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吃什么保健品降血脂

发布时间:2020-06-20 14:52:59

1、降血脂降血压的保健品

高血压是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。

菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。

决明子茶:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

桑寄生茶:中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。

玉米须茶:玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

2、降血脂保健品吃什么比较好?

血脂高首先要限制进食,不要进食大量碳水化合物,可引起甘油三酯高;其次是一定限制糖类,戒烟酒,动物脂肪则最好不吃,糖,酒,动物脂肪都是大量增加血中甘油三酯含量的元凶;植物油也要适当限制.不要吃动物肥肉,奶油,甜点,动物皮类,内脏,鱼子等脂肪含量极高的食物.
有些保健品宣称无任何副作用或副作用小,其实是在误导消费者。保健品中实际能够发挥作用的是其内含的药用成分,虽然这些成分纯化程度较低,但如果久用、过量使用,或与降脂药物合用,因其含有与降脂药类似的成分,有可能出现或加重降脂药品的副作用。
服用鱼油等保健品能降低血脂的宣传也是错误的,鱼油制剂可使轻度升高的甘油三酯降低,但对总胆固醇和低密度脂蛋e68a84e79fa5e981933133333762白胆固醇影响不大,根本达不到有效降低血脂的目的,
广告宣传中降血脂的说法并不准确。我们知道,血脂要和血液中的蛋白质结合,形成各种颗粒大小、密度不同的脂蛋白,才能溶于血液中。脂蛋白又分为低密度脂蛋白和高密度脂蛋白,低密度脂蛋白中的胆固醇,叫“坏胆固醇”:高密度脂蛋白可以将细胞内的游离胆固醇运出,减少动脉粥样硬化的形成,所以又叫“好胆固醇”,因此,传统说法的“高脂血症”并不准确,准确的说法应当叫血脂异常;治疗方案应是“调脂”,而不是“降脂”,即把血液中过高的总胆固醇和甘油三酯、低密度脂蛋白或极低密度脂蛋白降下来,把过低的高密度脂蛋白升上去。如此,才是较为科学的称谓和治疗方法。
此外,并非所有肥胖人群都需要降(调)脂治疗。一般情况下,有三种情况需要考虑,一是血脂异常者,如高胆固醇血症、混合型高脂血症、高甘油三酯血症或低高密度脂蛋白血症,从预防冠心病 的观点出发,需要调脂治疗:二是冠心病及其他动脉粥样硬化患者,这类患者是调脂治疗的重点对象;三是高血压患者,这类患者也是调脂治疗的对象。

最后要说的是,所有的广告宣传中都说血脂对人体有害,其实这是错误的。血脂是人体不可缺少的生理 物质。胆固醇是合成某些重要激素、维生素的主要成分,而甘油三酯主要参与能量的产生和贮存:至于类脂中的磷脂,则是人体细胞膜的重要组成部分。当然,任何物质过多或过少都有害健康 ,血脂也是这样,
目前我国患高脂血症(血脂异常)的人数已达到9000万人,而且平均每年以1500万人数持续增长,这势必会加剧心脑血管疾病及其他疾病的发生。因此,调脂治疗应当引起人们的重视。但调脂治疗应当在医生的指导下进行,切莫盲目相信某些保健品的广告宣传。

3、我爸爸血脂比较高,他又不愿意吃药,有什么保健品可以降降血脂吗?

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4、具有降血糖功能的保健食品及其生理功能

低聚果糖沙棘茶它是高原圣果。有养胃活血,保护肝脏。清血液请泌尿清肠道。降血脂降血压降血糖。抗氧化抗衰老,肿瘤。芦荟王浆矿物粉。补充均衡的营养?提高免疫力,增强记忆力。健扬补肝.

5、深海鱼油能溶解泡沫盒,这样的产品就可以降血脂吗?

据<南方都市报>一篇名为“揭开深海鱼油真相:夸大宣传功能,多吃有害健康”的报道: 家住北京市的齐小姐一直都是深海鱼油的忠实拥护者,连续两三年内都服用一种来自澳大利亚的深海鱼油,每瓶两百粒装一般售价240元。不久前,齐小姐的男朋友到澳大利亚出差,想为齐小姐买些深海鱼油。出人意料的是,同样品牌同样规格的深海鱼油在当地售价低廉,折合人民币不过几十元,价位和普通维生素、普通鱼肝油等产品差不多。在当地人眼中,这些鱼油根本不是什么“贵族保健品”,而只是极普通的营养补充剂。 于是,“深海鱼油”的疑点开始被人注意到。 记者在采访中发现,大部分消费者对深海鱼油趋之若鹜的主要原因是深海鱼油所谓的功效。记者看到某品牌深海鱼油的宣传资料上赫然写着:“深海鱼油含有脂肪酸,即众所周知的EPA和DHA。” 深海鱼油的主要功能为降低胆固醇,预防血管疾病。EPA被称为“血管清道夫”,它具有疏导清理心脏血管的作用,从而防止多种心血管疾病。 而DHA是大脑细胞形成发育及运作不可缺少的物质基础,同时也能对活化衰弱的视网膜细胞有帮助,从而起补脑健脑以及提高视力,防止近视眼的作用。 此外,DHA还是母乳中必要成分,能增强人体免疫能力。深海鱼油适用病症包括高血压、高胆固醇、高血脂、脑血管障碍、心肌梗塞、动脉硬化、青光眼、白内障等。 宣传资料上说得神乎其神的功效迷惑了众多消费者,但专业营养医师对其的解释却与之自夸的说法大相径庭。 中山大学附属第三医院营养科副主任医师卞华伟说,深海鱼油与普通的植物性食用油相当,花生油、芝麻油、豆油、粟米油之类的植物油内都含有深海鱼油所谓的营养物质,即多不和脂肪酸。卞华伟解释,所谓EPA和DHA,其实是其中两种多不饱和脂肪酸的简称,缩写成英文,看上去就显得“像那么回事”。 说明书暴露秘密 事实上,普通消费者并不是看不出深海鱼油里的秘密。北京消费者徐女士是“海龟”人士,在美国,徐曾买过两箱美国某公司出品的原装深海鱼油;回北京后,徐在北京又买了一箱同样品牌的深海鱼油,却在不经意中发现,中、英文说明书内容相差很大。徐女士气愤地说,中文说明书简直就是无中生有、神乎其神。 根据徐女士比较的结果,该品牌的深海鱼油其中文说明书与英文说明书比较,整整多出这么一段话:“深海鱼油具有降低胆固醇、预防心脏血管疾病的功能,可以预防血液凝固及血栓形成,缓和中风,减少动脉硬化和高血压、降低血液黏度,促进血液循环及消除疲劳。老人服用本品可以减少患老年痴呆症的可能性。”这样一段说明意味着深海鱼油有治病功能。 国家食品药品监督管理局有关人士介绍,市场上售卖的深海鱼油都属于保健品而非药品,所以,功效宣传受法规限制。对于上述深海鱼油中文说明书的具体内容,药监局有关人士认为属于是夸大宣传。 另一位细心消费者通过对服用的深海鱼油中英文说明书对比发现,中文说明书除了多出功效宣传以外,还多出了三个字:遵医嘱。他表示,这简单的三个字其实就是为了把人误导到“这是药品”的框框里。另外,中文说明书还“故意”漏了一句话:daily value not established,意为“每日剂量没有规定”。 在某患者拿着前来咨询的某品牌深海鱼油瓶子上,中山三院营养科专家卞华伟发现一行英文字,意思是“禁止国内销售”。卞华伟透露,这是一个澳洲品牌的深海鱼油。 他认为,这句话的潜在意思,产品尚有很多不确定因素,比如安全性等。“这也许是意味着某些隐患,而国际国内商家不排除有为商业目的隐瞒隐患的可能。”卞华伟气愤地说。 多吃反而可能有害 “我不建议前来咨询营养的人们食用深海鱼油。”卞华伟表示,不排除深海鱼油有保健作用,但多吃也可能对人体造成损害。 卞华伟说,深海鱼油实际上就是一种脂肪,单纯的多不饱和脂肪酸,每种脂肪单一使用都有所谓的不良反应,所以,从营养学角度,医生从来不建议人们只服用一种脂肪,而是建议摄入各类脂肪。 对于那些饮食中偏向不饱和脂肪酸摄入的人士,比如一些素食主义者,营养学则认为他们应该通过适当服用维生素E或维生素C来防止副作用。把深海鱼油当做正常饮食外的保健品服用,无疑增加了人们饮食中的热量摄入,也是不利于人体健康的饮食习惯。 卞华伟表示,深海鱼油宣传中的所谓作用的确不假,比如软化血管等,不过医学界并没有得出起软化作用的量化指标。“很有可能所谓的作用并没有体现出来,脂肪堆积以及过氧化等副作用就体现出来了。” 华南农业大学食品化学研究生刘先生则认为,以保健品面孔出现的深海鱼油,其成分既没有经过临床试验的验证,也没有和一般食物一样,有长时间服用史可以证明安全,其效果和毒性情况,单凭商家说法,并不是十分可信的。 海洋专家: “我从来不花钱买深海鱼油” 学环境出身的杨先生是国家海洋局南海分局环境监测中心负责人,他表示,从环境学角度看,深海的确比浅海污染少,不过具体情况要看地段。深海鱼油宣传中深海污染少的确有很大可信成分,不过,这和食物联系在一起,似乎没有什么必然性。杨先生说,海里的鱼是游动的,海水也在流动,关于深海污染少和鱼油质量好这个说法无从说起。杨先生表示不愿意对深海鱼油多加评论,不过他表示自己不会花钱买深海鱼油,理由是没有必要。 营养专家:深海鱼油稳定性值得探讨 经过详细资料查询和考究,华南农业大学食品化学教研室副教授吴青得出一个结论:深海鱼油的确有其独特含量,即所谓DHA和EPA。不过,现有保健品深海鱼油能否为人体提供这些营养成分很值得探讨,花大价钱买鱼油不如直接吃鱼。 吴教授说,单就多不饱和脂肪酸含量,深海鱼的确高于淡水鱼,并且,不同鱼种多不饱和脂肪酸组成也不一样。吴教授介绍,DHA和EPA化学结构分别指二十二碳六烯酸以及二十碳五烯酸,淡水鱼和植物油不一定具备,或者含量不如深海鱼类,比如花生油成分主要是二十碳四烯酸,所以虽然同为不饱和脂肪酸,成分有所区别。 不过,吴教授指出,DHA和EPA即二十碳五烯酸以及二十二碳六烯酸,其烯键即碳碳双键化学结构很不稳定,容易被氧化,致使鱼油可储藏性低,空气、光以及加工过程中的金属离子,都有可能导致其氧化分解。 为了了解更多,我们特地咨询了从美国归来担任上海紫康保健品有限公司总经理的顾韵荣博士,她肯定的表示:目前在美国已经有消息发布,“为防止汞中毒--妇女儿童慎用深海鱼油”,事实上在美国的市场上,这类国内趋之若骛的鱼油类保健品在美国并不很受欢迎。 参考资料:南方都市报

6、服利伐沙班能同时服降血脂的保健品吗?

时间间隔开,

7、汤臣倍健降血脂保健品过期能吃吗今日新鲜事?

过期的保健品最怕就是微生物超标,药物变质,保险起见建议不要食用。

8、血脂高 ,胆固醇高吃什么药或者保健品有好效果??

保健品是不能治病的!但是可以起到辅助治疗的作用,血脂高是她生活方百式和自身代谢的问题,在吃药的同度时还要注意每天坚持锻炼和饮食上的习惯,如少吃油腻、不吃高胆固醇类食物(虾皮、蛋黄、内脏等),多喝水,尽量选择食用植物油,保持心情舒畅等都有助于降低体内胆固醇问。
锻炼是帮助降血答脂和胆固醇的最基本方法,当然要在身体允许范围内。最好的锻炼方法是甩手快步走路,至于代谢也可以选择一些调节血脂比较好的保健品,加内强代谢,我妈妈就是这样,67岁,一年多的时间,到医院检查,现在已经降下来,用的那个保健品的中文名叫BBC心脑金胶容囊。

9、长期吃含DHA,EPA的营养保健品会造成血脂低吗?

呵呵 想说你误入保健品歧途了。普通人被大量广告宣传入迷了。
DHA俗称脑黄金,保健品有多种类型功能区别。市面上普通保健品记住,仅仅是辅助营养补充。
首先你要知道人体需要什么营养,它仅仅是补充剂,单独大量吃不生病才怪。
人体七大营养素是同时吸收消化的,单独吃一种完全无效,懂么
在说下血脂,人体血液循环系统是营养输送到全身的管道,血液没营养人就等死了。
血液指标正常人都健康的,增强记忆力需要补充矿物营养素,矿物质大都在海鲜,干果,水果里面存在,补充记忆力,补锌补铜补铁都可以,锌在海鲜类和干果内,吃保健品只有功能性的有国家专利的才有效,而且很贵,因为高科技提取的需要高科技成本,任何产品出厂都要生产成本价格的,所以直接吃干果最合适,所以单独吃保健品就误入歧途了,长久吃就等死了

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