臀部尽量向后撅起。反答复做10次。
按摩练习
增加性快感体验。
仰卧,屈腿,两膝分
8、怎样做好性生活后的保健
注意休息和清洁卫生就好。