个人保健按摩spa

1、在做SPA的时候，遇到异性按摩师，你如何避免尴尬？

现在生活和工作的压力，所以就会选择去做Spa，因为这样可以使人得到放松。但是，做Spa也要注意一些事情，不然就会很尴尬。那么，在做SPA的时候，遇到异性按摩师，你如何避免尴尬？

如果去做Spa的时候遇到异性按摩师会很尴尬，也会很害羞。但是这种情况之下也应该显得从容，不然会给人一种很难受的感觉。因为毕竟是不一样的性别，而且也都是陌生人，做Spa的时候会感觉很不自在。而且特别尴尬事情就是异性按摩师万一摸到了什么不该摸的地方，可能还会引起误会，带来不必要的分歧。

如果遇到新手异性Spa按摩师，可能会发生一些比较尴尬的事情。因为他们都还不是很清楚这些步骤和流程，因此，可能这次的Spa就要费些心思，需要你去指导指导他。但是新手按摩师可能会让你睡不着觉，因为他们的力度可能掌控得不是那么舒服。所以，做Spa也是比较尴尬的碰到这种事情的话，可能选择换一个Spa按摩师，这样有助于自己的身体放松。

有的按摩师或者不太会做Spa的人，而且是异性，可能会觉得Spa也没那么舒服。其实，并不是他们按摩不对或者手法不娴熟，只是因为没有经常去做Spa，所以会觉得不那么自在和放松。因此，这也是比较尴尬的事情，为了避免尴尬，就应该提前了解了解做Spa的流程。而且异性按摩师也是很正常的，只需要好好去放松就可以了。

2、在养生馆会被潜规则吗？就比如做推拿，SPA，按摩之类的，会被客户潜规则吗？

必须会的，况且那不叫潜规则吧 ！！

3、女人去spa是什么步骤的

去SPA还是需要注意点事情的，具体如下：
注1：正规店面
做按摩或者spa的话，一定要去正规的店面，刚营业的你可以团copy购去试试后再决定，一般来说定点去一家熟悉的店比较好。
注意2：有同伴
最好是结伴而行，不要单独一个人去，特别是女生。选择合适的时百间，和朋友或者闺蜜一起，也不要在单独的包间，最好是在一个房间。
注意3：提前准备
提前做好要去的准备，如果是约好时间的，可以在家提前洗个热水澡再过去，如果没有约时度间，尽量看一套做下来要多长时间，估算好时间再去。
注意4：之后吃东西
做完spa或者做完按摩之后再吃东西，之前一个小时内最好不吃食物类的，可以吃点水果，喝点水都是可以的。
注意5：抛开杂念
做spa和按摩的问过程中不要想其他的东西，思虑不要过重，抛开杂念比较好~这样配合做的spa和按摩才能真正起到减压的作用。
注意6：有熟悉的技师
去同一家店的话肯定是有熟悉的技师的答，不过如果指定技师的话是要加收费用的，不过只要手法好你又熟悉费用还是值得的。

4、Spa和普通按摩的区别?

SPA是水疗的意思。就是用精油的普通按摩。

5、按摩，保健，动感spa是什么求大神赐教！

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6、做过Spa的能给我介绍一下有什么过程吗？

专家介绍颈背部SPA按摩步骤：

先将油擦在颈部百，一直沿着涂到背部。之后用一只大拇指，沿颈部一次一边，平均地指压。

2.在脊椎的一侧同时用两支大拇指，从颈部下方沿著脊度椎按下。

3.按摩背部的时后，压距脊椎1公分处。快速地知按能达到刺激的功效，缓慢地则有助松弛。 

4.按到尾骨的时后即完成第一阶段。之后照刚才的方式按脊椎的另一侧，指压的点尽量平行。

5.两只拇指分别按在脊椎的两侧，往下向外慢慢地移动。从尾椎开始按道到颈部下方为止。目地是缓慢地从指压点散发能量。回

6.用揉捏的方式按摩肩膀。目地是消除肩膀累积的压力。

7.大拇指压在脊椎的两侧，在距脊椎1公分左右处，轻轻地往下按压。从颈部的下答方开始，与第5步相反，按到尾椎为止。

7、做spa一般是有什么内容？

狭义上的SPA包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，广义上的SPA包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角。

每一种浴都能在一定程度上松弛、缓和紧张、疲惫的肌肉和神经，排除体内毒素，来预防和治疗疾病，另外水疗配合各种芳香精油按摩，会加速脂肪燃烧、具有瘦身的效果。

拓展自资料：

1、都会型SPA（Day SPA）：由于地狭人稠的限制，都会型SPA通常位于著名的饭店、购物中心。也有独立的店面格局，而其疗程也不像在度假中心的SPA那么漫长。

2、俱乐部型SPA（Club SPA）：在台湾这类SPA多已会员制为主，主要目的为健身、运动，并提供各类SPA的基本使用方式。发展成为结合按摩、美容、水疗的复合式休闲中心，健身房也纳入其中，成为涵盖更广的休闲中心。

3、美容型SPA（Beauty SPA）：这类SPA多以为女性顾客服务为主。多为调理肌肤及塑身及保养为诉求，国内有不少的SPA是由zd美容沙龙转型而成。

8、spa是干啥的

简单说就是用精油按摩身体，去泰国旅游时做过一次，当然是同性的。。。有异性的，但我觉得那不算正当的spa，一个人所好把。。。
但你说的那样效果好。。。我不觉得，spa是全身按摩，达到放松，精油也有舒缓情绪的作用，怎么这样会达到效果呢。。。