1、保健食品 饭前吃药 还是饭后吃药？
楼主，你好：
建议饭后吃，可以减慢代谢促进吸收。
这样具有促进吸收的作用，避免胃肠刺激。
希望对你有帮助，望采纳！
2、保健品和药品能否一起服用?
可以一起服用，目前保健品对疾病的疗效以及预防还没有确切的证来据！
保健品的国家批号就是【卫食健字】，即保健食品，源和药品基本没有什么禁忌，如果有病应及时到医院治疗，保健品的所谓预防和百治疗作用其实和我们度日常生活中食用的蔬菜瓜果等食品是一样的！因为我就是搞医的
3、身体不好吃保健品好还是吃药好
你好，向你介绍酸奶加红糖一个月瘦24斤一杯酸奶
2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉
。
这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.
你也可以加Q.Q她
88
59
43
84，她Q.Q空间里有几种都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤了.
4、吃保健品是不是就不用吃药了
顾名思义。药品是用来治病的，而保健品是用来保健的，这点需要特别指出的是现在有个别保健品经营企业，为了扩大销售，人为夸大保健品的功能，甚至说有药品的治疗功效，这是极不负责任的行为，也是国家药品监督部门、卫生部门重点打击的对象。大家都知道，保健品就是对健康人有一定的保健作用，决不可能有治疗的功效，这也是其没有被批准为药品，而是保健品的最主要原因。但是，还是有些不理智、不理解的患者只看其广告宣传达室，不惜重金购买，结果对自己的病症没有起到明显的效果。
药品和保健品最大的区别在于：
1、药品是治病的，有具体的疗效；而保健品是食品，只具有保健功能，并标明：不能替代药品。
2、药品要不得过国家药监部门严格审批，首先是审批组方是否科学，其次要经过至少三年的临床验证，确切疗效后方可。而保健品只是卫生防疫部门批准的。
3、国家已严格了药品的审批，取消了药健字号产品，对于不能通过临床的全部视为保健食品。
4、药品必须通过专业部门如药检所的检验合格方可上市，保健品则不需要。
5、国家严格规定保健品不能谈论任何疗效，即不能治病。
6、药品都有“药准字号”，而保健品则没有。
你明白了吗？最好不要服用一些不太正规厂家生产的保健品，否则不单起步到保健的作用，反而对人的身体有害。
5、动不动就喜欢吃药，生病的时候吃，好的时候又是一堆保健药，要必要吗
没必要.完全没必要.
人的身体本来就有很多对疾病的防疫系统,药物是在自身的防疫能力没办法抵抗疾病时,外界介入的一种人工干扰.药吃多了,大病小病都吃会破坏自身的防疫能力,每次小病来临,你的身体防疫系统刚想要出来抵御,你就来一堆药把病毒清出,防疫系统久不运作,像机器生锈,慢慢会不再积极防疫,时间久了,就会发现别人一点小毛病自己就能好,你却一定要有药才行.而且因为耐药性的问题,可能药力还得越来越强,而且是药三分毒,身体承受不了长期强药的干扰,反而会变得免疫力和体质都越来越弱.
再说保健药,保健药里很多东西是来自自然食物中的营养.不要挑食,多吃有健康的东西就完全可以提供身体所需的营养,何必要吃保健药?
6、为什么吃保健品可以过半个小时吃药呢？
因为半个小时吃的保健就从胃排出去，再吃药不会产生不良反应
7、吃药保健好，还是锻炼保养身体好？
饮食方面：你根据《中国营养协会》推荐的膳食宝塔去吃就可以了。
运动方面：一周三次，每次最少1个小时(有氧60%，抗阻力30%，柔韧性10%)建议去健身房锻炼。
8、提高免疫力的，吃药好还是保健品好？
想要提高免疫力需要以下几点【1】养来成规律的生活习惯，不熬夜，不抽烟，不喝酒
【2】积极参加体育锻炼
【3】尽源量不要吃药，通过自身改善免疫力
【4】吃保健品相对好过吃药，因为药有副作用，对人体不好
【5】保健食品含有一定量的功效成分，能调节人体的机能，具有特定的功效，适用于特定人群。