1、保健品(钙片之类的)应该饭前还是饭后吃
不同保健品要区别对待，最好购买时询问专业的医师或营养师。
那钙片来举例，如果是百一天服用一次，以睡前服用为佳。因为人体血钙水平在度后半夜最低，此时服用钙剂有利于钙吸收，同时还可发挥钙剂镇静作用。如果是需一天服用三内次的，最好饭后1-1.5小时服用，饭后不宜马上服用。因食物中草酸、食物纤维等分解后生成的脂肪酸等，容都影响钙的吸收。
2、吃保健品是饭前还是饭后吸收好
分什保健品，如果是调理肠胃的应该饭前空腹，高品质的保健品是吃完饭就可以吃
3、饭后马上吃，和饭后一个小时吃保健品有什么区别
如果是基础营养品，随餐吃就行。有些功能性保健品，建议按照说明来吃。比如解酒的保健品，一般是喝酒前服用。
4、保健品饭后吃好还是饭前吃好？
饭后半小时，有些写着要饭前吃的，还有不可以同时吃的，也要隔半小时
5、gnc保健品说随餐服用，到底是饭前、饭中、还是饭后服用？
一般来说，保健食品应该饭前吃，这样吸收好，但是如果有胃病的患者建议餐后服用，这样不会损伤胃！
6、朋友们好，我在网上买了一个保健品，卖家说饭后半小时服用，指的是吃完饭后半小时内服用吗？
您买的什么保健品，保健品包装上应该有说明吧，保健品要选择优质品牌，特别是国际一流专业品牌，质量保证，健康无忧。
7、保健品什么时间吃最好
饭前
是指药物需在吃饭前30~60分钟服用，主要是为了使药物较快进入肠道，有利于被肠道吸收，减少食物对其生物利百用度的不良影响。
饭前服的药品有： 降糖药、胃动力药、胃黏膜保护剂、止泻药等。
饭后
是指度药物需在饭后30分钟左右服药，可减少药物对胃肠道的刺激，有利于药知物吸收和利用。大部分药物都可餐后服用。
饭后服的药品有： 抗炎药、助消化药、抗酸药、消炎止痛药、维生素类等。
饭时
服药是指进餐少许后服药，药服完后可继续用餐。这主要是因为道食物中的油类有助于药物的吸收，可以及时发挥药效。
饭时服的药品有回：能及时发挥作用的药物，如助消化药。
空腹
空腹服药是指在餐前1~2小时或餐后2小时左右服药，可避免食物对其吸收的影响，药物可迅速进入小肠发挥药效。
空腹服的药品有：驱虫药、盐类泻药等。
睡前
睡前15~30分钟吃的药。
睡前服的药：泻药、催眠答药。
8、保健品的饭前饭后服用是指多长时间？
一般指饭前、饭后15--30分钟。