1、求阴茎保健按摩手法(图解)
你好
左手握抄阴茎根部，右手拇指轻柔阴囊前部。（仰姿）
使阴茎紧贴腹部，左手食指和中指张开轻压在阴茎上，右手同样动作轻压在左手和阴茎上，向前轻推。（仰姿）
右手握阴茎根部，左手成螺旋状由下向上运动。（仰姿）
两手平伸，交错轻搓阴茎根部。（仰姿）
使阴茎紧贴腹部，右手食指袭轻压龟头冠根部拇指。（仰姿）
右手三指固定阴茎，右手食指轻压龟 头冠根部右手拇指轻压龟头冠前边缘，并轻轻搓动。（仰姿）
左手握阴茎根部向上轻提，右手食指轻轻肛门内进入，动作要轻慢，要充分润滑。（仰姿）百
两手食指轻压龟头冠边缘下部，并轻轻搓动。（仰姿）
左手握阴茎根部向上轻提，右手四指轻柔阴囊根部。（仰姿）
左手握阴茎根部向上轻提，用右手掌根部轻柔大腿根部。两侧各20次。
左手握阴茎根部向上轻提，右手四指曲状，用右手四指中节轻压阴囊根部和肛门中间部。（仰姿）
被按摩者坐姿，右手拇指和食指、中指轻捏龟头冠根部，向前轻度拉（坐姿）。
左手轻握阴囊根部，右手轻柔阴囊。 （仰姿）
左手握阴茎根部，右手拇指和食指成环状轻握阴囊根部向下轻拉。（跪姿）
每个步骤坚持三十下左右
祝你健康
2、给阴囊按摩真的有用吗？为什么我问了医生却说没用的
那要针对特定的疾病而言，不是所有的情况都使适用。
3、按摩阴囊有什么好处
病情分析：百
按摩睾丸对性功能障碍有一定的作用.按摩能固补肾阳,疏经通络,行气活血,使得性功能“上一个台阶”.
在临睡和起床前,躺在床上,两腿自然伸直,稍分度开.搓热双手,一手按住小腹,另一问手的拇指,食指圈住睾丸,将其置于虎口位置.用余下三指轻轻捏睾丸,默数81下.然后左右换手,在另一侧睾丸重复.按摩时思想要专一,若阴茎勃起答,务求克制.
按摩完睾丸后,可一手沿肚脐搓圈,顺逆各81次.要注意的是,按摩睾丸时手法宜轻不宜重,把握轻版,柔,缓,匀的原则.另外,某些生殖系统的器质性病变病人不宜采用此方法,如附睾权炎,睾丸结核等.
4、阴囊按摩每次到底多久？有的说36下多了有害，有的81 有的200下悬殊这么大呢？听谁的啊 感激 我26岁
切下来拿在手掌心玩不是更好？又按摩又健身两全其美。别当真哦，开玩笑的。哈哈……
5、我是上次提问的那个人，按摩阴囊真的有效吗，怎么个按法啊？
早泄是一种常见的男科疾病，影响了男性的身体健康，常常让男性抬不起头，导致夫妻关系的不和睦，那么有哪些常见的物理治疗早泄的方法：
1、阴指压法治疗早泄：如前项介绍的“阴茎按摩法”同样的道理，若时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎，可有效地提高性能力。指压法操作很简单，即反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起，阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩，可早晚在床上进行按摩，如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。如果能配合前面介绍的“空冷式”或“冷、热水交替式”锻炼方法进行阴茎指压按摩，可收到一箭双雕之效，重要的是要持之以恒。
2、按摩阴囊法治疗早泄：为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长，刺激过强，反而会使睾丸功能低下。请注意，“过犹不及”只能适得其反。按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。
3、冷热水交替浴法治疗早泄：这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水“交替浴”，使用淋浴用的莲蓬头，其效果不变。
专家提示：看了以上介绍你对物理治疗早泄的方法有了了解吧。很多早泄只是心理问题，只要多和妻子沟通，注意性爱姿势都是可以改善的，如果有了身体不适，及时就诊。