1、护肝保健品哪种比较好啊?
保肝护肝的保健品,建议你可以吃些含五味子和麦芽硒的硒麦芽养肝片。这是因为养肝富含硒和五味子,能有效的加快肝脏的排毒,清百除体内的毒素,达到养肝护肝的目的。
西红柿:富含vc,番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤,有滋度阴功效,可作为肝炎患者的日常膳食。
柑橘:富含vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。
李:含一种黄素甙,为干扰素诱导物,同时,中医说李知清热生津泻肝利水,有养肝护肝之功。
梨:梨的营养丰富,能保护肝脏,帮助消化,所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助道治疗。
葡萄:为秋季养肝佳品,可使用葡萄干,但要记得漱口!
大枣:回有安五脏补血之功,鲜枣富含vc。可常食。
猕猴桃:富含vc,又补肝护肝之功,可用作肝炎的辅助治疗 香蕉:性凉有滋阴之功,据说肝炎患者每天一支可防肝硬化
大蒜:有记载说大蒜有护肝之效,肝功不正常者可用以辅助治疗,但不可多食,多食伤肝。
望采纳答
2、护肝最 好的保健品有什么啊?
你好,如果是护肝,保健品其实没什么效果,平时可以用些疏肝解郁的药,另外,五味子是一个比较好的保肝药.建议多锻炼,提高体质,肝脏功能会改善,另外吃些保肝的药,效果会好些,希望对你有帮助,祝好.
3、吃什么保健品护肝
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4、肝脏不好 有什么养肝护肝的保健品吗?
1、
养肝护肝需多饮水多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,多喝水还可以促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排
除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。2、
养肝护肝要注意饮食平衡不要暴饮暴食或常饥饿,这种饥饱不匀的饮食习惯,会引起消化液分泌异常,导致肝脏功能的失调。所以,饮食要保持均衡,食物中的
蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果等。3、
养肝护肝少饮酒肝脏代谢酒精的能量是有限的,多饮酒会伤肝。据医学研究表明,体重60公斤的健康人,每天只能代谢60克酒精,若超过限量,就会影响肝
脏健康,甚至危及生命。4、
心情舒畅有助于肝健康乐观使人健康。由于肝喜舒恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健,首先学会制怒,即使生气也不要超过3分
钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发,顺调。5、 适量运动有利于养肝护肝
多做户外活动,如散步、踏青、打球、打太极拳等,既能使人气血通畅,促进吐故纳新,强健身体,又可以怡情养肝,达到护肝保健之目的。
5、保护肝脏的保健品有哪些?
保护肝脏的保健品有很多,日常可吃小抄蓟复合片、葛根枳椇软胶囊等,内含纯植物配方,护肝解酒,强肝排知毒都有很好的效果。
在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保道障。
6、吃什么保健品补肝好?
卵磷脂长期吃就会慢慢的让你的免疫力下降,百它就代替了度你的肝脏工作,久而久之你的身体就会产生惰性。肝胆肾脏是排问毒和解毒的,平时多吃点污染少的绿色微酸的蔬菜水果来滋答养免疫力的。如果你想选择一款适合你的保健品回。我向你推荐一款~~
你可以上网查查蛮不错的,我答天天用,感觉好极了。
7、护肝保健品哪种好啊
护肝的保健品很多,但一定要适合你的,不建议乱用,首先你要确诊肝不好是什么原因,是不是需要治疗,如果没什么疾病,只是想保健身体就建议食疗即可,顺祝你2014幸福快乐。
8、那些药物或保健品可以吃了保护人的肝脏?希望为我推荐一下,谢谢
肝脏本身是解毒器官,几乎所有使用的药物(包括保肝药)都经过肝脏处理,因此最好的保肝方法是减少有毒害物质对肝脏的损伤,就是少吃药、不喝酒。
保肝药不建议自己随便购买,还是去医院开具后再自行购买;饮食的话建议富含磷脂类的食物对肝脏细胞有保护作用,大豆和蛋黄等含量比较丰富。