胆固醇保健品

1、降血脂保健品有哪些

降血脂保健品有很多，建议服用月见亚麻酸来辅知助降血脂。

药物调脂治疗建议以月见亚麻酸辅助降血脂为主，月见亚麻酸主要道以降低低密度脂蛋白的胆固醇水平但不影响高密度脂蛋白的胆固醇水平来达到降血脂的目的。月见亚麻酸能降低血浆胆固醇的主要原因是其分子版结构与胆固醇比较类似，所以在肠道中被吸收时，月见亚麻酸会代替胆固醇而被胆汁酸吸附，由此减少胆固醇的吸收。权

2、什么保健品可以调节胆固醇

                                首先，保健品是百不能治病的，这点千万要搞清楚。

    降血脂和降胆固醇的药作用速度度和体内合成脂肪、胆固醇的量有关，所以短期内不见疗效是可以理解的。在服药同时也要注意饮食习惯，如少吃问油腻、不吃高胆固醇类食物（虾皮答、蛋黄、内脏等），多喝水，尽量选择食用植物油，保持心情舒畅等都有助于降低体内胆回固醇。

   大量实践证明了：锻炼是降血脂和胆固醇的最好方法，当然答要在身体允许范围内。最好的锻炼方法是快步走路。 

3、哪些保健品中含有胆固醇的？

鸡蛋

4、高胆固醇血症应该吃什么保健品

病情分析：高血脂症血浆胆固醇、甘油三酯、总脂等血脂成分的浓度超过正常标准。高血脂症的主要危害是导致动脉粥样硬化，进而导致众多的相关疾病，其中最常见的一种致命性疾病就是冠心病，严重乳糜微粒血症可导致急性胰腺炎，是另一致命性疾病。意见建议：你好！有可能是高血脂症，高血脂主要与饮食有关系，建议平时应该清淡饮食，多吃蔬果，少吃辛辣肥腻食物，多运动，忌烟酒。

5、请问什么保健品可以降低胆固醇？

最简单的方法是调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，比如可以吃营养代餐、纤维素，也可以以全谷杂豆类和薯类代替部分精白米面。

6、美国保健品那个牌子降胆固醇

建议试试 红曲菌（抄Red Yeast Rice），美国有多个厂牌，都有降胆固醇的效用。
为了避免广告嫌疑，不在这里指明哪个牌子的最好。
Red Yeast Rice属于食品补充剂，在美国的大卖场Costco，可以买到比较便宜的货色。

7、饮食或者保健品能降胆固醇吗

饮食或者保健品能降胆固醇吗？可以！不仅仅是胆固醇，只要吃对了，患心脏病及其它疾病的风险也会大大降低。
可以通过改变饮食来降低胆固醇么？—可以。
如果你不吃红肉、黄油或者煎炸食品、奶酪以及其他富含饱和脂肪酸的食物就可以降低胆固醇。但是如果你对改善健康状况有兴趣，最好不要仅仅关注胆固醇。即便不能降低太多的胆固醇，你也可以在你的饮食上改变得更多，从而降低你患心脏病及其它疾病的风险。
没有哪一种特定的食物是适用于每个人的。但是一般来讲，一份健康的饮食应该包括：
·大量的水果、蔬菜以及全谷制品（比如全麦面、燕麦、大麦）
·一些黄豆、豌豆、扁豆、鹰嘴豆以及类似的食物
·一些坚果比如核桃、杏仁和花生
·一些牛奶和奶制品
·一些鱼
为了拥有健康的饮食，限制或者避免摄入含糖食物或者细粮也很重要（白面包、白米饭、各种面食以及袋装的各种点心都是细粮）。

可以吃鸡蛋么？—可以，但也不要过度进食。
坊间流传着各种关于鸡蛋好处及坏处的传闻。事实是，鸡蛋是蛋白质的优质来源，而且不会过分升高胆固醇，虽然鸡蛋胆固醇含量很高。
有特别的食物可以降低胆固醇么？—可能有。
有些食物似乎能降低胆固醇，但是科学家并不能确信。下列是有过研究的食物：
·富含Ω-3脂肪酸的食物 — 富含Ω-3脂肪酸的食物有鱼油、橄榄油及芥花油。这些食物似乎能升高好胆固醇并降低坏胆固醇。更为重要的是，有研究发现摄入上述食物多的人较摄入少的人心血管疾病患病风险低。如果你想吃的话，建议每周服用1-2次鱼油（比如鲑鱼、鲱鱼或者金枪鱼）。如果你想吃富含鱼油的保健品，请告诉你的医生或者护士。
·坚果— 有研究发现摄入一定量的坚果比如核桃、开心果，可以帮助降低胆固醇以及心脏病或者猝死的风险。
·富含纤维素的食物— 比如水果、蔬菜、黄豆、燕麦，似乎可以降低胆固醇而且对健康有益。有些医生甚至推荐富含纤维素的保健品。
那些宣称可以降低胆固醇的食品怎么样？—务必小心此类食品。
现在有许多添加了植物提取物“甾醇”或者“甾烷醇”的食物。这类食品有果粒橙、酸奶以及特殊的人造黄油。添加了“甾醇”或者“甾烷醇”的食物可以降低胆固醇。但是这些食物是否降低心血管疾病及脑卒中的患病风险不大清楚。另外，动物研究发现这些提取物有可能会损坏健康。专家认为在推荐人们吃富含“甾醇”或者“甾烷醇”的食物之前还需要进行更多的研究。
应该吃保健品来降低胆固醇么？—或许可以。
有研究发现有些保健品可以降低胆固醇。但是几乎没有研究证实保健品可以预防心血管疾病及脑卒中或者高胆固醇血症引起的其他疾病。如果你打算吃保健品，请谨记：即使在美国，政府也并没有严格管控保健品。这意味着保健品的真实成分和标签上标识的并不一定相符。
以下的保健品可能帮助减低胆固醇：
·红曲米 — 这个保健品含有与降脂药相同的成分。红曲米可以降低胆固醇，但是宣称含有红曲米的产品有效成分的量不一定够。
·钙 — 有些研究发现补充钙可以降低胆固醇。但是没有研究证实钙可以降低心血管疾病或者卒中的风险。有些研究甚至认为含钙的保健品会增加心血管疾病或者卒中风险。
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张铁须，男，医学硕士，平顶山市高血压防治中心常务副主任，平顶山市第一人民医院心内三科主任，平顶山市心电生理与起搏专业委员会主任委员。有感于现在虚假、错误的医学信息太多，所以建立这个公益性的医学交流平台，一心致力于普及医学知识，提高大众医学素养和健康水平。

8、什么保健品能胆固醇

早在18世纪初期，科学家们第一次从胆石中提取出一种物质，并把它称为胆固醇。胆固醇是由留体部分和一条长的侧链组成。人体中胆固醇的总量大约占体重的0.2％，各组织中的含量差别很大，例如骨质中胆固醇含量最少，按每100克计，骨质约含10毫克，骨骼肌约含100毫克，内脏多在150～250毫克之间，肝脏和皮肤含量稍高，约为300毫克。脑和神经组织中含量最高，每100克组织约含2克，其总量约占全身总量的l／4。

应该多吃素，因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外，还含有丰富的膳食纤维，既可防止便秘，又可减少粪便中有害物质对肠壁的损害，预防肠癌。另外，大多蔬菜和水果属碱性食品，而一般高蛋白食品属酸性食品。在人体胃中，肉、米、麦等食物消化后往往会发生酸性反应，这就需要蔬菜和水果来中和，维持体内酸碱平衡。古人早就提出了“五菜为充”的观点，说明蔬菜对消化系统有“充盈”和“疏通”的作用。因此，要有一个好胃口和健康的消化系统，必须经常多吃些蔬菜水果。