1、保健品真的好吗？
2、目前买的人最多的保健品品牌是哪个？
1.汤臣倍健
始于1995年,国内营养补充剂市场零售终端标志性品牌,公众营养与发展中心营养健康倡导产品,主打蛋白质/维生素/矿物质等高品质营养补充剂和功能性健康食品
2.NUTRILITE纽崔莱
创建于1934年,全球营养保健食品专业品牌,营养补充食品/功效性保健食品及特殊营养食品的研发生产销售,美国安利公司
3.养生堂
建于1993年,天然维生素E行业领先品牌,内养外内服美容品供应商,大型药品保健品企业,养生堂药业有限公司
4.东阿阿胶DEEJ
始建于1952年,国家胶类中药标准制定者,大型阿胶系列产品生产企业,主营中成药/保健品/生物药等,东阿阿胶股份有限公司
5.Centrum善存
源自1991年美国的维生素矿物质补充剂,旗下产品包括佳维/抗氧化/免疫/骨与关节等系列,辉瑞中国健康药物部旗下
6.Caltrate钙尔奇
较早进入国内的国际专业钙补充剂品牌,被众多医学及营养学专家推荐用于预防和治疗骨质疏松症,原惠氏旗下,2009辉瑞收购惠氏
7.三精Sanchine
始建于1950年,以OTC产品/处方药与保健食品为主/医药原料和制剂并重的综合性制药企业,哈药集团三精制药有限公司
8.同仁堂健康TRT
以滋补养生/营养保健/天然草本/健康酒研发/生产/销售于一体的高科技企业,北京同仁堂健康药业股份有限公司
9.GNC健安喜
创立于1935年美国,闻名全球的大型营养保健食品连锁专卖店,膳食补充剂行业佼佼者,世界知名营养食品公司,健安喜(上海)贸易有限公司
10.21金维他
杭州民生医药控股旗下多维元素补充剂知名品牌,专为国人的体质量身打造,加强膳食结构中容易缺乏的维生素A和B族含量,杭州赛诺菲民生健康药业有限公司
3、保健品上面标有延缓衰老算欺诈吗算夸大宣传吗
据我理解,因人们真好想能够延缓衰老,有需求.于人们想当要夸大按摩作用.实际上保健按摩对消除疲劳延缓衰老作用微乎其微.您按照
4、美国FKC保健品怎样？产品看可以吗？ 会不会骗人的吗？1000多一套好贵哟？那位用过的请回答下，谢谢了！
我妈妈口腔来溃疡很严重，持续一年多，去了好多家医院都没治好，后来在半源信半疑的心态下服用了FKC的康源百，美肠乐等全套，半个月后明显好转，一度个月痊愈，这是我家真实的案例绝对没有广告推销，确实治好了我妈妈问的口腔溃疡，不得不信服它，我们现在继续在吃，当保答健
5、29金维他是保健食品还是食品
您说的是不是“红圣果”29金维他？ “红圣果”29金维他是根据中国营养学会制定的营养素推荐摄入量RNI配制，专为中国居民设计的高含量营养素补充剂，能均衡适宜地补充人体每日所需的29种维生素和矿物元素。 它的规格为：净含量1.5g×60片；食用量每日1片；食用方法嚼食；保质期24个月；贮藏方法密封、置阴凉干燥处；注意事项本品不能代替药物，不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用；批准文号国食健字G20050201 执行标准Q/GGY032-2005 卫生许可证樟卫食许可字〔2005〕第0658号 由此可以看出它属于保健食品，不能代替药品，也不是普通食品！
6、为什么吃了二十一金维他之后小便变得很黄？
正常现象，说明书上有写的。因为药丸本身就是黄色至褐色
7、那一种保健品最好
最好别用保健品，是药三分毒啊
建议用食疗
日常生活中影响免疫力因素很多，但食物的因素尤为重要。如果免疫系统所必须的营养诸如蛋白质，维他命，矿物质不足，它就不能正常发挥作用。这里简单介绍一下有利于提高免疫力的食物。
蘑菇 蘑菇含有一种被称为蘑菇多糖的成分，它能增加击退外敌的免疫细胞的数量（尤其是香茹的含量更为丰富）。而且，所有的蘑菇类都含有一种碳水化合物,它能提高免疫力。
酸奶 乳酸饮料 肠黏膜是食物被人体吸收的场所，因此它也成为外敌侵入体内的一个关口。保持肠内环境处于良好状态对于保持免疫力是很重要的。酸奶和乳酸饮料中的乳酸菌含有肠内存在的良性菌，这种良性菌能改善肠内环境。
大蒜 大蒜含有抑制癌细胞产生的功能。另外气味较大的大葱，韭菜中含有的蒜素能加强酵素功能，促进解毒，生吃效果更佳，尢其是气味较冲的大蒜含量更大。
怎样提高免疫力
本文摘要： 提高免疫力：感冒时，一两天就痊愈表示免疫力很强。很难痊愈则免疫力很弱。没有头痛或者喉咙痛的症状也表示免疫力弱。 1。香蕉（切成薄片）和乳酸菌一起食用，有大幅提高免疫力的作用。 2。按压（刺激）大，食，小指的指根部。每次10－－20秒。每天一次。或者3－－4次。 3。用嘴呼吸、不喜欢洗澡，会降低免疫力。 4。时常喝甜酒能提高免疫力。 5。用绿茶漱口。 6。多吃地瓜。
专家认为以下几方面值得重视：
日常起居
睡眠好
加拿大多伦多睡眠及生理节奏学中心、睡眠失调症诊治所的研究说，人进入睡眠状态后，各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始。如果每日睡眠少于7至8小时，患病的几率就可能增加。因为长期睡眠不足会给机体造成损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下。
交朋友
国外有研究显示，良好的社交和融洽的同事友情能降低感染伤风感冒的发生几率，而且能够有助于激活自然杀伤细胞的活力，这些细胞专门“捕捉”和“破坏”肿瘤细胞以及已经被病毒侵入的细胞，因而有利于抗肿瘤、抗病毒感染和增强免疫调节。和朋友聊天，或倾诉心事可以令人心情愉快，使身体减少分泌一种会对免疫系统产生抑制作用的激素。
多运动
经常性的中等强度的运动能增强机体免疫系统的功能，因为体育锻炼能缓和情绪，减轻压力。有氧锻炼对提高免疫力也有效，中年人可在周末时出门郊游，有慢性病的老年人要避免心脏负担过重，可选择在早晨或饭后进行慢走，然后再渐渐过渡到快走。
避烈日
加拿大温哥华妇女儿童健康研究中心的报告说，太阳光中的紫外线A和紫外线B可能损害免疫功能，因为这两种射线会杀死T细胞，也会杀死皮肤上启动免疫功能的细胞。
性生活
查尼斯奇的研究发现，每星期有一至两次性生活，体内免疫球蛋白A的量可能增加。免疫球蛋白A是一种抗病毒抗体，由B细胞产生。
营养补充
多吃蛋白质
蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。
喝茶
美国科学家公布了一个定量发现：茶叶中名为“茶氨酸”的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强5倍。茶氨酸还能调动人体免疫细胞抵御病毒、细菌以及真菌。
补充维生素
维生素C能抑制膳食中有致癌作用的亚硝胺的合成，以及促进抗体形成，增强白细胞的吞噬作用，而增强机体的抵抗能力。可多吃草莓、西红柿、黄瓜、胡萝卜等含有大量维生素C的水果、蔬菜。维生素A对呼吸道及胃肠道粘膜有保护作用。缺乏维生素A会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降，病菌、病毒等就会乘虚而入。从食物中补充维生素A是一种安全有效的保健方法。多吃胡萝卜可增强免疫力，合理的胡萝卜食用方法是用足量的油炒或炖。
吃一些动物肝脏
加拿大的营养学家认为，动物肝脏富含多种有助于促进免疫功能的物质，例如叶酸、硒、锌、镁、铁、铜以及B6、B12等。麦麸中含有可增强免疫功能的镁、锌、硒，可在谷物食品中掺入麦麸。海鲜中也含有铁、锌、镁、硒、铜等有助促进免疫功能的矿物质。
多喝水
缺水会削弱抵抗力。多喝水能让人感觉更有活力，还可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润，从而可有效发挥捕捉病菌的功能。
铁质也可以增强免疫力。加拿大营养师协会指出，一般而言，生育年龄的妇女较可能缺少铁，但每日最多只可摄取45毫克的铁。
精神调适
开怀大笑
研究发现，开怀大笑也许有助于增强免疫力。因为大笑可使皮质醇减少，而皮质醇会抑制免疫功能。痛楚的情绪总是与生气和悲伤为伍，摧残着健康的机体。而一个带动腹肌的大笑却会增加自然杀伤细胞的活力。
学会放松
紧张会促使肾上腺皮质激素的分泌，导致免疫反馈失调。有些人在考试前、应聘前常易被诸如感冒等击倒，这是因为紧张所诱发的焦虑限制了免疫细胞的作用。免疫系统也受情绪和感受的制约，因此要保持乐观的心理状态。消极、情绪化、紧张过敏的人往往免疫系统比较脆弱，也易染上疾病。
多听音乐
听音乐而且听自己喜欢的音乐，有利提高免疫力，关键是要沉浸在能安抚自己身心的旋律和节奏里。欧文加州大学教育系的一项研究发现，若倾情投入地唱歌，唾液中免疫球蛋白A的数量也会显著增加。
情绪乐观
一个人的免疫力与情绪有很大关系。研究发现，敌视、悲痛、失落、忧愁等消极情绪都能导致人体免疫力下降，而开朗活泼的性格、愉快的情绪则会提高人体免疫力。因为精神愉快与悲伤苦恼可产生两种不同的生化过程，悲伤忧愁会使机体激素分泌发生变化，引起生理功能紊乱，减弱机体的免疫力。
8、21金维他的问题！！！
维生素B族摄取过多，就会导致尿液变黄，个别人的尿液甚至成土黄色。这都是正常现象，不用担心。21金维他的维B含量很高，所以你的现象是正常的。
不过现在的生活水平，只要你不偏食，不从事高污染，高辐射等工作，一般是不会缺少维生素的。偶尔吃些就可以了，没必要天天吃。
9、黄金搭档的这个保健品好吗？
外行人才相信广告呢，我介绍你看咱国家的一本百刊物叫“经贸世界”我引用其中的一句话“现在的保健品公司不打广告是度等死，打了广告是找死，你看有几个标王，现在还活着？”作为消费者，盲目跟广告走，有句话叫外行看热闹，内行看门道，内行人挣版外行人的钱，花的是冤枉钱。你要是权为自己身体好，真应该下功夫了解营养学。营养品必须吃，看你吃是什么牌子的了