1、保健品有哪些？又该怎么选择保健品呢？
选择什么样的保健品？ 吃保健品对人体有什么样的好处？
方法/步骤
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第一步：我们要了解一点，什么是保健品。保健品是指具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。所以，保健品只是一种食品，所有鼓吹保健品有治病的商家，都是神经病。
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第二步：我们来了解一下，保健品的分类，这一点是很多人忽略的地方。第一类是单一型保健品，比如说补铁的补锌的等； 第二类是混合型，成份上要复杂一些，如两个老人跳舞等；第三类就是功能性保健品，这类产品是以中医理念为主导，讲究五行与平衡，要清除体内垃圾，调节体内功能，补充均衡营养。这种中医理念还是真不错的。个人觉得，要吃还是吃这种作用大些。
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第三步：开始选择了，只要一搜这个，五花八门，各种祖传秘方啥的，这些我向来都是不怎么信的，不是说完全假的，只能说不适合所有人。我认为真要选择保健品，应选择那种普遍适用型的，就像大米，人人都能吃，人人吃了都有好处。因此，选择的时候，要以五谷杂粮成份为主的，不要太多的提取成份，更重要的就是，营养配比要均衡，不能单一过份补充某一种元素。
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第四步：确定自己吃保健品想要得到的好处，比如是想通过食疗调肠胃，还是提高免疫力等，就根据自己实际情况进行选择。
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第五步：选产品时，要擦亮眼了，先了解生产厂商是否有资质生产，食品的批号是“卫食字”，虽食用安全，但没经功能试验，不允许宣传功能。药品批号是“药准字”，具有很好的治疗作用，但同时也有副作用。还有就是保健食品包装必须注明：名称、净含量及固形物含量、配料、功效成分、保健作用、适宜人群、食用方法、日期标示(生产日期及保质期)、储藏方法、执行标准、保健食品生产企业名称及地址、卫生许可证号。
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第六步：可以开开心心吃自己选择的保健品了，但是还要注意，日常生活主食该吃什么还得吃，它只起一个辅助。平时更要多喝水、多运动、少熬夜、少生气、多善心、多孝顺，才会真正拥有好身体，交得好运气。
2、0neaday1是什么保健品
病情分析：
你好，保健品是保健品食品的通俗说法。GB16740-97《保健（功能）食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为：“保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。”
指导意见：
所以在产品的宣传上，也不能出现有效率、成功率、等相关的词语。保健食品的保健作用在当今的社会中，也正在逐步被广大群众所接受。
3、请问NMN11000这款保健品是长生不老药吗？
是的，这款NMN11000含有95%以上生命活动所需的能量，而且还有提升NAD +水平，促进DNA修复，来达到抗衰老的作用，所以大家把这款Life Password的保健品说是长生不老药
4、国家1类新药和保健品哪个好
新药系指我国未生产过的药品。已生产的药品改变剂型、改变给药途径、增加 新的适应症或制成新的复方制剂，亦按新药管理。 新药按审批管理的要求分以下几类： 一、 中药 第一类： 1. 中药材的人工制成品。 2. 新发现的中药材及其制剂。 3. 中药材中提取的有效成分及其制剂。 4. 复方中提取的有效成分。 第二类： 1. 中药注射剂。 2. 中药材新的药用部位及其制剂。 3. 中药材、天然药物中提取的有效部位及其制剂。 4. 中药材以人工方法在动物体内的制取物及其制剂。 5. 复方中提取的有效部位群。 第三类： 1. 新的中药复方制剂。 2. 以中药疗效为主的中药和化学药品的复方制剂。 3. 从国外引种或引进养殖的习用进口药材及其制剂。 第四类： 1. 改变剂型或改变给药途径的制剂。 2. 国内异地引种或野生变家养的动植物药材。 第五类：增加新主治病证的药品。 二、化学药品 第一类：首创的原料药及其制剂。 1. 通过合成或半合成的方法制成的原料药及其制剂。 2. 天然物质中提取的或通过发酵提取的有效单体及其制剂。 3. 国外已有药用研究报道，尚未获一国药品管理当局批准上市的化合物。 第二类： 1. 已在国外获准生产上市，但未载入药典，我国也未进口的药品。 2. 用拆分、合成的方法首次制得的某一已知药物中的光学异构体及其制剂。 3. 国外尚未上市的由口服、外用或其他途径改变为注射途径给药者，或由局部用药改为全身给药者（如口服、吸入等制剂）。 第三类： 1. 由化学药品新组成的复方制剂。 2. 由化学药品与中药新组成的复方制剂并以化学药品发挥主要作用者。 3. 由已上市的多组份药物制备为较少组分的原料药及其制剂。 4. 由动物或其组织、器官提取的新的多组分生化药品。 第四类： 1. 国外药典收载的原料药及其制剂。 2. 我国已进口的原料药和/或制剂（已有进口原料药制成的制剂，如国内研制其原料 药及制剂，亦在此列）。 3. 用拆分或合成方法制得的某一已知药物中国外已获准上市的光学异构体及其制剂。 4. 改变已知盐类药物的酸根、碱基（或金属元素）制成的原料药及其制剂。此种改变 应不改变其药理作用，仅改变其理化性质（如溶解度、稳定性等），以适应贮存、制剂制造 或临床用药的需要。 5. 国外已上市的复方制剂及改变剂型的药品。 6. 用进口原料药制成的制剂。 7. 改变剂型的药品。 8. 改变给药途径的药品（不包括第二类新药之3）。 第五类：已上市药品增加新的适应症者。 1. 需延长用药周期和/或增加剂量者。 2. 未改变或减少用药周期和/或降低剂量者。 3. 国外已获准此适应症者。 不同类别的新药在进行临床研究和生产上市上有不同的规定.参考文献：药监局:新药审批办法www.sfda.gov.