1、中医保健的含义是什么
中医保健是中国传统文化的一个分支，copy它与其它文化源流之间既有其同的渊源，又有密切的联系，都反映了中华民族文化的特色。中医保健是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为百目的。中医养生有食养、药养、针灸、按摩、气功、武术等丰富的养生技术。
中医养生保健认为,人体只要适当的调理,固本培元,脏腑协调，气血畅达，则调节身体机能的器官自然回复正常功能。身体的健康和强度壮所以，精、气、神的保养是最重要的内容，为人体养生之根本。
2、中医保健与理疗到底是干什么的？
中医保健与理疗简单地说就是通过中医的各种物理疗法：针灸、推拿、牵引（如牵引床）、知器械锻炼（针对功能受损部位的不同，有相应的器械）、拔罐、足浴等。
中医理疗在发展过程中，继承和发道扬中医理论，以中医理论的五大支柱，（砭、针、灸、药和导引按跷），为基础，以经络专学为指导，结合患者的病症在进行调治的同时，也充分利用现代化的理属疗设施进行配合治疗，将会出现事半功倍的效果。
3、谈谈你对中医保健的认识
我认为中医保健，首先要注复意自己的生活规律，有很多方面，如饮食 、睡眠、运动，此外 情绪对健康也有很重要的影响，还有就是穴位，有些保制健的穴位可以经常按一按，如合谷穴知，既方便又保健，我按合谷按了一年多，从来没有感冒。还有很道多如食疗，多吃些水果蔬菜等绿色食品。
4、现在做中医保健最重要的是什么？
一定是要找一个正规的、有保障的品牌，像敬昊堂就可以，有实体企业依托。
5、中医保健知识
此乃五脏也，按照五行学说，当然是相生相克的关系。
心属火、肺属金、肝属木、脾属土、肾属水。
火克金、金克木、木克土、土克水、水克火；
火生土、土生金、金生水、水生木、木生火。