1、我怀孕后就一直在吃保健品，会不会对身体不好啊
这要看你自己的身体体质适不适合了，你吃的是什么保复健品啊？有问过医生能不能吃吗？自己不能乱吃哦制！一定要吃的话，比较推荐德国奥适宝的孕妇全能营养素，一包里面包含了DHA、叶酸等多种营养成分，营养全面，一盒足矣，zd而且适合有孕产期糖尿病的人吃
2、孕妇怀孕期间适合吃营养品？
孕早期的膳食以简单、清淡、易消化吸收为原则。为适应孕妇的口味，使其食欲增强，烹调时可用少量酸、辣、甜味来提高食物的色、香、味，少用油和刺激性强的调味料。
多食富含蛋白质的食品
孕早期虽然胚胎生长比较缓慢，但机体已经有一定的蛋白质储存。妊娠一个月时，胚胎每日储存蛋白质0。6克。由于早期胚胎缺乏氨基酸合成的酶类，不能合成自身所需的氨基酸，必须由母体提供，所以孕早期必须通过食物摄取足够的优质蛋白质。
多食海产品
为保证碘和锌的摄入，孕妇每周至少应吃一次海产品，如虾、海带、紫菜等。
多食牛奶及奶制品
牛奶不但含有丰富的蛋白质，还含有多种人体必需的氨基酸、钙、磷等多种微量元素和维生素A和维生素D等。如不喜欢喝牛奶，可用酸奶、冰淇淋或豆浆代替。
多食谷类食品
谷类食品每日食用不可少于150克，而且品种要多样，要经常粗细回粮搭配，尽量食用中等加工程度的米面，以利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。
多食蔬菜和水果
应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜，孕妇膳食中绿叶蔬菜应占2／3，蔬菜和水果要选用新鲜的，以保证维生素C的供给。
孕妇奶粉这时候也可以答吃了。
3、怀孕期间可以吃一些什么保养品么？
女性怀孕后，一般会补充叶酸、DHA等产品。但胎儿生长发育除了叶酸和DHA以外，更需要其他维生素、矿物质的补充，抄只有全面均衡的营养，才能让宝宝健康发育。而且孕期宝宝发育，对钙的需求大大增加。因此，知建议选择孕妇复合维生素，再辅以道DHA和钙，对胎儿的智力、骨骼等器官发育都有好处，而贫血的孕妈，需额外再搭配铁元素。