1、我肠胃不好，有什么好的保健药！
早餐忌吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类，因属酸性食物易致白天精神不佳。早餐一定要吃饱又好，因肠胃在十几小时空腹，对所吃进来的食物会照单全收(造成肥胖的原因)易造成肠胃性溃疡。餐与餐之间不间隔过久或一次吃太饱、辛辣食物要控制、太冷太烫不吃、油脂及调味过重不吃，粗纤维的食物减少(韭菜、韭黄、洋葱、芥菜、豆类、蛋类、奶类、红肉类)易产生胃酸分泌。可多吃膳食纤维类食物例如：凤梨、香蕉、芒果、小黄瓜、莴苣、甜薯(豆薯)、牛蒡、山药、南瓜、芋头、五谷杂粮类的为非常优质的膳食纤维。食疗法：1、腹胀、食欲不振、气色不好，脾虚。适当的补充一些健脾和胃的食物，如山药、豇豆、小米等，小米粥或山药粥，用来当早餐也不错。2、体内燥热容易上火，这样积热于肠胃很容易影响肠胃功能。适当的选择清火、清凉的食物，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、苦菜、苦丁茶等，先降火再温补。3、在平时不妨适量吃点山楂、白萝卜等消食、健脾、和胃的食物，对调理肠胃功能也很有好处。肠胃不适最直接的办法就是药物调理，而合理用药是关键。可是西药对肠胃刺激也很大，只能短暂缓和却不能很好的调理。所以，选择好刺激性比较小的中成药，既能缓解症状，也能有“调养”的功效。藿香正气丸、保济丸，对调理肠胃和缓解不适也很有效。必要时检验幽门螺杆菌。
2、帮助肠胃吸收的保健药物有什么？
芪枣健胃茶
功能：健脾和胃。消食止泻，适用于脾胃虚弱者。
渭春牌，中外合资，厦门特伦生物药业有限公司生产，各大药店有售。我现在正在服用，效果不错，服后曾饭量、曾体重。
3、养胃保健品有哪些？药类
养胃保健品有西咪替丁 雷尼替丁胶囊 陈香露白露 三九胃泰 葵花牌胃康宁 香砂养胃丸 午时来茶等。上班族、住校学生养胃的物品最好的自就是五谷杂粮，得了胃病的人，资深的中医说其实不需要用什么产品，而完全靠养，在于平时的生活，一日三餐按时，养胃期间注意饮食，忌辣，硬，酸等食物，注意休息就可以了。
4、保护胃的药有哪些
5、保养脾胃的药物有哪些？
单味药人参切成薄片，放口内含至无参味后嚼碎咽下，每日噙化1~3克。有补元气、益脾肺的作用，适用于身体虚弱、脾胃功能减退者。
太子参10克，用开水浸泡半小时后饮用。有益气养阴、健脾益肺的作用，适用于病后体虚、脾胃虚弱、乏力自汗、饮食减少者。
党参10克，白术12克，茯苓10克，炙甘草5克，水煎服。有益气补中、健脾养胃的作用，适用于脾胃虚弱所致的四肢无力、食少纳呆、脘腹胀满、面色萎白等。
人参6克，大枣10枚，水煎服。有益气健脾、养血安神的作用，适用于脾虚血亏所致的神疲乏力、食欲不振、面色苍白、失眠多梦等。
白术12克，山药、茯苓、白扁豆各10克，水煎服。有健脾益气、渗湿止泻的作用，适用于中年人脾虚清阳不升所致的腹胀泄泻者。
黄芪10克，人参9克，白术2克，甘草3克，水煎服。有益气补虚健脾的作用，适用于脾虚胃弱所致体倦乏力、食欲不佳、脘腹满闷等。
常用中成药人参健脾丸。有健脾和胃、消食化积的作用，适用于脾胃虚弱所致的脘闷饱胀、饮食无味、脾虚泄泻等。
参苍白术散。有健脾益气、和胃渗湿的作用，适用于脾胃气虚挟湿所致的面色萎黄、四肢无力、饮食不化、大便溏泄等。
开胃健脾丸。有补脾健胃、益气和中的作用，适用于脾胃虚寒所致的食欲不振、面黄肌瘦、大便溏泄等。
香砂六君子丸。有健脾和胃、理气止痛的作用，适用于脾胃虚寒所致的脘腹胀满疼痛、食欲不振、嗳气呕吐泄泻等。
参术健脾冲剂。有健脾和胃的作用，适用于脾胃虚弱所致的消化不良、腹胀痞满、神疲乏力等。
理中丸。有温中散寒、补气健脾的作用，适用于中焦虚寒所致的脘腹冷痛、食欲不振、肢体倦怠等。
6、有一种肠胃保健药，叫“胃肠舒”
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