1、保健品除了安利还哪个牌子过硬？效果好！
《固力本钙离子》
钙离子著名的五味辨症法:
当您喝了钙离子水时候，若有以下的味觉，那就对拉！
酸味-----心血、小肠耗损
苦味-----肝、胆、功能劳损
涩味-----脾、胃、肠、肺失劳
腥味-----肾脏、膀胱、亏虚内分泌不佳
呕吐感-----脑神经衰弱及体质差弱
身体健康-----甘甜味，所以小朋友一般会喝出甘甜味。
钙离子之使用方法与急救应用:
本产品以胶囊包装，是用来定量和防止氧化，食用时必须先打开胶囊并溶于水后(将胶囊左右转动较易打开)，轻摇一下才饮用，绝不可直接吞服或把钙离子粉末注入口中，否则将导致嘴破、舌破或伤及肠胃，不过将很快愈合，万一吞入体内后，只要大量喝水就没问题。(注：钙离子的空胶囊可用保特瓶装起来，加水使其溶解，若太浓则需再加些水稀释，用来浇花可助花木之成长与茁壮，曾经有人因一颗已枯萎的花而救活，高兴得来电话报告此好消息。注意：不能太浓、太碱性，否则将使花木死亡。)
所有急症、突发症状或意外伤害，如急性阑尾炎(盲肠炎)、肾、膀胱、子宫、卵巢发炎、心肌梗塞、狭心症、血压或血糖突增、中风、脑震荡、头痛、感冒、发高烧、腹泻、食物中毒、肠病毒、解酒、车祸急救，以及胆、肾结石于排除过程中有时将卡住在胆管或输尿管时所引起的剧痛，以及种种的急症，均可用一粒钙离子兑水约300cc至500cc的浓离子水，仍以喝得下为原则，通常只需两三粒的量，大约半小时左右即可纾缓，腹痛只需半粒钙离子的量于5分钟左右可缓解，若再加上少许的葡萄糖和热开水可加速纾缓作用；当结石卡在胆管或输尿管只要一直饮用到疼痛消失时，即表示已排除，如卡住在输尿管时，若觉得尿急，把尿排在脸盆里就可听到“咔”一声，此乃结石排出的声音，若明知自己有结石，且属于年轻体壮的人，一天七八粒以上的钙离子，可使结石化成小颗粒，则不会卡在胆管或输尿管，并可于很短的时间内不知不觉中排除；刚发生车祸而使脑内严重淤血者，视严重程度，轻者一两个礼拜，重者需一两个月即可帮助人体完成清除的工作。
若浓离子水喝不下时，可泡成淡离子水，即一粒钙离子兑1000cc以上的水量，若是喝不下，仍可再泡淡一些，以喝得下为原则，急症者只要喝到足够的量时亦可缓解，饮用的前后时间拖愈长时，钙离子的量则需稍为加多；这种淡离子水，平时当开水饮用，保健、养生、益寿皆宜，亦是女性最佳的化妆用水，以一粒对1000cc的水，用来煮饭、面、粥、菜或煮汤将特别美味，且有助于营养的吸收。
由于现代人大多有气血不足的现象，平时最好是饮用温的离子水，可泡浓一点装于保特瓶内，饮用时离子水和热开水各一半，即成温的离子水，亦可加上少许的葡萄糖可帮助人体改善；平时亦可用浓离子水打成青菜汁或兑入菜汤、地瓜叶汤饮用，对保健、养生、益寿、急症都有极大的助益；当人体发动自我改善时。亦可应用这几个方法来帮助人体加速改善或缓解；气血不足的人亦较易引起失声、声哑现象，均可依上述方法，并补充人体五宝可迅速缓解。(注：离子水必须装入瓶内，没喝完时必须将瓶盖盖紧，以防氧化。)
钙离子的味道:
钙离子本身没味道，闻起来也是无味，健康的人或刚出生的婴儿喝起来觉得甘甜，曾经有代人育婴者用离子水泡牛奶，平时亦给予喝离子水，每当休假日亲生父母将婴儿带回家后，用一般的开水泡牛奶或直接饮用，婴儿因不爱喝而拒喝。由于钙离子系属碱性，当人体愈不健康，也就是愈酸性化亦将愈难入口，通常胃肠不好的人喝起来会有涩味，肝不好的人会有苦味，心脏有问题的人会有酸味，肾、膀胱(子宫、卵巢)有问题的人，则有碱味、咸味、尿味、皮蛋味或腥味；由于现在许多素食者，不吃青菜，几乎只吃素食加工品，也就是素食垃圾。这种素食加工品反而比鸡鸭鱼肉更糟糕，因为素食加工品已经过多次加工，早已远离自然，而且还添加大量的人工香料、色素和防腐剂，而新鲜的鱼肉类仍属于天然的食物；佛陀或圣贤要求世人吃斋，主要目的是为求世人健康，有了健康的肉体、假体，才能借假修真，可是世人辜负佛陀美意，反而愈吃愈不健康，致使一般人都认为吃素不营养而不吃青菜，耶稣基督的创世纪篇里亦明确强调“人类欲求健康就是多吃青菜、多喝水”；由于国内有许多素食者不吃青菜，导致身体很不健康，尤其肾功能很低落的人，一喝到离子水而觉得一股腥昧，就说钙离子是荤的，不能喝；不过想健康的话，还是“加减喝”吧！《不生病之真法(续)》中已提到，根据创始人李深泉先生亲口告诉作者，钙离子是老天爷赐下来救世之用，难道老天爷不知道“人类欲求健康，只有吃素、吃青菜”吗？人类只吃青菜、多喝水才能健康，这是老天爷自己规定的，难道她自己忘记了吗？而且古圣贤早已明示：“论药就不论荤素。”或许有些很介意荤素的人，应该曾经吃过西药吧！其实有许多西药是动物提炼的，以及西药的胶囊也都是动物皮制造的：不过身体很差的人最好先吞服“人体五宝”或“综合六宝”，待一两个月后再喝一喝离子水，若已能接受时，再配合饮用离子水。
(注：现代有许多小孩或老年人因体质过于酸性，导致骨髓正在大量释出来中和人体的酸毒，以维持细胞的生存，这时一喝到离子水时将觉得十分甘甜，当大量饮用离子水后，人体认为可以停止释放骨髓时，这时再饮用离子水即将觉得五味杂陈，须一直饮用至人体稍呈弱碱性体质时，才又将觉得甘醇可口。)
钙离子的特性:
钙离子于五行中属金、色白，故愈纯则愈白色，且无杂质，因属离子化所以十分活泼，遇水即溶，将与水中的有机物、矿物质、杂质、农药或种种酸毒结合，而成棉絮状漂浮于水中且将慢慢沉淀，这些沉淀物亦可饮用，饮用前稍摇一摇；如有两种不同厂牌相比较下，沉淀物愈多则表示品质愈佳，也就是愈活性，味道也愈浓，测试时必须等量的钙离子、等量的水和相同的水质；但蒸馏水或纯水的水质中已一无所有，故不会有沉淀物。当人体已呈弱碱性时饮用较纯的离子水将觉得甘醇无比，而劣质的钙离子不论人体已多么健康仍无此种口感；不过，现在有些厂牌的钙离子粉中添加了10倍的淀粉，由于现代人体质很酸性，喝了这种品质的离子水，就好比将本医学的钙离子又稀释10倍一样，会觉得较好喝，有些不明究理的人，反而会觉得这种品质较佳。
钙离子乃近乎2000℃的高温下气化而成，故不怕高温，不怕火烧，若用火一烧而被烧焦时，则表示钙离子粉中掺杂其他物质，这种钙离子兑水饮用时亦较无味道。
钙离子之日常应用:
若能将钙离子的作用充分发挥与应用时，对于一些还停留于“对症下药”的人也是一大福音，比西药的头疼医头脚疼医脚来得迅速，完全无副作用，平时随身携带，曾经有位庄先生说他每次巡视代工工厂，若随身携带钙离子时，所有的事情、工作都较顺利；另外有位罗小姐将两片(20粒)的钙离子置于小孩的枕头下，以后这小孩就不再做噩梦了，因钙离子属碱性，亦即阳性，阳气愈强、正磁场愈强时则可事事如意。
人体疼痛是因人体酸毒过高，使细胞大量死亡的过程中，因发炎、肿胀而压迫人体神经之故，而钙离子系属碱性，可迅速中和人体的酸毒，使细胞不继续死亡、不发炎、不肿胀就不会压迫神经，故可立即止痛，这亦属于根本的方法，和西药麻醉神经的方式完全不同，譬如急性盲肠炎者只饮用两三粒钙离子泡温开水且加上少许葡萄糖，喝下后，约20多分钟就有笑容了，而且数年来虽没继续饮用离子水，仍然不曾再痛过。因此若能以钙离子来代替西药的“头痛医头”才是明智之举，可免除西药毒素的伤害而引发种种的后遗症。
1．纾解疼痛：牙疼时先将蛀孔清除干净，用钙离子水漱漱口后，把牙签弄湿沾一点钙离子粉注入蛀孔内，约3秒钟可立即止痛，没有蛀孔的牙痛，可将离子水含在口中数分钟后吞下，数次后就不痛了，若是好转反应的牙痛，若用冰冷的离子水，其效果更佳；肠胃痛只要喝些离子水后疼痛现象可立即纾缓；但头痛、胃痛而经常吃止痛剂的人，一喝离子水后，将迅速中和止痛剂的毒素，使人体神经马上恢复知觉而感到疼痛，这种情形必须待人体有了一番改善后，头痛、胃痛才会自然消失；曾经胃痛的人，因喝离子水又疼痛时，可煮一些面线(一种细面条)挂点麻油吃下后可稍获缓解；咽喉发炎或疼痛时，可将离子水含于口中后慢慢咽下，使其湿润患部，疼痛现象则可纾解，亦可用珍珠乳液直接喷在发炎之处，其效果甚佳。
2．外伤处理：刀伤、擦伤、蛇咬伤，先用离子水清洗伤口后，将钙离子粉直接敷于伤口上，将立即与血液结合、凝固，使血液不再流，这种凝固后的结合物将随着伤口的愈合而逐步脱落，不可用手抓它，伤口愈合后几乎不留疤痕，但是皮肤若有溃烂现象时，绝不可直接抹上钙离子粉，否则会把溃烂的细胞彻底清除，将更疼痛，必须搅拌凡士林来抹之；蛇咬伤或虎头蜂螫伤最好能将毒液吸出，登山用品社有一种简易吸罐可利用，并须大量饮用离子水，若没将毒液吸出，只要大量饮用离子水时，仍可将毒液逼出人体，而从皮肤排出黑色的血水。
3．胃出血：可用三粒钙离子、半碗生面粉和水拌成糊状，于半吞半喝下肚后，令患者躺下并翻滚一圈，使其与患部接触则可纾缓；若是十二指肠因需通过胃的幽门，因此本医学有一种离子珍珠乳液，只要注入病患者口中自然吞下，则可迅速纾缓。
4．皮肤瘙痒：蚊虫咬伤时可抹上浓离子水或搅拌钙离子的凡士林，可迅速止痒；女性阴部瘙痒或人体自我改善发动大量排毒的瘙痒和平时保健以及膀胱发炎，可用一粒钙离子兑1500cc的淡离子水，装入一种妇用清洁罐(西药房可买到)后用来冲洗患部，可立即止痒或舒畅；耳内痒或流脓，可用棉花棒沾离子水清洗之，以一般浓淡适中的离子水即可；肾功能低落者于人体自我改善过程中亦将出现耳内流脓的现象，仍然依照此方法来清洗之；绝不可直接用钙离子粉注入耳内，否则将非常疼痛；耳内痒亦可利用离子珍珠乳液止痒，效果甚佳。
5．拌凡士林：将六粒钙离子粉扮一罐凡士林(约200g装)后，平时用于擦伤、轻微的刀伤；若再拌些薄荷粉(中药店可买到)后，对皮肤溃烂、蚊子咬伤或皮肤排毒时的瘙痒可稍获纾解；亦可以8粒以上的钙离子粉拌凡士林，如遇关节酸痛、腰酸背痛、撞伤淤血，可涂在患部后并用吹头发的小电吹吹其患部可迅速缓解；外伤淤血红肿时，亦可用钙离子粉和地瓜叶可再滴上一两滴水一起捣碎后涂于患部，红肿可很快纾缓，以前旧伤淤存体内的淤血仍将再显露出来，待外表的淤血现象完全消失时，才表示完全清除。
6．拌蛋清：将生鸡蛋的蛋黄拿掉，剩下的蛋清用来拌钙离子粉，一粒蛋的蛋清约拌1／4-1／6粒的钙离子粉，钙离子粉须先拌上少许的水才拌入蛋清，否则会结块无法拌匀，这对于治疗撞伤淤血、红肿、筋骨扭伤或关节酸痛等有很大助益。(注：筋骨扭伤红肿，利用电疗加以抑制者，虽患部已不红肿，但却未真痊愈，且电疗将使细胞更大量死亡，当应用钙离子的各种外敷方式，刚敷上后又将再出现红肿现象，这时仍须继续敷用，由于筋骨易扭伤则表示肝肾功能已较低落，故仍须大量饮用离子水和吞服五宝，待扭伤处真正痊愈时，自然就不肿了。)
7．灼伤药膏：凡士林一罐、钙离子6粒，大黄、滑石粉各一两、薄荷少许(中药房可买到)和数滴麻油拌匀后即可，若遇灼伤、烫伤时，先用淡离子水浸泡，放些冰块更佳，浸泡至不觉得疼痛为止，然后涂上本灼伤药膏即可，可于短时间内愈合，且不留疤痕，若有起水泡时，可刺破后再涂上灼伤药膏。(注：若只用凡士林拌钙离子的效果亦相当不错。)
8．护眼液之制法：可用一粒钙离子兑1000cc蒸馏水冲泡成淡的离子水，若没有蒸馏水时一般自来水亦可，摇一摇并待其沉淀后，取上面清净的离子水装入眼药瓶内即可；通常慢性角膜炎、结膜炎一辈子都需看眼科医生者，有时10cc还未用完已消失了，花不了3角钱；一般被电焊强光伤及眼睛而引起的剧痛可立即缓解；眼球、瞳孔受伤可用棉花沾上淡离子水，敷在眼睛上，而且24小时随时保持湿润，并配合饮用离子水和吞服五宝可于短时间愈合，且恢复正常视力；平时眼睛的保养或游泳后滴上数滴可避免感染眼疾，而且可使眼睛更明亮，带隐形眼镜者平时滴上几滴可消除不舒服或过敏现象，亦可用离子浸泡隐形眼镜；尤其接触本医学当人体发动改善，使眼睛大量排除酸水或酸血时绝不可使用西药的眼药水，必须用离子水清洗之，一天数次、数十次均可，一次数滴或数十滴都无所谓，不伤眼睛，可使眼球晶体更透明；但眼睛有毛病者刚点上后会觉得刺激，约10秒钟后，刺激感消失后会觉得很舒服，亦有人一点上后眼睛会红肿，这表示此人肝肾功能都较低落，必须配合饮用离子水和吞服五宝，并继续点离子水，一直至眼睛有了一番改善为止；有人一点上后眼睛红和流眼屎，这都表示此人的肝肾功能较低落，亦有年轻时代是搬运红砖头的工人，二三十年后点上离子水，而排红砖头的细粉末，这种情形和流眼屎都属于人体排毒的自然现象，绝不能害怕而找眼科医生抑制，使这些毒素无法排除反而将更痛苦。(注：由于现代人的体质愈来愈酸性，当眼睛点上本护眼液而会红肿时，可再泡淡一些，以1200cc以上的水兑一颗钙离子亦可，浓淡可根据自己的体质调整之。)
有位学生在考试中流鼻血，几乎湿透了整张考试卷，有位监考老师发现后，从身上掏出一瓶钙离子的护眼液，令这位学生把头向后仰，然后将护眼液注入鼻内，并给了他几张卫生纸，令其将鼻血擤出后，再注入几滴护眼液，如此之下流鼻血则立即停止；若是鼻塞、鼻病于改善过程中，可将平时饮用、浓度适中的离子水，用来注入鼻内，可使鼻塞现象获得纾解，或有助于鼻病之改善。
注意：离子水没喝完时必须用瓶盖盖紧，否则将与空气结合而使味道变淡；护眼液每次用完后仍须盖紧，因系属碱性不易变坏，故不必贮存于冰箱内，而且可以久存。
2、增强记忆力的保健品
增强记忆力的保健品
嗯。有这样的抄保健品，好像脑白金也是这个类保健品吧？效果怎么我就不知道了。我袭没事尝试过。因为我觉得我不需要的。我一直以来都是使用优脑仪，从我高中的时候就开始使用了，现在我每天都百精神饱满的，工作的时候很快就会进入了状态，晚上睡觉的时候带着他度，睡得特香。现在的我都离不开它了。我把网址收藏在我的 搜藏记录 里面，如果你有需要的话可以进去看看了解问一下。直接点击我的名字进去就可以看见了，最答右边的那个。希望对你有帮助。
3、药局里倍视亮叶黄素一盒是多少台币？知道的说说
应该是1000到2000的台币，具体要看药店价格，服用者是什么症状呢？叶黄素可以吃，但生活中对眼睛的养护更重要。生活中猕猴桃，菠菜，羽衣甘蓝，玉米，蛋黄，等可以多吃，如年纪大蛋黄减量。
4、哪个品牌的保健品比较好？
CW大药房的Thompson's汤普森多合一关节灵，含有丰富优质的不饱和脂肪酸，可以起到柔软血管，增强大脑功能等
5、保健品比较
纽斯葆,有点名气。
6、那一种保健品最好
最好别用保健品，是药三分毒啊
建议用食疗
日常生活中影响免疫力因素很多，但食物的因素尤为重要。如果免疫系统所必须的营养诸如蛋白质，维他命，矿物质不足，它就不能正常发挥作用。这里简单介绍一下有利于提高免疫力的食物。
蘑菇 蘑菇含有一种被称为蘑菇多糖的成分，它能增加击退外敌的免疫细胞的数量（尤其是香茹的含量更为丰富）。而且，所有的蘑菇类都含有一种碳水化合物,它能提高免疫力。
酸奶 乳酸饮料 肠黏膜是食物被人体吸收的场所，因此它也成为外敌侵入体内的一个关口。保持肠内环境处于良好状态对于保持免疫力是很重要的。酸奶和乳酸饮料中的乳酸菌含有肠内存在的良性菌，这种良性菌能改善肠内环境。
大蒜 大蒜含有抑制癌细胞产生的功能。另外气味较大的大葱，韭菜中含有的蒜素能加强酵素功能，促进解毒，生吃效果更佳，尢其是气味较冲的大蒜含量更大。
怎样提高免疫力
本文摘要： 提高免疫力：感冒时，一两天就痊愈表示免疫力很强。很难痊愈则免疫力很弱。没有头痛或者喉咙痛的症状也表示免疫力弱。 1。香蕉（切成薄片）和乳酸菌一起食用，有大幅提高免疫力的作用。 2。按压（刺激）大，食，小指的指根部。每次10－－20秒。每天一次。或者3－－4次。 3。用嘴呼吸、不喜欢洗澡，会降低免疫力。 4。时常喝甜酒能提高免疫力。 5。用绿茶漱口。 6。多吃地瓜。
专家认为以下几方面值得重视：
日常起居
睡眠好
加拿大多伦多睡眠及生理节奏学中心、睡眠失调症诊治所的研究说，人进入睡眠状态后，各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始。如果每日睡眠少于7至8小时，患病的几率就可能增加。因为长期睡眠不足会给机体造成损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下。
交朋友
国外有研究显示，良好的社交和融洽的同事友情能降低感染伤风感冒的发生几率，而且能够有助于激活自然杀伤细胞的活力，这些细胞专门“捕捉”和“破坏”肿瘤细胞以及已经被病毒侵入的细胞，因而有利于抗肿瘤、抗病毒感染和增强免疫调节。和朋友聊天，或倾诉心事可以令人心情愉快，使身体减少分泌一种会对免疫系统产生抑制作用的激素。
多运动
经常性的中等强度的运动能增强机体免疫系统的功能，因为体育锻炼能缓和情绪，减轻压力。有氧锻炼对提高免疫力也有效，中年人可在周末时出门郊游，有慢性病的老年人要避免心脏负担过重，可选择在早晨或饭后进行慢走，然后再渐渐过渡到快走。
避烈日
加拿大温哥华妇女儿童健康研究中心的报告说，太阳光中的紫外线A和紫外线B可能损害免疫功能，因为这两种射线会杀死T细胞，也会杀死皮肤上启动免疫功能的细胞。
性生活
查尼斯奇的研究发现，每星期有一至两次性生活，体内免疫球蛋白A的量可能增加。免疫球蛋白A是一种抗病毒抗体，由B细胞产生。
营养补充
多吃蛋白质
蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。
喝茶
美国科学家公布了一个定量发现：茶叶中名为“茶氨酸”的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强5倍。茶氨酸还能调动人体免疫细胞抵御病毒、细菌以及真菌。
补充维生素
维生素C能抑制膳食中有致癌作用的亚硝胺的合成，以及促进抗体形成，增强白细胞的吞噬作用，而增强机体的抵抗能力。可多吃草莓、西红柿、黄瓜、胡萝卜等含有大量维生素C的水果、蔬菜。维生素A对呼吸道及胃肠道粘膜有保护作用。缺乏维生素A会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降，病菌、病毒等就会乘虚而入。从食物中补充维生素A是一种安全有效的保健方法。多吃胡萝卜可增强免疫力，合理的胡萝卜食用方法是用足量的油炒或炖。
吃一些动物肝脏
加拿大的营养学家认为，动物肝脏富含多种有助于促进免疫功能的物质，例如叶酸、硒、锌、镁、铁、铜以及B6、B12等。麦麸中含有可增强免疫功能的镁、锌、硒，可在谷物食品中掺入麦麸。海鲜中也含有铁、锌、镁、硒、铜等有助促进免疫功能的矿物质。
多喝水
缺水会削弱抵抗力。多喝水能让人感觉更有活力，还可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润，从而可有效发挥捕捉病菌的功能。
铁质也可以增强免疫力。加拿大营养师协会指出，一般而言，生育年龄的妇女较可能缺少铁，但每日最多只可摄取45毫克的铁。
精神调适
开怀大笑
研究发现，开怀大笑也许有助于增强免疫力。因为大笑可使皮质醇减少，而皮质醇会抑制免疫功能。痛楚的情绪总是与生气和悲伤为伍，摧残着健康的机体。而一个带动腹肌的大笑却会增加自然杀伤细胞的活力。
学会放松
紧张会促使肾上腺皮质激素的分泌，导致免疫反馈失调。有些人在考试前、应聘前常易被诸如感冒等击倒，这是因为紧张所诱发的焦虑限制了免疫细胞的作用。免疫系统也受情绪和感受的制约，因此要保持乐观的心理状态。消极、情绪化、紧张过敏的人往往免疫系统比较脆弱，也易染上疾病。
多听音乐
听音乐而且听自己喜欢的音乐，有利提高免疫力，关键是要沉浸在能安抚自己身心的旋律和节奏里。欧文加州大学教育系的一项研究发现，若倾情投入地唱歌，唾液中免疫球蛋白A的数量也会显著增加。
情绪乐观
一个人的免疫力与情绪有很大关系。研究发现，敌视、悲痛、失落、忧愁等消极情绪都能导致人体免疫力下降，而开朗活泼的性格、愉快的情绪则会提高人体免疫力。因为精神愉快与悲伤苦恼可产生两种不同的生化过程，悲伤忧愁会使机体激素分泌发生变化，引起生理功能紊乱，减弱机体的免疫力。
7、谁知道倍加美保健品?
对于我这个一直在学校呆着毫无社会经验的学生来说，陌生的环境让我很是不安。非常幸运，我所到的公司，遇到的每一位老师给予我最真切的帮助，宽容我的过失，甚至不仅帮我改正，更给予鼓励。我把自己当作团队的一员，真切地感受到相互配合完成工作的快乐。从实习的第一天，我便做起了记录，将发生的点点滴滴记下来，有收获，有教训。现在实习结束了，再次翻开笔记本，我看到了自己的进步，而且我发现了公司实习对我的帮助，从不同的工作上教给我一些相似的道理，感谢大家。
实习的第一天来药材公司听有经验的老师介绍有很多药用植物都是很有研究和开发价值的。但以我们现有的知识和眼光很难发现真正具研究和开发价值的药材，因此在以后的学习和工作中更要注重从基层学起，干起，拓展知识面，不要局限在课本知识应多与外界交流。实习刚开始我就意识到无论做什么吃苦耐劳，勤学多问，善于发现问题的重要性。一星期后到了中药调剂室，张老师将我们交给任主任后我的实习正式开始了。对着满室的中药让我想起了古代的药房，抽拉式的药箱，称药的戥子，熟悉的药材名，甚至不时的捣药声，一切都向我展示着草药的神秘，我想我喜欢这个地方。中药房很小，成药和草药被一条走道隔在两边。通常草药的调配要花费更长的时间，而且不面向患者。划价，收费集中在前房。实习在记草药名和位置的要求下开始。从老师抓一副药而我称出一味药的无奈到单独完成一张处方的从容，我得到了太多东西。没有人体会到取错药的尴尬，而我有，车前子要布包另煎，而我头次取药却与别的饮片混到一起，一次很大的麻烦。我想告诉人，们其实调剂不是简单的取药，从划价，缴费，到称取，核对，发药，这是一个系统，一个流程，交到患者手中的每付药是整个中药调剂室所有人共同劳动的结果，在这工作的两周，我开始明白了团队协作的优势和必要，学会与人配合，学会条理分明不慌不忙工作的态度，牢记并严格执行流程的各个环节。也是在这，我受到了教育，开始关注细节，想干好并达到熟练必须发现细节，刻意练习，从拿戥子的手势，姿态开始，到撑开药袋并将药倒入时两手的配合，都需要认真用心去学。学会观察，细心从容，这就是我学到的。
实习第二个月，我到了药材加工车间。 学习加工炮制流程。首先是净制，筛选洁净、洗淋再洁净；净制后的药材进行阴干或切片。其次是切制，将药材湿润，然后切制成饮片；或进行炮炙，粉碎等；干燥后制成饮片。最后，进行包装，真空或充氮包装。并且低温干燥温度为50～90℃。在观看操作人员操作机器设备的同时，技术人员向我们介绍了药材加工的工艺过程以及中药饮片的正确储存方法，并参观了中药库房，认识到正确储存药材的重要性。从中我发现专业知识固然重要，但具体在工作中，积累的经验也是很重要的。
在麦冬生产基地，我们了解了麦冬的种植，加工，销售情况，麦冬作为一味中医常用药材逐渐向保健品方向扩展，其巨大的市场潜力给我们中药学工作者提供了发挥空间。在江油，附子的种植，加工，销售情况使我对中药材的种植又有了更深的认识。附子除广泛用于中医临床治疗外，还用于人们的饮食。作为药膳已被人们接受并喜爱。它使人们享受美食的同时身体健康，因此附子广阔的市场前景也是很值的我们倍加关注。
实习最后一月，我到了中药材制剂室。在制剂室没有太多的动手机会，但张老师给我们讲了很多，很有收获。第一次听说全静脉营养液这种以给予营养支持，帮助术后恢复为主的药品，这与我记忆中药品的定义矛盾了许多，很受教育；第一次看到实验室级别的配药室；第一次亲手配制了医用制剂等等，而对卫生的特别要求给我留下了很深的印象：每天来到办公室，先拖地，再用酒精檫洗办公桌，进门要戴鞋套，总感觉象呆在实验室。最大的收获是和老师聊全静脉营养液的知识，而且实地观察了洁净室的布局。在这儿开阔了眼界，接触到许多过去毫无概念或者只在书本上存在的事物，这就是收获。亲手操作，实地体验，知识在每一个细小的环节中。
中药材的最终作用是治疗疾病保养身体，但要达到这一目的都要经过市场运作，在市场中产生经济效益，也只有产生了经济效益才能促进和推动中药事业的进一步发展。因此对于市场的了解是我们在学习专业之余更应加强的。
实习是步入社会前的预演，允许犯错而且给你足够的机会改正；但真正踏入社会后，没人会宽恕你，犯错的代价往往是失去工作。再次感谢每一为老师的宽容，感谢大家给予的经验和鼓励，我会将学到一切带到日后的工作中去，用勤劳和智慧在社会上立足。 通过这次实习，学到了许多课堂上学不到的东西，增长了许多学识和见识，受益匪浅。通过实践，深化了一些课本上的知识，获得了许多实践经验，另外也认识到了自己部分知识的缺乏和浅显，激励自己以后更好的学习，并把握好方向。总而言之，这次实习锻炼了自己，为自己人生的道路上增添了不少新鲜的活力！最后，感谢学校和老师为我们提供的这次宝贵的实习机会！3个月的实习虽然短暂，但我到的东西却不少，学好专业知识是很重要的，但到工作地点实践，学习并积累经验更为重要。了解专业是必需的，但加强专业外的各种知识，技能的学习，认识社会也是不可乎视的。择业要根据自身的特点和社会的需要选择，作一个适应社会的综合性人才是我的目标。这次实习看到的和领悟到的都让我收获颇丰，为以后的实习和工作奠定了基础积累了经验。在取得不少收获的同时我也真诚的感谢各位领导和老师为我们精心安排的一切，感谢他们一直以来给予我们的关心和照顾以及对我们的付出!
8、汤臣倍健保健品有用吗？
有用，但是不建议用汤臣百倍健的，要用药准字的药品的辅霉Q10才行！度
当然建议搭配保健品。大豆卵磷脂+螺旋藻+胶原蛋问白！牌子不要用答汤臣倍健的，国内也有很多知名的品牌！不要因为广告专及代言就觉得其他的不好了属，不要花钱在商家的广告投入上！
9、保健品的品牌，好的有哪些？
哈药的三精口服液，还有其他保知健品。
国珍的松花粉，还有其他各种保健品。
无限极的增健口服液，及道其他保内健品。
亚林的松花粉，及其他保健品。
天狮的生物钙及其他保健品
这些是我知道的，比较有名的，没有名的更是多了去了。容
10、想要知道，倍珍保的眼维乐算是明视力的营养品么？
你好，这个应该是属于保健品，应该是布署营养品的范畴，希望可以帮到您，感谢您的采纳