悦媞保健品

1、江苏普缇堂保健品有限公司怎么样？

江苏普缇堂保健品有限公司是2009-11-16在江苏省注册成立的有限责任公司，注册地址位于涟水县河网办事处工业集中区。

江苏普缇堂保健品有限公司的统一社会信用代码/注册号是9132082669677699XL，企业法人金陵，目前企业处于开业状态。

江苏普缇堂保健品有限公司的经营范围是：食品生产销售。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）。在江苏省，相近经营范围的公司总注册资本为82190万元，主要资本集中在 5000万以上 和 1000-5000万 规模的企业中，共31家。本省范围内，当前企业的注册资本属于良好。

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2、悦肤媞滤颜霜和素颜霜的区别

素颜霜和bb霜是不同范畴的，前者属于护肤品，后者属于化妆品，一起使用并不冲突。那么，素颜霜和bb霜哪个先用？看看本文带来的详细流程你就会知道啦！ 素颜霜的实质素颜霜实际上就是可以调亮肤色的的护肤面霜。而通过调亮肤色，让皮肤变白的成分就是真魅博客读者已熟悉的”二氧化钛“，这个成分可以作为物理防晒剂，更是一个非常好的美白遮盖成分，也可以称之为“物理美白成分“。当然，提亮肤色的不止二氧化钛，但这一个成分足以满足目前素颜霜的技术要求了。另一方面，素颜霜与BB霜的不同之处在于，BB霜还有润色（不仅仅是美白的白色）遮盖的功能。而素颜霜目前只强调其美白提亮效果。 用了素颜霜还用bb霜吗素颜霜是用在基础护理的最后一步，混合性皮肤，T区偏油，一般在柔肤水后直接用它，可能秋冬天气干燥的时候会用完滋养面霜再用它。素颜霜比较适合皮肤底子比较好的人使用 他有提亮保湿修容的功效，遮瑕度不高，皮肤好的懒人可以直接擦素颜霜就能出门了，也可当做妆前乳、后续再涂些粉底、定妆粉。如果你觉得素颜霜不够遮瑕的话，可以在涂抹素颜霜后，再使用气垫或BB霜进行打底。素颜霜只是含有美白成分的面霜，和BB霜并不冲突。 素颜霜和bb霜先后顺序先用水乳进行基础护肤，然后再涂抹素颜霜，最后用BB霜。1、彻底清洁皮肤，可以直接使用洗面奶彻底的清洁皮肤即可。2、进行基础护肤。清洁完皮肤后，可以使用爽肤水、乳液、精华等进行基础护肤。3、取适量素颜霜均匀的涂抹于面部，轻轻按摩直至吸收。4、如果需要化妆的话，还可以使用BB或CC霜来达到更好的效果，皮肤会显得比较细腻。 BBCC素颜霜有什么区别有人说，这三者都有隔离遮瑕美白的效果，到底哪种比较好用？简单来说，如果你肌肤瑕疵较多要持久遮瑕的，那BB霜一定是你的爱！CC霜嘛~遮瑕力不如BB霜的，适合肌肤瑕疵较少需要润色修颜的MM；素颜霜呢？最大特点就是水润无瑕，能在素颜状态下，拥有比BB和CC更自然白皙的效果，当然也可以在BBCC等底妆产品前使用，打造更完美的妆容。素颜霜的注意事项素颜霜中是含有一些美白成分的，需要卸妆才能清洗干净的，特别是那种属于彩妆类的，更是需要用专门的卸妆产品进行卸妆的。所以建议使用了素颜霜之后还是用比较温和的卸妆产品洗一遍，然后再用洗面奶进行第二次清洁为好。

3、悦芙媞（杭州）化妆品有限公司怎么样？

简介：HAPSODE悦芙媞：国产护肤品牌珀莱雅的拥有者珀莱雅化妆品股份有限公司正在计划上市。这家公司在最近向证监会递交了 IPO 招股书，拟登录上海证券交易所。
法定代表人：侯军呈
成立时间：2015-11-09
注册资本：5000万人民币
工商注册号：330100400056438
企业类型：有限责任公司（非自然人投资或控股的法人独资）
公司地址：浙江省杭州市西湖区西溪路588号1号楼1001室

4、悦芙媞的价位怎么样？

悦芙媞其实是珀莱雅旗下的定位年轻人的品牌，所以价位与innisfree差不多。总体来说是高性价比了，比如明星产品素颜霜和晨露精华都在100左右，唇膏也在百元左右，有一款我自己喜欢的变色龙唇彩棒，69元一支，上唇随温度和心情变化，红色的基调一点儿都不挑皮。

试用心得

优点：粉质细腻，上妆后透气，不会很干燥，玫采色很适合皮肤偏红使用，很适合裸妆

缺点：感觉唯一的缺点就是不防水。

(4)悦媞保健品扩展资料：

悦芙媞素颜霜使用心得：

优点：这款素颜霜使用了之后，不仅不闷痘，反而还能养肤哦，这款素颜霜是添加了圣诞莓，也就是蓝莓、云莓、黑莓，它们里面都含有非常丰富的维生素c，维他命和多酚含量也是其他浆果的2.5倍。皮肤涂上它，非常的滋润。

缺点：素颜霜最鸡肋的就是遮瑕超级不好，如果是痘痘痘印很多的姐妹基本上是完全遮不住哦，痘印该是哪样还是哪样。除了这个缺点，其他的其实都还挺好的，没有什么问题。

5、减肥的人，吃什么保健品？？

如何减肥 多吃水果，黄瓜好！不过黄瓜，西红柿不要在一起吃，西红柿会破坏黄瓜的营养成分。向你介绍：七日瘦身汤 原料：西红柿，洋葱，卷心菜，芹菜 不要放油，可以适当的加一些调味料，也可加一些辣椒 大火煮10分钟，小火煮20分钟，饿了就吃它，再加上些水果 但水果不要吃西瓜，香蕉之类的，糖份大 也可适当的吃一些牛肉，补充营养 建议：放假时吃，不然体力会跟不上的 我原来100，吃了3天半，减到了94，依个人体制而定 不过刚吃时觉得很好吃，吃几天下来就坚持不住了 我现在闻见那味就想~~~~不过，很见效 我觉得，吃减肥药，还不如和它呢，起码没有副作用，而且经济实惠见效 我妈说：女人身材是一宝，减肥是女人终身的责任！！加油吧 12天减去身上12*的办法 不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限 台湾减肥妙方-3星期瘦7公斤 方法是：睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量 再配上一片至两片的奶酪！全脂高钙起司配红酒，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃 1-2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的红酒，3周可瘦7公斤。起司含蛋白质和脂质；红酒含酒精，都具有产热作用，且可让血糖上升。热量很低，才129卡，又加上饮食的控制，就更容易减重。每天摄取固定的钙质可有效的减肥 由于起司成份与母乳比例接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，可提升代谢率。红酒含酒精，可帮助睡眠。而睡眠时代谢慢、体温低，吃起司和喝红酒，可产热，并加速新陈代谢，边睡边能消耗体内脂肪，以达到瘦身效用。前一餐不能吃淀粉类的食物，要不然会起到反效果。红酒要选橡木桶发酵成的。 材料 起司1-2片or 50g 红酒50-100c.c. 要选择脂质、钙质含量高、糖份低/低碳水化合物的 及自然发酵或烟熏口味的起司。而不可选择加工多、有添加口味，如草莓、柠檬、蓝莓等起司。记者根据医师说明全脂高钙起司可减肥，到超市选择5种起司，并由医师评鉴1包起司以100g为单位，糖份在5g以下、脂质在25g以上，就是可以用来减肥的起司。有利于燃烧腰腹和臀部脂肪。 三日减肥食谱 第一日早餐：西柚半个，花生酱两茶匙，面包一片，咖啡一杯 中餐：吞拿金枪鱼罐头半罐(用矿泉水或纯净水浸泡)，烤面包一片咖啡或茶一杯 晚餐：白菜花半棵，肉两片，咖啡或茶一杯，香草冰激凌一杯，扁豆十根，红葡萄十粒，苹果一个 第二日早餐：香蕉半根，煮蛋一个，烤面包一片，咖啡或茶一杯 中餐：酸奶一杯，苏打饼干两片，咖啡或茶一杯 晚餐：热狗肠两根，西兰花半个，红葡萄十大粒，香蕉半根，咖啡或茶一杯 第三日早餐：苹果一个，奶酪一片，苏打饼干两片，咖啡或茶一杯 中餐：煮蛋一个，烤面包一片，咖啡或茶一杯 晚餐：吞拿金枪鱼罐头半罐(用矿泉水或纯净水浸泡)，红葡萄十大粒，白菜花大 半棵，香蕉半根，香草冰激凌一杯，咖啡或茶一杯 注意：1.每日饮清水五杯(早、中、晚各一杯，三餐之间各一杯)除此之外不能再饮水或进食 2.生食物只能白煮，用盐和胡椒粉调味，不可加其他调料 3.依食谱次序，不可乱用或用其他替代品 4.咖啡或茶不能加糖或奶 5.配方有化学作用，不可任意更改 采购食品：花生酱一瓶，咖啡一瓶，吞拿金枪鱼罐头两罐，烤面包一袋，菜花一个，扁豆十根，苹果两个，香草冰激凌两杯，香蕉三根，酸奶一杯，西兰花一个，苏打饼干一袋，奶酪一片，西柚一个，面包片一袋，肉片两片，红葡萄三十粒，热狗肠两根,鸡蛋两颗 日本新的瘦身法“迷你停食”减肥法。 每周有2天不吃正餐,只吃流质的食物,像是稀饭、豆浆、果汁、吃乳酪、果冻或是清粥，来取代三餐的大鱼大肉。据说这种迷你停食法,有助于清除体内废物,让肠胃的代谢更为顺畅,皮肤也会变得有光泽,因为方法很简单又不痛苦,最近成为日本女性喜爱的瘦身方式。 喝牛奶法: 减肥，我已经打了一场持久战了，除了吃减肥药品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶，是那种一斤装的呦，中午随便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再来一袋一斤装的牛奶，坚持一个月，效果真的很不错，减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃，有助于消化，最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水~~~~ 食醋减肥: 很有效，一个月可以减大约6公斤 食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究，肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。 蜂蜜水法： 每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑白醋兑水，也可适当吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。。 蜂蜜+白醋: 有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下，以1：4的比例食用.具体方法：1早餐具体方法：1早餐前20分钟空腹喝; 2中餐和晚餐后立刻喝. 值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例 蜂蜜减肥法: 蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低``` So用蜂蜜减肥， 简单有效又安全，我试吃了一个星期，瘦了七斤 第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝). 第二、三天：正常饮食. 第四天：只喝蜂蜜. 第五、六天：正常饮食. 通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说，其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。 黄瓜香蕉三日法： 每天吃黄瓜和香蕉，但加在一起一天不要超过3斤 为期3天 黄瓜和鸡蛋: 早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快，我就成功了，一星期瘦了10公斤，从128瘦到了108，一年了都没反弹，这种方法每天至少瘦一斤半，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥期间切勿尝试. 两天交替进食， 头一天正常饮食（不暴食），第二天只吃全麦面包（茶水清咖正常）。一天保证营养，一天燃烧脂肪，这样两天交替，精神压力不太大，不会很难过。2-3周可减5公斤。他说这在欧洲很流行，也很有效。 苹果餐有两种吃法： 一种为周期为3天的 只能吃苹果 第三天晚上喝一大杯蜂蜜水润肠 并且在苹果餐结束后的那天不能暴食 要清淡饮食。一种为周期为一星期的；1周的吃法：早上正常饮食 从12点开始每隔两个小时吃一个苹果 吃五个 苹果餐一星期中，连续三天只吃苹果，接下来四天正常饮食，一个月瘦6斤！ 吃燕麦法： 主料就是燕麦啦，但是不是燕麦片，而是整个的燕麦，没有加工过的那种 先用水泡30分钟左右，然后按照一般正常做饭的方法做熟，但是比普通的米稍微多加一些水。然后就是放蔬菜之类的弄熟加盐，，用橄榄油拌好，（因为橄榄油比较贵，而且挥发，所以如果拿来炒菜比较昂贵而且不知道自己到底吃了多少了）。调好味道了，就可以当主食吃了其他菜啦什么的就不吃了 香蕉乳酪美颜瘦身组合 三天可减六磅 早餐∶香蕉1只、低脂乳酪2杯、水1杯 午餐∶香蕉2只、低脂乳酪2杯、水1杯 晚餐∶香蕉1只、低脂乳酪2杯、灼菜任食、水1杯 减肥守则 肚饿时可以吃生果或暍水。一个月不能吃超过3次。每日要喝8--10杯水。 七日瘦身汤的配方 配方：a番茄:2斤半 b洋葱:1斤半 c卷心菜:1斤 d芹菜:1斤 e绿色尖头辣椒（去辣茎）:1斤--1斤半 1. 以上5样是一天之用 2．切成块状，先烧滚，然后小火烧3个小时 3．此汤1小时喝1次，肚子饿时喝，1天至少15碗以上，只喝汤不吃里面的东东 4．喝至少1星期才有效果1星期内最好其他东西别吃，要吃也最好吃水果，乌龙茶等无糖无奶的液体食物。 不用挨饿的7日瘦身法 第一天：尽情吃除了香蕉以外的所有水果 第二天：尽情吃除了黄豆和玉米以外的所有蔬菜 第三天：尽情吃除了香蕉、土豆、玉米以外的所有水果和蔬菜 第四天：吃8个香蕉、8杯牛奶，还有蔬菜羹第五天：吃牛肉和6个西红柿,再喝8杯矿泉水(4天里身上的脂肪已经分解成酸性物质，因此需要多喝水，通过排尿排出体外) 第六天：尽情吃除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和牛肉 第七天：除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和玄米 鸡蛋减肥 A-每天总共就吃两鸡蛋，吃多了人也消化不了，然后想吃什么菜就吃什么菜，胡萝卜，大白菜，小白菜，菠菜，西红柿，反正只要不是肉就成，用水煮，只加一点盐，不放油，不放任何东东，只要一天就能看到效果，水果也可以吃，反正就是不吃油就成了，让你的身体在你的身上吃油 鸡蛋减肥套餐A 以鸡蛋为主，每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，一个星期可以减肥5KG，鸡蛋第一天量不限制，以后每日食三个，倘若胆固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐代替亦可，如为下日需多引水。此方法可做两周有效。每周5KG两周共10KG。两周后不再继续。鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。由此看来鸡蛋减肥法是有科学根据的，通过实践也是行之有效的一种实用的减肥法。当体重达到标准后 再使射入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 鸡蛋减肥套餐B 星期一早餐 白煮蛋三个，葡萄柚一个、土斯一片、咖啡。 中餐 白煮蛋三个、蕃茄、咖啡。 晚餐 白煮蛋一个、黄瓜、胡萝卜、芹菜做成的蔬菜沙拉醋渍蔬菜。 星期二早餐 白煮蛋三个、葡萄柚、咖啡。 中餐 白煮蛋三个、葡萄柚、土斯一片、咖啡。 晚餐 牛排、蕃茄、芹菜、蔬菜、醋渍蔬菜、咖啡。 星期三早餐 白煮蛋一个、葡萄柚、咖啡。 中餐 蔬菜沙拉、葡萄柚、土斯一片、咖啡。 晚餐 白煮蛋二个、羊肉、芹菜、蕃茄、醋渍蔬菜、咖啡 星期四早餐 白煮蛋一个、葡萄柚、咖啡。 中餐 蔬菜沙拉、葡萄柚、土斯一片、咖啡。 晚餐 白煮蛋三个、乾酪、菠菜、咖啡。 星期五早餐 白煮蛋一个、葡萄柚、土斯一片、咖啡 中餐 白煮蛋三个、菠菜、土斯一片、咖啡。 晚餐 鱼、蔬菜沙拉、土斯二片、咖啡。 星期六早餐 白煮蛋二个、葡萄柚、土斯一片、咖啡 中餐 水果沙拉 ( 不可使用苹果、香蕉等罐头水果 )。 晚餐 牛排、芹菜、蕃茄、醋渍蔬菜、咖啡。 星期日早餐 白煮蛋一个、葡萄柚、咖啡 中餐 冷的烤鸡肉、蕃茄、葡萄柚、咖啡。 晚餐 蔬菜沙拉、烤鸡肉、蕃茄、煮高丽菜、芹菜、葡萄柚、咖啡 注意事项: 沙拉不可使用沙拉油制做之沙拉。 咖啡中不可加入砂糖、牛乳。 肉类只可用烤或白煮，不可用油炸。 鱼肉可吃生鱼片，或白煮或蒸食。 盐分尽量少用。( 因为要尽量少喝水的关系 )。 鸡肉的分量小腿一支份。羊肉的分量是为135公克。 牛肉的量约200公克 鸡蛋膳食减肥食谱C 据说是丹麦国家医院给肥胖患者开的食疗方子为期两周,中间间断的话要重新开始. 星期一 早餐：煮鸡蛋（不限），烤面包（不限），葡萄水果，咖啡（不加糖奶） 午餐：煮鸡蛋，烤面包，咖啡 晚餐：煮鸡蛋，青菜沙拉，泡菜，咖啡 星期二 早餐：煮鸡蛋一只，烤面包，葡萄水果，咖啡 午餐：煮鸡蛋两只，咖啡，葡萄水果 晚餐：牛排，以西红柿为主的青菜凉盘沙拉，泡菜，咖啡 星期三 早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡 午餐：青菜沙拉，西红柿，葡萄水果，咖啡 晚餐：煮鸡蛋两只，羊肉，西红柿为主的青菜沙拉，泡菜，咖啡 星期四 早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡 午餐：青菜沙拉，西红柿，葡萄水果，咖啡 晚餐：煮鸡蛋两只，奶酪，菠菜，咖啡 星期五 早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，西红柿，咖啡 午餐：煮鸡蛋两只，菠菜，西红柿，咖啡 晚餐：海鱼，青菜沙拉，烤面包，咖啡 星期六 早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡 午餐：水果沙拉，鸡蛋两只 晚餐：牛肉排，以西红柿为主的青菜沙拉，咖啡 星期日 早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡 午餐：烧鸡，西红柿，葡萄水果，咖啡 晚餐：青菜汤，圆白菜，葡萄水果，青菜沙拉，以西红柿为主 西红柿瘦身法： 一个蕃茄（约 200 克）只有 30 卡路里，相等于约八分一碗白饭的热量 午餐及晚餐只吃西红柿，早餐可照常进食，但当然以清淡、低热量的食物为主。- 艰苦度：☆☆（以五粒☆最高） 连续进行一星期，一个月只可进行一次。 - 效果：可减去 5-10 磅（约 2-5 公斤） 为何吃西红柿可瘦身？ 一般女性一餐平均摄取约 600 卡路里，若其中一或两餐（早餐、午餐或晚餐）以西红柿代替，便可至少减少吸收数百卡路里，这样不会有太大压力，又不致令身体缺乏营养，比起每日三餐正常合共摄取1800卡路里少了很多，这样便可达致瘦身。每日两餐之中又可以吃几多西红柿？基本上没有限制，其实西红柿容易令人饱肚，吃足够饱肚份量便可。 市面上流行的减肥方法五花八门，令人眼花缭乱无所适从。聪明的人才不会一条胡同走到黑地减肥，我们选出6种最受欢迎的减肥法一一比较，什么最适合自己先找找看吧。 1、做外科手术吸脂——对有钱、有胆量的美眉最具诱惑力的方法 把身上多余的脂肪肥肉，以外科手术的方式切除掉。最常见的是抽脂手术，再特别一点的有胃间隔手术、缩小脸蛋手术等等。 好处：最速成、见效的减肥方式。 弊端：对身体产生极大的副作用。术后体力和抵抗力都大大降低。 提醒：术后的大吃大喝可能影响减肥的效果，所以外科手术减肥也不是一劳永逸的事！可以承受麻醉，没有心血管疾病的人才可以执行！ 谁最适合：手边有一点钱、不怕痛的美眉，譬如明星、模特就可以考虑使用。 危险程度：★★★★★(最高五星) 编辑提示：既然危险级达到了五星，那可要认真考虑，想清楚你适合做吸脂减肥吗？了解到吸脂前必须知道的事之后，再看看别人吸脂减肥的体验报告，然后再做决定比较稳妥。 2、去健美中心参加运动减肥——最受追捧的健康方式 健康减肥已经成为一种重要理念。不少人抛弃了节食等极端的减肥方式、回归到健身中心通过运动达到减肥的效果。 好处：除了减肥外，可以让体形更加结实，线条更加完美。 弊端：成效缓慢，需要极大的恒心和毅力。 特别提示：运动一般要在连续进行20分钟以上，身体内的脂肪才开始燃烧。运动过量，会令人体力虚耗，精神委靡，可以请健身教练提供指导。 谁最适合：好奇心旺盛，喜欢运动，害怕一个人孤单作战，最怕沉闷的人，去健美中心参加健康舞班很适合。 危险程度：★ 普拉提 练习普拉提时，健身服以舒适、柔美为主，以配合普拉提舒缓优美的音乐和柔和的伸展动作。但要注意裤子太宽松反而会影响动作。 粉运动背心 esprit(私人物品)；白色长裤 李宁 ／粉T恤(adidas) 瑜珈 瑜珈可以重新调整你的身体机能，使肌肉与骨骼得到彻底的平衡放松，紧张的神经也可以得到平复。通过修习瑜珈，你将获得非凡的体力、柔韧性和忍耐力，得到意想不到的身心放松。运动裤(锐步)。 特别提示：你可以穿任何令你觉得可以舒展四肢、运动灵活的服装。瑜珈营造的是一种极具美感的气氛，至于服装的选择只要尊重自己的感觉和喜好就行。 3、看健身录影带锻炼——最适合生活作息不固定的人 这个方法比较简单，属于细水长流型。看着荧屏，跟着健身录影带做运动，有身临其境的真实感。 好处：方便，回家后随时都可以开始。 弊端：有疑问不能马上得到解答，指导速度也不是你可以规定的。 特别提示：一次的运动超过30分钟以上才有全身有氧运动的效果。 谁最适合：有时间拨出一段时间来运动、或生活作息不固定人；保守的，不好意思在大家面前表现的人也可以尝试。 危险程度：很小 编辑提示：有些简单的健身操，连录影带都不需要用的，只要跟着我学就行！ Q版健身操之胸部和背部 【动作一】：COLOR=RED这个姿势要求腰背部紧贴台阶凳，以保护下背部] 。两手各握一哑铃，手掌向前，关节冲上。手握哑铃向胸部两侧伸出，高于身体。注意手腕要直，与手成一直线。肘部要刚好低于台阶凳。 【动作三】：这个动作既可以锻炼胸部，也可以锻炼你的肩膀和手臂。坐在地上，双腿交叉。双手中间夹一个球(也可以徒手做，即双手紧握)，注意使你的小臂与地面平行。双手挤压球，感觉胸部用力，请保持1-2秒，然后松开。 重复此动作2组20次。 其他实用健身操： 健身：Q版健身操之腰、腹部 Q版健身操：臀部和腿部 Q版健身操：手臂和肩膀 健身：窈窕健身操 4、吃减肥餐——没耐性的人最理想的选择 现在比较流行，就是请营养师为自己度身定造个人减肥餐单，以清淡为主(如白灼、少调味)，但分量要严格遵守，实行起来也就比较麻烦。 好处：餐单减肥无须挨饿，在减肥的同时可以维持均衡的饮食。 弊端：成效会因人而异，一旦恢复正常饮食，体重很容易反弹。 特别提示：餐单减肥最好请教医生或营养师的专业意见。 谁最适合：对于做什么都要快，不快见到效果就会放弃的没有耐性的人来说，一些快速减肥法，减肥餐、新奇事物和新的减肥产品都是理想的选择。 危险程度：★★★ 专家点评 帮你挑减肥食谱 食谱一：高蛋白的“饮食新革命” 优点：此食谱包括蛋和 瘦肉--许多其它减肥套餐中严令禁止的而身体需要的成份。 缺点：尽管“饮食新革命”的推进者们否认这是一种高脂饮食结构，实际上它还是容易沦为危险的高脂食谱。 营养师的话：高蛋白餐目前被限制使用于某些特定对象，如：因严重医疗并发症，而需要非常快速减重的病患，且这些病患必须在严格的医疗监视下，才能进行高蛋白餐的摄取。针对普通想要瘦身的人群，营养师非常反对这种做法。 食谱二：低糖瘦身法 优点：低糖瘦身法的倡导者们提出，我们不应该只注意脂肪，此观点是正确的。往往会出现这样的情况：人们的脂肪摄取量下降而肥胖率上涨，这是由饮食所提供的热量的上升造成的。 缺点：据专家分析，此法并非像“低糖瘦身法”的倡导者认为的那样--抗胰岛素使人肥胖，而是肥胖使人产生抗胰岛素倾向。<<<专家点评 帮你挑减肥食谱 为了便于你选择，我再推荐几种饮食减肥法： 减肥食谱 一星期全计划 本文就是要告诉大家，怎样天天有美食吃，天天吃得不同，还能够瘦下来的良方。一周七天食谱，满打满算，全部照顾到。 速战速决 五大方法任你瘦 本文将介绍的五个减肥方法，都是通过单纯饮食，达到减脂肪、排毒、调整身体机能的目的，而且不是很痛苦，短、平、快的风格哟！ 5、扎针——最要求耐心的减肥方式 桑德拉超爱针灸 针灸是新兴减肥方法中的一种。通过针灸刺激人体穴道，疏通经络，达到“消肿利水”的减肥效果，是一种相对较温和及安全的方法。 好处：较其他方式安全可靠。 弊端：成效缓慢，并且需要专业中医师的协助。 特别提示：要光顾有信誉和口碑的中医师，以免受骗。 谁最适合：有耐心的人。 危险程度：★★ 用针灸 请脂肪消失 针灸：扎穴位破坏脂肪细胞 以静治动，以小治大，这种辩证的原理从古至今一直被人所沿用，针灸减肥也是通过辨证施治的方法来达到减肥目的。 对肥胖人士来说，热量多也是导致肥胖的原因，因此针灸时可以把体内的热量唤发出来，肥胖者就会觉得没有了饥饿感，大多数人做过减肥针灸后对美味佳肴不怎么动心了，那是通过这种方法来抑制食欲来达到减肥的目的，肥胖者可以心甘情愿地放弃美食，不会再受诱惑的煎熬。 6、依血型瘦身——最有针对性的方法 减肥的诀窍其实就藏在你的血液里！不同血型的人性格和身体对食物的消化能力不同，适合的减肥途径也不尽相同。 A型：持续性的饮食疗法最佳 A型人很注意周围的人，表面上装着虽然胖也不致力减肥，其实内心想拼命地减肥。不过由于意志坚定，如只实行饮食疗法有危险，需配合运动。 典型减肥食谱：A血型人胃酸含量少，难以吸收蛋白质，要限制肉类和鲜奶、土豆、香蕉和西红柿等食物。适合以蔬菜为主，或大量豆类和海洋食物。 O型：短期集中型较佳 O型人比起其它血型的胖子多，总是精神饱满充满活力，但容易厌烦，所以最重要的就是采取集中、一气呵成的减肥法。 典型减肥食谱：吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来控制体重，如果靠玉米、谷物、卷心菜、土豆来减肥的话，那将是徒劳。 B型：尚未风行的新减肥法最佳 若有人对B型血的人说：如果你的腰围再细一点就和模特的身材一样了，此时就会忽然开始减肥。新鲜的减肥方式都会引起他们的兴趣，最好能将理想体形的人置于眼前，并不断告诉自己必须以此身材为目标，这都是B型人的最佳减肥法。 典型减肥食谱：对肉类和乳类食品尤为适宜，但对鸡肉、玉米、番茄及大部分坚果和种子类食物却不适宜。 AB型：适合中期减肥法 计划性的长期减肥，更易使其厌烦，像O型的短期集中方式也不易达到效果，所以适合中期减肥法，分疗程刺激穴道的减肥法可以尝试。 典型减肥食谱：建议这类人不妨少吃多餐高蛋白食物，而鱼、豆腐、绿叶蔬菜、乳制品则较好

6、悦芙_这个牌子好不好？性价比高吗？

你说的应该是悦芙媞这个牌子，悦芙媞是一个很不错的化妆品品牌，性价比很高。

悦芙媞是继韩雅之后，珀莱雅公司推出的又一个韩妆品牌，由韩国明星李钟硕代言。根据珀莱雅在上市前递交给证监会的 IPO 招股书，悦诗风吟因为“新颖店面风格及高性价比产品”而迅速扩张，珀莱雅也希望面向年轻消费者，推出类似风格的中端品牌。

如品牌定位的一样，悦芙媞的包装走清新路线，用的是英文和韩文标识。悦芙媞的价格跟珀莱雅名下其他品牌价格相差不多，也在百元左右。

除了包装采用明显的韩妆风格，悦芙媞将核心的研发中心也设在韩国。招股书中显示，悦芙媞在杭州和韩国首尔分别设立了公司。位于韩国的悦芙媞株式会社则是悦芙媞杭州的全资子公司，株式会社会长由爱茉莉太平洋公司出身的金会准担任。

企业内韩国员工和中国员工比例为 2：1，大部分员工曾在韩国 LG 健康生活或爱茉莉太平洋工作过。

化妆品对于女生来说，永远都不会嫌多。所以我每次申请免费试用大多都是申请化妆品居多，虽然好久试用申请都没成功过，但这次申请到了BB霜真的很意外，因为最近正在纠结买个BB霜，但不知道买什么好，结果很意外，悦芙媞就帮我做决定了。

亮点与细节：产品外观比较简约大气，不会很花俏，我个人蛮喜欢的。打开后分两层，上层是放粉扑的，下层就是气垫跟BB霜啦。我的是玫采色的BB霜，颜色偏红一点。BB的粉芯很细致，粉质也细腻。

试用过程与体验：我的皮肤深色痘印比较多，这款BB霜的遮瑕效果还是不错的。气垫跟粉质都比较细腻，上妆后不浮粉，也很透气，皮肤不会闷。很适合裸妆，强烈推荐，喜欢的赶紧入手吧。

试用心得：优点：粉质细腻，上妆后透气，不会很干燥，玫采色很适合皮肤偏红使用，很适合裸妆。缺点：感觉唯一的缺点就是不防水。

7、谢谢您帮我解答，我手里的这个批号的保健品名字叫悦媞原花青素美容胶囊，这里面一定有文章，肯定是偷梁换柱

"国产保健食品" 关键字 "卫食健字（2001）第0396号" 的内容列表 ， 共有 2 条记录
1.星运牌原花青素美容胶囊 (天津市星运生物技术发展有限公司 卫食健字(2001)第0396号)
2.碧优缇牌原花青素美容胶囊 (天津市壹杯红生物技术有限公司 卫食健字(2001)第0396号)

没有叫“悦媞原花青素美容胶囊”的。
而“碧优缇牌原花青素美容胶囊”是天津市星运生物技术发展有限公司的“星运牌原花青素美容胶囊”转让给天津市壹杯红生物技术有限公司以后，重新修改后的名称。
从2011年4月起天津市星运生物技术发展有限公司的“星运牌原花青素美容胶囊”也已经不存在。

8、有没有谁吃过正品护肤化妆品 雅梵哲 悦媞原花青素美容胶囊(葡萄籽opc胶囊)

悦媞原花青素美容胶囊没结婚的可以吃吗

9、全球十大品牌保养品品牌是什么

lancome（兰蔻），biotherm（碧欧泉）三线或三线以下产品：l'oreal paris（欧莱雅），kiehls（契尔氏），美爵士、garnier（卡尼尔），ombrelle，羽西，小护士，inneov彩妆品牌植村秀）、maybelline（美宝莲）药妆品牌：vichy（薇姿），la roche-posay（理肤泉）、skinceuticals(杜克)香水品牌阿玛尼拉尔夫*劳伦卡夏尔），viktor&rolf发用品牌：kerastase卡诗防晒品牌：la scad排名第二是宝洁公司顶级品牌：sk-ii（maxfactor）二线品牌：olay（玉兰油）、illume(伊奈美)、always、zest男士品牌：boss skin、彩妆品牌：cover girl（封面女郎）亚洲区第一彩妆品牌：anna sui（安娜苏）香水品牌安娜苏）、escada（艾斯卡达） 、nhill（登喜路）、valention、lanvin（朗万）、paul smith（保罗史密斯）洗护品牌：飘柔、海飞丝、激爽（刚淘汰）、潘婷、润妍、沙宣、伊卡璐(clairol)、舒肤佳、wella（威娜）第三是雅诗兰黛集团顶级品牌la mer（海蓝之谜）、雅诗兰黛二线品牌：clinique（倩碧）[它的中文网站上已经出现顶级品牌字样了]三线品牌：stila、origins（品木宣言肯梦）jomalone顶级限量彩金浩茶油多少钱妆品牌：tom ford（汤姆福特）彩妆品牌：bobbi brown（芭比波朗）、m.a.c（魅可）.香水品牌：tommy hilfiger（唐美希绯格）、dkny（唐可娜儿）、aramis（雅男士）开架品牌：beautybank（目前仅在美国kohl's百货售卖，总共推出了及以grassroots 4个系列550个品项）第四是资生堂集团顶级品牌茵芙莎）二线品牌：ettusais（爱杜莎）、carita 凯伊黛、decleor 思妍丽底线品牌爱泊丽）、deluxe、ff 、selfit（珊妃）、whitia（白媞雅）、ftshiseido、泊美彩妆品牌：maquillage男用品牌：uno、俊士中国专售：aupres欧珀莱、za姬芮香水品牌：jean paul gaultier、三宅一生洗护品牌第五是联合利华日化品牌：力士、夏士莲、旁氏、奥妙、中华、洁诺、凡士林、金纺食品品牌：立顿、和路雪、京华茶、嘉乐、四季宝、好乐门、老蔡调味品elizabeth arden（雅顿） *1989年被联合利华收购第六是lvmh集团护肤品牌：guerlain（娇兰）、christian dior（迪奥）、纪梵希唐-裴利农）、bliss、clarins(娇韵诗)彩妆品牌丝芙兰）香水品牌：kenzo（高田贤三），fendi(芬迪)，celine（赛琳杜嘉班纳）、chaumet（舒维已于05年2月转卖给美国falic集团（美国第二大免税品经销商）*化妆品的urban decay和hard candy；钟表的ebel；酒类的白兰地hine和香槟酒canard-chene现在都不属于lvmh chanel（香奈儿）目前是独立的十大元帅简介。benetton贝纳通集团 sisley（希思黎）、darphin(朵法)为同一集团 *carita原来就是这个集团的第七是法国ppg集团旗下最主要的品牌是gucci（古驰），通过1999年换取gucci集团40%的股份，拥有了该意大利驰名品牌。护肤品牌：巴黎世家、bottega veneta香水品牌：gucci（古驰）、ysl（圣罗兰）、boucheron（宝诗龙）第八是韩国爱茉莉太平洋集团顶级护肤品牌：sulwhasoo雪花秀、innisfree（悦诗风吟）、hera二线护肤品牌：laneige（兰芝）一般护肤品牌：mamonde（梦妆）、iope、lirikos(蕾俪蔻)、verite彩妆品牌： etude（爱丽）男士护肤品牌：豪男香水品牌：lolita lempicka（洛俪塔艾丝珀洗护品牌：misen en scene第九是lg集团顶级护肤品牌：o hui二线护肤品牌：isa knox爱之浓思、海皙蓝、laevert（莲婷）底线品牌：曼丽妃丝柔、缇兰 versace集团品牌近年又有时尚家居品牌依云 (隶属达能集团)第十是benetton贝纳通集团顶级：sisley（希思黎）、一线：darphin(朵法)不知所属集团：z.bigatti「哲．碧卡狄」 la colline「科丽研」 chantecaille「瑞士美华丽」这些找不着北的品牌大多和海蓝之谜一样有着美丽而悲哀的故事，不是创造人脸部被烧伤就是面部麻痹要不就是过早板材眼镜品牌衰老，然后浅心研究，最后容光焕发。对这类品牌的产品我知之甚少，但它们的故事却听的很多。每一个高等级品牌都不可能什么都好或什么都不好，以欧莱雅集团的产品为例，兰蔻和碧欧泉产品总体要高过三线品牌的产品品质。这是人为控制因素所决定的，不是靠宣传去描绘，植村秀是洁颜油的鼻祖，兰蔻的三合一卸妆洁面露早已从技术上超过了它的功效；碧欧泉的排毒系列是被唾骂最多的产品，但是保湿方面比契尔氏要好很多，不过契尔氏的润唇膏可是它的招牌产品。彩妆为例，hr产品总是以最好的技术和原料进行生产，采用了最高标准的生产工艺。稍低一点的技术和原料是为兰蔻和碧欧泉生产，生产标准不低于hr。其他的则为三线品牌生产，最差也是廉价代名词的开架品牌美宝莲采用的是兰蔻过时技术和最低等级原料中国农业银行进行生产。它的所有品牌中植村秀作为专业彩妆品牌是个例外，它的专业化妆器具是欧莱雅集团中最好的，彩妆颜色和分类数目也是最多的。雅诗兰黛集团也有类似的分类方式。但雅诗兰黛除了顶级品牌以外发展出了一个天价护肤品牌----海蓝之谜。顶级彩妆tom ford（汤姆福特）和bobbi brown（芭比波朗），它们的价格一点不比雅诗兰黛的天价彩妆差。专业彩妆m.a.c（魅可）在销售上大大超越了欧莱雅集团的植村秀。雅诗兰黛旗下的三大香水品牌目前在国内市场已经比雅诗兰黛本品牌的香水产品要销售的好。 lvmh集团也是一个第一-----全球第一大奢侈品集团。它旗下的产品采用了互不干涉的发展方式。因此很难有迪奥的不好，娇兰的好之分。一般来说，迪奥的粉饼和粉底液，娇兰的幻彩流星粉球和粉饼，纪梵希的眼影是mm们追求的上上之选。目前lvmh集团正在花费重金湖南农行重塑纪梵希的品牌形象，在以往的两年中纪梵希产品销售状况很不理想，但他的彩妆和护肤可不比娇兰和迪奥差，因此lvmh集团才没有采用一贯的不行就卖掉的转会方式。实际上lvmh集团在香水销售市场排名也是第一，旗下化妆品品牌几乎都有香水产品出现以下网友留言只代表其个人观点，不代表中华网的观点或立场