儿童保护视力的保健品

1、预防近视，给孩子吃什么营养品好？

研究发现，近视眼的形成与机体缺钙、铬等无机盐有关。因此，预防近视除了养成良好的用眼习惯，还可从饮食上入手，多吃下面这3类食物。

预防近视多吃含铬食物
铬元素也是人体必需的一种矿物元素，在眼球发育中的作用是使其渗透压保持平衡，否则可导致晶状体鼓出变凸，致使眼的屈光度增大，而成为近视眼。

含铬食物：谷物、肉类、乳酪及蛋黄等。

预防近视多吃含钙食物
钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。因为眼球如同一个盛满清水的塑料小囊，如果钙元素缺乏，其液压就会忽高忽低，不能保持正常状态，这种状况就像一个正在亮着的灯泡，很容易被忽高忽低的电压烧坏一样。眼球如果缺少了钙，可使发育异常而形成近视。

含钙食物：牛奶、豆制品、鱼虾、芝麻酱、动物骨等，还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物，还有多晒太阳，都可以增加钙的吸收与利用。

预防近视多吃硬质食物

吃有硬度的食物，增加咀吃力频率与力度，也能预防近视。因为咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有调节晶状体的强大能力，避免近视眼的发生。

硬质食物：胡萝卜、水果、甘蓝、动物骨、豆类等。这些食物既耐吃力又富含养分。

眼睛是孩子认识世界重要门户，家长们除了子啊日常饮食上要多为孩子安排有益的食物以外，也要加强对孩子的教育，培养孩子正确的用眼习惯。

2、儿童护眼吃什么保健品最有功效呢？

人的眼球百上血管本来就很少而且很细，靠吃营养补眼睛岂不是笑话？病人到医院度看眼病医生只给眼药水、眼药膏，而从来不打针、不吃药就是这个道理。要让知孩子懂得平时爱护眼睛[看书写字姿势端正，不能长时间道看书、玩手机，不在弱光下看书、做眼保健操等。]。要说补眼睛版，也可以用鲜牛奶、浓鱼肝油[富含维生素A]滴液或其他保健眼药水滴在眼球上权。

3、儿童保护视力吃什么补品好?

1、要长期多吃红萝卜炒猪肝或鸡肝，单吃红萝卜也行，
2、要早睡早起，早上多看远处的绿色地方
3、我是上班的，就喝点菊花荼对眼睛很有利的
这些都要长期才有效的，我不会骗你的，你也可以问医生

4、改善视力的保健品有哪些

可选用的保健食品有：1、富含维生素A的食物，如枸杞类制品。2、富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。3、含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。

5、保护眼睛视力吃什么保健品？

首先你要了解眼睛出现疲劳的问题所在，不可盲目的解决哦，一般出现视力模糊或是疲劳的原因有百很多，一般有以下三种：1实质性结膜角膜干燥症，2口-眼干燥-关节炎综合症（又称为“干眼综合症”）3结膜上皮性度干燥症。统称为“干眼症”就是俗称的眼睛干涩症，出现的人群集中在，高龄，睡眠不足，精神紧问张等胜利原因，引起泪液质量下降，如偶尔加班导致睡眠不足者可以采取食补充来减缓眼部疲劳，但长答期处于过度用眼者，建议可采取长期的保健品治疗，一般市面上较为安全的（蓝莓）胶囊，此产品具有抗氧化，延缓衰老，增强人体免疫力，具有良好的消除体内炎症的作用，除了国外的畅销外，其实近几年国内也不少品内牌效果还不错，本人就是严重干眼症患者，食容补+保健品补还是有必要的，我的经验告诉大家：健安喜和海源堂的蓝莓胶囊效果还不错，不含有副作用的。可参考

6、保护孩子视力，吃什么营养品呢？

小孩想对视力好可以多吃些含有维生素A和维生素C丰富的食品，比如胡萝卜、葡萄、橘子等水果，新鲜的蔬菜、豆制品等，另外蓝莓中还有大量的花青素，对眼睛的细胞损伤有很好的保护作用，起到维护眼睛的健康作用。

7、儿童保护视力吃什么保健品？

对儿童最好的保护眼睛的方式应该是增加户外运动，减少近距离用眼的时间，避免眼部外伤等。儿童需要均衡饮食，不能挑食，补充优质的高蛋白食物，比如深海鱼类、蛋黄等，以及各种富含维生素的食物，补充钙质，尽量少吃甜食，比如补充维生素A首选胡萝卜，因为胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族，能起到补肝明目的作用。可以多吃专点玉米类等黄色蔬菜，因为玉米里面含有丰富的叶黄素，对眼睛视力有明显的好属处。多食用菠菜等深色的蔬菜，菠菜中所含的矿物质对视力发育有好处。

8、孩子近视眼，想吃保健品，那种有用

汤臣倍健的不错，纽崔莱也行，孩子吃一定要去正规店买，大品牌还是监控方面有保证的。就这么大品牌东西说就算没用也不会有害处！！鱼肝油对眼睛好，枸杞，肝脏都不错，不过这些是食补了，望采纳！