鱼油保健

1、鱼油保健品和药品的有什么区别？

保健品只是对身体机能进行保养健身作用。当然身体机能健康了抗病能力就增强了，也就不容易得病。
药品就是具有“药”的功能，就能对相应的疾病进行治疗。
也就是说保健品是预防疾病。药品是治疗疾病。

2、鱼油是日常必备的保健品吗

鱼油大家都不陌生是一种保健品，很多人认为鱼油要经常吃比较好，其实并不是这样的。鱼油是深海鱼类脂肪的提取物，主要成分是多元不饱和脂肪酸，事实上鱼油吃多了不好，体内含有过多的不饱和脂肪酸，很容易发生过氧化反应，消耗抗氧化物质，出现细胞老化等情况。对儿童来说，也不是多吃鱼油就会更聪明，此外，鱼油里含有大量的不饱和脂肪酸，所以在吃鱼油时最好不要喝茶，以免茶叶中的茶碱和鞣酸与鱼油作用，影响保健效果。

3、鱼油可以长期吃吗

鱼油不可以长期吃。

“因为目前市场上所售的从鱼体中提纯的鱼油并没有统一标准，作为保健品也未经过大量临床试验，其安全性和有效性都有待考量。”对此，福州总医院心内科黄明方副主任医师强调说。

鱼油主要特点是含有不饱和脂肪酸ω-3系列，成分包括EPA和DHA。EPA对于调节血脂、保持血管通透以及抗血栓等方面有很大的作用，而DHA则是大脑生长、发育功能的物质基础。

但是，鱼油保健品并不是最好的抗血栓、防止冠心病和脑血栓的药物，也不是最好的降血脂药物，更不是治疗心律失常的良药，真正能活血的药物是经过几代临床应用被证实有效的阿司匹林和他汀类药物。

另外，食用鱼油容易导致出血倾向、恶心、腹胀、大便次数增多等副作用，所以有明显肝肾功能不全的病人应少用或不用。对于确实需要通过鱼油保健品来做营养补充的人而言，建议阶段性补充，而非长期服用。3个月后用量减半，并随时观察身体情况，出现不适症状及时停服。

(3)鱼油保健扩展资料

选用鱼油产品的注意点：

1、正常人没有必要特意补充鱼油，经常吃一些海产品和鱼类完全可以满足人体需要。有人说只有深海鱼才含有ω－3脂肪酸，其实这是误导，虾米、墨鱼、鱿鱼、小黄鱼、带鱼等都含有ω－3脂肪酸，部分河鱼也含有ω－3脂肪酸，只是含量较低、。

2、有血脂异常的人、有心脑血管疾病家族史的人可适当补充鱼油，如确需要补充鱼油，也应该在医师或营养师的指导下服用。

3、看鱼油产品对质量的控制，好的鱼油产品会严格控制多氯联苯、二恶英及重金属等环境污染因素；大品牌一般更可靠，国内产品应确认没有超范围宣传，保健食品在CFDA网站上查询批号和允许的功能宣称。

4、深海鱼油的保健功能到底如何?

降压似乎是没有抄吧。 主要是有一定的降血酯作用。美国FDA已经批准了Vascepa(icosapent ethyl, 二十碳五烯酸胶囊)的上市,Vascepa就是深海鱼油里面的一种EPA。 但是Vascepa 适用在有百严重(≥ 500 mg/dL)高甘油三酯血症成年患者中作为膳食辅助减低甘油三酸酯(TG)水平,推荐每天剂量是4 g。一般的保健品,鱼油含量估计最多几百毫克,其中 Vascepa的含量估计少得可怜了度,想拿保健品来治病就别想了。也许有一定的保健作用吧

5、鱼油的功效与作用

虽然鱼油含有相对较多的OMEGA-3多不饱和脂肪酸，有调节血脂的作用，但是其作用还有局限性。

6、OTC鱼油和保健鱼油的区别

OTC是非处方药
保健是为保护和增进人体健康、防治疾病
深海鱼油是鱼类的脂肪中提取而来的，其中包括了体油、肝油和脑油。其主要成分多元不饱和脂肪酸即Omega-3，可以降低人体血液中的低密度脂蛋白胆固醇，减zd少血液的粘稠度，防止血液斑块的形成，促进大脑细胞的生长发育
如何鉴别高质量的深海鱼油？
除确认厂家质量外，可以通过以下方法迅速判断深海鱼油的质量：
1、看胶囊外光清澈透明、颜色微黄者为优；外观混浊或黄棕色者为劣；Omega-3含量越高，颜色越浅内，高纯度含量的鱼油颜色几乎接近透明
2、闻刺穿胶囊后，闻觉芳香，略带鱼腥味者为优；有强烈的鱼腥味或难闻臭味者为劣；
3、测切开胶囊，挤压一滴于纸上（比较厚而吸水性强的纸为宜）或清水上，似水一样迅速在纸面上扩散，或在水面上成微滴或扁平的薄膜状者为优；扩散性很差，在水面上呈球滴状、隆起较高者为劣；
4、验 将不同品质的鱼油放进冰箱冷冻室，清澈透明、无杂质为优；像猪油容一样被冷冻起来为劣。由于Omega-3凝固点很低，在低温环境中几乎不会出现凝固现象，因此像PureEPA鱼油Omega-3高的顶级鱼油不会凝固

7、深海鱼油属不属于保健品~！

深海鱼油属于保健食品用原料，但只有企业申请保健品注册以后才有保健品的标志（蓝帽子）和批号，没有申请的就没有了。其实鱼油、大豆卵磷脂些食品在国外已经使用几十年了，有大内量的安全性和功能性资料，但在中国还得容进行麻烦的保健品申请过程，浪费人力物力。。。。

8、淡水鱼油有什么保健功效？

研究证明：我国长江水域中的几种淡水鱼，如鲢、鳊、鳙鱼等体内亦富含二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸，其淡水鱼油制剂和海鱼油比较，还具有不饱和脂肪酸百、低饱和脂肪酸、低胆固醇、低过氧化值的特点。

医学工作者进一步采用小剂量的淡水鱼油制剂给患有高脂血度症和冠心病的患者口服，并采用某些方法来排除人为因素，来观察淡水鱼油对血脂的影响。结果表明，服用淡水鱼油制剂能显著降低高脂血症患者的血胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。而口服维生素E的效率远远低于服用淡水鱼油的效率。

研究发现，服用小剂版量淡水鱼油还使血中血栓素B2降低，因此专家们认为淡水鱼油和深海鱼油一样，也有抗血栓形成和扩血管作用。由此可见，对于患有高脂血症和冠心病的患者，经常食用淡水鱼也是有益于健康的权。

9、为什么深海鱼油具有较好的保健功能

纽崔莱深海鱼油
安利纽崔莱深海鱼油有很多益处
深海鱼油的多种特殊益处
深海鱼油可以促进心血管降低血液中的ldl“不良”胆固醇与甘油三酸酯量，同时提升hdl“良性”胆固醇量。它也可以让血管变得更畅通。
解除关节酸痛不适:深海鱼油具有消炎作用功效，可以减轻肿痛，舒解关节炎的不适感觉。临床研究证实可以减轻晨间的僵硬不适，关节比较不会一碰就痛或是肿痛，还可以减轻疲劳。
增进专注力，舒解压力:dha是构成脑细胞膜的必需的成分，也是维护脑部健康的重要功臣。它可以让化学讯息顺利地在脑细胞之间传送作有效率的沟通。通常服食深海鱼油不但可以增强学习能力、记忆力与专注力，也可以舒解压力让你的情绪大为振奋。
消除偏头痛:临床研究显示，深海鱼油可以帮助抑制导致疼痛、发炎的“不良”前列腺素之分泌。它也可以减少血液的粘度，来促进脑部的血液循环。这能够减少偏头痛的发作次数，也可以减低其严重程度与待续时间。深海鱼油是美国头痛基金会所推荐的营养补给品。
安利纽崔莱深海鱼油都提炼自深海的鲑鱼，但是美产的安利纽崔莱深海鱼油已经细分为2种了:综合鱼油与护心鱼油。
国产的鱼油含有epa180mg、dha120mg ve20mg
美产的综合鱼油:每粒提供150mg的epa及150mg的dha，15iu维生素e。
美产的护心鱼油:为epa-心血管专家,每粒提供400mg的epa及200mg的dha，10iu维他命e;
美国的还有1种复合体鱼油，每粒含有150mg的dha和150mg的ala(α-亚麻酸),纯天然植物提取物。因见效快，作用明显，又被称为生命奇迹胶囊。合适素食者。
安利纽崔莱深海鱼油多少钱?
国产的深海鲑鱼油胶囊是90粒，297元，1粒是3.3元
美产的综合鱼油是90粒，228元，1粒是2.53元
美产的护心鱼油是90粒，338元，1粒是3.76元
美产的复合体鱼油30粒，260元。
安利纽崔莱深海鱼油的作用
一)、国产的安利深海鱼油具有调节血脂的保健功能。
二)美产的安利综合鱼油具有以下功效:
安利纽崔莱深海综合鱼油是健康食品中最珍贵的心脏和大脑保健品。它可以预防心脏冠状动脉疾病和脑部疾病发生，如高血压、动脉硬化、心肌梗塞、降血脂、三酸甘油酯和胆固醇，还能减缓衰老程度。同时对肝脏起到很好的协调作用。
它还具有增进脑力和调节神经系统功能，以及改善风湿性关节炎、牛皮癣等。
三)、美产的安利纽崔莱护心鱼油的功效:
美国安利纽崔莱深海护心鱼油是心血管保健医生。
1.它可抑制血小板的凝聚，减少血栓形成，
2.预防中风，降低血液中三酸甘油脂和胆固醇，
3.有助于降低动脉硬化及心肌梗死的发病率、患上高血压的可能。