1、夏日保健的英文短文
真巧,公司的宣传手册,转给你吧。
HAVE A SAFE SUMMER
-Safety tips in hot weather
夏季中暑预防指南
Did you know that more people die from heat stress than hurricanes and earthquakes combined?
With summer approaching and hot weather already upon us in some parts of the world, it is important to consider the effect that hot weather can have on our safety and health.
Excessive exposure to heat and high humidity, especially while performing strenuous work and/or wearing heavy clothing, can result in heat-related illness.
你知道吗?
死于热应力的人远远多于死于飓风和地震的人数之和。
随着夏季的来临,
考虑高温给我们的安全和健康带来的影响是很重要的。
过度暴露在热度和湿度下,
尤其是在做体力活和/或穿着厚重的衣服,
会导致与热相关的疾病。
Perspiration, as it evaporates, is the body's main line of defense against heat as it cools the body. In high humidity or when heavy clothing is worn, sweating becomes more intense but doesn't sufficiently evaporate, so no heat is lost. Under these conditions, a person’s body temperature may climb dangerously, subjecting the body to heat stress that may progress to heat exhaustion or heat stroke.
排汗,
使身体降温,
也是抵御热的重要途径。
在高湿度或穿着厚重衣服的情况下,
人就越容易出汗,
但汗水不易蒸发,
所以热度得不到排出。
在这种情况下,
一个人的体温可能攀升到危险的临界点,身体遭受热应力,
可能进而导致轻度中暑或中暑。
Aside from these obvious dangers, the frequency of accidents in general appears to be higher in hot environments than in more moderate environmental conditions. One reason is that working in a hot environment lowers the mental alertness and physical performance of an indivial. Increased body temperature and physical discomfort promote irritability, anger, and other emotional states, which sometimes cause workers to overlook safety proceres or to divert attention from hazardous tasks.
除了这些明显的危险外,
总的来说,
在高温环境下的事故发生频率比在中等环境情况下事故频率要高很多。一个原因就是:
在高温下工作,降低了人的精神警戒和身体机能。体温升高和身体上不适促使人易暴躁,
易怒,
以及产生其它不良的情绪状态,
正是这些因素导致工人无视安全程序或分散了对危险作业的注意力。
HEAT EXHAUSTION is a mild form of heat-related illness that can develop after exposure to high temperatures and inadequate or unbalanced replacement of fluids. It is the body's response to an excessive loss of the water and salt contained in sweat.
Warning signs of heat exhaustion include:
轻度中暑是与热相关疾病的轻度状态,
往往是因暴露在高温下和流体补充不充分或不平衡引起的。轻度中暑是身体对排汗而过度流失水份和盐份作出的反应。轻度中暑的警报标志包括:
Heavy sweating 大量排汗
Fatigue 疲劳
Weakness 虚弱
Dizziness/Fainting
头昏眼花/昏晕
Headache
头痛
Nausea/vomiting
恶心/呕吐
In cases of heat exhaustion, it is very important to cool off as soon as possible.
Cooling measures that may be effective include drinking cool beverages, taking a cool shower or bath and/or moving to an air-conditioned environment. Seek medical attention immediately if symptoms are severe because if heat exhaustion is untreated, it may progress to heat stroke.
万一轻度中暑了,
立刻使其凉下来是很重要的。
降温凉下来的方法可能会奏效,
这些方法包括:喝冷饮料,
洗个冷水澡和/或呆在空调环境里。
如果征兆比较危险的话,
立即就医,
因为中暑衰竭不治疗的话,
很有可能进而导致中暑。
HEAT STROKE occurs when the body loses its ability to regulate its temperature. The body's temperature rises rapidly, the sweating mechanism fails, and the body is unable to cool down. Body temperature may rise to 41°C (106°F) or higher within 10 to 15 minutes. Heat stroke can cause death or permanent disability if emergency treatment is not provided. Warning signs of heat stroke vary but may include the following:
当身体失去调节体温的能力时就意味着中暑了。体温快速升高,
排汗机能失效,
所以身体不能凉下来。
体温在5至10分钟内可能上升至41°C甚至更高。如果没有予以紧急治疗,
中暑能导致死亡或永久残废。中暑的症状有很多种,
常见有以下几种:
An extremely high body temperature (above 39.5°C or 103°F) 极端高的体温(高于39.5°C or 103°F)
Red, hot, and dry skin (no sweating) 皮肤红、热、干(无排汗)
Rapid, strong pulse 脉搏快、强
Throbbing headache 头痛
Dizziness and/or nausea 头昏眼花和/或恶心
Confusion 混乱
Unconsciousness 意识不清
If you see any of these signs in yourself or anyone else, you may be dealing with a life-threatening emergency. Have someone call for immediate medical assistance while you begin cooling the victim. Do the following:
如果你或你周围的人有以上症状,
你可能就面临了危及生命的紧急时刻。
在你开始给中暑者降温凉下来的同时让旁边的人去打电话寻求医疗帮助。
你可以这样做:
Move the victim to a cool area. 把中暑者扶到阴凉的地方
Cool the victim rapidly using whatever methods you can. For example, immerse the victim in a tub of cool water or place the person in a cool shower. 尽你所能,
使中暑者快速降温。如:
把他浸在冷水里或给他喷淋冷水。
Monitor body temperature, and continue cooling efforts until the body temperature drops to 38°C (101-102°F). 监测体温,继续努力降温直到体温降至38°C (101-102°F)
When performing a Job Hazard Analysis for any job where heat and/or humidity may be an issue, the potential for heat-related illness must be taken into account. Major heat-related factors to consider are:
工作地可能热和/或湿的情况下,在做工作风险分析时,必须考虑与热相关疾病的潜在风险。要考虑的热相的主要因素有:
Work intensity – the more intense the work, the greater amount of body heat generated
Working climate – this includes air temperature, humidity, air movement, etc.
Worker clothing and PPE – may hold body heat in and/or impair the efficiency of sweating
Workers’ age, build and medical status – may affect heat tolerance
工作强度—工作强度越高,
身体产生的热量越多
工作气候—包括大气温度,湿度,气流,等
工作服及劳防用品—可能保持体热和/或削弱排汗功效
工人年龄、体格和健康状态—可能影响耐热力
To rece the risk of heat-related illness, consider:
要降低与热相关疾病的风险,考虑以下几点:
Controlling the temperature with fans or air conditioning if possible
如果可能用风扇或空调来控制温度
Providing mechanical assistance to rece work intensity提供机械助手来降低工作强度
Limiting the length of exposure to hot environments限制暴露于高温的持续时间
Performing strenuous work only ring cooler times of day在一天中温度最低的时间段里做强体力工作
Providing frequent rest breaks and/or cooling facilities提供频繁的工间休息和/或降温设施
Organizing regular change of tasks between workers安排工人定期换岗
Encouraging workers to drink, providing them with plenty of water or sports drinks to combat dehydration鼓励工人喝水,提供充分的说或运动饮料来预防脱水
Using a buddy system between co-workers in high heat-stress jobs can help ensure that signs of heat stress do not go unnoticed.
Keep in mind that the risk of heat-related illness is not limited to on-the-job activity. It can also be a significant risk off the job, especially ring the summer vacation season. Also remember that children are more vulnerable to heat exhaustion than alts, particularly when participating in sport activities.
在高热应力工作时,
同事间采用各负责另一人安全的两人同行制,
确保热应力的征兆不被忽视。请记住与热相关疾病的危险并不限于在岗工作中。
在非工作时,这也是一个重大危险,
尤其是在夏季度假期间。也请记住:
小孩子比成年人更容易轻度中暑,
尤其是在小孩子参加体育活动时。
When you encounter hot and humid conditions while away from work, it is very important to take the following precautions:
在非工作时间遭遇又热又湿的环境,
参与以下防范措施是很重要的:
Never leave children or pets alone in closed vehicles
Slow down, avoid strenuous activity
Avoid too much sun
Plan outdoor games and activities for early morning or evening
Avoid extreme temperature changes
Stay indoors as much as possible; use fans or air conditioners to cool the air
Wear loose-fitting, lightweight, light-colored clothing that will cover as much skin as possible
Protect face and head by wearing a wide brimmed hat
Drink plenty of fluids, even if you do not feel thirsty, avoid alcoholic and beverages
不要将小孩或宠物单独留在关闭的车辆里
慢下来,
避免做剧烈的运动
避免过多的日晒
在早上和晚上安排室外游戏和活动
避免温度的骤然变化
尽可能待在家里,
使用风扇或空调来降低温度
穿宽松、轻便的浅色衣服,
并尽可能的遮盖皮肤
戴宽边帽来保护头和脸
即使你不感觉渴,也要充分喝水,
并避免酒精和饮料
Preventing heat-related illness is a matter of controlling the factors that cause it. Remember to drink plenty of fluids and take frequent breaks when working or playing in hot and humid conditions. Have a safe summer!
预防与热相关的疾病就是控制导致产生的因数。
记住在热湿环境下工作或玩耍时要充分饮水并多休息。
拥有一个安全的夏季!
2、天猫国际官方直营店能保证是正品吗?
天猫国际官方直营店能保证是正品。
天猫国际是阿里巴巴集团在2014年02月19日当天宣布正式上抄线的,天猫国际主要是为国内消费者直供海外原装进口商品,所以能保证是正品的。
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2018年2月27日,菜鸟天猫用区块链技术溯源海淘商品 打击物流信息造假。 2019年,跨境电商迎来大爆发,为响应国家大进口战略,满足不断增长的度用户需求,天猫国际宣布将持续加大投入,在5年内实现超过120个国家与地区的进口覆盖,商品从4000个品类扩充到8000个品类以上。
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3、养生百科有吗?想知道怎么养生
有,具体自己去看看,通常的养生小技巧如下,可以参考一下:
1.叩齿法:每天清晨睡醒之时,把牙齿上下叩合,先叩臼齿30次,再叩前齿30次。有助于牙齿坚固。
中医上讲肾主骨,牙齿也是骨头的一部分。因此叩齿不仅有利于牙齿坚固,也能起到强肾的作用。在做叩齿的时候,最好同时做咽津法,既健脾又调胃。
2.闭口调息法:经常闭口调整呼吸,保持呼吸的均匀、和缓。
呼吸做到平稳,是掌握闭口调息法的要领。这样可以使得氧气分布全身,久而久之让气血畅通,利于五脏六腑的协调工作。该方法建议早上做,因为此时阳气处于上升阶段,可以事半功倍。
3.咽津法:每日清晨,用舌头抵住上颚,或用舌尖舔动上颚,等唾液满口时,分数次咽下,有助于消化。
4.搓面法:每天清晨,搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,到额部两手向两侧分开,经颊而下,可反复10余次,至面部轻轻发热为度。可以使面部红润光泽,消除疲劳。
面部经络丰富,坚持做搓面法,还有利于延缓皮肤衰老。另外,用搓热的手心蒙双眼,这种类似熨烫的方法对于明目有一定好处。
5.梳发:用双手十指插入发间,用手指梳头,从前到后按搓头部,每次梳头50~100次。有助于疏通气血,清醒头脑。
梳发时应用手指肚接触头皮,用力适度。长期梳发,易于毛发黝黑、乌亮。
6.运目法:将眼球自左至右转动10余次,再自右至左转动10余次,然后闭目休息片刻,每日可做4~5次,可以清肝明目。
肝开窍于目,因此运目法对于肝脏健康有益,此外还有利于降低白内障的发病几率。
7.凝耳法:两手掩耳,低头、仰头5~7次。可使头脑清净,驱除杂念。
肾开窍于耳,做凝耳法的时候,配合牵拉捏耳朵,对于强肾效果更佳。
8.提气法:在吸气时,稍用力提肛门连同会阴上升,稍后,再缓缓呼气放下。每日可做5~7次,有利于气的运行。
提气法在于让体内的气往上走,一定程度上抵消地心引力的作用。吸气的时候搭配脚跟抬起离地的动作,效果更好。
9.摩腹法:每次饭后,用掌心在以肚脐为中心的腹部顺时针方向按摩30次左右。可帮助消化,消除腹胀。
摩腹法在力度上一定要轻柔,力道太大揉痛肚子,可能事与愿违。
10.足心按摩法:每日临睡前,以拇指按摩足心,顺时针方向按摩100次,有强腰固肾的作用。
4、作文关于健康1000字
友情与健康”,咋听起来似乎是两个风马牛不相及的概念,但近日却不断地同时出现在我的脑海中,且挥之不去、徘徊驻足,促我反思……
记得小学毕业的时候,同学们在日记本上互赠留言,我写的最多的是一段抄来的“格言”——“‘友情同健康一样失去以后才懂的它的珍贵’,不要忘掉我和我们的友谊啊…… ”其实,那不过是少年时代的模仿秀而已,因为那时的我和我的朋友们其实并不真懂什么是“友情和健康”,也没有真正体验过“失去”它们的滋味,所谓“少年不知愁滋味,为赋新诗强说愁”罢了!
随着年龄和阅历的增长对“友情和健康”越来越有了较深的理解,也越来越感到这两个看似毫不相干的名词之间其实真的有着说不清道不明的内涵与内联,那就是“平平淡淡才是真(真情),舒展自如即为好(健康)”和“真挚的友情有益健康,健康的身体需要友情”。
细想一下,当一个人“吃嘛嘛香”的时候有谁去想——口腔健康真好,而当你突患齿科急症,滴水难进时一定非常怀念那曾经有过的幸福时光!上个世纪末,我因赶写会议文件连日加班熬夜突发“心梗”,一瞬间我连起身、说话的力气都没有,如不是碰巧口袋中装有急救药品,恐怕连21世际也进不了了!自此我认识到生与死其实离的很近、很近,于是病愈后我倍加珍惜我身边的一切:友情、亲情、爱情…… 也开始注意健康和与之相关的一切了。但仅仅谨慎了一段儿时间,当健康逐步恢复后自己就又忘乎所以,甚至重蹈覆辙了——拼命工作、无序生活,非但不懂的去珍惜健康反而去更加无情地践踏它,直到疾病再次发生,健康再次受损……
人生最美好的东西是什么?不是金钱、不是权利,也不是物质享受,而是真挚的友情和健康的身体。一件看似极其简单、平常的动作和行为,例如翻身、扭脖、低头吃饭等,面对疾病瞬间失常,那时你是一种怎样的感受?是伤感!一句极其平常的问话与关怀在特殊的时候送给你,那时你是怎样的感受?是感动,这就是我此次患病的切身体会。在病情最重的几天时间里,由于成片的疱疹和激烈的疼痛,我头不能转,脖子不能扭,甚至连白天低头吃饭,晚上睡觉翻身都成了问题,此时此刻我除了留恋曾经有过的幸福和自由外,就只能听任自己的泪水汩汩流淌了!而那时对我的安慰除了来自我的亲人就是来自我的朋友、尤其是我的博友了,因为每当我不堪折磨时只要一打开电脑就一定可以听到、看到一声声问候、一声声鼓励和一声声关怀、嘱咐:于是我就马上感到心里热乎乎的,身上的痛苦也即刻减少了许多,即使是泪脸也能立刻露出微笑,先生戏称这些是阿慧治病的另类“特效药”!这些是什么?这些就是真挚的友情,它们真的既可以医治百病、更可以大大地有益健康的!
记得巴金老人曾这样写过:“在我短促的过去的回顾中有一盏明灯,照彻了我的灵魂的黑暗,使我的生存有了一点色彩,这盏灯就是友情。” 退休前在我的工作圈和社交圈中我也有许多朋友,但很多都随着环境的改变而自然疏远了,加上自己这几年又远离故土、移居宁城,日常联系的旧友更大大减少了,可丰采园却使我重新结识了很多新的朋友,而且这些朋友既无利害纷争更无权利冲突,因而大家的情意显得格外自然、格外纯真。加上大家多已走过了人生的大半,对于过去既看的明白、又悟的透彻,因而对于在人生新阶段重新得到的朋友和友情也就格外珍惜,此也是我们园的许多博友对于丰采园这样一个特殊形式的家来了不想走,走了还要来的重要原因之一,因为大家现在已经是真正的离不开它了。而这样的环境、这样的友情对于大家的健康自然是大有裨益的。
友情对于人的健康的特殊作用,已经被越来越多的人们所认识。美国某大学心理学家詹斯基博士经过多年研究发现,确定一个人是否健康,很重要的一点是看他是否有真诚而值得信赖的朋友……可见,真挚的友情不仅是人生的需求,而且是健康所需要。正如一首流行歌歌所唱:“千金难买是朋友,人间友情胜美酒。不忘老朋友,结识新朋友。让我们到处都有好朋友”。
5、刚结束高考,高强度的学习,身体有点吃不消,这该怎么办?
高三的学习,一直复习复习,很多人都很累,不过现在的条件好多了,你可以借着这段时间去其他地方旅游一番,在给自己补充点正官庄Everytime保健品,恰好赶上了天猫618大促。
6、新买的澳洲木瓜膏上面的日期看不明白这样这的use by au618 什么时候过期
AU后面那个不是数字6,是字母G,AUG代表八月。保质期的时间是英文缩写,因为是澳洲品牌,所以用的英文标注。所以全部的意思为2018年八月十八号前使用。
澳大利亚的官方语言是英语,英语书写中常常会使用简写,组合词会使用两个或多个单词的首位字母,澳洲木瓜膏的保质期用的就是组合词缩写。
(6)大保健618扩展资料:
产品的保质期是指产品的最佳食用期。产品的保质期由生产者提供,标注在限时使用的产品上。在保质期内,产品的生产企业对该产品质量符合有关标准或明示担保的质量条件负责,销售者可以放心销售这些产品,消费者可以安全使用。
保质期不是识别食物等产品是否变质的唯一标准,可能由于存放方式,环境等变化物质的过早变质。所以食物等尽量在保质期未到期就及时食用。
开启的食物类的保质期将会缩短,所以尽早使用完,避免产品质量发生变质。
参考资料:
保质期-网络
7、原浆酒15年酱香型贵州茅台集团保健酒618一箱还是一瓶
茅台福满四季酒15年礼盒(4瓶/盒)
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酒精度:52%vol
原料:高粱、小麦、水
执行标准:GB/T10781.1(优级)
商品特色:清澈透明、醇厚甘美、香味协调、回味悠长
储存方法:密封,置于阴凉干燥处
产地:中国贵州
生产企业:贵州茅台酒厂(集团)保健酒业有限公司
8、赛嘉电动牙刷SG-618好用吗?
首先个人比较鄙视赛嘉的网络公关,一个山寨品牌山寨厂子东西什么水平就不需要提!高级电动牙刷属于医疗器材,国内没人任何私企能取得医疗器材资质。就像电视网络卖药的都是保健品,医药生产资格审批有多严格都不需要说。电动牙刷有两类,高级电动牙刷属于医疗器材和小家电类为残障人士设计的普通电动牙刷。赛嘉就属于第二类,因为它根本没有生产研发医疗器材的能力和资质,实际上所有的国产电动牙刷品牌都是第二类小家电,实际作用和手动刷牙没什么差别甚至还不如手动刷牙,但是喜欢以小家电的身份打医疗器材的广告鱼目混珠。个人建议买根好的牙刷,手动慢慢刷就行。