导航:首页 > 保健知识 > 保健品是服

保健品是服

发布时间:2020-07-01 02:21:59

1、保健品可以一起吃吗?

你好, 

很多保健品都是可以同时服用的,但是,关于这点百还是要具体情况具体分析。一个比较简单的考虑方法就是问问自己,这种保健品是不是每天可以从食物获取或者人体内自身可以合成的?举个例子来说,维他命C,铁,钙,鱼油这些,可能我们每天吃的食物里都含有,那么,这些维生素一般来说都是可以放心一起服度用的。因为你吃饭的时候,这些元素绝对不可能严格分开摄取,既然日常饮食摄取没有问题,那么,通知过保健品摄取也同样不会有问题。

而像另外一些保健品可能不是我们每天常见饮食中会吃到的,尤其是一些草药成分的:例如护肝片(主要成分是奶蓟草),圣洁莓等等,这些成分的保健品就需要特别注意一下。我们通常还是建议您咨询专业道的医生,而如果实在需要自行判断,还有一个比较简单的方法,专就是尽量错开时间服用。例如:你在吃SWISSE的胶原蛋白片,护肝片和葡萄籽,这三种厂家都建议随餐服用,那么如果你早餐后刚吃了胶原蛋白片, 护肝片就留到午餐后吃,葡萄籽留到晚餐后吃,这样安排,可以避免保健品潜在的冲突。

特别提醒:如果你在服用药物,属那么,服用任何保健品之前都一定要咨询医生。

2、保健品服用

葡萄糖对糖尿病人有很大影响,1个乳糖可分解为1个葡萄糖和1个半乳糖;
但锌元素确是对糖尿病人大大有好处的,它于胰岛素活性息息相关;
而单纯的锌不易吸收,只有在葡萄糖或乳糖络合情况下才有利于吸收,氨基酸也可起到辅助效果,但市场上以葡萄糖和乳糖锌较为多见;若糖尿病人需补锌可找氨基酸络合锌制剂;或遵医嘱改变食谱食物摄入以服此类含糖制剂;
其实锌的最好食物来源是动物性食物。

3、经常吃保健品对身体有害吗?

保健品到底对人们的身体有没有好处,这件事难以去说,说了我们可能也难以去懂,因为我们毕竟不是专业人员。也没法把那些什么什么成分分析出来。

但是,好处说不出来,坏处我觉得不少。

如果吃保健品吃多了,应该会产生抗药性,虽然说保健品里面药物的成分含量特别少,但是聊胜于无,还是有的,如果有事没事天天吃保健品的话,有可能会出现抗药性,这样下去,不管有病没病,都怕是要折腾出些啥。那如果是这样,我们吃保健品的意义在哪?吃完好有理由去医院吗?那也挺可笑的,如果有病就应该早一点去医院看看,也不要把希望寄托在这种保健品身上了。反而会花更多的钱,做一些无用功。

坏处还在于我们有些人可能已经对吃保健品有依赖了,可能不是身体上的,是心理的,不吃感觉少了些什么,就像明星吴昕在综艺里的表现。

但是我们经常吃保健品的话,我们身体可能会对药物有依赖,比如我们万一感冒发烧了,可能你小时候不停喝水可能就好了,现在说不定还需要吃感冒药什么的,身体反而被保健品给搞糟了。

而且现在有些病人相信某某保健品,但是有吃了医生配的药。自求多福,希望药和保健品不要有什么反应,反而出现什么其他身体不良反应。

所以,保健品不管有没有什么好处,不要瞎吃瞎补,还是听医生安排比较好。

4、保健品是药品还是食品

保健食品属于食品范畴,不是药品。

保健品是保健食品的通俗说法。GB16740-97《保健(功能)食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为:“保健(功能)食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定人群食用,但不以治疗疾病为目的。”

保健食品含有一定量的功效成分,能调节人体的机能,具有特定的功效,适用于特定人群。一般食品不具备特定功能,无特定的人群食用范围。保健食品不能直接用于治疗疾病,它是人体机理调节剂、营养补充剂。而药品是直接用于治疗疾病。

(4)保健品是服扩展资料:

据专家介绍,国家药品监督管理局对药品批准文号和试生产药品批准文号的表达格式作了规定,统一格式为“国药准(试)字+1位汉语拼音字母+8位阿拉伯数字”。

其中,“准”字代表国家批准正式生产的药品,“试”字代表国家批准试生产的药品。国药准(试)字后的1位汉语拼音字母代表药品类别,分别是H代表化学药品,S代表生物制品,J代表进口分装药品,T代表体外化学诊断试剂,F代表药用辅料,B代表保健药品,Z代表中药。

汉语拼音字母后的8位阿拉伯数字中的第1、2位代表批准文号的来源,其中10代表原卫生部批准的药品,19、20代表国家食品药品监督管理局批准的药品,省、自治区、直辖市批准的药品也有数字代码。如,湖北省食品药品监督管理局的数字代码就是42。

5、保健品是服的好用还是喷的好用

我自己是一直在服用程海保尔螺旋藻片的,是属于口服的,自己个人感觉效果还是不错的,主要看吸收情况。

6、保健食品和保健品的区别在哪?能同时服用吗?

你好。保健品和保健食品从根本意义上讲是有区别的。保健品是制成成品的,片剂的,粉状的,胶囊类的,液体的等状态。保健食品严格意义上讲是属于中医药里面讲的药食同源的种类,比如:莲子,枸杞,大枣,黑豆,苡米,菌类等。但是有一些保健品生产商为了噱头,故意把保健品上面加的一个“食”字,成为保健食品,让顾客们会有一种“我这是食品,是天然的”这样的感觉,其实就是换汤不换药。也有一些叫做营养补充食品的,那些类的基本以营养素的名字出现而不是以一个其他的名字代替。

7、保健品、营养品,区别是??

你好:1、医用食品不等同于保健品,保健品主要是针对身体素质处于亚健康的非患病人群设计,个人可依据自身情况进行选择服用,无需医师或者营养师指导,保健品的适用范围要广,但这些人群不是一定需要服用保健品。因为这些人群不是严格意义上的zd病人。 2、而医用食品主要是为处于体能恢复期的病人或体质较弱的人群而设计,依据处于不同恢复阶段的病人机体特殊内营养需求而设计的营养膳食。这些人群由于自身身体机能的限制无法正常进食或日常饮食无法提供足够的营养素进行补充,这就必然需要食用医用食品,对于无法正常进食的病人可以在医师或者营养师的指导下用医用食品替代日常饮食,容因为医用食品配方设计具有针对性,营养补充更加完善,并且易于消化。 3、简而言之,保健品主要适用于非患病人群,医用食品食用人群为患病体质特别弱的人群,保健品无法替代饮食,而医用食品可以完全替代饮食。

8、保健品到底该怎么吃?

随着生活水平的提高,中老年朋友更加注意养身护体了,许多朋友正在服用各种保健品。保健品可以随便吃吗?服用保健品有什么讲究吗?我们来理理保健品服用这些事儿,到底该怎么吃对保健品~~

保健品的类型

营养型保健品:如蛋白质、蜂王浆、维生素等。

强化型保健品:补充微量元素,如钙剂、硒片等。

功能型保健品:调理身体器官,如深海鱼油、卵磷脂等。

功能因子型保健品:复方搭配,如灵芝多糖等。

这些保健品适合你吗?

复合维生素:适合消化功能弱化者

退休族的饮食消化能力开始下降,容易缺乏维生素,此外日常饮食不规律等人群,适合补充维生素。

钙剂:适合骨密度下降者

退休族的钙需求量通常比成年人高,约为1000毫克/天。随着退休族吸收功能减退,钙的利用率下降,如果再通过食物补充,很容易缺乏。此外,更年期女性由于激素水平改变,也容易缺钙。

蛋白粉:主要适合三类人

体内的蛋白质处于重度亏损状态者。如创伤、多发性骨折、糖尿病胃动力障碍、肺结核、慢性肝炎患者,以及做过外科大手术、肿瘤放疗和化疗的患者。

蛋白质摄入或吸收存在不足者。如神经性厌食、功能性消化不良、小肠吸收障碍患者。

处于某些特定阶段者。如胃肠道功能较弱又进食少的老年人。长期吃素、蛋奶肉摄入不足的人,可咨询医生或营养师后,适量吃蛋白粉。

保健品与药物同服的危害

出血风险:鱼油与抗凝血药同服

鱼油能辅助抑制血小板聚集,有利于预防和缓解心脑血管疾病。但用华法林、阿司匹林期间服鱼油,出血风险可能增大。

降低药效:钙剂与药同服

钙剂中的钙离子与红霉素结合会形成络合物,减少药物的吸收,既达不到补钙的作用,又降低药物杀菌效果。此外,长期用钙片或葡萄糖酸钙口服液,易使血钙升高,增加洋地黄类药物的毒性反应,可能引起心律失常。

形成结晶:维生素C与药同服

维生素C与钙剂合用,易增大尿液中形成草酸钙结晶的风险;青霉素、链霉素等抗生素与维生素C合用时,其抗菌作用可能减弱;氢氧化铝、碳酸氢钠、谷氨酸钠等碱性药物可能破坏维生素C,使其失效。

多重风险:维生素E与药同服

1、中毒:维生素E可增强地高辛等洋地黄类药物的强心作用,增大洋地黄中毒的风险。

2、出血风险:维生素E对维生素K有拮抗作用,并且能抑制血小板凝集,因此不宜与华法林等抗凝药合用。

3、静脉炎:长期大剂量(每日超过400毫克)服用维生素E时,特别是与雌激素类药物合用时,可能诱发血栓性静脉炎。

减轻药性:蛋白粉与抗敏药同服

抗过敏药的主要原理是抗组胺,服用蛋白粉、氨基酸类保健品后,体内会产生大量组胺,使抗敏药不能很好地发挥作用。

影响血压:中药保健品与药同服

中药保健品成分复杂,最好先咨询医生是否会与正在服用的药有冲突,再决定要不要用。例如含人参、麻黄的保健品与降压药合用,可能影响血压。

小贴士

服用保健品的注意事项

避免同一时间服用药物和保健品,尽量时间间隔1~2小时,以免影响药性。

保健品不能替代药物,不要因服用保健品而随意停药,以免延误病情。

要选择正规保健品,认准包装上的蓝色草帽标志。服用后若出现明显异常,应及时停用保健品并就诊。

9、所有的保健品都能长期服用吗?

虽然保健品不是药品,但是保健品也不建议长期服用。另外,大部分的保健品都会有夸大宣传的功效,而且有部分保健品还会隐瞒其副作用,说保健品没有副作用都是无稽之谈,保健品中有很多人工制剂,这些制剂有的通过食物,饮食就可以得到。另外,保健品中有一些添加剂,服用之后会加重肝肾的负担。

与保健品是服相关的内容